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員工個(gè)人工作行動(dòng)計(jì)劃推薦度：
生態(tài)環(huán)境《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》實(shí)施工作總結(jié) 推薦度：
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行動(dòng)計(jì)劃經(jīng)典[5篇]

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編整理的行動(dòng)計(jì)劃5篇，希望對(duì)大家有所幫助。

行動(dòng)計(jì)劃經(jīng)典[5篇]

行動(dòng)計(jì)劃篇1

　　為進(jìn)一步增強(qiáng)我校師生交通法治、安全和文明意識(shí)，努力營(yíng)造安全暢通、文明和諧的道路交通環(huán)境，根據(jù)市教育局《鄭州市教育系統(tǒng)20xx年“文明交通行動(dòng)計(jì)劃”實(shí)施方案》的要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本工作方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持以人為本，以提高全校師生文明交通素質(zhì)為主線，繼續(xù)以“關(guān)愛生命、文明出行”為主題，廣泛發(fā)動(dòng)，大力開展文明交通活動(dòng)，奏響文明交通主旋律。

　　二、工作目標(biāo)

　　通過教育活動(dòng)使全校師生交通出行的法制意識(shí)、安全意識(shí)、文明意識(shí)明顯增強(qiáng)，師生的文明素質(zhì)和文明程度明顯提升。

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學(xué)校成立“文明交通行動(dòng)計(jì)劃”領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組成員如下：

　　組長(zhǎng)：杜雙蓮

　　副組長(zhǎng)：胡海峰、王斌

　　成員：劉小偉、王鋒、羅魯民、范振華、王瓊?cè)A、王長(zhǎng)敏各班班主任。

　　領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在政教處，負(fù)責(zé)“文明交通行動(dòng)計(jì)劃”活動(dòng)的具體組織實(shí)施工作。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、開展文明交通主題宣傳教育活動(dòng)。從9月至12月在全校開展“文明交通行動(dòng)”主題教育活動(dòng)，各年級(jí)結(jié)合實(shí)際，通過交通安全知識(shí)專題講座、上交通安全知識(shí)課、征文、演講、知識(shí)競(jìng)賽以及課堂、網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄、黑板報(bào)、校園廣播等形式，全面實(shí)施交通安全教育進(jìn)校園、進(jìn)家庭活動(dòng)。

　　2、開展文明禮儀教育，大力宣傳文明交通行為。學(xué)校通過宣傳欄、展覽、掛圖、海報(bào)等方式，深入開展文明禮儀教育，大力宣傳文明交通行為，排查學(xué)校周邊存在的交通安全隱患。

　　五、工作要求

　　1、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。交通安全涉及學(xué)生的生命，涉及千萬個(gè)家庭的幸福，涉及社會(huì)的穩(wěn)定，各處室、各年級(jí)、全體教職工要高度重視，要明確工作職責(zé)，年級(jí)要更加學(xué)校的.總體方案制定詳細(xì)活動(dòng)工作方案，穩(wěn)步推進(jìn)。

　　2、創(chuàng)新形式，務(wù)求效果。各年級(jí)結(jié)合實(shí)際，認(rèn)真組織部署，明確工作要求，要突出工作重點(diǎn)，細(xì)化目標(biāo)任務(wù)，采取廣大師生喜聞樂見的形式，分類分步推進(jìn)各項(xiàng)工作，貼近實(shí)際，貼近師生，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效。

　　3、鞏固成果，統(tǒng)籌推進(jìn)。要邊實(shí)踐、邊總結(jié)，推動(dòng)經(jīng)驗(yàn)固化和轉(zhuǎn)化。要對(duì)效果明顯的工作，采取經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等形式推廣，形成工作亮點(diǎn)和品牌。

行動(dòng)計(jì)劃篇2

　　各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好：今天我演講的題目是：只有行動(dòng)才能讓計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)。

　　奧格。曼狄諾曾經(jīng)說過：“一張地圖無論多么詳盡，也無法幫助他的主人前行一步�！痹倜篮玫膲�(mèng)想，沒有行動(dòng)，就會(huì)變成空想，再完美的計(jì)劃，如果缺乏行動(dòng)，就會(huì)變成空談。想法不等于現(xiàn)實(shí)，往往非凡的計(jì)劃需要有非凡的付出。

　　我相信大家都看過《阿凡達(dá)》這部電影吧，可是你能想象他的導(dǎo)演詹姆斯，卡梅隆，從前只是一個(gè)普通的卡車司機(jī)嗎？1977年，22歲的卡車司機(jī)詹姆斯，卡梅隆和一個(gè)朋友去看《星球大戰(zhàn)》朋友陶醉在電影中不能自拔，卡梅隆卻在離開電影院后大去拳擊發(fā)泄了一番，一直懷著科幻夢(mèng)的卡梅隆，心里暗暗起誓，一定要拍攝一部與《星球大戰(zhàn)》抗衡的外太空巨片。于是，他開始向著夢(mèng)想的方向走出了第一步，他買了些廉價(jià)的攝影器材，在家中的客廳打出刺眼明亮的光線，讓攝影機(jī)沿一條軌道滾動(dòng)來演練拍攝，盡管沒有人能理解它的行為，更沒有人看好他，打他勇敢的邁出了一步又一步。他又說服了一群當(dāng)?shù)匮泪t(yī)投資2萬美元，制作卡梅隆版的《星球大戰(zhàn)》可是成功的道路總是那么辛苦，他四處碰壁，遭盡白眼，但他放棄過努力。終于在1984年，《終結(jié)者》的上映，使卡梅隆開始成為頂級(jí)大導(dǎo)演，在接下來的10年里卡梅隆執(zhí)導(dǎo)了一系列驚人之作：《異形》，《深淵》，《終結(jié)者2：末日審判》，以及《真實(shí)的謊言》等。而在32年后《阿凡達(dá)》的問世，使他的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了，堅(jiān)守了整整32年的夢(mèng)想。夢(mèng)想很美，可想要觸摸，一定要抬起腳，跨出那至關(guān)重要的一步；想要看到遠(yuǎn)方的美景，只有奮力前行，若總是走走停停，永遠(yuǎn)到不了目的地。

　　這是一個(gè)出生在商人家庭的德國(guó)女孩，自小喜歡演員，20歲時(shí)被納粹頭目相中“欽點(diǎn)”成戰(zhàn)爭(zhēng)專用宣傳工具，幾年后，德國(guó)戰(zhàn)敗，他也因此入獄四年。后來，盡管他才華橫溢，可由于歷史上的污點(diǎn)，主流媒介處處對(duì)他小心提防。避而遠(yuǎn)之。一是十幾年過去，他仍然走不出囚犯的影子，沒人敢起用她，沒人敢收容她，甚至沒人敢娶她，就這樣她50歲生日就這樣凄然的到來了，她大醉了一場(chǎng)，醒來之后做了一個(gè)意想不到的決定：只身深入非洲原始部落，采寫，拍攝獨(dú)家新聞，這之后兩年，他克服了重重困難，頂著巨大的壓力，拍攝了大量的珍貴影集，這些影集一舉奠定了她在國(guó)內(nèi)拍攝界的地位，與此同時(shí)，他的奮斗精神和曲折經(jīng)歷深深吸引了一位30歲的小伙子，在接下來近半個(gè)世紀(jì)的'時(shí)光里，他們遠(yuǎn)離一切是非，相敬如賓，共同到海底世界探險(xiǎn)，這位充滿傳奇故事的女性，就是被美國(guó)《時(shí)代周刊.許為20世紀(jì)最有影響力的100位藝術(shù)家中唯一的女性，他的名字叫：萊妮，麗勞斯塔爾，她以前半身的失足后半年生魂麗的傳奇經(jīng)歷告訴我們：成功沒有時(shí)間表，任何時(shí)候都是新的開始不要因?yàn)楹ε露丝s；不要因?yàn)轭櫦岸磺�，要時(shí)刻保持一腔的自信，要有一顆不息奮斗的雄心。

　　夢(mèng)想是未來；夢(mèng)想又在于現(xiàn)在；夢(mèng)想就是我們自己的色彩，只有好好的把握現(xiàn)在，才能緊緊地把握將來！

　　再美好的夢(mèng)想也只是一雙翅膀，需要有力量才能飛得更高遠(yuǎn)，行動(dòng)吧，帶上你的自信與堅(jiān)強(qiáng)實(shí)現(xiàn)你的美好未來！

　　我的演講結(jié)束，謝謝大家

行動(dòng)計(jì)劃篇3

　　提高員工的工作績(jī)效，促成企業(yè)的健康發(fā)展，應(yīng)當(dāng)從以下四個(gè)方面對(duì)員工進(jìn)行管理。

　　（一）知人——對(duì)員工進(jìn)行客觀的素質(zhì)能力評(píng)價(jià)（知其所長(zhǎng)）

　　1、建立一套科學(xué)先進(jìn)的測(cè)評(píng)體系，該體系應(yīng)當(dāng)包括學(xué)歷學(xué)位、專業(yè)技術(shù)任職資格、民主評(píng)議、領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)定、任務(wù)完成度以及其他一些具體的測(cè)評(píng)指標(biāo)。

　　2、賽馬不相馬。這是很多國(guó)內(nèi)著名企業(yè)比如海爾、聯(lián)想所堅(jiān)持的人才觀。伯樂僅靠相馬發(fā)家致富的時(shí)代也一去不返了，“是騾子是馬，拉出來溜溜”。既然要賽馬，就要為他們提供賽馬場(chǎng)，也就是要為人才提供一定的崗位，看他們?cè)趯?shí)際工作中的能力高低、業(yè)績(jī)好壞。同時(shí)還要為他們劃出跑道，也就是要為他們制訂游戲規(guī)則，讓他們?cè)谥贫�、�?guī)定和文化的約束下通過公平正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)進(jìn)行競(jìng)賽，并從中挑選出適合企業(yè)發(fā)展的高素質(zhì)人才。

　　通過能力素質(zhì)測(cè)評(píng)，對(duì)每一名員工作出客觀公正的評(píng)價(jià)，掌握他們每個(gè)人的長(zhǎng)處和短處，為下一步善任的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　（二）善任——追求高度的人崗匹配（用其所長(zhǎng)）

　　1、分類管理，雙軌發(fā)展。人的個(gè)性多種多樣，有指揮型、關(guān)系型、智力型和工兵型等類別，不同的個(gè)性需要有不同的管理方式。同樣，對(duì)于高層管理者、中層管理者和普通的員工也需要分類指導(dǎo)、分類管理。對(duì)煙草行業(yè)來講，正式職工、聘用員工和臨時(shí)工也都需要采取不同的管理手段來管理。雙軌發(fā)展，就是要實(shí)行行政職務(wù)和專業(yè)技術(shù)職務(wù)的雙軌運(yùn)行，為每一種類別的人員提供發(fā)展的空間，打通成才渠道。

　　2、定編定員，科學(xué)設(shè)崗。定編定員，就是要把不合格的富余人員分流出去，讓員工保持壓力和活力，進(jìn)一步提高工作效率；科學(xué)設(shè)崗，就是要通過對(duì)工作任務(wù)的深入研究，制訂科學(xué)的工作流程，設(shè)置合理的工作崗位，搞好每個(gè)崗位之間的業(yè)務(wù)銜接，提高崗位設(shè)置的科學(xué)化。

　　3、明確職責(zé)，發(fā)揮專長(zhǎng)。通過制定科學(xué)的崗位說明書，詳細(xì)說明每個(gè)崗位的工作職責(zé)、工作內(nèi)容、目標(biāo)要求以及所需人才的素質(zhì)能力要求，將崗位責(zé)任進(jìn)一步明晰化，充分發(fā)揮每位員工的特長(zhǎng)，促進(jìn)崗位目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。

　　（三）激勵(lì)——采取科學(xué)的激勵(lì)手段（促長(zhǎng)發(fā)揮）

　　構(gòu)建科學(xué)先進(jìn)的激勵(lì)機(jī)制，對(duì)于提高員工的工作積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造力是極其重要的。沒有一套健全的激勵(lì)措施，沒有獎(jiǎng)罰分明，工作績(jī)效的.提高將會(huì)成為企業(yè)管理者的一廂情愿。

　　1、激勵(lì)的主要方式。激勵(lì)方式主要分為物質(zhì)激勵(lì)和精神激勵(lì)。物質(zhì)激勵(lì)包括薪酬分配、職務(wù)晉升、勞保福利等，精神激勵(lì)包括企業(yè)文化、情感溝通、榜樣示范、期望激勵(lì)、贊美激勵(lì)等。薪酬分配、職務(wù)晉升激勵(lì)是當(dāng)前應(yīng)用最為普遍的。這就需要切實(shí)加強(qiáng)績(jī)效管理，從績(jī)效目標(biāo)的制訂、過程的指揮、協(xié)調(diào)、溝通，績(jī)效考核的實(shí)施的落實(shí)幾個(gè)環(huán)節(jié)加強(qiáng)管理，最終落實(shí)績(jī)效報(bào)酬。只有加強(qiáng)績(jī)效管理，嚴(yán)格公正地進(jìn)行績(jī)效考核，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題，不斷促進(jìn)績(jī)效的提升，才是其根本的目的。從這個(gè)意義上來說，企業(yè)管理者和績(jī)效考核人員應(yīng)當(dāng)是員工的“績(jī)效伙伴”，而不是“監(jiān)令官”。要把素質(zhì)能力培訓(xùn)與業(yè)績(jī)水平結(jié)合起來，綜合評(píng)判員工的能力，作為職務(wù)晉升激勵(lì)手段的主要參考依據(jù)，這樣的人才選擇才是最科學(xué)、最先進(jìn)的方式。

　　（四）培訓(xùn)——構(gòu)建長(zhǎng)效的培訓(xùn)機(jī)制（促長(zhǎng)更長(zhǎng)）

　　員工素質(zhì)能力的提升和主觀能動(dòng)性的發(fā)揮都需要企業(yè)加強(qiáng)教育培訓(xùn)，關(guān)鍵是要構(gòu)建教育培訓(xùn)的長(zhǎng)效機(jī)制。建設(shè)學(xué)習(xí)型組織是確保企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的必由之路。這就要求企業(yè)管理者要高度重視企業(yè)的學(xué)習(xí)教育培訓(xùn)，要舍得花費(fèi)人力、物力、財(cái)務(wù)來促進(jìn)員工素質(zhì)能力的提升。最為關(guān)鍵是要積極倡導(dǎo)學(xué)習(xí)文化，營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)員工學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

　　加強(qiáng)教育培訓(xùn)不僅是要提高員工的業(yè)務(wù)技能，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，更為重要的是要培訓(xùn)員工三個(gè)方面的意識(shí)和能力。一是培育責(zé)任意識(shí)。責(zé)任是一種品格、一種追求，沒有對(duì)崗位工作和企業(yè)發(fā)展的高度的責(zé)任感，就不會(huì)有良好的工作績(jī)效表現(xiàn)。二是要培育創(chuàng)新思維的能力。通過教育培訓(xùn)，引導(dǎo)員工勤于思考、關(guān)于鉆研、積極思維，不斷突破習(xí)慣性思維方式，進(jìn)一步增強(qiáng)創(chuàng)新能力。三是要培育卓越精神。沒有要做就做最好，要干就要爭(zhēng)創(chuàng)一流的卓越精神，就不會(huì)有一流的工作作風(fēng)和工作業(yè)績(jī)。

　　企業(yè)管理者要通過對(duì)人才隊(duì)伍的科學(xué)管理，知人善任，用人所長(zhǎng)，附之以科學(xué)的激勵(lì)方式和長(zhǎng)效的教育培訓(xùn)，不斷提高員工的績(jī)效水平，滿足員工價(jià)值自我實(shí)現(xiàn)的需要，促進(jìn)企業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展，打造一個(gè)注重學(xué)習(xí)、充滿活力、員工發(fā)展與企業(yè)發(fā)展河蟹一致的常青企業(yè)。

行動(dòng)計(jì)劃篇4

　　想要考研成功，三個(gè)要素必不可少，他們分別是目標(biāo)、計(jì)劃和行動(dòng)。下面就來分別談?wù)劇?/p>

　　一、目標(biāo)

　　目標(biāo)是要做到什么;計(jì)劃就是怎樣在限定的時(shí)間內(nèi)一步步達(dá)到目標(biāo);行動(dòng)則是具體每一步做什么，是計(jì)劃的組成部分。分清這三者的層次，我們可以把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行的計(jì)劃，然后每次只關(guān)注下一步行動(dòng)，不斷完善計(jì)劃并推動(dòng)自己到達(dá)目標(biāo)。為了更好幫助大家理解，我舉例說明：

　　目標(biāo)：

　　考上研究生

　　計(jì)劃：

　　2月1日6月30日：第一輪復(fù)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)。

　　2月：第一輪復(fù)習(xí)開始

　　數(shù)學(xué)：完成《考研數(shù)學(xué)歷年真題權(quán)威詳解》

　　共XX套卷子，每天X套，XX天完成

　　第一周：完成XX套

　　第二周：完成XX套

　　英語：歷年真題;背單詞

　　完成《考研英語真題超精讀(基礎(chǔ)篇)》共XX套，每天X篇，XX天完成。

　　第一周：完成XX套

　　第二周：完成XX套

　　完成《考研英語真題詞匯分頻速記寶典》，每天背XX個(gè)新單詞。

　　具體行動(dòng)：

　　4月1日完成情況：

　　早上：完成《考研數(shù)學(xué)歷年真題權(quán)威詳解》X套

　　下午：完成《考研英語真題超精讀(基礎(chǔ)篇)》X套

　　晚上：背單詞XX個(gè)

　　二、計(jì)劃

　　有了目標(biāo)之后，我們就可以應(yīng)該著手將目標(biāo)分解，繼續(xù)細(xì)化。這期間你必須先按照計(jì)劃自己去做一遍，思考一下自己在每一科要達(dá)到目標(biāo)需要做到什么，逐級(jí)分解，細(xì)化到如：每本要看的書每一遍閱讀練習(xí)要做到什么程度，每一套數(shù)學(xué)卷子的每道大題掌握到什么程度等等。但是在制訂計(jì)劃時(shí)有三點(diǎn)要注意：

　　第一，不要太細(xì)化，最小單位到周即可，前文的每天XX頁不過是每天行動(dòng)的參考，而非硬性任務(wù)。過于細(xì)化的計(jì)劃混淆了計(jì)劃和行動(dòng)的區(qū)別，每天都拿出一張?jiān)敱M無比的計(jì)劃清單來決定今天的行動(dòng)是糟糕無比的做法。制訂計(jì)劃的目的，在于幫助我們專注于眼前的行動(dòng)，不必考慮過后的事情，同時(shí)又可以保證當(dāng)前的行動(dòng)的`確可以幫助我們完成自己的目標(biāo)，因此，過于細(xì)化的計(jì)劃是完全錯(cuò)誤的。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，以周為單位最為合適。

　　第二，不要太超前，一周結(jié)束才制訂下周的計(jì)劃，一月結(jié)束才制訂下月的計(jì)劃，一個(gè)階段結(jié)束才制訂下個(gè)階段的計(jì)劃是正確的思路。在沒有開始行動(dòng)之前，我們絕對(duì)不可能知道自己的計(jì)劃是否切合實(shí)際，我們對(duì)進(jìn)度的估計(jì)可以會(huì)過于樂觀或者過于悲觀，例如我的計(jì)劃曾經(jīng)包括一個(gè)星期看完張?chǎng)卫蠋煹摹犊佳姓嗡季S脈絡(luò)與考點(diǎn)精析》，開始之后很快就發(fā)現(xiàn)這根本就是不可能的任務(wù)。如果你的計(jì)劃過于超前，那么一旦前面計(jì)劃的執(zhí)行情況與預(yù)期不一致，你就必然需要調(diào)整后續(xù)計(jì)劃，等到你完成每一步計(jì)劃之后再細(xì)化下一步計(jì)劃無疑是更好的選擇。

　　第三，我們所制定的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)是靈活的，隨著你行動(dòng)的推進(jìn)不斷發(fā)展，趨向完善，計(jì)劃也會(huì)有變動(dòng)�？赡茉谝婚_始，我們只有非常粗糙的階段計(jì)劃，只有第一個(gè)月、第一個(gè)星期的計(jì)劃，隨著時(shí)間的流逝，越來越多的細(xì)化目標(biāo)被制訂成計(jì)劃、被你所完成，你距離最后的目標(biāo)也就越來越近。每天XX頁、每天XX個(gè)單詞，這種數(shù)據(jù)，實(shí)際上是計(jì)劃和每日行動(dòng)之間的橋梁，計(jì)算方法是：書的總頁數(shù)/預(yù)計(jì)完成天數(shù)。這個(gè)方法似乎不合理，因?yàn)橥瑯邮且豁摃�，有些地方可能要看半個(gè)小時(shí)，有些地方可能只要五分鐘。但是從平均來看，你每天必須完成這么多，這個(gè)數(shù)字是保證計(jì)劃完成的一個(gè)參考值，具體的調(diào)整應(yīng)該交給每一天去做，而不是現(xiàn)在。

　　三、行動(dòng)

　　有了這樣的計(jì)劃之后，我們就需要將計(jì)劃轉(zhuǎn)化為每天的行動(dòng)。我們首先將每天劃分為三個(gè)部分：早上、下午、晚上，然后最好每一部分對(duì)應(yīng)一個(gè)科目，根據(jù)每天XX頁的提示安排今天的行動(dòng)，并根據(jù)實(shí)際情況加以調(diào)整。每天實(shí)際完成的情況可以浮動(dòng)，只要保證平均達(dá)到這樣的水準(zhǔn)即可。最重要的是，每天晚上都要對(duì)當(dāng)天的行動(dòng)情況加以回顧，同時(shí)按照計(jì)劃制訂明天的行動(dòng)，這樣周而復(fù)始，直到一周結(jié)束，在計(jì)劃上記錄下當(dāng)前的執(zhí)行情況，然后根據(jù)自己本周的完成情況制訂下周的計(jì)劃。那么現(xiàn)在，我們有了每天的行動(dòng)列表，只要高效專注地完成下一步行動(dòng)，其他的事情不用再去多加考慮了。

　　考研其實(shí)就像一個(gè)濃縮的人生，制定不同的計(jì)劃與目標(biāo)，并完成，這不僅是考研期間我們所必須做的，在人生的不同階段，也都應(yīng)該貫徹這個(gè)習(xí)慣。這樣堅(jiān)持，一點(diǎn)一滴地進(jìn)步并完成目標(biāo)，生活一定會(huì)變得厚重而堅(jiān)實(shí)。

行動(dòng)計(jì)劃篇5

　　山西美錦集團(tuán)錦富煤業(yè)有限責(zé)任公司

　　兼職礦山救護(hù)隊(duì)20xx年度訓(xùn)練計(jì)劃

　　二〇xx年

　　山西美錦集團(tuán)錦富煤業(yè)有限公司輔助礦山救護(hù)隊(duì)20xx年訓(xùn)練安排

　　為了加強(qiáng)我公司輔助礦山救護(hù)隊(duì)的管理，提高整體素質(zhì)，更好的完成搶險(xiǎn)救災(zāi)任務(wù)，結(jié)合國(guó)家礦山救護(hù)隊(duì)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化考核規(guī)范，輔助救護(hù)隊(duì)根據(jù)20xx年度工作方案制定每月一次訓(xùn)練，具體安排如下：

　　一、體能訓(xùn)練

　　具體項(xiàng)目有聞警集合、列隊(duì)、3公里長(zhǎng)跑、俯臥撐、蹲馬步、激烈運(yùn)動(dòng)（配用氧氣呼吸器，按火災(zāi)事故攜帶裝備，8分鐘行走1000米）。

　　每天不定時(shí)從所列項(xiàng)目中至少選三件用以訓(xùn)練，聞警集合應(yīng)天天做到。

　　具體列隊(duì)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)做到：

　　1、引體向上：正手握杠，連續(xù)8次

　　2、3公里長(zhǎng)跑、列隊(duì) 、聞警集合、俯臥撐、蹲馬步

　　3、跳高：1.1米

　　4、激烈運(yùn)動(dòng)：配用氧氣呼吸器，按火災(zāi)事故攜帶裝備，8分鐘行走1000米

　　5、激烈行動(dòng)：配用氧氣呼吸器，按火災(zāi)事攜帶裝備，8分鐘行走1000米

　　二、隊(duì)列訓(xùn)練

　　1、隊(duì)列動(dòng)作：正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、齊步、跑步、立定、

　　敬禮、跨立、蹲下起立、縱隊(duì)、橫隊(duì)。