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烹飪培訓(xùn)

煎牛排的4種做法

時(shí)間:2024-08-06 16:56:55 烹飪培訓(xùn) 我要投稿
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煎牛排的4種做法

  導(dǎo)語(yǔ):如今人們的生活水平提高了,偶爾也會(huì)去過(guò)一下小資生活,但是經(jīng)常去西餐店又太奢侈,想吃牛排怎么辦呢?以下是小編為大家精心整理的煎牛排的4種做法,歡迎大家參考!

煎牛排的4種做法

  一、法式牛排

  材料:

  牛排3塊(每塊巴掌大小)、shallots 3個(gè) (切片,這是一種小紅洋蔥,非常沖切的時(shí)候小心哦)、小蘑菇(10oz)、白葡萄酒1/2 杯、butter 1大勺、parsley碎一大勺、鹽,胡椒少許。

  做法:

  1、Cast Iron Grill 里下黃油融化,高火煎牛排。很多國(guó)內(nèi)朋友受不住煎的過(guò)于嫩的牛排,可以把火開(kāi)小一點(diǎn)煎至5-8成熟,但是剛下鍋是一定溫度高一些,這樣可以鎖住汁水,煎到表面焦黃,放在盤(pán)子里備用。

  2、接著在鍋里倒入洋蔥請(qǐng)將其炒香,之后下蘑菇翻炒。緊接著倒入白葡萄酒,將它們翻炒均勻并開(kāi)大火直到蘑菇熟透為止,加入parsley碎,少許鹽和胡椒就可以裝盤(pán)了。

  3、每塊牛排上澆上做好的蘑菇汁就可以了。

  二、鮮味咖喱牛排

  材料:

  牛排4片,馬鈴薯1個(gè),胡蘿卜1小根,清水5大匙;料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,清水1杯。

  做法:

  1、牛排洗凈,從骨頭中間切下成小塊,加入調(diào)味料調(diào)勻,腌浸20分鐘。

  2、 再用平底鍋以少量油兩面略煎后盛出。

  3、洋蔥切丁,馬鈴薯、胡蘿卜分別去皮、切塊,用2大匙油先炒香洋蔥丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡蘿卜和馬鈴薯,以及調(diào)味料的其他材料燒開(kāi)。

  4、改小火煮10分鐘,再放入牛小排同炒入味,待湯汁收干呈濃稠狀,即可關(guān)火盛出。

  三、黑椒牛排小套餐

  材料:

  牛肉,紅酒,牛排,鹽,洋蔥汁,糖,胡椒粉,香草,黃油。

  做法:

  1、牛肉不要太厚,用刀背拍打,牛排用鹽、洋蔥汁、糖、紅酒、胡椒粉、香草腌上。

  2、平底鍋放黃油,放入牛排~用大火將兩面稍微煎過(guò),以鎖住牛排的肉汁為目標(biāo)。

  3、然后倒入剛剛腌制用的剩余醬汁,關(guān)小火,蓋上鍋蓋,悶煮個(gè)幾分鐘,(端看牛排的厚度而定),ok。

  4、切開(kāi)來(lái)的肉片切面,是呈現(xiàn)粉嫩紅色的。最后再灑上些許黑胡椒,放上醬汁。米飯、蔬菜用磨具擺成型。

  小訣竅:

  牛排熟度 Very rare steak:牛排內(nèi)部為血紅色而且溫度不高。

  一分熟牛排(rare):牛排內(nèi)部為血紅色且內(nèi)部各處保持一定溫度(高于very rare steak)。

  三分熟牛排(medium rare):內(nèi)部為桃紅且?guī)в邢喈?dāng)熱度。

  五分熟牛排(medium):牛排內(nèi)部為粉紅且?jiàn)A雜著淺灰和綜褐色,整個(gè)牛排都很燙。

  七分熟牛排(medium well):牛排內(nèi)部主要為淺灰綜褐色,夾雜著粉紅色。

  全熟牛排(well done):牛排內(nèi)部為褐色。

  四:美式沙朗牛排

  材料:

  沙朗牛排1塊(Top Loin cut,0.8盎司)。

  調(diào)料:

  鹽,胡椒,橄欖油。

  香草黃油:

  意大利香草,室溫黃油,切碎的香草或者干香料和室溫黃油混合均勻,然后放回冰箱冷藏。

  做法:

  1、牛排從冷藏室拿出來(lái),擦干表面的水分,放到室溫的溫度。

  2、平底鍋放到中高火上預(yù)熱,一直到手放在鍋的上方可以感覺(jué)到很強(qiáng)的熱氣(這個(gè)很重要)。

  3、牛排兩面均勻地撒上鹽和胡椒粉,在一面點(diǎn)上一些橄欖油,然后抹勻。

  4、將抹油的一面向下放入鍋中,開(kāi)始計(jì)時(shí)約5分鐘。

  5、不要碰牛排,直到5分鐘后需要翻面的時(shí)候再翻過(guò)來(lái),另一面煎約4分鐘。

  6、時(shí)間到后,用手指輕按牛排中心判斷熟度,太軟說(shuō)明太生,繼續(xù)煎1-2分鐘。

  7、將牛排放在一只沖過(guò)溫水的盤(pán)子上,用錫箔紙將牛排連盤(pán)子包起來(lái)。

  8、就這樣靜置至少5分鐘,15分鐘也沒(méi)有問(wèn)題,只要不要讓牛排冷掉。

  9、最后旁菜也弄好以后,牛排拿出來(lái)裝盤(pán),頂上放上作好的香草黃油就大功告成了。

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