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拓展訓(xùn)練

素質(zhì)拓展游戲活動方案

時間:2024-08-13 01:46:37 拓展訓(xùn)練 我要投稿
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素質(zhì)拓展游戲活動方案

  引導(dǎo)語:為了讓當(dāng)代青少年學(xué)生認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性。下面是yjbys小編為你帶來的素質(zhì)拓展游戲活動方案,希望對你有所幫助。

素質(zhì)拓展游戲活動方案

  磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽地與群體合作。我校特舉辦此次素質(zhì)拓展活動,具體要求如下:

  一、參賽項目:

  (一)無敵風(fēng)火輪

  1、項目類型:團(tuán)隊協(xié)作競技型

  2、道具要求:報紙、膠帶

  3、場地要求:一片空曠的大場地

  4、游戲時間:10分鐘左右

  5、詳細(xì)游戲玩法: 5人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

  6、活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

  (二)十人九足

  1、項目類型:團(tuán)隊協(xié)作型

  2、場地要求:20米

  3、需要道具:繩子自備

  4、詳細(xì)游戲規(guī)則:

  以班為單位,每隊十人,排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。

  5、活動目的:

  “十人九足”項目體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  (三)心心相印(背夾球)

  1、項目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲

  2、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:20米

  3、需要道具:籃球(學(xué)校準(zhǔn)備)

  4、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊10人,五組

  5、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則:

  每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,下一組開始前進(jìn)。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次,按名次計分。

  (1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

  (2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

  (3)進(jìn)行接力時,接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  6、活動目的:

  本活動旨在提高隊友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

  二、時間安排

  1、各班務(wù)必于本周三之前將參賽學(xué)生花名抱回校團(tuán)委(并進(jìn)行抽簽決定比賽順序);

  2、比賽時間:

  下周一活動時間 無敵風(fēng)火輪

  下周二活動時間 心心相印

  下周三活動時間 十人九足

  三、獎勵:

  高一二年級每個項目綜合計分排名,獎勵前六名。其余班級均為優(yōu)秀參與獎。

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