經(jīng)常喝咖啡會(huì)變黑嗎

　　咖啡的美容功效滲透到美容的各個(gè)方面，但卻鮮為人知。那么，喝咖啡會(huì)變黑嗎?下面小編就為大家詳細(xì)講講，歡迎大家前來(lái)參考閱讀。

　　在老一輩人當(dāng)中流傳著吃醬油會(huì)使皮膚變黑的說(shuō)法，經(jīng)過(guò)科學(xué)證實(shí)這個(gè)說(shuō)法是不實(shí)的，隨著咖啡越來(lái)越受到白領(lǐng)們的青睞，很多MM也擔(dān)心喝咖啡皮膚會(huì)變黑，喝咖啡對(duì)皮膚不好的說(shuō)法，其實(shí)不然。

　　值得MM們注意的是，目前還沒(méi)有任何研究表明，咖啡中的黑色素會(huì)沉積于人體皮膚下， 咖啡豆的主要成分中含有 咖啡因，咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進(jìn)消化液分泌。由于它會(huì)促進(jìn)腎臟機(jī)能，有利尿作用，幫助體內(nèi)將多余的鈉離子排出體外。咖啡因會(huì)加速新陳代謝、促進(jìn)消化、改善便秘。從這些功用看來(lái)，還能夠幫助改善皮膚的粗糙現(xiàn)象。

　　喝咖啡皮膚會(huì)變黑的說(shuō)法是錯(cuò)誤的，很多MM因?yàn)楹攘丝Х劝疽�，�?dǎo)致長(zhǎng)期的睡眠不足，使得皮膚的新陳代謝發(fā)生紊亂，大家都知道睡眠不足會(huì)造成熊貓眼，長(zhǎng)期的熬夜也會(huì)使皮膚暗淡失去光澤，所以喝咖啡皮膚會(huì)變黑，喝咖啡對(duì)皮膚不好的說(shuō)法是不正確的，相反的適量飲用咖啡可以加快新陳代謝，反倒幫助了體內(nèi)毒素的排泄。

　　經(jīng)常喝咖啡會(huì)變黑嗎?

　　“多喝咖啡會(huì)使皮膚變黑。”——這是很多人存在的認(rèn)知誤區(qū)。醫(yī)學(xué)研究證明：咖啡中關(guān)乎顏色的成分都是有機(jī)物，進(jìn)到胃里就會(huì)被消化吸收。

　　同時(shí)，咖啡富含各類(lèi)有效的美容成分，有助于減少色素沉著，提升皮膚光澤，輔助防曬，對(duì)抗皮膚衰老，消除浮腫，緊致皮膚并幫助減肥等等。這些優(yōu)勢(shì)，讓咖啡的美容功效不容小視。

　　夏日，紫外線和外界的空氣污染都有一定的氧化作用，對(duì)皮膚具有刺激性，會(huì)加速皮膚老化。對(duì)此，咖啡中的抗氧化物成為輔助防曬的利器。此外，局部使用咖啡漿果膏也能修復(fù)紫外線損傷，其抗氧化作用與綠茶多酚相當(dāng)。

　　因咖啡漿果提取物中含有高濃度的抗氧化能力很強(qiáng)的多酚，所以它對(duì)皮膚具有潛在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含豐富的亞油酸，同樣受美容者的青睞，它可防止皮膚老化、發(fā)炎，使皮膚更有彈性。

　　如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮腫，一杯咖啡能解燃眉之急。早餐后喝杯咖啡是許多超模對(duì)抗浮腫的秘訣。

　　最后值得一提的是，咖啡適用于任何一種減肥方式。一方面，咖啡可以加速能量的消耗，伴隨這種反應(yīng)所產(chǎn)生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化

　　另一方面，咖啡中富含的抗氧化物綠原酸可以減少油脂在腸內(nèi)的吸收，而咖啡中的奎尼內(nèi)酯可以增加細(xì)胞對(duì)油脂的排出。所以，咖啡在任何節(jié)食方法中都可以幫助人們保持苗條，與肥胖抗衡。

　　喝咖啡可使女性更聰明

　　美國(guó)科學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡可使女性變得更聰明。研究人員對(duì)一組80歲以上的老年婦女進(jìn)行了精神年齡測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從小喝咖啡的婦女到年老時(shí)頭腦會(huì)比較聰明。

　　測(cè)試采用回答問(wèn)題的方式進(jìn)行，所問(wèn)的問(wèn)題即使對(duì)較年青的婦女來(lái)說(shuō)也不容易。比如，有一條題目要求受試者倒拼英文world一詞，另一條則要求在一分鐘內(nèi)說(shuō)出盡可能多的動(dòng)物名稱(chēng)來(lái)。

　　研究結(jié)果顯示，在12次測(cè)試中，從小到老都常喝咖啡的80歲以上女性有11次表現(xiàn)都比不喝咖啡的同齡姐妹明顯出色�？茖W(xué)家們認(rèn)為，咖啡因不僅能改善記憶，還能修復(fù)記憶。

　　參加試驗(yàn)的這些老年婦女當(dāng)中有人一月只喝一杯咖啡，有人每天喝五杯。通常人到了60歲以后就會(huì)出現(xiàn)記憶衰退和精神障礙，但在長(zhǎng)期喝咖啡的女性身上，這些情況明顯較輕。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，喝咖啡與記憶好的現(xiàn)象在所有年齡組的婦女身上都能看到，而且與年齡、教育背景或激素替代療法等因素?zé)o關(guān)。不過(guò)，同樣的情況在男性身上就沒(méi)有出現(xiàn)，長(zhǎng)期喝咖啡的老年男性與不喝的人相比并無(wú)不同。

　　喝咖啡會(huì)變黑嗎?喝咖啡會(huì)不會(huì)變黑就介紹到這里了，如果您還有其他相關(guān)內(nèi)容想要了解的，希望能夠幫助到大家。

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