有哪些有效的頭發(fā)護理方法

　　發(fā)可以說是女人的第二張臉，一個標志的美女怎么能少了漂移秀發(fā)的襯托，錯誤的燙染方式以及不當的吹風機使用、紫外線的過度照射、游泳池里的水質等許多因素都可能讓秀發(fā)大大受損哦。掉發(fā)、干枯，分叉等一系列秀發(fā)問題困擾了許多mm，不要急，下面這3個頭發(fā)護理方法可以幫你!

　　有效的頭發(fā)護理方法：外在食補不能忽略：

　　奶類和肉類中含有豐富的蛋白質，可是你知道嗎?這些蛋白質可是頭發(fā)的主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝和花生油中含有維他命B和E，他們可以加快頭發(fā)的生長哦，同時還可以增加秀發(fā)光澤，并且可以修補及防脫發(fā)呢;海帶及紫菜所含的碘質，是增加秀發(fā)光澤的佳品，同時也可以促進血液循環(huán);蛋和瘦肉中所含的鋅能有效的防止脫發(fā);還有蓮藕、木耳、動物筋膠等可以讓秀發(fā)更有光澤和彈性。想要美麗的秀發(fā)，千萬不要忘了這些哦!

　　有效的頭發(fā)護理方法：最基礎的清潔工作很重要：

　　長期積累在頭發(fā)上的污垢不能讓修護滋養(yǎng)頭發(fā)的養(yǎng)料完全滲入頭發(fā)層。普通的洗發(fā)精比二合一洗發(fā)精效果要好一點，發(fā)質不一樣再選取的時候也要有所區(qū)分。可以準備兩瓶洗發(fā)精搭配使用，一瓶滋養(yǎng)頭皮，另外的一瓶深層洗發(fā)，一個星期要對頭發(fā)進行一次深層清潔。大部分的美發(fā)師都不推薦使用含硅靈的雙效洗發(fā)精，硅靈可以填補毛表皮的空隙，但是油溶性成分幾乎不能用水完全沖洗干凈，這樣發(fā)絲就會越來越厚重，并且很容易出油。可以用純植物性洗發(fā)精哦，因為純植物性的洗發(fā)精更能發(fā)揮秀發(fā)的直順光彩。還有高效保濕洗發(fā)精含有荷荷葩成分，可以有效的提升發(fā)質，還可以保持水分哦。

　　有效的頭發(fā)護理方法：深層護發(fā)為秀發(fā)加分

　�。哄e誤的燙染方式以及不當的吹風機使用、紫外線的過度照射、游泳池里的水質等許多因素都可能讓秀發(fā)大大受損哦�！白o發(fā)”本意就是幫頭發(fā)補足不小心流失掉的養(yǎng)份，修復并重建發(fā)絲。通常情況下不要過多的使用護發(fā)素，護發(fā)，除了洗發(fā)后要使用護發(fā)素外，不要忘記一星期一次的熱油護理哦，這里也可以選擇用橄欖油來做熱油。洗發(fā)后馬上進行護發(fā)工作，可以讓護法效果加倍哦，不僅可以讓發(fā)絲柔順，還能告別靜電帶來的煩惱呢。健康的發(fā)質可以兩周左右護一次發(fā)，受損的發(fā)質可就不能偷懶了，最好一個禮拜護發(fā)一次。

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