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乒乓球逆向發(fā)球技術
乒乓球逆向發(fā)球技術，是近幾年世界上比較新的一種發(fā)球技術，其技術要求比較高，可實戰(zhàn)運用的效果也同樣比較高。所以，必須多訓練，熟知其要領，才能真正掌握這一發(fā)球技術。經過多年的琢磨和練習,總結了以下十種逆向反轉發(fā)球：
1、前搓內勾式(格林卡)
2、前搓外擺式(波爾)
3、右側內轉式(王浩)
4、右側外挑式(斯米爾諾夫)
5、后外前搓式(施拉格)
6、右外高砍式(高難)
7、左右急奔式(高難)
8、翻轉抖動式(自創(chuàng)高難)
9、晃動外搓式(郝帥)
10、背面逆旋式(馬琳)
為提高球友們的發(fā)球技術，特編寫以下之要領，僅供參考。
一、站位。在一般情況下，身體要與端線的距離在30厘米左右，靠近端線左側三分之一處，身體與端線的夾角在90度左右，擊球的高度要與網高差不多。
二、姿勢。身體略前傾，兩腳分為前后站立，左腿為實右腿為虛。擊球時身體向左旋轉90度。擊球后左手臂要迅速離開“三角區(qū)”(球網兩柱的延長線與擊球點形成的三角)，向內(扣在胸前)向外(甩到左大腿前)即可。
三、板形。引拍要在右髖附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，擊球時略有內旋的動作。不論發(fā)上旋還是發(fā)下旋球，一定要保持動作的一致性。只不過發(fā)上旋球時，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，發(fā)下旋球時，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。
四、發(fā)力。發(fā)球時主要以摩擦為主，靠球自身的彈力過網。用力主要是腰、臂、腕、指四個部位，其發(fā)力主要在“轉、送、帶、壓”四個字上：轉：就是用轉腰的力量，轉腰要快，是一種爆發(fā)力;送：就是用小臂向前送手腕，只不過發(fā)上旋球時，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕;發(fā)下旋球時，上臂要吊起，再用大臂向下、向前送小臂;甩：就是向前甩腕子，在發(fā)下旋球時，有用拍子向前切球的感覺，在發(fā)上旋球時，有用拍子向前摑送球的感覺。壓：就是在觸球時握拍手要緊握一下拍子，同時拍子后面的手指要壓以下。“轉、送、甩”的發(fā)球的順序，必須用腰帶臂，用臂帶腕，這樣才能發(fā)出力來。
五、出手。在發(fā)球時一定要出手快，讓對方判斷模糊。因為在實行無遮擋發(fā)球以后，拍與球的接觸是在明處，對方很容易看得清楚。所以，發(fā)球時一定要出手快，多抖動，給對方造成模棱兩可的感覺，稍一遲疑，就會出現失誤，以達到發(fā)球制勝的目的。
六、多變。這一環(huán)節(jié)很重要，就是要掌握多種類型的發(fā)球技術，并且把球發(fā)的一定要轉，上下旋反差要大。在實戰(zhàn)運用中，根據對方的不適應，決定自己的發(fā)球種類。比如，對手不適應強下旋球，那你就以發(fā)強下旋球為主，再偶爾發(fā)一兩個上旋球或不轉球，往往能達到理想效果!總之，要靈活多變，做到各種旋轉結合、長短結合、左右結合。
七、落點。在發(fā)不出臺的短球時，身體要收緊，球的第一落點要在靠近球網的半臺。在發(fā)出臺球時，球的第一落點要靠近端線的半臺。在發(fā)左右兩個小三角球時，一個身體要收緊，另一個是完全靠磨擦，再一個力量要小，這樣球才能從邊線出臺。
八、還原。在完成發(fā)球動作之后，要立即還原，身體向后退半步到一步，以便回擊第二板球。
以上介紹了反向磨擦發(fā)球的技術要領，在熟練掌握其要領之后，還可以演變出更多不同姿勢的發(fā)球，這樣就可以造成對方接球的難度，增強這種發(fā)球的實際效果。
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