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拓展訓(xùn)練

拓展游戲《獨(dú)處游戲》

時(shí)間:2024-07-13 04:41:33 拓展訓(xùn)練 我要投稿
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2017年拓展游戲《獨(dú)處游戲》

  為了讓大家學(xué)會(huì)在親密和距離之間變換,懂得如何獨(dú)處。下面,小編為大家分享拓展游戲《獨(dú)處游戲》,希望對(duì)大家有所幫助!

  游戲心理分析

  其實(shí),獨(dú)處并非孤獨(dú)。獨(dú)處是一種特殊的休閑方式,對(duì)身心健康有著積極作用。

  孤獨(dú)是一種圓融的狀態(tài),人們?cè)诠陋?dú)中陶冶情操,修身養(yǎng)性,這對(duì)耐得住孤獨(dú)的人來(lái)說(shuō),是一種生存智慧,也是一種難得的享受。

  孤獨(dú)是人們一種心理上的自我慰藉,學(xué)會(huì)獨(dú)處的人,心胸才能夠豁達(dá);學(xué)會(huì)獨(dú)處的人,才能領(lǐng)悟到生命的真諦。

  游戲準(zhǔn)備

  人教:不限。

  時(shí)間:10分鐘。

  場(chǎng)地:不限。

  材料:紙和筆。

  游戲步驟

  參與者根據(jù)主持人的提示,在自己拿到的白紙上作出符合自己的答案,用“是”或“否”來(lái)回答這些問題。

  1、當(dāng)我看電視時(shí),我會(huì)良心不安。

  2、我每次見到別人的時(shí)候都問候他們最近怎么樣。

  3、懶散的一天是失落的一天。

  4、我把自己的家保持得很干凈,我每年只需要做兩次大掃除。

  5、我儀表整潔,即使我并不是在等別人的拜訪。

  6、如果別人犯了很大的錯(cuò)誤,我會(huì)告訴他這一點(diǎn)。

  7、我習(xí)慣同人保持一種松散的關(guān)系——只是時(shí)不時(shí)地聊聊天。

  8、沒有其他人的一天經(jīng)常是失落的一天。

  9、當(dāng)我問候別人“最近怎么樣”的時(shí)候,我也仔細(xì)地傾聽對(duì)方的回答。

  10、當(dāng)我獨(dú)處的時(shí)候,我比平時(shí)吃喝得更多。

  11、如果沒有人關(guān)心我,那么我的健康會(huì)比一般時(shí)候糟糕。

  12、當(dāng)人們很長(zhǎng)時(shí)間沒有給我打電話的時(shí)候,我會(huì)產(chǎn)生一個(gè)念頭:找一個(gè)借口給他們打電話。

  13、我總有喜歡讀的書。

  14、我的家里總是有一些能夠招待別人的東西。

  15、其他人的壞的舉止促使我中斷和他們的聯(lián)系。

  請(qǐng)你為第2、4、5、6、7、9、12、13、14題的肯定回答記1分,為第l、3、8、10、11、15題的否定回答記1分。

  0-5分:你非常不喜歡獨(dú)處。請(qǐng)你注意把你與人聯(lián)系的愿望盡可能地分給更多的人。如果你只與一個(gè)人聯(lián)系,那么這對(duì)他會(huì)是過分要求,他會(huì)回避的。

  6-10分:你尋求與人的聯(lián)系,但是你有把他人看得過重的傾向。因此當(dāng)你開始與人聯(lián)系的時(shí)候,邁出第一步總是很困難的。

  10分以上:你具有獨(dú)處的能力。當(dāng)身邊沒有人的時(shí)候,你并不感覺孤單。如果你感到孤獨(dú),你會(huì)自己尋求同他人的聯(lián)系。

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