踢踏舞的學習要求

　　踢踏舞來源自美國百老匯，一種民間風俗的舞蹈。踢踏舞的英文名稱是“TAP DANCE”，TAP是拍打扣擊的意思，它的正式形成是在20年代的美國。那么踢踏舞的學習要求是怎樣的？

　　踢踏舞的要求：

　　跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主要用踝關節(jié)，因此我們先練習腳的勾繃，然后腳脖子向里轉一轉，向外轉一轉，抖一抖膝蓋、把膝蓋關節(jié)放松，然后做：

　　1、膝關節(jié)的曲直以及雙臂的擺動練習(腳全掌著地)

　　2、單臂擺動練習(其他與上同)

　　3、雙腳跳練習(用前腳掌，腳跟不落地，雙臂自然擺動)

　　4、轉體90度拍掌練習(先轉跳，后拍掌)

　　節(jié)奏練習

　　1、跳踢踏舞有音樂的時候一定要跟音節(jié)奏找出一拍、半拍、甚至四分之一拍。

　　2、沒有音樂時你的腳就是音樂，就是節(jié)奏。

　　音樂節(jié)奏的練習：

　　1、一拍練習：我們聽認何音樂都有一、二、三、四拍練習時我們腳打一拍，手拍二拍，腳拍三拍，手拍四拍

　　2、半拍練習：腳拍前半拍，手拍后半拍即一達、二達、三達、四達

　　3、四分之一拍練習：腳拍前四分之一拍，手拍三次后四分之三拍

　　即：一達達達 二達達達 三達達達 四達達達

　　或：一達達達 二達達達 一達一達 四達達達

　　這樣聽著音樂經(jīng)常的練習讓人家感覺的到你踩出了音樂的后半拍。

　　我們現(xiàn)在再做一組這樣的練習：

　　一達二達(一拍) 一達一達(半拍) 一達一達(半拍)

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