考研不想復(fù)習(xí)時(shí)調(diào)整心態(tài)的方法
有很多同學(xué)在考研的時(shí)候,會(huì)有不想復(fù)習(xí)的心態(tài),我們應(yīng)該想一些調(diào)整心態(tài)的辦法。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研不想復(fù)習(xí)時(shí)如何調(diào)整心態(tài),歡迎大家前來閱讀。
考研不想復(fù)習(xí)時(shí)如何調(diào)整心態(tài)
考研是一次長期的拉鋸戰(zhàn),考驗(yàn)的不僅有腦力,也有體力,更有意志力。很多時(shí)候,我們遇到的困難并非是學(xué)習(xí)上的,而是心理上的障礙。所以,如果想要獲得考研的成功,一定要保持一個(gè)良好的積極的心態(tài)。其次,對于學(xué)習(xí)一定要有適當(dāng)?shù)囊?guī)劃。我說的規(guī)劃并非是詳細(xì)到每天每個(gè)時(shí)間段需要做什么,而是說在一段時(shí)間內(nèi)自己應(yīng)該達(dá)到的水平和狀態(tài),給自己一點(diǎn)時(shí)間上的限制,才能保證每天都有學(xué)習(xí)下去的動(dòng)力。
除了心態(tài)和規(guī)劃,自我調(diào)適的能力也是非常重要的。我們應(yīng)該都要清楚,在半年到一年的考研時(shí)間里,我們要面對周圍許多的變化,在你的周圍,有很多學(xué)生可能過著輕松舒適的生活,享受著清閑的大學(xué)時(shí)光,但是,作為考研一族的我們,就要忍住寂寞,壓抑玩樂的心態(tài),很多時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一種心理上的不平衡、焦躁、煩惱,無法靜心學(xué)習(xí),這個(gè)時(shí)候,自我的調(diào)適就尤其重要。
我在考研過程中的一個(gè)最大的體會(huì)就是不要刻意強(qiáng)迫自己去學(xué)習(xí),但是要給自己適當(dāng)?shù)陌凳。?qiáng)迫學(xué)習(xí)會(huì)讓自己產(chǎn)生厭倦和反感,當(dāng)我覺得沒有學(xué)習(xí)的狀態(tài)或者是不想學(xué)習(xí)的時(shí)候,我就會(huì)放下課本,選擇出去走走,或者和好朋友一起去娛樂一下。放松是可以的,但是絕對要適度,因?yàn)橐坏┩娴枚嗔耍瑢W(xué)習(xí)的心情也會(huì)不再。而且,即使當(dāng)你在娛樂的時(shí)候,也要記得給自己一點(diǎn)暗示。我常常會(huì)給自己說,今天已經(jīng)花了一下午或者是一天的時(shí)間來放松了,那么明天開始我就需要努力地去學(xué)習(xí),否則就不能補(bǔ)上今天落下的進(jìn)度,也會(huì)拖后以后的進(jìn)度。這樣的小小暗示雖然只是自己對自己說,但是卻可以適當(dāng)?shù)厥諗课覀兊耐嫘,到了新的一天,就能夠順其自然地繼續(xù)學(xué)習(xí)下去。
當(dāng)然,我們也要時(shí)時(shí)給自己鼓勵(lì),讓自己看到復(fù)習(xí)的成果,這樣才有更大的動(dòng)力投入到更艱巨的任務(wù)中去。考研雖然是相對而言比較辛苦的一件事情,但是對我而言,我并沒有覺得它讓我有多么地辛苦。每一天我的生活都是很規(guī)律的,這樣的規(guī)律和有目的性也讓生活充滿了動(dòng)力。相比而言,現(xiàn)在考完研之后,反而會(huì)時(shí)常覺得有些空洞和無聊,這正是因?yàn)楝F(xiàn)在生活中,我沒有追求的一種目的。而有目的的.生活,則會(huì)讓你精神飽滿,意氣風(fēng)發(fā)。
我們?yōu)槭裁匆佳?/h2>
1、獲取社會(huì)認(rèn)同與尊重
古語有云“萬物皆下品,唯有讀書高”。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示:72.7%的被調(diào)查者認(rèn)為,我們的社會(huì)對高學(xué)歷者的態(tài)度是尊重或以尊重為主,81.6%的人承認(rèn)自己比較重視或很重視學(xué)歷,表示不重視學(xué)歷的人只占2%,中國人的學(xué)歷觀在未來很長一段時(shí)期內(nèi)時(shí)不可能發(fā)生根本性變化。
2、獲得優(yōu)質(zhì)工作崗位
無論經(jīng)歷什么,我們都將走向工作崗位,有人言“現(xiàn)在的研究生和以前的中專生、大專生也沒有區(qū)別了”,針對這一言論,我們只需發(fā)問為什么越來越多的崗位提出學(xué)歷要求為:碩士及以上學(xué)歷!當(dāng)然我們不可否認(rèn)當(dāng)今研究生培養(yǎng)質(zhì)量的下滑,而作為社會(huì)個(gè)體的我們,為此更要立志考名校!
3、為更長遠(yuǎn)的發(fā)展
你看到了太多在校研究生與昔日同窗對比的消息,發(fā)現(xiàn)沒考研的那一撥事業(yè)順風(fēng)順?biāo),穩(wěn)定極了,而在校的研究生只是窮書生。但我們要以發(fā)展的眼光看問題,來日方長,優(yōu)秀研究生的職業(yè)生涯將在高起點(diǎn)起航,同時(shí),事業(yè)進(jìn)程及人脈積累將呈現(xiàn)出本、?仆瑢W(xué)所未曾擁有的加速發(fā)展。
4、為更精致的人生
如果說物質(zhì)上的富足來源于優(yōu)質(zhì)的工作,那么精神上的富足將來源于我們身處何種圈子。讀研期間,你遇到的同學(xué)、朋友、導(dǎo)師都將成為你的新圈子,這些資源轉(zhuǎn)化為你的另類財(cái)富,深刻的影響著你對后續(xù)人生的選擇。
“誰”需要考研
1、普通高校本、?茟(yīng)屆學(xué)生
人大代表陳麗芬曾發(fā)言:“取消本三招生并將其計(jì)劃納入職業(yè)教育。”也許這條新聞在別人那里會(huì)引發(fā)炮轟或者點(diǎn)贊,但我們要從其背后預(yù)見到非重點(diǎn)高校學(xué)子未來職業(yè)發(fā)展道路的愈發(fā)艱難。身處普通高校,就業(yè)優(yōu)勢較弱,并且自我創(chuàng)業(yè)意愿不強(qiáng)烈的學(xué)生是比較適合考研的。除私企以外,更多事業(yè)編崗位也同樣豎起了211、985、碩士及以上學(xué)歷的門檻,如此,我們將走向何方呢?
2、擁有考研夢想之士
很多人在本(專)科畢業(yè)的時(shí)候出于對家庭條件、生存狀況的考慮,不得不先謀業(yè)后考研,這一群體自身是存有考研夢想的,為了圓夢,他們選擇考研。
3、需更上一層樓的在職人士
很多單位的職位升遷,職稱評選都與學(xué)歷有直接關(guān)系。越來越明晰的高學(xué)歷入職的發(fā)展趨勢,促使在職考研成為新的充電模式。
到底如何考研
考研是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要“策略、方法、規(guī)劃、勤奮”?佳袔徒ㄗh考生在備考之前要認(rèn)真審視自己,不妄自菲薄亦不妄自尊大,為自己制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)與規(guī)劃。
1、按照“跳起來夠得著”原則選目標(biāo)
最近很多考生咨詢考研難不難,哪個(gè)學(xué)校好,這些問題反映出考生對考研的迷茫?佳袑I(yè)無所謂好壞,難易程度也不能一刀切。但非要說如何選擇,建議大家按照“跳起來夠得著”原則選擇目標(biāo)。我們相信只要方向正確,成功就只是時(shí)間問題了。
2、按照“四階復(fù)習(xí)理論”規(guī)劃全程
所謂“四階”,即基礎(chǔ)入門、強(qiáng)化提高、沖刺串講、模擬考場。考研備考時(shí)間跨度大,建議考生按照四階復(fù)習(xí)理論來規(guī)劃全程。其中,基礎(chǔ)階段,大家切莫好高騖遠(yuǎn),基礎(chǔ)階段首先要調(diào)整備考狀態(tài),是需要多遍夯實(shí)的;強(qiáng)化階段,正值暑假,大家一定要抓住這一復(fù)習(xí)黃金期,攻克主力題型;沖刺階段,建議大家選則相應(yīng)輔導(dǎo)班進(jìn)行復(fù)習(xí),短時(shí)高效的重要考點(diǎn)提煉,更具針對性;模擬考場階段,模考可以減少考場緊張感和陌生感。
考研選校建議
考研選校疑問,首要考慮的是你研究生畢業(yè)后去哪里找作業(yè)。你打算在哪里找工作,就考哪兒的學(xué)校。讀研不僅是學(xué)知識(shí),還有許多其他因素,比如人脈。在讀研時(shí)期積累的人脈,能夠幫助你在這個(gè)城市更好的找到一份工作。畢業(yè)時(shí),你的同學(xué)和朋友會(huì)給你提供很多就業(yè)信息。還有一個(gè)人對你也很重要——你的導(dǎo)師。你在讀研時(shí),給導(dǎo)師干過很多的事,導(dǎo)師也有可能利用他的人脈給你找到一分不錯(cuò)的工作。
去哪比較好呢?
一般都側(cè)重這兩個(gè)因素,一是離家比較近的,二是在大城市。我國有三個(gè)比較發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)圈。第一個(gè)是環(huán)渤海經(jīng)濟(jì)圈,大家考的比較多的就是天津和北京。以北京為主的環(huán)渤海經(jīng)濟(jì)圈,有很多高校。第二個(gè)是長三角經(jīng)濟(jì)圈,以上海為基地,南京、杭州為副基地,大家覺得上海難考的話,可以挑選南京杭州區(qū)考。第三個(gè)是珠三角經(jīng)濟(jì)圈,以廣州為基地,這里是我國市場化及國際化程度最高的大都市經(jīng)濟(jì)圈。你在這三個(gè)地方讀書,機(jī)會(huì)非常多,當(dāng)然工資也會(huì)高一些。此三個(gè)經(jīng)濟(jì)圈考研最熱,競爭壓力也很大。
選好地區(qū)了以后,登陸我國研究生招生信息網(wǎng),有許多篩選條件,比如你要考北京的院校,就在地區(qū)這欄里挑選北京,然后挑選學(xué)科門類,最后挑選專業(yè)。這個(gè)地區(qū)你要報(bào)考的這個(gè)專業(yè)所有的招生單位就出來。這些院校也不是哪個(gè)院校都能選。一般來說挑選院校有以下幾個(gè)原則:
第一個(gè),很多同學(xué)糾結(jié)挑選一個(gè)院校一般可是專業(yè)排行比較好的招生單位,還是選一個(gè)院校名氣響,可專業(yè)排行一般的招生單位?這個(gè)因人而異。如果你是理工類的考生,一般要側(cè)重專業(yè)的排行;如果是文科的考生,要更側(cè)重院校的牌子。
第二,招生人數(shù)太少的院校報(bào)名要慎選,因?yàn)橛泻芏啾拘?急拘5目忌诟愀偁,招生人?shù)太少,你的成功率相對低些。
第三,如果你英語不是極好的話,慎重填寫34所自立劃線的院校。一般來說這34說大學(xué)的分?jǐn)?shù)線都是高于他們所在地區(qū)的國家線。英語的單科分?jǐn)?shù)線也要高一些。
親身經(jīng)歷過,才能夠深刻了解那種考研選校的迷茫,和對于復(fù)習(xí)、復(fù)試的恐慌。 每個(gè)人遇到的困難都不一樣,但是關(guān)于考研,遇到的也許是相似的,希望本篇能使你選校時(shí)不再迷茫。
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