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護理培訓

如何對肌膚做護理

時間:2024-09-05 17:41:58 護理培訓 我要投稿
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如何對肌膚做護理

  最近幾年霧霾成為人們出行對肌膚傷害的另一種物質,遇到霧霾天出個門都要擔心肌膚會不會受到傷害,如果對肌膚沒有對應的保養(yǎng),肌膚可能就會受到傷害。

如何對肌膚做護理

  POINT1防護:高風險空汙粒子,能擋多少盡量擋!

  空汙如果只是髒、容易阻塞毛孔,倒還沒這么 可怕,許多專家擔憂的是,部分PM2.5的空汙粒子甚至「含有甲醛」,一旦卡在肌膚紋理或毛孔中,等于餵肌膚吃低劑量毒藥,靠保養(yǎng)解毒能力有限,最前線防護一定要做好,能擋多少盡量擋!

  SKILL1:抗汙概念防曬,防護+抗污2in1

  出門時防曬肯定不能少!去年開始就陸續(xù)推出許多「抗汙染概念」防曬,選擇這類型的防護商品,隔絕空汙更安心!

  SKILL2:妝前保養(yǎng),加強防御實力

  肌膚干渴時,對環(huán)境污染的防護力也會下降。想在短時間內讓肌膚上升至滿水位,敷面膜就對了!選擇添加「修護成分」的保濕面膜,更能有效提升肌膚的防護實力!

  SKILL3:沙塵暴高峰期,必備口罩、大墨鏡

  在空汙高峰期,肉眼就能看出空氣「霧茫!,遠方大樓好像只剩輪廓、甚至看不清,這時記得戴上大面積口罩,加上大墨鏡會更安全。

  SKILL4:避開空汙「紫爆」期!

  每天出門前,除了關心氣溫以外,現在也得關心一下「空汙指數」了!如果空汙指數為綠色至黃色,表示都能安心出門,紅色切記戴上口罩,如果指數「紫爆」,建議能躲就躲,出外踏青、慢跑等等「吸入空氣」的行程就通通取消吧!中:黃棕色以下,正常戶外活動都沒問題非常高:紅到紫色都屬〝危險範圍〞,有呼吸性疾病最好避免外出。

  SKILL5:保濕鎮(zhèn)定噴霧即時舒緩消炎

  空汙粒子附著在肌膚表面,容易加速肌膚「發(fā)炎」,建議可以在包包內備一瓶保濕舒緩噴霧,隨時隨地噴一下,幫肌膚鎮(zhèn)定補水,就能在第一時間抵制發(fā)炎。

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