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搏擊培訓(xùn)

自由搏擊的含義是什么

時間:2024-09-15 01:08:18 搏擊培訓(xùn) 我要投稿

自由搏擊的含義是什么

  自由搏擊也稱踢拳(英語:Kickboxing),常見的有兩種風(fēng)格,即日式踢拳與美式踢拳。Kickboxing的意思有賽事稱呼的含義,以及部分站立格斗技的統(tǒng)稱。

  踢拳是一種站立格斗技,可以使用拳擊及踢腿攻擊?煞知M義與廣義兩種含義介紹:

  狹義的踢拳,意指日式踢拳與美式踢拳。主要結(jié)合了空手道、泰拳與拳擊的技術(shù)而形成。

  廣義的踢拳,則包括任何一種可以同時使用拳腳攻擊的武術(shù),例如泰拳、法國踢腿術(shù)、空手道等。

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  格斗技巧天候戰(zhàn)術(shù)一:風(fēng)雨天時

  1.大風(fēng)雨天時應(yīng)搶占上風(fēng)頭,順風(fēng)與敵格斗。

  2.我在逆風(fēng)、逆光時應(yīng)迂回進攻,向敵壓后抄,迫敵轉(zhuǎn)變方向,變我不利為有利。

  3.敵包抄時應(yīng)以拳腳頻頻攻擊,不使敵搶占上風(fēng)頭,并纏住對方不使其有喘息之機。

  4.用腳勾踢地面,將地面沙土(泥土)踢起,趁敵閉眼之際進攻擊打。(冬季應(yīng)拋擲雪團擊敵面,或踢起積雪迷惑對方)

  格斗技巧天候戰(zhàn)術(shù)二:黑夜天時

  1.格斗姿勢要低,以便有更好的透空性,觀察對方更清晰。

  2.向黑夜、陰影下躲閃,使敵看我時不易看睛,便于我觀察敵方。

  3.背向光源,不使電燈光源直刺眼睛,并少向光亮處看。

  4.發(fā)長手沖拳或遠腿法,放長擊遠制敵。

  5.由于視度不良,敵持兇器時應(yīng)采用躲閃擊打的戰(zhàn)術(shù),盡量不用手奪敵兇器。

  6.利用手中就便器材擊打?qū)Ψ健?/p>

  有時候格斗的情況比較危急,但是我們不要慌神,要學(xué)會利用天時地利戰(zhàn)勝對手。

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