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太極拳社團(tuán)活動方案

　　為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案是闡明行動的時間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的太極拳社團(tuán)活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

太極拳社團(tuán)活動方案

太極拳社團(tuán)活動方案1

　　活動目標(biāo)：

　　力爭通過學(xué)習(xí)，讓參與的成員在學(xué)會太極十三式的基礎(chǔ)上，熟練太極刀、太極劍等豐富多彩的套路，使大家在學(xué)習(xí)的過程中豐富生活，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解各種慢性疾病，真正做的強(qiáng)身健體。

　　加入方式：身體健康，有興趣愛好者均可報名

　　活動時間：每月固定兩天練習(xí)(如有需要，可以增加學(xué)習(xí)時間)

　　活動地點(diǎn)：老年協(xié)會活動室操場

　　社長：夏明漢

　　副社長：葉漢山

　　指導(dǎo)老師：莊全娟

　　在活動過程中，始終以“健康第一”的知道思想，培養(yǎng)成員們的運(yùn)動愛好及專長，奠定大家學(xué)習(xí)終生體育的基礎(chǔ)。

　　具體內(nèi)容：

　　(一)認(rèn)知目標(biāo)：通過對太極知識、理論和動作的學(xué)習(xí)，使學(xué)員了解太極功拳的健身、防身、養(yǎng)性、益智功能，知道太極功夫是祖國文化長河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜愛的'一項健身運(yùn)動，理解陳氏太極功夫動作的攻防含義，掌握風(fēng)格和方法。

　　(二)技能目標(biāo)：要求每位學(xué)員能單獨(dú)完成學(xué)習(xí)的套路、刀法、劍法等，在參加表演比賽節(jié)目時運(yùn)用自如，動作流暢。

太極拳社團(tuán)活動方案2

　　太極拳合于大道，效法陰陽，融匯儒釋，為中國的“哲拳”和“國拳”，也是中華文化之愧寶，是中華民族燦爛的國粹之一!它是集健身、養(yǎng)身、娛身、修身等功能于一體，是老幼皆宜的`健身運(yùn)動。本社團(tuán)的性質(zhì)：本社團(tuán)是以全面普及和發(fā)揚(yáng)簡化24式太極，由樂于運(yùn)動的初中部全體教師組成。本社團(tuán)的宗旨：發(fā)揚(yáng)太極，強(qiáng)身健體。本社團(tuán)嚴(yán)格遵守國家法律法規(guī)和社會道德風(fēng)尚。引領(lǐng)同仁們積極參與健身運(yùn)動、樂享生活每一天。

　　時間：每周五晚上6:00-6:45

　　地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

　　教學(xué)安排：根據(jù)教師具體實際情況，每晚學(xué)1——2動作。具體教學(xué)詳見教學(xué)計劃。

太極拳社團(tuán)活動方案3

　　太極拳合于大道，效法陰陽，融匯儒釋，為中國的“哲拳”和“國拳”，也是中華文化之愧寶，是中華民族燦爛的國粹之一!它是集健身、養(yǎng)身、娛身、修身等功能于一體，是老幼皆宜的健身運(yùn)動。在全民健身的'影響下，在縣太極協(xié)會的幫助支持下，學(xué)校為豐富師生課余生活，促進(jìn)文化建設(shè)，特開設(shè)太極拳社團(tuán)。

　　1、指導(dǎo)思想

　　1、以培養(yǎng)創(chuàng)新精神，實踐能力為重點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)發(fā)展，為我校實現(xiàn)教育強(qiáng)效而努力。

　　2、提供平臺，豐富學(xué)生課余生活，讓職專學(xué)生在不同的領(lǐng)域有不同的發(fā)展，發(fā)展特長，獲得成功的體驗，從而強(qiáng)化文化素養(yǎng)。

　　2、社團(tuán)活動的開展要求

　　總體目標(biāo)：完善興趣小組活動的開展，提高學(xué)習(xí)的自主性，鼓勵學(xué)生的創(chuàng)造性，力求活動的成效性，使此活動的開設(shè)和開展逐漸成為學(xué)校素質(zhì)教育的亮麗的窗口。

　　具體目標(biāo)：完成秋季運(yùn)動會的開幕式表演

　　個體目標(biāo)：1社員自覺自愿參加社團(tuán)，參團(tuán)退團(tuán)自愿，凡參加社團(tuán)者，必須是熱愛集體，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，守社團(tuán)章程，喜歡熱愛太極。

　　3、活動安排

　　8月20號------9月30號集中學(xué)習(xí)56勢太極扇中國功夫，10月3號------10月14號合音樂，糾正動作。

　　10月中旬秋季運(yùn)動會開幕式太極扇表演

　　每周四下午第二節(jié)課后到北操場活動2個小時，每天大課間在操場西北角個別輔導(dǎo)。

　　11月----12月練習(xí)鞏固太極扇，學(xué)習(xí)五禽戲。