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拓展訓練

反應力素質拓展游戲

時間:2024-08-26 20:48:23 拓展訓練 我要投稿
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2017反應力素質拓展游戲

  當我們玩素質拓展游戲,遇到困難并克服困難,順利完成訓練項目要求以后,我們能夠體會到發(fā)自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。下面是小編為大家分享反應力素質拓展游戲項目,望對大家有所幫助。

  1.拓展訓練游戲編排目的

  鍛煉學員的能力

  2參加人數

  4-10人

  3.時間

  5分鐘

  4.道具

  球(可以用壘球)

  5.拓展訓練游戲規(guī)則

  學員圍成一個圈。

  把球傳給其他組員,但需要一只手指著某人,而另一只手將球扔給其他人(指的和扔給的不是同一個人)。

  6.拓展游戲注意事項

  這個游戲結構簡單,而且會令人感到輕松愉快。在游戲中,你可以任意選擇把球扔給誰,并且同時做出手勢。為了保持游戲的效果,你需要具備一定的身體素質。

  左右手的配合是一個難點。

  7.拓展游戲相關討論

  游戲中有多少變化?哪只手扔球,哪只手指著人?

  你是否總是把球扔給同一個人?或者總是用手指向同一個人?

  你從游戲中能感受到多少靈活性?你的應變能力強嗎?

  如果別人給你扔球或者忽視了你,你介意嗎?

  反應力素質拓展游戲:易出錯的測驗

  1.拓展訓練游戲編排目的

  使聽眾認識到,在做任何事情時縱覽全局的重要性。速度很重果,但如果方向錯了,速度越快越麻煩。

  2.參加人數

  不限(以個人形式參與)

  3.時間

  5~10分鐘

  4.道具

  測驗題

  5.拓展訓練游戲規(guī)則

  (1)給每人發(fā)一份測驗題,在分發(fā)的過程中,要求大家把測驗題正面向下,扣在桌子上不許偷看。

  告訴大家.測驗限時3分鐘,時間到必須立刻停止。除此不做更多解釋,隨后宣布測驗開始。

  時間到,所有人立刻停止答題。

  測驗的結果通常出乎人們的意料,大多數人測驗題紙上已經寫了很多,有的人題紙上卻只有自己的名字。

  為了增強游戲的效果,培訓師開始時不妨特別強調題目比較多.只有3分鐘,請大家抓緊時間。

  7.拓展游戲相關討論

  做事時,速度和方向性(正確性)哪一個更重要?

  在生活與工作屮,有沒有類似費力不討好的事情?

  為什么很多人沒有按照指令讀完題,就開始回答?

  你從這個測驗中,還獲得了哪些后發(fā)與收獲?

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