亚洲精品中文字幕无乱码_久久亚洲精品无码AV大片_最新国产免费Av网址_国产精品3级片

街舞

怎么樣掌握街舞動(dòng)作技巧

時(shí)間:2024-08-15 19:20:57 街舞 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

怎么樣掌握街舞動(dòng)作技巧

  目前街舞已經(jīng)是當(dāng)今最流行的街頭交流方式,不管在校園還是社會(huì),愛(ài)街舞的人已經(jīng)沒(méi)有年齡限制。那我們應(yīng)該怎么去掌握學(xué)習(xí)街舞的技巧呢?下面是小編為大家搜集整理出來(lái)的有關(guān)于掌握街舞動(dòng)作技巧方法,希望可以幫助到大家!

  無(wú)限頭轉(zhuǎn)

  1.把腰弓起來(lái),把力用在您的脖子上,試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿,把握重心

  2.隨著回轉(zhuǎn)速度的加快,注意重心的同時(shí)放開(kāi)雙手。以腰部和腿把握重

  3.固定你的腰部后要準(zhǔn)備好把身體以垂直的角度轉(zhuǎn)動(dòng)。一定要保持好身體的重

  4.以不矢重心為目標(biāo),腰部利用SNAP轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)完一圈后用雙手從新找回重心。不段的增加回轉(zhuǎn)圈數(shù)的同時(shí)注意速度

  托馬斯

  雙腳張開(kāi)成大字形,然后左手伸直撐地。左腳用力往右腳腳跟的方向掃,右腳朝頭的方向用力踢高,在這同時(shí)左腳也必須往頭的方向用力踢高,使兩只手撐著地面,雙腳騰空,腰往前挺直,然后左腳繼續(xù)保持在空中,右腳往斜后方拉回原來(lái)右腳起步的方向,左手遠(yuǎn)離地面僅剩右手撐住整個(gè)身體。

  練托馬斯的重點(diǎn)

  1.腳也要有畫(huà)圓的感覺(jué),要抓住換手的時(shí)間。

  2.臂力,腳掃動(dòng)的力量和腰力要夠大

  風(fēng) 車(chē)

  首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開(kāi)成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃。在這同時(shí)左手放開(kāi),讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點(diǎn)在背的上方二分之一處,如果著地點(diǎn)太低,風(fēng)車(chē)是不可能轉(zhuǎn)得起來(lái)的,你也會(huì)因此而摔傷,所以在你身體下去時(shí)腰也要適時(shí)的抬起),當(dāng)你身體下去完全沒(méi)問(wèn)題時(shí)在你這時(shí)候必須要用雙手把身體撐起成原來(lái)的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然后再按照同樣的步驟進(jìn)行操作你就可以練成風(fēng)車(chē)了。

  練風(fēng)車(chē)常見(jiàn)的問(wèn)題:

  1:再接圈時(shí)腳會(huì)碰到地板:是因?yàn)槟阊鼪](méi)抬高,然后再接圈時(shí)身體必須比腳先轉(zhuǎn)到半圈,才能接。

  2:起步時(shí)常摔到:是因?yàn)槟闫鸩綍r(shí)腰沒(méi)抬高,著地點(diǎn)太低而導(dǎo)致成的。

  風(fēng)車(chē)要注意的地方:

  1:起步時(shí)腳要用力掃起步手放開(kāi)的時(shí)機(jī)要對(duì)

  2:轉(zhuǎn)風(fēng)車(chē)時(shí)切記腳一定要張得很開(kāi)不能閉合

  3:腰要抬高

【怎么樣掌握街舞動(dòng)作技巧】相關(guān)文章:

如何掌握跳街舞的技巧09-09

如何掌握學(xué)習(xí)街舞的技巧07-24

如何掌握街舞技巧08-12

街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧10-11

如何學(xué)習(xí)街舞-街舞的學(xué)習(xí)技巧10-08

街舞動(dòng)作三角撐的練習(xí)技巧06-23

街舞風(fēng)車(chē)的練習(xí)技巧10-14

街舞技巧與各種技巧匯總09-10

中國(guó)街舞基本動(dòng)作10-26

街舞Popping的基本動(dòng)作07-18