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小學(xué)生暑假計(jì)劃

時間:2023-07-16 16:59:00 計(jì)劃 我要投稿

小學(xué)生暑假計(jì)劃[匯總15篇]

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃,就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的小學(xué)生暑假計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)生暑假計(jì)劃[匯總15篇]

小學(xué)生暑假計(jì)劃1

  20xx暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始!我決定擬一個暑假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。

  第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

  第二條:起床跑半個小時的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動兩個小時。

  第三條:每天背誦作文精彩片段2段;

  第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。

  第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;

  第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

  第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  第七條:每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。

  另外,對于我的'壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)生暑假計(jì)劃2

  酷熱的暑期到了,暑假的學(xué)習(xí)也開始了。在這個暑假的八月份前兩個星期里,我報(bào)名參加了英語戲劇課的夏令營。

  第一天早上,我和媽媽匆匆忙忙地往英語戲劇課學(xué)習(xí)的地方出發(fā)了。經(jīng)過一個小時車程,我們終于到達(dá)了座落在下嶺教堂的教室。英語戲劇課的人員被分為三組,分別是:a組b組c組。而我被分在了年紀(jì)最小的c組。剛開始,我還以為英語戲劇課就是隨便玩玩的`。但是,我到那兒一聽居然是唱英語歌!雖然我學(xué)過英語,但這些英語歌我連聽都聽不懂,還要唱10首,短短的兩周時間里能學(xué)會嗎?我立刻傻了眼。不過,事實(shí)并不像我想象的那樣,經(jīng)過老師兩周精心的教導(dǎo),功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了這十首英語歌?磥硎郎蠠o難事,只要肯攀登啊。不過這也多虧了老師,在這么炎熱的天氣教導(dǎo)我,讓我們一棵棵小苗茁壯成長。

  雖然我會唱英語歌了,但是還不夠熟練,還要多加練習(xí),這樣上臺表演時才能唱好。

小學(xué)生暑假計(jì)劃3

  減肥不是靠快的!一定要找一個適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。

  我告訴你我一直堅(jiān)持的方法:

  1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應(yīng)減少些肥肉,增加點(diǎn)魚和家禽。

  2、飲食要清淡。要少吃鹽,咸的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉,它會增加你的熱量。

  3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。

  4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食,同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃頓飯的時間不少于20分鐘。

  5、熱量負(fù)平衡。請記住減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。

  6、建立良好的生活方式。請記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”,糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。

  下面有幾個建議,呵呵 你可以試一下

  1、少食:管住自己的嘴

  吃的少,熱量攝入就少,自然就會受下來了,到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來,但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。

  好處不用說了,非常有效;

  壞處:過少的攝入熱量會導(dǎo)致身體機(jī)能的.下降,女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、

  避免方法:少食不是不食切記切記,不要為了好身材而太過委屈自己。

  2、多動:養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣

  運(yùn)動的好處我就不用多說了吧,可以促進(jìn)新陳代謝,鍛煉身體各個方面,最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量;

  好處:良好的運(yùn)動習(xí)慣可以使你永葆苗條美麗身材,不用怕吃多哦

  壞處:鍛煉不得當(dāng),使得身上的肥肉都變成肌肉導(dǎo)致身體變形,破壞苗條好身材

  避免方法:進(jìn)行合理的鍛煉,要進(jìn)行有氧運(yùn)動而不是無氧運(yùn)動

  3、態(tài)度:態(tài)度決定一切!

  很多人減肥屢戰(zhàn)屢敗,關(guān)鍵在于態(tài)度沒有擺正,總是很快的放棄了。其實(shí)只要你再堅(jiān)持堅(jiān)持接可以成功的,所以在減肥過程中一定要堅(jiān)持下去,只要一想到苗條身材你就會又有動力的。

  好處:振奮精神,消除精神壓抑,培養(yǎng)自律精神。

  弊端:這種方法只是輔助方法,不能起到?jīng)Q定性作用,一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合,效果才會顯現(xiàn)。

  我相信只要你堅(jiān)持做到這三個方面,減肥是一個很容易的事情,衷心希望你能擁有一個健康的身體 :)

小學(xué)生暑假計(jì)劃4

  一、時間安排

  1、 每天的四個1小時保障

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學(xué);

  每天保障一小時的戶外活動

  或運(yùn)動。

  2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、 語文課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的

  自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、 英語課程計(jì)劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、 一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、 每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。

  小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)

  計(jì)劃

  每天日程安排:

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

  從另一個角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....

  2.做有意義的.公益勞動......

  3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

  4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)..

  5.讀一部好書,寫出讀后感....

  6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

  8.學(xué)一首好歌....

  9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

  11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12. 一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.

  天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

  14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

小學(xué)生暑假計(jì)劃5

  暑假,一個很熟悉的名詞。Yes!暑假要來了!

  我決定定一個暑假計(jì)劃,我想做的第一件事情是做作業(yè),因?yàn),做好作業(yè)就不會有顧慮,而先玩會使我一直焦慮作業(yè)做不完,這樣就玩不爽。老媽說過:“堅(jiān)持就是勝利”于是,我決定在前面的十天把作業(yè)做完。我的人生格言是“最難的放在最后做”因此,我決定先做我的拿手好戲:英語。再做還可以的語文,最后做我最不擅長的數(shù)學(xué)、科學(xué)。唉,年級一高,作業(yè)就是多。說實(shí)話,我還真希望休學(xué)式時沈老師不在,那就不會有作業(yè),我就可以玩一個暑假了。真期望休學(xué)式趕快到來,不過,想讓沈老師休學(xué)式不來,就是天塌下來也不可能。

  這學(xué)期,我的字差了許多。所以,我決定再去學(xué)已經(jīng)放棄的書法,我一定要好好的練,因?yàn)楫?dāng)我看到程淑銘的字時,說實(shí)話,我和她簡直是兩個境界(一個超爛,一個超好)。我羞愧萬分,決定從新學(xué)期,把我和程淑銘之間的差距縮短。我一定要把字練得爐火純青,暑假過完,我就能向程淑銘自豪地昂起頭顱了。

  我還打算串串門,因?yàn)檫M(jìn)入三年就級以后,就從來沒跟同學(xué)玩過。嗚~~命苦!說白了,我最喜歡和同學(xué)玩了,每當(dāng)我看見大家正在齊樂融融地玩耍時,我就感到無比的溫馨,仿佛有一團(tuán)暖氣包圍著我。我準(zhǔn)備叫:徐子云、戴佳時、陸佳琦。我們是班里盡人皆知的四兄弟,我要玩的游戲剛好也是四個人物,而且,我們四人性格也很和,叫他們是再好不過的了。

  我更想學(xué)學(xué)游泳,因?yàn)槲也粫斡。被同學(xué)看不起,被家人視為“旱鴨子”,這是很大的`恥辱。這個暑假,我決定賭上命也要學(xué)會游泳。再說,游泳高手陸佳琦是和我一個班的,還是我的黃金搭檔,在他面前,可不能出丑。總之,我會學(xué)會游泳的。

  美好的暑假向著它奮斗吧!暑假,我來了!

  小學(xué)生暑假計(jì)劃:

  暑假已經(jīng)來了,我怎么才能讓這個暑假過的更愉快呢?

  1.我即將要到城市去讀書了,要把英語給跟上,所以每天都得記十個以上的單詞.

 。.通過這次五年級期末考試以后我知道了自己的不缺,語文習(xí)作水平要大大的提高,才能更上一層樓.

 。.到了初中就要奮斗了,那我就要有一個健康的身體,想要有一個健康的身體,就得鍛煉,所以我在暑期準(zhǔn)備練會一道拳法,就想一個等待著出征少兵,勇往

  直前決不退縮,無論前面的風(fēng)有多大,雨有多狂我決是勇往直前決不退縮,只有吃苦將來才能享福.

  這就是我的暑期計(jì)劃.

  小學(xué)生暑假計(jì)劃:

  為了更好地學(xué)習(xí)英語,今年暑假將結(jié)合本人的實(shí)際情況,制訂以下學(xué)習(xí)計(jì)劃: ①每天堅(jiān)持在早晨6:15—6:30讀已學(xué)過的國際音標(biāo),提高自己的拼讀能力。 ②8:00—8:30完成英語暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語綜合練習(xí)》中的10道題目,擴(kuò)大自己的知識面。

 、巯挛1:00—1:30,收聽英語初級班廣播,主要是擴(kuò)大詞匯量,訓(xùn)練自己的聽力,提高自己的讀音準(zhǔn)確性。

 、芡砩6:15—6:30,寫英語日記,每段不少于20句。

  ⑤由爸爸監(jiān)督執(zhí)行,暑假結(jié)束后做好小結(jié)。

  李力

  ×月×日

小學(xué)生暑假計(jì)劃6

  1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

  2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,

  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的`任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點(diǎn)沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評里“我的錯題本里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理。

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。

小學(xué)生暑假計(jì)劃7

  一、時間安排

  1、 每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學(xué);

  每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

  2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的'培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、 語文課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  1)把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  2)假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  3)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  1、假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  2、自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、 英語課程計(jì)劃

  1)英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  2)把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  3)假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  4)若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動安排

  1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、 一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、 每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

小學(xué)生暑假計(jì)劃8

  (一):懶蟲計(jì)劃。

  每天晚上10點(diǎn)睡覺,早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺,下午6點(diǎn)起床。

  運(yùn)行時間:3周

  愛情指數(shù):

  (二):學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  每天下午3點(diǎn)到晚上8點(diǎn)提前完成作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,是為了騰出時間出去玩。

  運(yùn)行時間:2周

  愛情指數(shù):

  (三):網(wǎng)蟲計(jì)劃。

  每天正確使用網(wǎng)絡(luò),少玩游戲,多看作文的網(wǎng)蟲程序。

  運(yùn)行時間:整個暑假

  愛情指數(shù):

  (四):作文計(jì)劃。

  每天寫一篇作文,練習(xí)自己的寫作能力。

  運(yùn)行時間:整個暑假

  愛情指數(shù):

  同學(xué)們,請記。≈挥杏幸饬x的`暑假才是最愉快的暑假!

小學(xué)生暑假計(jì)劃9

  快樂的`暑假生活開始啦,在這個暑假里,我將和爺爺奶奶一起去旅游六天,我要拍很多照片和同學(xué)們分享,還要寫下我的所見所聞和感想。當(dāng)然還要安排好我的學(xué)習(xí)和鍛煉,我報(bào)了游泳班。下面是我的暑假作息時間表:

  7:00-7:30 起床、早餐

  7:30-8:30 做作業(yè)

  8: 30—9:00 休息

  9:00--10:00 做作業(yè)

  10:00--11:00 休息,閱讀

  11:00--11:30 吃中午飯

  11:30--14:00 看電視

  14:00--15:00 看書

  15:30--17:00 游泳

  17:00 --18:30 吃晚飯,散步

  18:30--19:30 做仰臥體做,跳繩

  19:30--20:30 看電視

  21:00--21:30 洗澡,睡覺

小學(xué)生暑假計(jì)劃10

  一、讀書有選擇:圖書館的書架上擺滿了各種各樣的課外書,讓我們眼花繚亂。有成語故事、童話故事、歷史故事……特別是名著。書是我們的朋友,是我們的精神食糧!

  二、讀書有計(jì)劃:每天至少要看一個小時的課外書,這樣就可以培養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。當(dāng)然,讀書時要坐端正,這樣才能保護(hù)好我們心靈的窗戶——眼睛。

  三、讀書要做到“三到”:心到、眼到、口到。我們要用心去讀,用心去悟。吸取書中豐富的營養(yǎng)。唐代的大詩人杜甫說的'好,“讀書破萬卷,下筆如有神。”精彩語段,妙詞佳句,反復(fù)誦讀,熟記在心。每天和爸爸媽媽分享讀書的快樂,交流一下讀后感吧!

  四、看書時做好讀書筆記:歸類摘抄好詞好句,名人名言。在書上做批錄第,同時養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣。另外,還得多看些工具書,比如,成語詞典、新華字典、俗語大全、諺語、格言警句等。

  書可以把我們帶進(jìn)知識王國,讓我們樂此不疲。同學(xué)們讓我們一起行動起來吧!

小學(xué)生暑假計(jì)劃11

  一、跳繩訓(xùn)練

  1、一、二年級同學(xué)每天要求跳繩200以上次或3分鐘

  2、三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩300以上次或4分鐘

  二、踢毽子練習(xí)

  1、一、二年級同學(xué)每天要求踢毽子100以上次或3分鐘

  2、三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩150以上次或4分鐘

  三、仰臥起坐練習(xí)

  1、一、二年級同學(xué)每天要求練習(xí)25次以上或1分鐘

  2、三、四、五年級同學(xué)每天要求練習(xí)40以上次或2分鐘

  四、每天20分鐘有氧運(yùn)動

  選擇適合本年齡段的體育活動,可包括乒乓球、羽毛球、足球、長跑、籃球等。有條件的.同學(xué)可以選擇性進(jìn)行,也可在家長陪同下進(jìn)行簡單的慢跑練習(xí)。

  五、進(jìn)行一次郊游活動

  利用雙休日,在家長帶領(lǐng)下進(jìn)行一次郊游活動。可以到公園走走、爬爬山,多呼吸新鮮空氣。

  注意事項(xiàng):

  1、注意假期的飲食,保持健康平衡。

  2、生活起居有規(guī)律,學(xué)習(xí)鍛煉樣樣行。

  3、體育鍛煉要注意堅(jiān)持,堅(jiān)持到底才能勝利!

小學(xué)生暑假計(jì)劃12

  進(jìn)入xx小學(xué)的第一個暑假來臨了,為了使自己的暑假生活快樂而有意義,我制定了第一個暑假計(jì)劃。

  第一,繼續(xù)阿斯頓英語的學(xué)習(xí)(每周六上午一節(jié)課),并且按時完成作業(yè);

  第二,古箏從放假開始每周一節(jié)課增加為每周二節(jié)課,爭取在八月份古箏考級中四級通過;

  第三,完成數(shù)學(xué)、語文、英語的暑假作業(yè)。

  第四,加強(qiáng)體育鍛煉,同時在家要學(xué)著做家務(wù)。

  第五,安排短距離旅游1—2次,計(jì)劃八月中旬川西十日游。

  為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),現(xiàn)將作息時間安排如下:

  8:00 — 8:30起床、洗臉、刷牙、吃飯

  8:30 — 9:30彈古箏

  10:00— 11:00學(xué)習(xí)(數(shù)學(xué)算式20題、數(shù)學(xué)課奧a、英語、)

  2:30 — 3:30彈古箏

  4:00 — 5:00學(xué)習(xí)(閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等)

  8:00 — 9:30逢星期二、五、六時,安排彈古箏或?qū)W習(xí)。

  以上學(xué)習(xí)作息時間表要嚴(yán)格遵照執(zhí)行,如果出現(xiàn)學(xué)習(xí)、彈琴時間不夠時,對其予以處罰,處罰是所缺時間的'二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴(yán)格監(jiān)督,除以上規(guī)定外的時間由我自由支配。

小學(xué)生暑假計(jì)劃13

  暑期計(jì)劃愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃:

  一、安全第一。

  1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩

  耍,遵守交通規(guī)則。

  2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出

  街,不與不認(rèn)識的人一起出門。

  3、注意飲食衛(wèi)生。

  二、學(xué)習(xí)不放松。

  1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。

  2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。 .三、勞逸結(jié)合過暑假。 1、適當(dāng)?shù)耐嫠#】档挠螒颉?、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。

  三、暑假補(bǔ)上“勞動課”。

  1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活

  2、種一些花花草草的通過勞動實(shí)踐,對自己進(jìn)行勞動技能的培養(yǎng),增強(qiáng)自己的.勞動觀念,明白勞動的內(nèi)涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能

  力,培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德

  暑假減肥計(jì)劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學(xué)生

  最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。

  中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。

  晚飯吃三成飽就行了。

  一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運(yùn)動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。

小學(xué)生暑假計(jì)劃14

  一、有計(jì)劃地完成作業(yè)。同時預(yù)習(xí)三年級的課程,做到溫故而知新。

  二、每天讀書1~2個小時。

  三、每天堅(jiān)持運(yùn)動,不限時間;有機(jī)會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記,記錄下生活中的趣事。

  四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù),比如洗家人衣服,掃地、搓地、做簡單的'菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等,做一些力所能及的事。

  五、假期中報(bào)的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。

  六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時,一定要仔細(xì)觀察身邊的人和事。

  七、家長每天隨時與孩子溝通,交流一下一天的心情、收獲。

  以上是孩子整個假期的計(jì)劃,希望孩子能在這個假期中慢慢成長。

小學(xué)生暑假計(jì)劃15

  我從小就喜歡繪畫。爸爸媽媽給我買了許多學(xué)繪畫的書,像風(fēng)景畫.水墨畫.水彩畫.臨摹畫等等,應(yīng)有盡有。每當(dāng)節(jié)假日,完成作業(yè)任務(wù)后,我都會拿起畫筆自學(xué)畫畫,將自己畫的作品貼滿墻,邀請鄰居小伙伴來參觀展覽哩。

  今年暑假,我將參加繪畫培訓(xùn)班,在老師的專門指導(dǎo)下學(xué)習(xí)繪畫,打好堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ),將來用自己多彩的畫筆描繪人生。

  我想:山水畫要畫得栩栩如生,人物畫要畫得形象逼真,彩墨畫要畫得濃淡適宜,寫生畫 要畫得形神兼?zhèn)?.....肯定有許多竅門。我要虛心地向老師請教,不懂就問,有錯必改,多學(xué)習(xí),多思考,多練習(xí),將來不但要在學(xué)校書畫比賽中得大獎,還要參加全國少年兒童繪畫大賽呢。也許有一天,我畫的跳跳龍會和小鹿姐姐一起上《動畫城》吧?請別笑話我哦,有道是:有志者,事競成!

  暑假快到了,我的快樂行動即將開始。我還想有機(jī)會參加更多的活動。當(dāng)然,我會爭取爸爸媽媽的大力支持,與大家一道分享快樂!

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