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踢踏舞

愛爾蘭踢踏舞基本舞步

時(shí)間:2024-07-23 20:30:22 踢踏舞 我要投稿
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愛爾蘭踢踏舞基本舞步

  愛爾蘭風(fēng)格踢踏舞由于保留了愛爾蘭民間舞蹈中身體的舞姿和舞步:上身基本保持直立挺拔,腳步以小腿的動(dòng)作為主,手臂動(dòng)作簡(jiǎn)潔,多為直線的運(yùn)動(dòng),使其其舞步充滿了跳躍性,活潑而歡快。下面小編帶著大家一起來(lái)了解一下愛爾蘭踢踏舞基本舞步吧!

  二拍三步法

  a.雙腳并攏,前腳掌分開。

  b.右腳向前,腳趾點(diǎn)地,第一拍,腳掌向前(外)刷,第二拍腳掌向后(內(nèi))刷,不斷重復(fù)并加快速度。

  c.左腳重復(fù)右腳的練習(xí)。

  三拍三步法

  a.右腳開始,第一拍,腳掌前刷,第二拍,腳掌后刷,第三拍,腳掌點(diǎn)地,不斷重復(fù)并加快速度。

  b.左腳重復(fù)右腳的練習(xí)。

  四拍三步法

  a.右腳開始,第一拍,腳掌前刷,第二拍,腳掌后刷,第三拍,腳掌點(diǎn)地,第四拍,(第三拍右腳腳掌點(diǎn)地同時(shí)抬左腳)左腳腳掌點(diǎn)地,不斷重復(fù)并加快速度。

  b.左腳重復(fù)右腳的練習(xí)。

  第四種三步法

  a.右腳開始,第一拍,腳掌前刷,第二拍,腳掌后刷(刷后腳不落地),第三拍,左腳跳,不斷重復(fù)并加快速度。

  b.左腳重復(fù)右腳的練習(xí)。

  注:愛爾蘭踢踏舞動(dòng)作全部是由右腳開始。

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