小學生暑假計劃實用15篇
時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,一起對今后的學習做個計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編整理的小學生暑假計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學生暑假計劃1
愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實,歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。
第一,學習計劃,具體如下:
1、預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
2、預習六年級上冊數(shù)學相關內容。
3、預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
4、每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
5、寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1、培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的`家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2、要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假。
小學生暑假計劃2
我是一名二年級的小學生。今年小學一、二年級的學生都沒有暑假作業(yè)。那么我今年的暑假該怎么過呢?
一、多看課外書籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益書籍。并積累好詞好句。
二、堅持每天練字,并寫一篇日記。這樣既可以把生活中的有意義的、難忘的、快樂的事記下來,又可以提高我的.寫作能力。
三、做一些力所能及的事,幫父母分擔一些家務。
四、多交一些好朋友,在暑假里一起快樂地玩耍。
五、選擇一個自己喜歡的培訓班學習。
希望我今年能過一個快樂而有意義的暑假!
小學生暑假計劃3
一個學期過去了,暑假又要來臨了。我想應該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。暑假計劃是:1。要完成暑假作業(yè),2。出去旅游一番,3。學習一種技能,4。加強寫作能力。來看看我的暑假計劃安排吧!
我的暑假計劃:
一、完成暑假作業(yè)
1。7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)
2。7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學習一種技能
1。學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1。完成暑期作業(yè)的5篇作文
2。閱讀四大名著
你看,我的.暑期生活豐富多彩,做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
小學生暑假計劃4
終于考完試,迎來了向往已久的暑期長假,想想,兩個月,我可要好好安排一下,作一個暑假計劃,讓自己過一個有意義的假期。
首先早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習慣;
其次有計劃的完成老師布置的暑假作業(yè),堅持每天鋼筆字練習,寫三課字詞,兩周看一本書,養(yǎng)成閱讀的好習慣,堅持每天閱讀語文和英語,把沒完成的數(shù)學題合理完成;
每天看電視、玩電腦累計不得超過2小時,堅持幫媽媽做力所能及的家務,和家人安排一次生活體驗,堅持練畫畫和寫字,讓自己過一個有意義的假期。
如何安排好孩子的暑假生活
“放假咯”隨著孩子們歡樂的歡呼聲,暑假生活開始了。印象中,暑假是孩子們向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活,讓他們過一個充實、愉快、有意義的生活呢?
一、家長要督促孩子認真完成暑假作業(yè)
放暑假,中國的學校一般都要給學生布置作業(yè)。由于假期相對較長,為了避免孩子將所學知識忘得個一干二凈,讓孩子適當做一些暑假作業(yè)也是完全必要的。家長對此要有正確的認識,要引導和督促孩子有計劃地完成暑假作業(yè),以免孩子在臨近開學時才突擊趕作業(yè)。同時,家長還得注意培養(yǎng)孩子良好的學習習慣,不能讓孩子邊做作業(yè)邊玩兒或看電視。
二、家長要尊重孩子意愿,協(xié)助孩子制定好暑假計劃
學生期待著假期的來臨,但是假期結束后,很多同學抱怨暑假漫長,單調無聊。在調查中發(fā)現(xiàn),有68.3%的同學覺得以往的暑假生活過得快樂,但也有25.1%的同學認為過得無聊,甚至有6.6%的同學認為過得不快樂。這說明他們的假期安排有問題。而在中小學生的假期安排上,家長的指導意見和選擇是非常重要的。但這并不意味著家長可以替帶孩子制定假期計劃。例如:一位小學五年級的男孩,一聽到媽媽要替他選夏令營,立刻跳腳抗議:“我不要你挑,今年我一定要自己選夏令營!”另一位三年級的小女生,也一臉嚴肅地告訴爸媽:“我要自己安排暑假生活,你們不要管我!”這兩位小朋友對父母的費心,竟然如此“不領情”,很讓大人有挫折感。但如果換個角度來看,這兩個小朋友的家長應該感到高興:因為他們的孩子很有主見,而且勇于表達。此時,家長最重要的工作就是:仔細聆聽孩子到底想表達什么?沒錯,就是要耐著性子聽孩子說出心里話。我們大人老是嫌孩子“不聽話”,其實,真正“不聽孩子說話”的是大人。孩子要表達他們對暑假生活安排的看法,若大人連說話的機會都不給他,只要求孩子依照家長安排好的方式做,那這個暑假到底是誰在過呢?既然暑假是孩子的,就聽聽看他們想怎么過吧!
三、引導孩子參加各種戶外活動,有利于提高人際交往能力、增強社會適應力
現(xiàn)在中國的孩子學得很苦,很累,整天就扎堆于書本之中,在學校忙于完成老師布置的作業(yè),在家里還要完成家長布置的作業(yè),放松的時間、娛樂的時間幾乎全被作業(yè)所占領。所以暑假期間還是要以休息為主,學生經過一學期的學習后,身心疲憊,需要調整和休養(yǎng)。不過,休息也要講究方式和方法,整天躺在床上睡覺,或者整天沉迷于電腦游戲、電視機,都不是好的休息方式。暑假生活應該是休閑的.、積極的,有益于身心健康的。為了充實孩子的暑假生活,家長應給予孩子一片自由空間,鼓勵并支持孩子大膽地參與生活實踐,提倡孩子們多參加戶外活動,外國人有一句話,叫”beactive”,也是這個意思。提倡多與其他年齡相仿的人交往,提高他們的人際交往能力,有利于健全他們的人格,增強社會適應能力。參加社區(qū)活動、夏令營等,都可以磨練意志、增長見識、結識很多新朋友。目前,社會上不少機構在舉辦夏令營,家長要注意選擇信用較好的、熟悉的機構,比如學校組織的夏令營活動,家長可以放心讓孩子參加。通過參加這些活動,孩子會比以前更加樂觀、開朗和自信
四、家長要利用暑假的時間用多種方式與孩子溝通、聯(lián)絡感情
利用暑假時間多與孩子溝通,加深兩代人之間的理解,開展豐富多彩的親情活動。抽出時間與孩子同樂。放暑假以后,孩子緊張了半年的心情得到緩解。他們在向往盡情玩耍開心的同時,更希望得到家長的陪同與關愛。特別是小學中高年階段的少年兒童,正在處于性格形成及轉型時期,尤其需要父母的引導。許多家長抱怨孩子有逆反心理,其大部分的成因都與缺少交流溝通有關。漫長的假期正是家長與孩子交流感情、增進了解的好機會。家長們普遍存在的一個錯誤認識是,孩子要什么給什么就行,特別是給足錢就可以了。實際上,孩子們更需要自己在父母心中有一個恰當?shù)奈恢茫麄冃枰恢匾暫妥鹬。暑假是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光,而家長應當是孩子暑期活動的向導和親密伙伴。在工作之余,家長應盡量多抽出一些時間,與孩子一起進行游泳、讀書、旅游、制作小工藝品等有益的活動,既愉悅身心,又可以密切家長同孩子的關系,使家庭生活更加融洽和睦。特別是親子旅游,不僅能密切家長與孩子的關系,還是一種有效的教育方式。在旅行中所經歷的新人、新事物、新環(huán)境能讓孩子變得更敏銳、更能夠激發(fā)孩子學習的熱情,增強自信,提高生活能力、應急應變能力,這對激勵孩子積極向上和身心健康都是極有幫助的。在親子旅游過程中,家長還要注意自己潛移默化的教子作用,通過身體力行,教授孩子基本的社交禮儀,同時將公民道德和環(huán)保意識等貫穿其中。另外,我個人認為家長與孩子共讀一本書,讀完后說說彼此的感受也是一種很好的交流的方式。這就要求家長必須在一定時間內,認真讀這本書,讀完后要考慮如何和孩子交流。這種方式不僅可以讓每個家長更直接的了解孩子心中對一些事物、對待一些人物的想法,更有利于引導、教育孩子,同時也培養(yǎng)了孩子對讀書的興趣。當然這需要長期堅持下去,效果才顯著。
小學生暑假計劃5
同學們暑假已經到了,你們有什么計劃嗎?讓我們來說說吧!我的計劃是:
1·堅持每天寫一篇日記或讀后感。
2·堅持每天閱讀1至2個小時。
3·每天認真寫一張三年級的鋼筆字帖。
4·晚上,在廣場上練習毛筆字一小時。
這就是我的.計劃,當然,這不是我全部的計劃。我還計劃有時間的話,媽媽可以帶我去書店看看書,或者動手做作小手工什么的。如果有機會能去旅旅游就更好了,不過,能不能去,媽媽說要看我的表現(xiàn)了!
小學生暑假計劃6
暑假就要來了,忙碌了一個學期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學習,應該為我的暑假制定一個周密的學習計劃,這樣我的暑假才會過的充實。
暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會訪談計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。
1.目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。
應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的.測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
六年級是復習迎考的關鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。
2.知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3.要求
列計劃本身并沒有太多的要求,只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。
所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到較好的發(fā)揮。
4.注意
。1)必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
。2)列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。
。3)剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。
。4)任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
(5)“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。
堅持!堅持一定能產生奇跡。
小學生暑假計劃7
快樂的暑假生活即將來臨,在這個暑假里除了正常的作息外,還要好好安排學習,我和媽媽一起制定了暑假計劃表,我要度過一個快樂開心的暑假。
我的暑假計劃內容非常豐富。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的`重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,為了使我學習能更上一層樓,寫作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅持寫日記。
2、預習下學期課文。
3、認真做完暑假作業(yè)。
除此之外,平時爸爸媽媽常說我知識面不廣,了解的課外知識少,我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網或看報了解新聞時事。最后,為了自己在學習和娛樂的同時,也不忘好的生活習慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)
3、自己的事情自己做。
計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行,不能光說不做。同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的暑假。
小學生暑假計劃8
1.規(guī)劃好整個暑假的大致時間:
暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復習效果不大。
2. 總結考試,根據(jù)自己學習上的漏洞,制定學習計劃:
根據(jù)考試中出現(xiàn)的'某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。
例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次,學習差的課程,使用相對低級的學習方法就能取得進步,而越低級的學習方法越容易掌握。
3. 每天學習時間的確定:
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情! 字串9
對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學每天平均學習1個小時,你為了突破數(shù)學,你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習班吧,家教和補習班是因人而定的,看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。
4. 具體的時間規(guī)劃表:
第1~2個星期:可以報個補習班?傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習。
第6個星期:
恢復上學時的作息,調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態(tài)。
除了學習之外,參加社會活動也很重要,暑假里我們可以報名奧運志愿者,積極參加奧運活動等。
相信有了詳細可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。
小學生暑假計劃9
這學期的生活過得很快,轉眼我是一名六年級的學生了,一直期待的暑假已經接近了,心里很興奮,很激動,一學期的學習終于結束了,感覺自己要好好的放松一下,但是我覺得呢,在假期到來之際,也要為自己這個暑假的學習做一個規(guī)劃,玩還是要玩,放假還是要好好的放松,但同時也要利用假期好好的學習,總是要給自己制定一個計劃,學習不能落下,作業(yè)還是的好好完成,暑假很長,在假期中我給自己制定了一些計劃,按時間段去完成。
首先我覺得在這個暑假,我最重要的還是要把老師交待的任務完成,在放假快來臨之際,老師們會給我們布置很多的任務,作業(yè)也很多,就比如說語文老師,語文老師給我布置了,二十篇作文,跟每天一篇的日記,這是個很重的任務,我覺得在暑假我要好好的安排時間,這這數(shù)字有點讓我吃驚,我計劃在暑假的時候每隔兩天寫一篇作文,這樣在假期結束的時候就差不多寫完了,每天花一個半小時的時間來寫作文,我覺得最重要的還是質量吧,把作文的質量提高上去,給自己定在早上,用早上的時間來寫作文,晚上就用來日記,這樣合理的安排自己的時間。
在假期最重要的還是暑假作業(yè)了,每隔學期的假期作業(yè)都要按時的'完成,暑假作業(yè)也是,暑假作業(yè)也是為了回顧一學期來自己所學的知識,這個很重要,有句話就叫溫故而知新,說的很對,暑假作業(yè)每天做一到兩頁,這樣自己就能在假期結束之前,把作業(yè)完成了,其他的作業(yè)也會合理的安排自己的時間,特別是英語,我覺得很重要,經常背一下單詞,主要還是自己學過的單詞,時常去復習一下,這樣就不會在下學期的學習中,把這學期學到的單詞忘記,每天計劃好時間,給自己安排好時間,然后行動,我一定會在暑假中嚴格的按照自己的計劃去執(zhí)行。
做完了作業(yè),我覺得還要主動的去學習,在這個暑假中,我覺得還是要好好的去學習一些新的知識,假期很長,有足夠的時間去學習新的東西,在這個暑假中我打算多去看一下書籍,多看書,文學之類的,自己能看懂的,主要還是在我能夠看懂的范圍之內,這樣才有效率,假期給自己準備幾本書,每天堅持看下去,去發(fā)現(xiàn)書中的各種寫作手法,主動的摸索這些知識,這樣提高自己的寫作能力,再一個也能培養(yǎng)這種看書的習慣,多看點書也能增長自己的知識。
總之在假期中,我一定會做到好好學習這幾個字,最重要的還是不能貪于玩樂,不能浪費這個假期的時間,我一定好好地執(zhí)行這個學習計劃。
小學生暑假計劃10
快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點計劃:
一、安全第一。
一、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。
二、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認識的人一起出門。
三、注意飲食衛(wèi)生。
二、學習不放松。
一、去學習書法和美術。在家沒人和我玩,去學習班我可以玩,也可以學到很多的知識。
二、認真地完成暑假作業(yè),看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學奧林匹克》。
三、每天聽一會兒英語,學打一會兒的字,學會五筆打字,爭取追上媽媽。
三、勞逸結合過暑假。
一、適當?shù)耐嫠,健康的游戲?/p>
二、不“死讀書”,讀一個小時的書,看一會兒新聞,玩一會兒電腦,跳一會兒皮筋,鍛煉身體,有益身心。
三、適當?shù)?玩耍,去公園、游樂園玩一玩,調節(jié)身心。
四、暑假補上“勞動課”。
一、多幫爸爸媽媽做家務活,比如去自家的菜地摘青菜、澆水,洗菜、洗碗、拖地板等。
二、種一些花花草草的,比如種仙人掌、指甲花,好好的照顧它們,通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養(yǎng),增強自己的勞動觀念,明白勞動的內涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條,這樣的話,勞逸結合,我就可以過一個充實的暑假!
計劃人:
小學生暑假計劃11
四年級的學習生活在6月25日的期末考試中落下帷幕,又一個暑假開始了,下學期我就是五年級的學生了,知識會變得更難了,我得讓這個暑假有條不紊的運行,不可虛度光陰。于是,我會同爸爸媽媽召開了一場家庭會議來商討這個暑假的生活安排。下面就是我的暑假四部曲。
NO·1最美閱讀者
終于有很多時間來讀書了,我可開心了,我計劃把我的暑期閱讀分為泛讀和精讀,泛讀的內容就廣泛了,涉及航空、科普、漫畫、文學、歷史等,泛讀的閱讀量我計劃在15本左右,另外,在馮老師帶領下,我們班將進行一次有意思的“班班有讀,最美共讀”的精讀讀書會,我很期待,我已經提前閱讀了一遍《黑木頭》和《你的腳下,我的腳下》,我很喜歡這兩本書,我一定要在這個假期做一個最美閱讀者。
NO·2勤練硬筆書法
說到我的字,真是頭痛,結構不好,力度不好,平時書寫總是龍鳳鳳舞,考試時因此還好多次被扣卷面分,說來真是太羞愧了。所以我做了一系列的練字計劃,參加書法班,自練小古文和五年級練字貼,一天練字帖上的內容規(guī)范字的結構,一天抄小古文,鍛煉寫字的速度和記憶力。一箭雙雕,這樣很好。
NO·3堅持體育鍛煉
我的體育成績比較差,在暑期,我計劃一定要加強體育鍛煉,怎么來鍛煉呢,還好,老師給了我們科學的運動指導,每天都有不同的鍛煉方式,跑步、間歇跳繩、耐力跳繩、跑跳臺階、拉伸運動,外加游泳,我的體育成績一定會有所提升的。
NO·4行萬里路
“讀萬卷書,不如行萬里路”,暑假,媽媽為我精心選擇了一次夏令營,一次老友出國游,真是好豐富,聽說這次夏令營會去大理策馬奔騰,真是太期待了,我不會想家的!老友出國游,就是和我從小玩到大的好朋友們一起去香港和澳門,我同樣很期待!每次到不一樣的'地方,總能給我不一樣的收獲。
這就是我的暑假四部曲。我會繼續(xù)采用日歷小報的方式來記錄我每天的生活,媽媽說,如果這一天的生活很自律,就會畫個笑臉,當我拿著畫滿笑臉的表格開學時,我就一定過了一個充實的暑假。加油!
小學生暑假計劃12
7月5號那天,我們正式放假了,將近兩個月的暑假生活開始了。在這既快樂又漫長的暑假中,我給自己制定了一個完美的計劃。下面我來給大家講講吧!
NO 1 放松自己
盼望已久的暑假終于到了,首先我想輕輕松松玩上五六天。什么都不想,想干啥就干啥,自由自在無憂無慮的玩,讓自己好好的放松一下。
NO 2 強身健體
假期中,我不能像“懶洋洋”一樣好吃懶做,我要多運動去參加籃球培訓班,每天早上下午打籃球,每個星期六星期日的晚上去溜冰,把自己的身體鍛煉的棒棒的,變得更加強壯。
NO 3 學習計劃
雖然放假了,但是我的學習一點也不能放松。這次期末考試,我的語文和數(shù)學考得不太理想,語文作文寫跑題了,扣了十分,所以我要在這個暑假了多讀一些書,一周一本,提高我的寫作水平。數(shù)學呢?除了完成老師給我們布置得練習冊外還得買一些卷子每周一份,鞏固學習的數(shù)學知識,英語考得還不錯。我一定會好好完成老師布置的作業(yè),1—6冊的.所有單詞,句子,都復習一遍,并聽寫,一周復習一次,每兩天一篇黑馬閱讀。我爭取八月十八號以前把所有作業(yè)都寫完,另外,我非常喜歡爵士鼓,打算在這個假期中,學習敲鼓,充實一下自己的暑假生活。
NO 4 快樂旅行
我也喜歡旅行,只是平時沒有時間。我要趁這個假期去北京天安門轉轉,觀看莊嚴肅穆的升旗儀式,我去看故宮,頤和園,等等萬里長城。還要去白云山轉轉,因為上次我去同學家看見了他們家的墻上掛著一幅白云山的畫,實在太美了,云霧繚繞,美如仙景,讓我著迷。這個暑假我一定要實現(xiàn)。
我的暑期生活就是這樣安排的,怎么樣,大家覺得我的暑假計劃是不是很豐富多彩呢!
小學生暑假計劃13
一、制定暑期活動計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做暑期活動的計劃表,最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結,這都由你自己來安排,但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學習活動
暑假期間,學校會要求我們完成暑期作業(yè),有的學科老師是要求按章節(jié)復習課本知識,有的學科老師是要求預習新教材,也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的'事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、讀讀課外書
在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書,精讀,體會。書是人類最好的朋友,我們在讀書中可以增長知識,開拓眼界,激發(fā)學習興趣,促進思考,激昂斗志。另外,我們正是價值觀和人生觀形成的時期,讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
五、分擔家務勞動
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔一些家務,這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
六、保持和同學、朋友的交流
暑假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通,當然如果方便,有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的,所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。
小學生暑假計劃14
又一個愉快的暑假來到了。這段寶貴的時間,我不能白白浪費。我不但要玩好,還要更加努力的學習。為了使自己這個暑假過得既充實又有意義,特制定以下生活及學習計劃:
1、每天半天玩耍,半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的`暑假作業(yè)認真完成。
2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完,按時完成老師布置的作業(yè)。
3、至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。
4、按照學校的要求,練好口琴。
5、注意鍛煉身體,參加游泳鍛煉。能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳,在那里釣幾條魚,回來后完成學校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安,看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀念館,接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安的音樂噴泉。
8、如果還有時間,上網查查資料,看看作文;再爭取多讀一些課外書籍,盡量擴大自己的知識面。
小學生暑假計劃15
1、熱身運動大約10分鐘,可以使得身體微微出汗就可以了。
隨意選擇:跳繩、跑步、爬樓梯、蹲下起立等
2、力量運動
星期:目標肌肉:動作:組數(shù):個數(shù):組x個
星期一,目標肌肉:胸,動作:平板啞鈴飛鳥6組x10個、平板啞鈴臥推5組x12個、俯臥撐:6組x力竭
星期二,目標肌肉:背,動作:單臂啞鈴劃船7組x12個、俯身啞鈴劃船5組x12個、直腿硬拉:6組x12個
星期三,目標肌肉:肩,動作:啞鈴推舉5組x10個、俯身飛鳥5組x10個、單臂啞鈴前平舉:5組x12個、直立劃船:5組x12個
星期四,目標肌肉:肱二肱三,動作:啞鈴交替彎舉3組x8個、集中彎舉3組x8個、胸前單臂彎舉3組x12個、窄距臥推3組x8個、單臂頸后臂屈伸3組x8個、背后臂屈伸2組x12個
星期五,目標肌肉:腿,動作:剪步蹲3組x10個、直腰下跪4組x10個、蛙跳2組x30個、高抬腿3組x120個、仰臥提臀3組x30個
星期六(單),目標肌肉:胸腰腹,動作:雙杠臂屈伸2組x力竭、俯臥撐3組x力竭、平板啞鈴飛鳥3組x10個、平板啞鈴臥推3組x12個、卷腹2組x力竭、轉腰2組x40個、卷側腹2組x力竭、提鈴體側屈3組x12個
星期六(雙),目標肌肉:背腰腹,動作:引體向上2組x力竭、單臂啞鈴劃船3組x10個、俯身啞鈴劃船3組x10個、直腿硬拉3組x12個、卷腹2組x力竭、轉腰2組x40個、卷側腹2組x力竭、提鈴體側屈3組x12個
星期日,休息或跑步慢跑20分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘
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