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古典舞身韻練習(xí)對(duì)舞蹈表演的作用
世界上許多國家和民族都有各具獨(dú)特風(fēng)格的古典舞蹈，一般來說，古典舞都具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)某淌�、�?guī)范性的動(dòng)作和比較高超的技巧。下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關(guān)于古典舞身韻練習(xí)對(duì)舞蹈表演的作用，歡迎參考閱讀，希望對(duì)你有所幫助!
一、什么是舞蹈表演
所謂舞蹈表演就是舞蹈演員對(duì)舞蹈編導(dǎo)藝術(shù)構(gòu)思的創(chuàng)造性舞臺(tái)表現(xiàn)。其主要任務(wù)是運(yùn)用舞蹈動(dòng)作、造型和技巧能力，結(jié)合音樂和美術(shù)等藝術(shù)手段，將作品的思想內(nèi)容轉(zhuǎn)化為可視可感的舞蹈形象。
舞蹈表演的特征在于，演員是表演實(shí)踐的主體。舞蹈演員既受作品的制約，但又不是編導(dǎo)構(gòu)思的被動(dòng)實(shí)現(xiàn)者，具有再創(chuàng)造的主觀能動(dòng)性。他應(yīng)具備較全面的藝術(shù)素養(yǎng)、創(chuàng)造性和表現(xiàn)力。舞蹈形象通過空間展現(xiàn)并在時(shí)間中流動(dòng)，因此，舞蹈表演的舞臺(tái)體現(xiàn)，必然和舞蹈欣賞過程統(tǒng)一并同步進(jìn)行。
二、古典舞身韻訓(xùn)練的內(nèi)涵
古典舞身韻訓(xùn)練中的“身”即身法，指中國古典舞的外部表現(xiàn)技法;“韻”即韻律，指中國古典舞的內(nèi)在氣韻。一個(gè)舞者在進(jìn)行古典舞身韻訓(xùn)練時(shí)，所要訓(xùn)練的內(nèi)容是多個(gè)方面的。如：形體訓(xùn)練、素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)技巧訓(xùn)練、藝術(shù)表現(xiàn)力訓(xùn)練，直到舞臺(tái)上形象塑造訓(xùn)練等等。那么作為一名舞者怎樣才能對(duì)上述內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練呢?答案很簡(jiǎn)單，就是把古典舞身韻中所特有的元素進(jìn)行加工整理后以組合的形式來進(jìn)行訓(xùn)練。
所謂元素，包括基本技法、身法、神韻、呼吸、形、態(tài)、點(diǎn)、線等諸多核心因素，當(dāng)舞者在進(jìn)行古典舞訓(xùn)練時(shí)，要基于”從元素出發(fā)，從韻律入手”。以“云肩轉(zhuǎn)腰”、“風(fēng)火輪”、“燕子穿林”為例，“云肩轉(zhuǎn)腰”既是元素又是韻律，元素中有韻律，韻律又通過元素展現(xiàn)。“風(fēng)火輪”在基本功訓(xùn)練上腰部是一個(gè)三百六十度的大環(huán)動(dòng)，所有擰、傾、圓都在其中，有很強(qiáng)的生命力，再加以繁衍，既有訓(xùn)練價(jià)值，又有實(shí)用價(jià)值，足可以派生出其他動(dòng)作。這正如唐滿城教授所說：提煉元素、發(fā)展元素、運(yùn)用元素，是解決身韻訓(xùn)練之有效辦法。
所以說，古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)解決舞者的肌肉素質(zhì)、軟開度、耐力、爆發(fā)力、韌性、重心等方面，起著不可缺少的作用。
三、古典舞身韻訓(xùn)練對(duì)舞蹈表演的作用
一個(gè)好的舞蹈作品是通過好的舞蹈演員來表現(xiàn)的，如果沒有好的演員的話，那么再好編導(dǎo)他也只能把著這個(gè)作品停留在創(chuàng)作階段，是無法搬上舞臺(tái)的。所以說演員素質(zhì)的好壞是決定一個(gè)舞蹈作品成功與否的關(guān)因素。那么怎樣才能較好的去培養(yǎng)一個(gè)有具有高素質(zhì)演員呢?中國古典舞身韻這一課程的確立正好解決了這一難題。下面我就以下幾個(gè)方面簡(jiǎn)單介紹一下身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中所起到的作用。
1、古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中彈跳的作用
中國古典舞身韻訓(xùn)練對(duì)演員在進(jìn)行舞蹈表演中做彈跳技巧時(shí)給予了極大的作用。它使演員的爆發(fā)力、柔韌性和肌肉能力得到了提高。如：當(dāng)演員做雙飛燕跳時(shí),上身保持平衡，跨打開向下蹲。反作用力起的時(shí)候要在瞬間把雙腿橫向在空中打開成180度在此同時(shí)身體還要在空中向前傾兩手從身體兩邊下蓋是整個(gè)人在空中形成一個(gè)有制空感的造型。如果在舞蹈表演中想要完成這樣的動(dòng)作，那么演員沒有良好的柔韌性跟爆發(fā)性是不行的。人們常說“沒有好的蹲就沒有好的跳”。
蹲本身是訓(xùn)練腿部肌肉的柔韌和力量的一種手段。在跳當(dāng)中，蹲具有兩種功能：一是借力的功能。也就是說，當(dāng)人體從空中落地時(shí)，利用蹲來減緩由于重力造成的對(duì)各個(gè)關(guān)節(jié)的沖撞力量，形成了保護(hù)的作用。在落下來的同時(shí)利用慣性去跳躍，這樣能顯現(xiàn)出借力和爆發(fā)力的存在，這是古典舞的規(guī)律欲上先下，加以借力瞬間蹬地起,這樣跳的會(huì)更高。二是爆發(fā)的功能，也就是說爆發(fā)力的體現(xiàn)，對(duì)于彈跳來說，爆發(fā)力決定著彈跳的速度、高度以及舞姿形成的準(zhǔn)確性和觀賞性，所以爆發(fā)力是在蹲的作用下形成了跳躍。古典舞身韻不但訓(xùn)練小腿的肌肉能力還訓(xùn)練了小腿的反應(yīng)能力。在彈跳方面，它突出的特點(diǎn)是：在跳中呈現(xiàn)出擰、傾、翻、閃、展、騰、挪。使得空中的橫向轉(zhuǎn)體有了新的發(fā)展，這表示我國古典技巧的特點(diǎn)和技巧性的加強(qiáng)了。近年來在彈跳的復(fù)合技巧上也有了大幅度的發(fā)展，在空中變方位和技巧與技巧的連接上也有了新的提高，正是由于在舞蹈表演時(shí)演員的跳躍技巧與古典舞身韻進(jìn)行了巧妙的結(jié)合，所以才形成和加強(qiáng)了古典舞跳躍的流動(dòng)性和語言性和風(fēng)格特點(diǎn)。
2、古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中旋轉(zhuǎn)的作用
古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中旋轉(zhuǎn)的作用主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：
(1)古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中旋轉(zhuǎn)重心的作用
在舞蹈表演中旋轉(zhuǎn)這一技巧已經(jīng)被好多編導(dǎo)廣為使用，那么演員如何能在舞蹈表演中準(zhǔn)確把握旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)是決定旋轉(zhuǎn)好壞的重中之重。說道旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)在這里我要先講一下旋轉(zhuǎn)的重心。人體的每一個(gè)部位都有一個(gè)重心，所有重心的合力集中點(diǎn)叫做人體的總中心。當(dāng)演員在做空轉(zhuǎn)時(shí)必須要兩腿五位加緊，使整個(gè)身體垂直地落在面之內(nèi)，形成垂直重心線。當(dāng)演員在做單腿重心的旋轉(zhuǎn)時(shí)，人體重心必須落在支撐面很小的半腳尖上。就拿中國古典舞身韻訓(xùn)練中的大舞姿旋轉(zhuǎn)來說吧，古典舞身韻中的大舞姿轉(zhuǎn)包括“掃堂探海轉(zhuǎn)”“后鶴立轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”“大掖步”等等。它在旋轉(zhuǎn)過程中大多是身體形態(tài)在擰傾旋轉(zhuǎn)的舞姿造型上完成的，特別是“傾”的平衡重心上的轉(zhuǎn)。所以說正是因?yàn)橛辛斯诺湮枭眄嵉挠?xùn)練，才保證了演員在舞蹈表演中做這種大舞姿旋轉(zhuǎn)時(shí)自身重心的穩(wěn)定，演員們才能把這些優(yōu)美的舞姿融入到旋轉(zhuǎn)中去使舞蹈作品更加具有藝術(shù)魅力。
(2)古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中旋轉(zhuǎn)動(dòng)力的作用
演員在舞蹈表演中做旋轉(zhuǎn)技巧時(shí)除了重心這一的條件不可缺少之外，動(dòng)力也是一個(gè)非常重要的因素。人體有許多部位可以帶動(dòng)身體旋轉(zhuǎn)，但脊椎是一個(gè)關(guān)鍵的部位。脊椎是人體軀干的中軸和支柱，通過它幾乎可以把人體各個(gè)部位都聯(lián)系在一起。向旋轉(zhuǎn)方向用力甩頭也能產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力。如做旁腿轉(zhuǎn)時(shí)用動(dòng)力腿腳尖帶，瞬間登地起，順向轉(zhuǎn)是動(dòng)力腿帶主力腿，逆向轉(zhuǎn)是主力腿帶動(dòng)力腿。演員之所以能把這些旋轉(zhuǎn)表現(xiàn)的如此淋漓盡致，是跟古典舞身韻的訓(xùn)練不開的。古典舞身韻的訓(xùn)練保證了演員脊椎的直立感和動(dòng)力同時(shí)又把演員內(nèi)在的情感和自身的技術(shù)能力聯(lián)系在一起，這樣一來就把整個(gè)旋轉(zhuǎn)的過程增添了可觀賞性。
3、古典舞身韻的訓(xùn)練對(duì)演員在舞蹈表演中翻身的作用
翻身是古典舞身韻訓(xùn)練中比較有代表性的技巧，它是以腰為軸，身體在水平線傾斜狀態(tài)下的翻、轉(zhuǎn)，翻身的動(dòng)作始終貫穿著擰、仰、俯和旁提的形態(tài)。其特點(diǎn)是：在舞蹈的表演中可以展示出古典舞獨(dú)特的審美特征和“動(dòng)”的特點(diǎn)，而且它和身韻的結(jié)合也最為緊密，在舞蹈的運(yùn)動(dòng)中形象及其鮮明，如“探海翻身”它是大幅度的慢翻身，在空間的弧線運(yùn)動(dòng)中猶如波浪起伏;“吸腿翻身”動(dòng)作完成中需要敏捷快速，達(dá)到急如閃電的藝術(shù)效果，使它的形象性和表現(xiàn)性都很強(qiáng)，它們?cè)诒硌葜懈挥懈鞣N不同的速度和節(jié)奏、不同的連接、從而產(chǎn)生了不同的藝術(shù)感官效果，也可以表現(xiàn)出各種不同的感情和情調(diào)。除了這些在地面上完成的翻身以外，在古典舞身韻訓(xùn)練中也有許多在空中完成的翻身。如“云門大卷”等。它們?cè)谖璧副硌葜幸餐瑯佑兄艽蟮闹匾�，這些翻身主要是靠演員的腰部的力量來完成的。隨著我們國家舞蹈事業(yè)的不斷發(fā)展壯大，翻身技巧也有著不斷得變化和發(fā)展，空中的造型更加優(yōu)美，難度也顯然增大，展現(xiàn)在舞蹈中顯得舞蹈更加精彩。增強(qiáng)了流動(dòng)性和復(fù)合性，加強(qiáng)了對(duì)比性，加上空中的翻騰和翻身的易難對(duì)比，使中國古典舞更加具有表現(xiàn)力。
拓展閱讀：
古典舞的起源
舞蹈的萌芽和形成時(shí)間可以遠(yuǎn)溯到人類發(fā)展的洪荒時(shí)期，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人類的記憶范圍。中國古典舞作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個(gè)類別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗(yàn)流傳下來的具有一定典范意義的古典風(fēng)格的特色舞蹈。它本身就是介于戲曲與舞蹈之間的混合物，也就是說還未完全從戲曲中蛻變出來，稱它為戲曲，它已去掉了戲曲中最重要的唱與念；說它是舞蹈，它還大量保持著戲曲的原態(tài)。戲曲中的歌也好，舞也好，是為了讀故事服務(wù)的。即便是不唱不白的武戲也還是戲，其舞對(duì)角色行當(dāng)?shù)膹膶傩砸彩鞘瞩r明的。
古典舞從其源來說，是古代舞蹈的一次復(fù)蘇，是戲曲舞蹈的復(fù)蘇，是幾千年中國舞蹈?jìng)鹘y(tǒng)的復(fù)興。十分明顯，它的審美原則不是什么新發(fā)明，而是幾千年中華文化的流傳和延續(xù)，是用一根長線從古串到今的，這些原則非但在戲曲中可見，在唐宋樂舞中，在漢魏“舞戲“中，甚至在商周禮樂中，都能見其蛛絲馬跡它的文化特征，就其流來講，它是在原生物上生成的一個(gè)嶄新的藝術(shù)品類，這是一個(gè)可以和芭蕾舞、現(xiàn)代舞相媲美的新的舞蹈種類，這個(gè)衍舞種是地道的中國貨。
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