- 相關(guān)推薦
籃球控球過(guò)人技巧
突破過(guò)人是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。小編收集了籃球控球過(guò)人技巧，歡迎閱讀。
第一：晃動(dòng)加速
突然啟動(dòng)速度的突破，防守很難防。后腳跟發(fā)力，壓低重心往前推，這點(diǎn)對(duì)大家來(lái)說(shuō)應(yīng)該不難。
而動(dòng)作的難點(diǎn)在于準(zhǔn)備啟動(dòng)的一剎那，配合上肢體假動(dòng)作：眼神、稍微停頓的節(jié)奏【成功騙過(guò)對(duì)手影帝獎(jiǎng)就是你的啦】
第二：轉(zhuǎn)身的后撤
用背部試探防守，并且將推進(jìn)切換為撤步，以此創(chuàng)造出投籃的空間。
運(yùn)球的時(shí)候，不要用眼睛盯著球看，而是要盯著對(duì)方的目光看，要憑感覺(jué)運(yùn)球。
第三：假轉(zhuǎn)身銜接背后運(yùn)球
如果覺(jué)得單純的后撤步不是那么好使，建議在前半部分加些難度，雖說(shuō)在實(shí)戰(zhàn)中不好用的出，但平時(shí)多練的話(huà)可以強(qiáng)化你的控球能力。
一旦實(shí)戰(zhàn)遇到緊逼，防守強(qiáng)度上來(lái)了，那么平時(shí)練的技巧就可以派上用場(chǎng)啦。
【籃球控球過(guò)人技巧】相關(guān)文章：
籃球經(jīng)典過(guò)人技巧06-30
籃球的過(guò)人技巧09-09
籃球突破過(guò)人技巧06-13
籃球假動(dòng)作過(guò)人技巧12-01
籃球投籃技巧訓(xùn)練04-03
籃球定點(diǎn)投籃的技巧09-04
籃球基本功訓(xùn)練技巧09-03
籃球三分球的投籃技巧11-09
籃球技巧的原則和基本素質(zhì)07-07