初一軍訓(xùn)的必備物品
軍訓(xùn),是在我國(guó)根據(jù)《中華人民共和國(guó)國(guó)防法》、《中華人民共和國(guó)教育法》、《中華人民共和國(guó)兵役法》、《中華人民共和國(guó)國(guó)防教育法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》的要求下進(jìn)行的軍事訓(xùn)練。下面是小編為大家收集的初一軍訓(xùn)的物品,歡迎大家分享。
初一軍訓(xùn)的物品1
一、床上用品:
有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子,有的不給。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長(zhǎng)交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長(zhǎng)和學(xué)生不能圖省事,以為越簡(jiǎn)單越好。軍訓(xùn)一天下來(lái)學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來(lái)當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺(jué)很不舒服,睡覺(jué)也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
二、鞋子襪子:
學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
三、一把雨傘:
學(xué)生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
四、兩個(gè)盆子:
一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而部隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆,無(wú)論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會(huì)陰部的清潔,以免泌尿系感染。
五、一只水壺:
水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平腳褲:
軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來(lái)將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:
軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無(wú)袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
八、帶爽身粉:
可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
九、帶潤(rùn)喉片:
因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤(rùn)喉片,養(yǎng)護(hù)嗓子。
十、其他小藥:
可以根據(jù)學(xué)生自己身體的.具體情況帶一些小藥。比如平時(shí)容易大便干燥的,可以帶點(diǎn)溫和的潤(rùn)腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素;暈車的,帶點(diǎn)乘暈寧;防備蟲(chóng)咬的,可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點(diǎn)藿香正氣以防中暑等等。
十一、不帶食品:
一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷著掖著藏著,住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。
十二、忌帶咖啡:
學(xué)生軍訓(xùn)過(guò)集體生活,已經(jīng)很新鮮很興奮,晚上經(jīng)常聊天睡不著覺(jué),如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢(shì)必影響第二天的軍訓(xùn)。
十三、軍訓(xùn)期間注意事項(xiàng):
1、發(fā)下來(lái)的軍訓(xùn)服裝要先洗一下,一是夏天的衣服都是貼身穿的,清洗一下可以保證衣物的干凈衛(wèi)生,二是清洗后的衣服會(huì)柔軟一些,穿在身上也會(huì)比較舒服。
2、自身準(zhǔn)備的衣物,如襪子、貼身衣褲最好以棉制為最佳,鞋里最好墊上軟鞋墊,因?yàn)檐娪?xùn)期間是需要長(zhǎng)期站立的,這樣做不會(huì)出現(xiàn)腳部酸、疼的情況。
3、軍訓(xùn)期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,衣服要勤洗勤換,保持干凈,夏天容易出汗,衣物上就會(huì)有汗?jié)n,這不但影響整體形象,自己穿著也會(huì)不舒服,容易滋生細(xì)菌,同學(xué)們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。
4、軍訓(xùn)是一件比較苦的事,所以這段時(shí)間大家要注意身體,補(bǔ)充體力。多吃一些肉類、蛋類食品,還要注意補(bǔ)充維生素;多吃蔬菜、水果補(bǔ)充糖和水分。有條件的可以晚上睡覺(jué)前喝一袋熱牛奶,既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又能改善晚上的睡眠狀況。
5、要多注意休息,保證睡眠,中午的午休時(shí)間也要休息好,準(zhǔn)備迎接下午的訓(xùn)練。如果在軍訓(xùn)過(guò)程中感覺(jué)不適,不要硬撐,直接報(bào)告給教官,休息一下,千萬(wàn)不要因?yàn)椴缓靡馑季筒徽f(shuō),這樣造成的后果可能會(huì)更嚴(yán)重。
6、注意多補(bǔ)充水分,以運(yùn)動(dòng)飲料、淡鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料,因?yàn)橄奶焐眢w溫度高,喝太冰的飲料會(huì)刺激腸胃,導(dǎo)致拉肚子等病癥。另外,不喝或少喝碳酸性飲料,因?yàn)檫@些飲料中含有有刺激性的添加劑,容易導(dǎo)致腹脹等不適。
初一軍訓(xùn)的物品2
一、衣物
1、上衣及長(zhǎng)褲兩份:有的學(xué)校不會(huì)發(fā)迷彩服,會(huì)讓著運(yùn)動(dòng)服或者校服,不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖,自備幾件上衣和長(zhǎng)褲很是有必要的,最好是有領(lǐng)子的,減少被曬面積。褲子是為了在午休的時(shí)候去替換迷彩褲,不然軍訓(xùn)結(jié)束后的衣服出汗?jié)皲蹁醯臅?huì)讓人覺(jué)得難受。
2、鞋子一到兩雙:看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。
3、拖鞋一雙:必帶,寢室內(nèi)務(wù)整理時(shí)包括了它的擺放位置,當(dāng)然帶著它也會(huì)讓你在寢室內(nèi)輕松很多。
4、內(nèi)衣褲兩套、襪子兩雙:軍訓(xùn)的時(shí)候烈日炎炎出汗就多,洗衣物的話難免會(huì)遇到天氣不好,衣物不干穿在身上非常難受。多備幾份總沒(méi)有壞處。
5、皮帶,腰帶之類一根:迷彩服普遍偏大,這樣可以讓衣服扎緊一點(diǎn)。
6、睡衣:選擇,習(xí)慣穿睡衣的還是帶上一套吧。
7、別針:防止迷彩服不合身。
二、瓶瓶罐罐
1、花露水:很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問(wèn)題。
2、風(fēng)油精:祛暑,止癢,防蚊效果更強(qiáng)。如果帶了花露水可以不考慮再帶風(fēng)油精。
3、香皂:泡沫少,清洗方便。
4、防曬霜和曬后修復(fù)霜:曬傷人的皮膚會(huì)很痛的,如果皮膚不是很好還是推薦你帶上這兩大法寶,最起碼減少曬傷帶來(lái)的痛苦。
5、水:必帶,不管那里有沒(méi)有售水點(diǎn),只管帶著水壺去。萬(wàn)一有灌水點(diǎn),那就省錢(qián)了。
6、各種藥物:可以不帶,但是不確定是否有醫(yī)務(wù)室
①潤(rùn)喉片,喊口號(hào)很累的。
②防曬方面的藥,如果你容易被曬傷。
、鄯朗畹乃,什么藿香正氣水之類的`。
、苋绻惚緛(lái)就在吃藥,就別忘了帶啊。
三、生活用品
1、肥皂:必帶,如果在部隊(duì)基地軍訓(xùn)的話,教官們總會(huì)要求你洗衣服的。
2、刷子:洗衣服用的,如果決定認(rèn)真洗衣服會(huì)有些必要。
3、牙膏:必帶,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求,最好不要太小,正常型號(hào),比杯子要高些,放在那里會(huì)顯得整齊。
4、牙刷:必帶,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求,最好不要太小,正常型號(hào),比杯子要高些,放在那里會(huì)顯得整齊。
5、毛巾至少兩塊:一塊必帶,內(nèi)務(wù)整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折疊。另一塊總要用來(lái)洗腳吧。洗頭后很難干的話帶塊干毛巾很有必要。
6、抹布至少一塊:夏天軍訓(xùn)用的席子可能不太干凈,要擦一下。同時(shí)打掃衛(wèi)生的時(shí)候用抹布擦地會(huì)方便些。
7、餐巾紙:必帶,可以直接帶一包抽紙,用起來(lái)方便,打掃衛(wèi)生可能要用。
8、濕巾:必帶,最好是單獨(dú)包裝,擦汗用的。
9、晾衣架:正常情況那邊會(huì)提供,但肯定數(shù)量有限,如果要洗衣服,自己備幾個(gè)很有必要,特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用。
初一軍訓(xùn)的物品3
一、清潔及護(hù)膚用品
1.洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。
2.香皂(帶盒),用于中午洗手洗胳膊。
3.盆1--3個(gè),考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。
4.洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習(xí)慣來(lái),用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。
5.衛(wèi)生紙,面巾紙,濕紙巾。
6.日常護(hù)膚用品,梳子,鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。
7.防曬霜,防曬霜男生最好也用,防止曬傷。
8.驅(qū)蚊花露水,風(fēng)油精……
二、飲食用品
1.水杯
2.維生素C片、鈣
3.藥。常用藥品,重點(diǎn)是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黃連素,人丹,創(chuàng)可貼等。
4.零花錢(qián)
三、日常生活用品
1.厚鞋墊/衛(wèi)生巾。
2.拖鞋,襪子,自己的鞋和衣服。
3.護(hù)膝護(hù)肘。不是必須品,
4.牛皮筋、黑色發(fā)卡。短發(fā)以上的都要記得多帶。如果有技術(shù)最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里,十幾天的暴曬會(huì)讓頭發(fā)變黃,特別特別黃,要命的.是帽子底下的部分還是黑的。
5.腰帶。
四、其他用品
1.手機(jī)。
2.相機(jī)。同理無(wú)法充電,省。但是很重要,最好每個(gè)宿舍帶一個(gè),沒(méi)有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門(mén)不能鎖。
3.公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫(xiě)通訊,所有人輪流寫(xiě),每個(gè)小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份,學(xué)軍歌等等場(chǎng)合都要用。
4.電量充足的手電。起夜時(shí)候用。
5.傘。別指望遮陽(yáng)不可能的,下雨放假時(shí)候很有必要,好歹可以去買吃的。
6.女生用品。需要的自備,包括用的和吃的,紅糖。
7.靜音耳塞。早上有起得特別特別早的,中午也有聲音,睡覺(jué)淺的比較需要。
初一軍訓(xùn)的物品4
軍訓(xùn)隨身攜帶物品
1.防曬霜:女生子準(zhǔn)備一些防曬霜,要不然就曬得成黑妞了,怕被曬黑的男生也可以帶點(diǎn),主要在手臂,臉上涂抹,因?yàn)槠綍r(shí)作訓(xùn)都穿著迷彩,長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,帶著迷彩帽子,很少部位能曬到。
2.大一點(diǎn)水杯:
軍訓(xùn)是很苦很累的,會(huì)喝大量的水,四五杯是很正常的量,當(dāng)然如果你錢(qián)多,你可以買水喝,女生可以準(zhǔn)備點(diǎn)紅糖水。
3.合適的鞋子:
鞋子一定要合腳的,不然拉練的時(shí)候很容易會(huì)起水泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的衛(wèi)生巾,拉練的時(shí)候記得在鞋子里墊上些會(huì)使腳舒服多了。
4.防暑藥:
特別是9月的天,全國(guó)基本依然是35度以上的高溫啊,很容易中暑了,甚至經(jīng)常有人在軍訓(xùn)時(shí)暈倒的。帶一小包紙巾,用來(lái)擦汗,軍訓(xùn)時(shí)汗如流水一點(diǎn)也不為過(guò),當(dāng)然上廁所時(shí)需要用到。
軍訓(xùn)期間需要物品
1.防蚊藥品:蚊蟲(chóng)叮咬劑,特別是晚上都要軍訓(xùn)的,帶花露水,白花油啊,驅(qū)蚊止癢又有提神的功效
2.消炎藥:準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚侵過(guò)汗水很脆弱很容易破皮。
3.維生素C片,鈣片及各種營(yíng)養(yǎng)品,比如維生素功能飲料,紅牛飲料,營(yíng)養(yǎng)快線之類的.。軍訓(xùn)期間,體能消耗是相當(dāng)大的。
4.西瓜霜之類的潤(rùn)喉含片,軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)常會(huì)有拉歌之類的活動(dòng),那就放開(kāi)唱吧,唱就放聲吼,樂(lè)就仰天笑,當(dāng)然也容易造成嗓子嘶啞。
5.相機(jī),軍訓(xùn)期間沒(méi)有留下一些照片是很遺憾的哦。
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