訓練計劃（必備7篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的訓練計劃7篇，希望對大家有所幫助。

訓練計劃 篇1

　　為了更好地發(fā)展西寧市青少年足球，現(xiàn)分別針對以下幾個年齡組制定訓練大綱：

　　9歲以下年齡組訓練大綱

　　11歲以下年齡組訓練大綱

　　13歲以下年齡組訓練大綱

　　15歲以下年齡組訓練大綱

　　17歲以下年齡組訓練大綱

　　9歲以下年齡組訓練大綱

　　一、訓練目標和任務

　　1．培養(yǎng)兒童球員對足球運動的興趣；

　　2．培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力，學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作；

　　3．通過比賽領(lǐng)會"進球與阻止進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識；

　　4．培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓練。

　　二、每周訓練次數(shù)與時間

　　每周訓練2-3次，每次訓練時間為1-1.5小時。

　　三、訓練內(nèi)容

　　1．技術(shù)訓練：

　　熟悉球性和控制球練習為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡單的足球技術(shù)：運控球、傳球、接球和射門。

　　2．戰(zhàn)術(shù)訓練：

　　借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向球員介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進球與阻止進球"，認識控球的重要性，鼓勵球員去爭奪控球權(quán)，培養(yǎng)球員抬頭觀察的能力和意識。

　　3．身體訓練：

　　（1）各種體操和墊上滾、翻運動；

　�。�2）練習各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。

　　4．心理訓練：

　　培養(yǎng)兒童球員的.求勝欲望和自信心。在任何場合應以鼓勵與表揚為主，讓他們在訓練和比賽中享受足球的快樂。

　　5．理論學習：

　　懂得簡單比賽規(guī)則，如進球、手球、界外球等。介紹球星的成長故事，觀摩職業(yè)隊訓練和比賽。

　　6．比賽：

　　參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時間為20分鐘（上下半場各10分鐘），提倡在市內(nèi)、區(qū)內(nèi)周末舉辦比賽。 11歲以下年齡組訓練大綱

　　一、訓練目標和任務

　　1．進一步提高兒童球員對足球運動的興趣和愛好；

　　2．繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；

　　3．學習與初步掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；

　　4．初步掌握正確的跑、跳技術(shù)，注重發(fā)展兒童球員的動作速度、反應速度、身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈敏性;抓好速度素質(zhì)敏感期的訓練。

　　二、每周訓練次數(shù)與時間

　　每周訓練2-3次以上，每次訓練時間為1-1.5小時。

　　三、訓練內(nèi)容

　　1．技術(shù)訓練：

　　繼續(xù)提高球感與控球能力，包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動作的練習；學習簡單運球突破技術(shù)，運球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接-傳球、運-傳和運-射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù)；初步掌握腳內(nèi)、外側(cè)、腳背踢球等技術(shù)動作。

　　2．戰(zhàn)術(shù)訓練：

　　初步學習有關(guān)傳球與接應、創(chuàng)造空間、二過一墻式配合、盯人和保護的個人攻防戰(zhàn)術(shù)。學習五人制（1-2-2，1-3-1）、七人制（1-3-3，1-3-1-2，1-3-2-1）比賽的基本陣型和要求，提高球員抬頭觀察的能力和意識。

　　3．身體訓練：

　　通過各種游戲練習，鞏固協(xié)調(diào)性、靈活性和保持身體平衡等能力；抓好速度敏感期的訓練（反應速度、動作速度）；提高正確、快速足球?qū)ｍ椗�、跳的技術(shù)。

　　4．心理訓練：

　　培養(yǎng)求勝欲望與自信心，注重發(fā)展思維能力和注意力。

　　5．理論學習：

　　全面學習比賽規(guī)則，講解比賽攻防原則，分析傳、接、頭頂球和搶球技術(shù)運用的合理性原則。

　　6．比賽：

　　參加市、區(qū)級4人制、5人制、7人制比賽。

　　13歲以下年齡組訓練大綱

　　一、訓練目標和任務

　　1．培養(yǎng)球員熱愛足球運動的積極態(tài)度和良好的訓練和比賽作風；

　　2．在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力；

　　3．在球員已具備基本戰(zhàn)術(shù)之素養(yǎng)的基礎上（如二過一，二過二等），傳授新的戰(zhàn)術(shù)要素與要求。提高和完善區(qū)域的局部組合和整體作戰(zhàn)能力。培養(yǎng)球員閱讀比賽的能力；

　　4．繼續(xù)打好身體素質(zhì)基礎。抓好速度素質(zhì)的敏感期訓練，發(fā)展球員起動速度和短距離沖刺能力，注重培養(yǎng)球員有球和無球急停急轉(zhuǎn)、變向等協(xié)調(diào)、靈敏能力，形成快速、靈活協(xié)調(diào)的足球?qū)ｍ椝刭|(zhì)。

　　二、每周訓練次數(shù)與時間

　　每周訓練2-3次，每次訓練時間為1.5-2小時。

　　三、訓練內(nèi)容

　　1．技術(shù)訓練：

　　繼續(xù)提高和完善基本技術(shù)的運用能力：在對抗的情況下，進行傳、接、運球、控制球的射門以及相應防守技術(shù)的練習，使球員基本形成進攻型或防守型的個人位置特點；學習個人位置技術(shù)；鼓勵在掌握基本技術(shù)的基礎上，形成個人技術(shù)特點和風格。

　　2．戰(zhàn)術(shù)訓練：

　�。�1）進一步鞏固和提高小組進攻戰(zhàn)術(shù)：包括傳球、接應與創(chuàng)造空間，創(chuàng)造射門機會（墻式二過一、交叉選位配合、居后插上），系統(tǒng)進行攻守戰(zhàn)術(shù)原則演示和訓練，進攻四個原則：寬度、滲透、機動、即興，防守四個原則：延緩、平衡、收縮、控制（盯人）；

　�。�2）位置戰(zhàn)術(shù)：有目的地分前鋒、前衛(wèi)、后衛(wèi)進行位置技戰(zhàn)術(shù)演示和訓練；

　�。�3）點球戰(zhàn)術(shù)訓練兩種戰(zhàn)術(shù)：一種是以角度準確性為主，另一種是以力量性為主；

　�。�4）通過戰(zhàn)例分析，提高球員場上閱讀比賽的能力，以此培養(yǎng)球員的足球意識；

　　3．身體訓練：

　　各種反應和起動速度的練習，運用各種手段和方法進行發(fā)展快速、協(xié)調(diào)的腰、腿、腳部動作的練習。

　　4．心理訓練：

　　培養(yǎng)自信心，注重思維能力開發(fā)，培養(yǎng)球員的獨立性和責任感以及抗干擾、壓力的能力。

　　5．理論學習：

　　加深理解比賽規(guī)則和絕對服從裁判員判罰的必要性；結(jié)合戰(zhàn)

訓練計劃 篇2

　　一、指導思想

　　教師的教學能力與學生的學習起著至關(guān)重要的作用，為此，作為教師的自己一定要學習十二五小繼教繼續(xù)教育精神，以師德教育、新理念、新課程、新技術(shù)為重點內(nèi)容，以建設骨干教師為對象，以校本培訓為基礎，認真學習，為我校教育改革和發(fā)展提供有力的智力支持與人才保障。

　　二、學習方式：

　　全體教師集中學習。

　　三、學習目標及要求

　　1、新課程的教學要達到“學科知識”、學生經(jīng)驗和社會發(fā)展三方面內(nèi)容的整合。

　　2、新課程的教學要達到“知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度價值觀”的整合。

　　四、學習內(nèi)容：

　　第三章：整合性教學能力的培養(yǎng)與訓練。

　　單元一、整合性教學能力的研究。

　　1、 整合性教學能力概說。

　　2、 整合的內(nèi)容。

　　3、 整合性教學的目標要求。

　　單元二、整合性教學能力的培養(yǎng)與訓練。

　　1、教學與腦科學整合性教學能力的培養(yǎng)與訓練。

　　2、教學與廣義的社會科學整合性教學能力的培養(yǎng)與訓練。

　　3、教學與廣義的`自然科學整合性教學能力的培養(yǎng)與訓練。

　　4、教學與“三大科學”的全面整合。

　　單元三、案例。

　　1、高一語文話題作文教學片段。

　　2、人在江湖，身不由己。

　　單元四、反思與自我評價。

　　1、反思整合性教學對學生素質(zhì)拓展的程度，自我評價本節(jié)課學生全面發(fā)展價值。

　　2、反思整合性教學對學生素質(zhì)水平提高的程度，自我評價本節(jié)課學生發(fā)展的質(zhì)量價值。

　　五、措施

　　1、以教材為依托，最大限度地與有關(guān)知識、技能融合。

　　2、抓理論學習，促觀念更新 。

　　3、抓自培力度，促整體提高 。

　　4、以教學過程為中介，最大限度地實施“人格本位”教育。

　　5、期末認真總結(jié)，認真體會，不斷完善自己。

　　6、讓老師們同步完成相應的作業(yè)和學習筆記。

訓練計劃 篇3

　　訓練時間：上午7：10——7：45 下午：放學后——4：40

　　訓練人數(shù)：12人

　　訓練要求：認真聽講，仔細練習，少說多練，不怕苦，不怕累，實行點名制度，有事情事先請假，超過3次不到或者表現(xiàn)不好籃球隊除名。

　　訓練內(nèi)容：訓練內(nèi)容包括規(guī)則、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、素質(zhì)、比賽5個部分。每周組織2場比賽。

　　根據(jù)小學生的特點：

　　規(guī)則主要是根據(jù)小學生的特點講解比賽中常見的違例、犯規(guī)以及判罰的'主要事項。

　　技術(shù)主要包括基本的運球技術(shù)（隨機），上籃技術(shù)（行進間的高低手上籃），投籃技術(shù)（單手肩上投籃、擦板投籃），防守技術(shù)（防守姿勢、滑步），搶籃板技術(shù)（卡位）。 戰(zhàn)術(shù)主要包括最基本的進攻戰(zhàn)術(shù)擋拆（突分配合、策應配合、擋拆），防守戰(zhàn)術(shù)（盯人，聯(lián)防，強調(diào)關(guān)門配合），以及快攻練習.

　　素質(zhì)練習包括加強上肢及肩肘腕和腿部力量的練習，發(fā)展耐力的練習，發(fā)展速度的練習。

　　比賽主要是利用下午兩節(jié)課后就放學的時間組織學生進行籃球比賽，裁判吹哨，使學生在實踐中成長，熟悉比賽的節(jié)奏。

　　訓練計劃：

　　兩隊相對面站立，相距約2米，聽哨音迅速啟動，后面一排得抓前面一排得。

　　練習：

　　1、圍繞場地得幾種跑法。

　　二、轉(zhuǎn)身

　　前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身 行進間得轉(zhuǎn)身過人

　　練習：

　　1、原地做練習

　　2、原地做移重心練習，重心由左右腳互移

　　三、滑步

　　四、運球

　　練習：

　　1、高運球 以肘部為軸

　　低運球 球運到膝部原地和行進間得練習

　　2、運球急停急起

　　3、體前變向運球 換手變向運球 左側(cè)

　　部換手變向運球 右側(cè)]

　　五、傳球

　　雙手胸前傳球

　　雙手頭上傳球蹬地、腰腹用力

　　單手肩上傳球左肩面對傳球方，蹬地、轉(zhuǎn)肩、甩臂、扣腕

　　六、搶籃板

　　方法：判斷球得落點，搶位擋人，及時起跳，迅速完成第一傳練習：1、原地練習2、自投自搶練習3、自投自搶發(fā)動快攻

　　七、熟悉球性得練習

　　雙手撥球跨下傳遞球腰部傳球 背后推撥球

　　八、基本得配合

　　傳切配合掩護配合策應擋拆長傳快攻練習 突分配合

　　九、籃球得基本規(guī)則

　　違例犯規(guī)及其判罰

訓練計劃 篇4

　　為了參加20xx年市直田徑運動會,在學校中組建了以六年級學生為主的田徑運動隊, 進行系統(tǒng)的訓練,以增強學生各項身體素質(zhì),從而提高運動 技術(shù)水平和成績。

　　準備期間通知參訓學生的家長,并得到班主任和學生家長的大力支持和積極配合,從而使運動隊的訓練得以正常進行�，F(xiàn)將運動隊的訓練計劃公布如下: 我校的.田徑訓練主要集中在每天早晨(7:00——8:05)和每周天的下午(4:40——5:40)。

　　第一階段:時間為前兩周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。

　　第二階段:時間為兩周,采用較高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復,迎接我市市直小學生田徑比賽,同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。第四階段:認真總結(jié)在市直小學生田徑比賽的得失,及時查漏補缺。改進訓練方法。

　　訓練措施

　　1、對學生項目的訓練,我們體育組的老師也有很明確的分配。

　　2、為迎接我市的田徑運動會,我們選擇了一些主訓項目:60米、100米、200米、400米、800米;跳遠、跳高;壘球。

　　3、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

　　4、訓練必須以學生身體系統(tǒng)訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。

　　5、要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系,使學生能安心訓練。通過師生的共同努力。 從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

訓練計劃 篇5

　　為鞏固我校陽光大課間成果，展示我�！皫熒�同行、陽光健體”大課間精神風貌，學校決定對原有陽光大課間內(nèi)容進行改編，從本學期第六周開始改編訓練，現(xiàn)將訓練工作計劃如下，望全校師生遵照執(zhí)行。

　　一、訓練內(nèi)容

　　1、全校師生分別訓練廣播操“七彩陽光”和自編舞“茉莉花開”。

　　2、全校師生合練陽光大課間全部流程。

　　二、時間安排

　　1、師生分練：第六周至第八周。

　　2、全校師生合練：第九周。

　　三、訓練安排

　�。�1）、學生訓練

　　1、體育教師利用體育課時間教授廣播操“七彩陽光”。完成時間：第八周。（分管領(lǐng)導：易國輝；

　　責任教師：全體體育教師）。

　　2、音樂組教師利用社團、音樂課時間教授自編舞“茉莉花開”，完成時間：第八周。（分管領(lǐng)導：羅愛麗、朱玉潔；

　　責任教師：楊雙、全體音樂教師）。

　　3、要求各班級每周五將本班級大課間訓練成果用手機拍攝微視頻（2分鐘以內(nèi)），上傳到二小辦公群或二小微生活，全校教師觀摩點評。

　�。�2）、教師訓練

　　1、主授教師：廣播操（文浪）、自編舞（楊雙、陳莉）。

　　2、訓練時間及參訓教師安排

　　時間

　　地點

　　參訓教師

　　備注

　　星期一下午第二節(jié)

　　內(nèi)操場

　　學校行后人員、應參加該堂教研活動的教師

　　1、如果課程沖突，請自行調(diào)課參加；

　　2、如果因特殊原因不能參加，書面向校長請假；

　　3、每次訓練實行簽到制，嚴格考勤。

　　4、教導處負責制作考勤表，做好考勤記載。負責人：王申。

　　星期二下午第二節(jié)

　　內(nèi)操場

　　學校行后人員、應參加該堂教研活動的教師

　　星期三上午第二節(jié)

　　內(nèi)操場

　　應參加星期一教研活動的教師

　　星期三上午第三節(jié)

　　內(nèi)操場

　　學校行后人員、應參加星期二教研活動的教師

　　星期四上午第二節(jié)

　　內(nèi)操場

　　應參加星期一教研活動的教師

　　星期四上午第三節(jié)

　　內(nèi)操場

　　學校行后人員、應參加星期二教研活動的`教師

　　星期五下午教師會

　　內(nèi)操場

　　全體教師

　　3、教師訓練期間，根據(jù)考勤情況，每參與一次訓練，計代課一課時。請假則按照相關(guān)假別計算。

　　4、廣播操教學視頻已經(jīng)上傳到辦公群，可以自行下載學習。

　　（3）、全校師生合練工作安排

　　1、時間：第九周每天大課間時段，要求全體師生準時參加（不得拖堂）。

　　2、班主任及本堂任課教師跟班管理，其余教師列隊在本年級后方。

　　3、進出場、廣播操管理矯正：體育組教師、跟班教師；

　　游戲環(huán)節(jié)、自編舞管理矯正：音樂組教師、跟班教師。

　　4、音響負責人：何平、曹安樂。

　　5、合練負責人、總指揮：劉中偉、祁紅彥。

　　四、鞏固提升和比賽安排

　　學校將在5月份舉行師生大課間比賽（方案另行通知）；

　　學校德育處、大隊部制定大課間考核方案，加強值周組、大隊部考核干部的培訓，嚴格進行考核，將大課間活動納入教師績效考核和學生綜合素質(zhì)評價。

　　五、工作要求及注意事項

　　1、全體教師服從工作大局，積極配合，認真訓練。

　　2、各班加強宣傳和管理，要求學生認真訓練，力求動作規(guī)范。

　　3、教師按時參加訓練，訓練期間如因特殊情況不能訓練，學校發(fā)布短信通知。

訓練計劃 篇6

　　一、知識背景介紹

　　1、形體訓練的起源是什么？

　　形體訓練起源于芭蕾、舞蹈、體操的基本功訓練。

　　2、什么是形體訓練？

　　形體是一項比較優(yōu)美、高雅的藝術(shù)健身的項目，主要通過舒展優(yōu)美的舞蹈基礎練習(以芭蕾為基礎)，結(jié)合經(jīng)典、身韻、民間和各個民族的舞蹈進行綜合訓練，可塑造人們優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)�？梢哉f它是所有運動項目的基礎。

　　由此可見，形體訓練不僅利用芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，有助于提高練習者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風度。

　　3、形體訓練的基本內(nèi)容都有哪些？

　　訓練的基本內(nèi)容包括：

　　基本站立姿勢、手位腳位練習、腳步動作舞蹈組合練習以及把桿墊上一系列基本功練習。主要練習人的基本姿勢，即訓練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)。基本姿勢正確與否，直接影響人各種運動行為的美。主要練習正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)。使您的外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)，形體之美與精神之美和諧統(tǒng)一。日常生活中，有很多孩子往往忽視形體美，會經(jīng)常出現(xiàn)身體不正，弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)。通過形體訓練，從實際出發(fā)有針對地練習一段時

　　間，就會練就出一個健美的形體姿態(tài)。另外，人的頭面部姿態(tài)是表達人類豐富情感的重要方式，通過形體訓練，對性使它能有正確的姿勢與表現(xiàn)，以便充實頭面部姿勢和神態(tài)的美。人的形象美需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一，有效的形體訓練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高練習者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風度。

　　4、形體訓練的作用都有哪些？

　　形體訓練，是外環(huán)境對機體的一種刺激。這種刺激具有連續(xù)、協(xié)調(diào)、速度、力量的特點，使肌體處于一種運動狀態(tài)。這種狀態(tài)下中樞神經(jīng)將隨時動員各器官及系統(tǒng)使之協(xié)調(diào)、配合肌體的工作。經(jīng)常參加形體訓練，就能使神經(jīng)活動得到相應的提高。除此之外，形體訓練還要求動作要迅速、準確；而迅速、準確的動作又要在大腦的指揮下來完成。腦是中樞神經(jīng)的高級部位。形體訓練時，腦和脊髓及周圍神經(jīng)要建立迅速而準確的應答式反應，而腦又要隨時糾正錯誤動作，儲存精細動作的信息。經(jīng)過經(jīng)常、反復不斷的刺激，提高人的理解能力、思維能力和記憶能力，從而使大腦更加聰明。所以說，經(jīng)常參加形體訓練，可以加強肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。

　　形體訓練課教學思路和設計

　　一、指導思想：

　　在音樂教學的`基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的形體訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。

　　二、教學情況分析：

　　我校體育教育教學工作一直走在全區(qū)之前，歷年以來，體育教育工作在全體體育教師及全校師生的共同努力下，取得了豐碩的教學成果。 就當今教育現(xiàn)狀進入新時代以后，針對學校教學規(guī)模，生源情況的教育現(xiàn)狀，校長果斷地將“走特色發(fā)展”做為學校的教學房展方向，并將體育學科_形體訓練課納入到我校的校本課程中來。

　　結(jié)合學校的實際情況，我們果斷地將藝術(shù)教育——形體訓練課的教學作為我校教學的切入點，將形體訓練課納入到我校校本課程的教學體系中來，并預先決定在初一年級進行了形體訓練課的教學試驗。

　　三、制度建設

　　1、完善藝術(shù)教育——校本課程形體訓練課各方面的管理制度，并進一步落實。

　　2、樹立大局意識，轉(zhuǎn)變觀念，讓術(shù)教育——校本課程形體訓練課的教育教學工作特色更鮮明。

　　四、教學思路設計、教學工作具體措施及教學工作安排列表：

　　1、共創(chuàng)和諧家園，建設特色校園

　　創(chuàng)建優(yōu)美整潔的教學園環(huán)境，營造積極向上的文化氛圍，體現(xiàn)學校特色的構(gòu)思設想，一直以來都是全體藝術(shù)教師的共同愿望。

　　本學期，我們將結(jié)合學校的教育教學主導思想、校長新學期的工作部署，結(jié)合我校藝術(shù)教育的基本特點，藝術(shù)教研組全體教師將共同出謀劃策，設計體現(xiàn)本學科特點的教育、教學、活動方案，以體現(xiàn)學校校本課程形體訓練課特色為宗旨，以體現(xiàn)書香文化為背景，以創(chuàng)建一流教學環(huán)境為目標，以堅持教育持續(xù)健康發(fā)展為主題，本著“環(huán)境中的藝術(shù)，藝術(shù)中的環(huán)境”的理念，全面更新，努力構(gòu)建一個集教育性、藝術(shù)性為一體的教學文化環(huán)境，真正體現(xiàn)學校的三大特色，體現(xiàn)藝術(shù)教育的隱性價值，從而提升學生

　　的精神品位，陶冶情操，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，促進學生個性的和諧發(fā)展。

　　2、規(guī)范教學常規(guī)，提高教學實效

　　組織全體藝術(shù)教師認真學習藝術(shù)課程改革標準，在抓好藝術(shù)教育的課堂教學常規(guī)，定期開展教研活動，制定切實可行的藝體教研活動計劃。平時加強對藝體教師的考核督查和培訓指導，細致深入地了解藝術(shù)教師的思想和工作情況，充分發(fā)揮藝體教研組長的核心作用，努力提高藝體教師的工作積極性。嚴格按照與學校特色相結(jié)合、與學校校本課程——形體訓練課的研究課題相結(jié)合、與現(xiàn)代教育手段相結(jié)合、與新課程標準相結(jié)合、與學生實際相結(jié)合五個方面的因素來衡量藝術(shù)教育的成效。

　　3、狠抓訓練工作，力爭創(chuàng)出佳績

　　根據(jù)新的學期上級提出的部分要求，我們將重新擬定藝術(shù)教育工作的訓練計劃，全面落實，責任到人，以提高全體學生的藝術(shù)素養(yǎng)，培養(yǎng)一批特長學生為宗旨，扎扎實實地開展藝體活動的訓練工作。藝體組教師要深入調(diào)

　　查、認真選拔優(yōu)秀的苗子，堅持平時的點滴積累，同時積極組織部分特長學生積極認真地參加各級各類比賽活動，使我校的舞蹈隊都能夠有的放矢地進行展示，力爭在新學期的校本課程教學研討中創(chuàng)出優(yōu)異的成績。

　　4、開展各類活動，提高學生素質(zhì)

　　活動可以培養(yǎng)人，也可以造就人。我們學校十分重視各類活動的組織開展和最終成效。本學期，我們將組織藝體教師認真制定藝體活動計劃，開展各類豐富多彩的有意義的藝體活動，做到活動有目的、有計劃、有過程、有紀錄、有實效；活動過程有記載、資料有積累。

　　根據(jù)上級要求，結(jié)合學校特點，結(jié)合新學期各重大節(jié)日，我們以校本課程——形體訓練課的開展為齊集，開展“藝術(shù)節(jié)”慶�；顒郁咝�園文化藝術(shù)節(jié)等系列藝體活動，使學生能夠在活動中養(yǎng)成良好的習慣，受到深刻的教育，全面提高學生的實踐能力和藝術(shù)素養(yǎng)。

　　5、積極籌劃準備，完成創(chuàng)建工作

　　積極組織全體藝術(shù)教師配合學校做好校本課程原始資料的創(chuàng)建工作準備，分工合作，團結(jié)一致，認真做好資料的積累和整理。同時，在教學方面，力求扎實教學一線，將形

　　做好形體訓練課的教材選編與教案的編寫上，使其能夠充分地為課堂教學服務，成為完成課堂教學的主渠道。并組織兩位參與教師積極地做好教材的整合工作。使教材能夠行之有效地為教學做好服務工作。

訓練計劃 篇7

　　我校管樂隊在學校領(lǐng)導的大力支持下，規(guī)模日趨壯大，小學管樂隊訓練計劃。有銅管組20名，木管組24名，打擊樂3名。這支隊伍將在20xx年上半年繼續(xù)追求創(chuàng)造，探索實踐，特制定如下計劃：

　　（1）管理改革

　　樂隊規(guī)模日趨壯大，從本學期開始，我們想借助班主任、家長和學生的力量來組織好樂隊。

　　▲學生參與

　　為了激發(fā)學生練習樂器的興趣，激發(fā)學生的競爭意識本學期開始，將選出樂隊表現(xiàn)好的學生擔任樂隊隊長、組長、首席、各聲部聲部長，極大地培養(yǎng)他們的管理才能。以上樂隊中屬干部負責協(xié)助老師通知學生緊急事情、譜子發(fā)放紀律管理等管理工作。

　　▲家長參與

　　我們學校各樂器老師就是兩個，學生每次訓練，都很忙，每次學習、示范、檢查與監(jiān)督，難免不能起到很好的效果。為了保證教學質(zhì)量，選部分家長代表來幫助樂隊老師管理樂隊。如果有的家長有時間，不妨借此機會來幫忙，不僅能了解了你小孩的學習情況，能回家給您的小孩予以科學的指導，而且能對我起到了一個很好的'監(jiān)督作用。

　　▲班主任支持

　　這支隊伍能順利有序地開展，離不開各班班主任老師的支持，為了保證樂隊的正常進行，我希望學校對各班主任作一些規(guī)定。具體規(guī)定如下：

　　1.每次上專業(yè)課、樂理課、臨時會議、樂隊排練都將會有家長和樂隊干部記錄遲到、缺課的學生及班級.如因班主任扣留的，不僅對班級扣分，還將影響到班級的年終考核。

　　2.班主任應當明確自己班級中哪些學生參加管樂團，明確每位學生的訓練時間，應經(jīng)常督促，鼓勵學生堅持訓練。這方面做得好的，給該班班主任予以獎勵。

　　訓練時間表：

　　（2）加強基本功訓練

　　訓練采取集體訓練和個別輔導相結(jié)合的方法，精心準備每一次的訓練計劃，在探討交流中不斷尋找新路子，找到最適合學生的方法，力求學生學有所成，學有所得。重點從以下幾方面加強：①降B音階練習，進行持續(xù)性的調(diào)性練習階段。②要求吐音的音頭、音尾、換氣、節(jié)奏等。③速度要求（變速練習）。在音符、節(jié)奏正確的基礎上逐漸提速。④強音、弱音練習。⑤練習樂曲《歡迎進行曲》、《迎賓曲》《兒童團歌》、《當兵的人》等。

　�。�3）繼續(xù)重視齊奏、合奏，培養(yǎng)合作能力

　　從本學期開始樂隊排練課，我們將從易到難，逐步進行。這樣能很好的激發(fā)學生學習樂器的積極性。

　�。�4）進一步完善編制

　　本學期如果有可能，需加4支降B薩克斯管等樂器。

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