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藍(lán)莓汁飲料制作
保護(hù)眼睛、增強(qiáng)視力藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力”。同時(shí)更有加速視紫質(zhì)樸再生的能力，下面是小編為大家整理的藍(lán)莓汁制作方法，供大家參考!
藍(lán)莓汁的食材準(zhǔn)備
藍(lán)莓汁的操作步驟
1.準(zhǔn)備好藍(lán)莓果。
2.將藍(lán)莓果放入豆?jié){機(jī)中，加入適量水，超過最低刻度，不超過最高刻度即可。
3.插上電源，按果汁鍵即可。
4.5分鐘左右，藍(lán)莓汁就榨好了。
5.倒入涼水杯中，美味的藍(lán)莓汁飲料就可以喝啦。
藍(lán)莓汁小貼士
注意豆?jié){機(jī)的水量控制刻度線。
這樣榨出的藍(lán)莓汁是涼的，想喝溫的，可以加入溫?zé)岬陌组_水榨汁。
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