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乒乓球正手發(fā)球技巧

時(shí)間:2024-09-14 01:01:12 乒乓球 我要投稿
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乒乓球正手發(fā)球技巧

  正手平擊發(fā)球是一種一般上旋、一般速度的發(fā)球,是初學(xué)打乒乓球的人最基本的發(fā)球方法,也是掌握其他復(fù)雜發(fā)球的基礎(chǔ)。那么,乒乓球正手發(fā)球技巧是什么?下面跟小編一起來(lái)了解一下吧!

乒乓球正手發(fā)球技巧

  一、正手發(fā)下旋球

  1.正手發(fā)下旋球一般而言下旋一般都較強(qiáng),發(fā)下旋球時(shí)主要注意球路的長(zhǎng)短,最常用的路線(xiàn)為對(duì)方正手小三角、反手小三角、近網(wǎng)中路以及反手位底線(xiàn)。

  2.為了增加球的旋轉(zhuǎn)站位時(shí)盡量與球臺(tái)底線(xiàn)水平,拋球后前臂加速向左前下方發(fā)力,拍面放平,擊球中下部向底部摩擦,盡量擦球要薄。

  3.旋轉(zhuǎn)較強(qiáng)的下旋球第一落點(diǎn)應(yīng)選擇在近網(wǎng)處,如果要發(fā)對(duì)方反手位底線(xiàn)下旋球第一落點(diǎn)應(yīng)選擇遠(yuǎn)網(wǎng)處。

  4.拍放平,猛發(fā)力,發(fā)力要靠腕和臂,這是發(fā)正手下旋的訣竅。

  二、正手高拋發(fā)球

  1.高拋發(fā)球的主要特點(diǎn)是發(fā)球時(shí)球拋的比較高。

  2.加球拍對(duì)球的正壓力,通過(guò)球由高空落下形成一定的速度,在球拍觸球時(shí)可以給于球盡量大的合力。

  3.給對(duì)方造成一定的心理障礙,高拋發(fā)球的最高境界是將球拋棄后目視對(duì)方,根據(jù)對(duì)方的站位來(lái)選擇自己發(fā)球的落點(diǎn)以及旋轉(zhuǎn)速度。

  4.對(duì)方的接球節(jié)奏。

  三、正手長(zhǎng)短球結(jié)合

  1.的長(zhǎng)短主要取決于第一弧線(xiàn)和第二弧線(xiàn)的長(zhǎng)短,在第一弧線(xiàn)不變的情況下,第二弧線(xiàn)越長(zhǎng),落點(diǎn)越遠(yuǎn),即發(fā)出的球就長(zhǎng)。

  2.弧線(xiàn)越短,落點(diǎn)越近,即發(fā)出的球就短。影響球長(zhǎng)短的主要因素在于作用力的大小、方向以及作用點(diǎn)。

  3.力大小相同的情況下,方向越指向球心第二弧線(xiàn)越長(zhǎng)。

  4.和方向相同的情況下,作用點(diǎn)在拍頭的球要比作用點(diǎn)靠近拍柄的球的球第二弧線(xiàn)要長(zhǎng)。

  四、正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球

  1.發(fā)球是最常用的一種發(fā)球,因?yàn)闊o(wú)論是拿拍方式還是站位方式,這種發(fā)球是最舒服的一種發(fā)球。

  2.左側(cè)上旋和左側(cè)下旋球時(shí),在觸球之前動(dòng)作都大致相同,一般為戰(zhàn)位左半臺(tái),左腳稍前,左手掌心托球至于身體前方,左手將球向上拋起,同時(shí)右臂外旋,手腕外展,拍面立起向右上方引拍。

  3.從高點(diǎn)下降至胸部前側(cè)時(shí),前臂加速向左方揮,腰部配合向左轉(zhuǎn)。

  4.落至小腹部觸球,發(fā)側(cè)上旋時(shí)觸球中上部向左前方摩擦,發(fā)側(cè)下旋時(shí)擊球中下部向左下方摩擦。

  五、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球

  發(fā)轉(zhuǎn)球或不轉(zhuǎn)球其精髓在于動(dòng)作相同,但球出臺(tái)后球轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)還是比較好判斷的,其主要體現(xiàn)在路線(xiàn)長(zhǎng)短上,線(xiàn)路越短球越不轉(zhuǎn)。發(fā)球時(shí)一般常發(fā)轉(zhuǎn)球,不轉(zhuǎn)球?yàn)檩o助發(fā)球,多用于搶攻。


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