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大學生心理健康知識競賽題
心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。以下是小編整理的大學生心理健康知識競賽題，歡迎參考!
判斷題
1、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。(√ )
2、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。(√ )
3、去學校心理咨詢中心咨詢的人，不是都有心理疾病。(√ )
4、心理壓力不總是有害。(√ )
5、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√ )
6、人本主義的觀點認為，人類的主要任務是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。( √)
7、動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系 ，而是倒U形曲線關系。中等強度的動機最有利于任務的完成。著名的耶基斯-多德森定律認為，在難度較大的任務中，較低的動機水平有利于任務的完成。(√ )
8、 當刺激事件打破了有機體現(xiàn)有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就會感受到壓力。( √)
9、 心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。( √)
10、 氣質(zhì)和性格沒有好壞之分。 氣質(zhì)類型沒有有好壞之分 。
11、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康 (√ )
12、“江山易改，秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。( x)
13、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的 (x )
14、大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上 (√ )
15、心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難，而應該幫助他們自己去面對問題。(√ )
16、心理咨詢等同于心理治療 ( x)
17、精神分析大師弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論包括對自我，本我和超我的研究。 (x )
18、人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關系中人們普遍的模式。(√ )
19.判斷是否為變態(tài)心理，最終應該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來確認。( √)
20.互相之間愈接近的人人際關系就愈好。(x )
21.大學生心理健康教育應該以預防為主，( √)
22.馬斯洛提出了自我實現(xiàn)理論。( √)
23. 心理咨詢師也是普通人，咨詢時難免也會有各種情緒反應，這是正常的。(√)
24.尊重意味著接納一個人的優(yōu)點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。( √)
25.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。(√ )
26.引導大學生合理的情緒疏泄，就是以建設性的態(tài)度關心理解其困境。(√ )
27. 對職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素，這說法對嗎?( √)
28.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，但仍然有其規(guī)律可循。
29.人腦對客觀現(xiàn)實的反映，既有主觀性，也有客觀性。(√ )
30.機械識記是一種靠多種重復進行的識論，也就是人們常講的死記硬背。( x)
31.常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無嚴格界限。( √)
32.對人類來說，遺忘并不都是有害的。( √)
33.到大學階段，學生的理解識記已高度發(fā)展了，但機械識記仍存在。
34.心理學是一門古老而又年輕的科學。(√ )
35.人類的感覺器官很強，能夠感覺到十余種感覺。( √)
36.發(fā)現(xiàn)“無意義音節(jié)的學習效果不及有意義的詞 ”的記憶規(guī)律是德國心理學家艾賓浩斯。( √)
38. 良好的性格能彌補能力的不足。( √)
39、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。 ( √)
40、心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。 ( √)
41、聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。 (√ )
42、經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。 (√ )
43、心境是指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)。(√)
44、我國對心理咨詢的重視是從80年代開始的。 (√ )
45、我國心理咨詢已經(jīng)職業(yè)化。 ( √)
46、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。 ( √)
47、夢是一種正常的生理和心理現(xiàn)象.
48、上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心理障礙。(√ )
49、氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。(√ )
50、智力水平越高，心理水平不一定就越高。
51、人的所有心理活動都有節(jié)律性。 (√ )
52、心理健康是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。 (√ )
53、求助者對咨詢工作的期望越高越好，因為這有助于增強治療效果。(x)
心理健康知識競賽題型大全
一、必答題
1、個人與他人一起完成任務時，不如單干時出力多，這種現(xiàn)象稱為什么? 社會懈怠作用
2、一個人內(nèi)心雖不情愿，卻不得不按別人的要求去做，這種心理現(xiàn)象稱為? 服從
3、詹姆斯(1890)把"我"分為兩部分，一部分是主體的我，另一部分是? (客體的我)
4、個體對自身以及自身的特征所持有的一種積極態(tài)度稱之為?(自我接納)
5、當個體對自己作負向評價即過低的評價自己時，就產(chǎn)生了什么感覺? (自卑感)
6、學習過程中信息的加工，貯存和提取，涉及到的心理過程主要是短時記憶和什么記憶?
(長時記憶)
7、有預定目的，需要一定意志努力的注意被稱之為什么注意?(有意注意)
8、長時記憶存儲的信息基本上可分為兩類，一類是程序性知識，另一類是什么知識?
(陳述性)知識
9、在解決問題的方法中，使用手段——目的分析法的關鍵是怎么做? (把大目標分成子目標) 啟發(fā)法
10、熟練的打字員在打字時只看稿件，不看計算機屏幕，也不看鍵盤，而是憑著什么反饋信息調(diào)節(jié)自己的動作(動覺反饋信息)
二.判斷題
1判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。(√ )
2、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。(√ )
3、去學校心理咨詢中心咨詢的人，不是都有心理疾病。(√ )
4、心理壓力不總是有害。(√ )
5、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√ )
6、人本主義的觀點認為，人類的主要任務是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。( √)
7、動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系 ，而是倒U形曲線關系。中等強度的動機最有利于任務的完成。著名的耶基斯-多德森定律認為，在難度較大的任務中，較低的動機水平有利于任務的完成。(√ )
8、 當刺激事件打破了有機體現(xiàn)有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就會感受到壓力。( √)
9、 心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。( √)
10、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康 (√ )
三.問答題
1、什么是心理學?
心理學是研究人的心理活動及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學，它與我們的生活密切相關。心理學是一門既古老又年輕的學科，說它古老，是指人類探索自己的心理現(xiàn)象，已有兩千多年的歷史。說它年輕，是指心理學最初包含在哲學中，并不是一門獨立的學科，直到19世紀70年代末，心理學才從哲學中分離出來，成為一門獨立的專門研究人的心理現(xiàn)象的科學。--心理學盡管年輕，但科學的心理學有著巨大的生命力。當前，心理學已越來越廣泛地應用于人們生活實踐的各個領 。
2、你知道“5.25大學生心理健康日”的來歷嗎?
2000年5月，在北師大心理學院(原心理系)團總支、學生會的倡議下，北京團市委將每年的5月25日確立為“北京大學生心理健康日”。2003年團中央、全國學聯(lián)向中國大中學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日(諧音“我愛我”)確定為全國大中學生心理健康日。倡導大學生關注自身心理健康、珍愛自我、追求更高生活質(zhì)量。
3、什么是心理健康?
1948年，世界衛(wèi)生組織在成立章法中，對健康下的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力”�？梢�，心理健康是完整健康概念的組成部分，人們不僅應關心自己的軀體健康，還應關注自己的心理健康以及自己與社會相融合的程度。
四、案例分析題
1.在美國人們?yōu)榱吮Ｗo鹿，就殺掉了鹿的天敵──狼。于是鹿的數(shù)量劇增。鹿們由于終日無憂無慮地飽食于林中，結(jié)果體態(tài)變得蠢笨，植物因為鹿群迅速繁殖和踐踏而調(diào)零，繼而鹿由于缺少充分的食物及安逸少動所帶來的捕捉而大批死亡。無奈，人們又只有把狼再請進來，鹿們又恢復了蓬勃生機。
試分析引狼捉鹿與“磨難教育”的關系，如何培養(yǎng)學生堅強的意志力。
回答要點：根據(jù)目前青少年教育現(xiàn)狀，應進一步加強對青少年的“磨難教育”，培養(yǎng)學生堅強的意志力，應從如下幾個方面做起：
�、贅淞⒊绺叩睦硐牒托拍睢�
�、谝龑W生積極參加各種社會實踐活動。
�、叟囵B(yǎng)學生自覺遵守紀律的習慣。
�、馨l(fā)揮榜樣的教育作用。
�、萁逃龑W生加強意志的自我鍛煉。
2.上海某著名高校計算機專業(yè)大四學生陳某，因在寢室盜竊走進了鐵窗。他坦言，作案是為了讓自己失敗的更徹底。由于在中學養(yǎng)成的自我中心和盲目樂觀心理，陳某在剛進入大學時，想當然的認為自己能當“領導”，做“偉人”。當在現(xiàn)實的學業(yè)失敗與班干部競選中遭到挫折時，他不是努力縮小理想自我和現(xiàn)實自我之間的距離，而是消極退縮、自暴自棄，經(jīng)常逃課厭學。最后，他成了全班最差的學生，無法正常畢業(yè)。面對自己的失敗，他又歸咎于當初專業(yè)選擇的錯誤，并最終以犯罪的方式來宣泄自己內(nèi)心的苦悶。
問：(1)該生存在什么心理問題?
(2)談談如何理智的調(diào)控自我?
回答要點：
(1)自我意識不健全，自我定位不恰當，挫折承受力差。
(2)建立合乎自身實際的抱負水平;培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì);理智地對待挫折和失敗。
3.1920年，在印度西北部的山區(qū)，發(fā)現(xiàn)兩個“狼孩”。當她們回到人間時，仍用四肢行走，膝蓋著地，用嘴舔地面上的水;不肯穿衣服，怕強光，深夜嚎叫。其中一個名叫卡瑪拉的女孩大約七、八，其智力僅相當于在人類社會生活中6個月嬰兒的智力水平。這一事例說明了什么?
回答要點：人的心理不是自發(fā)產(chǎn)生的，而是在社會實踐在發(fā)生發(fā)展的。具有作為心理源的客觀現(xiàn)實和作為反映器官的人腦，三者相互作用，才能產(chǎn)生正常的心理。這種相互作用是通過人的實踐活動實現(xiàn)的。人所有的心理現(xiàn)象都是在各種社會實踐活動中發(fā)生發(fā)展起來的。
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