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怎樣進(jìn)行羽毛球的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
引導(dǎo)語(yǔ)：羽毛球戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多，訓(xùn)練方法復(fù)雜，運(yùn)動(dòng)員的條件不同，所以我們的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練也要隨機(jī)應(yīng)變，有所不同，那么作為一個(gè)初學(xué)者，如何進(jìn)行羽毛球的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)呢?小編為你整理了一些相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，希望閱讀后可以對(duì)你有所提升。
固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練：把幾項(xiàng)基本技術(shù)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求組織起來(lái)，按固定球路進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，由于球路固定，重復(fù)的次數(shù)多，能有利于擊球者的動(dòng)作連貫和提高其擊球的質(zhì)量，并逐步形成和掌握不同的戰(zhàn)術(shù)球路。譬如，用直線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用直線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)等球路，進(jìn)行高吊戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí);用直線高球結(jié)合殺對(duì)角線球路練習(xí)、直線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺斜線練習(xí)等方法，進(jìn)行高殺戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí);殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)球路則可采用，殺直線后直線上網(wǎng)搓球或推對(duì)角球、殺斜線后上網(wǎng)勾對(duì)角或推斜線球等練習(xí)方法。
半固定球路戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：這是在基本掌握固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。其特點(diǎn)是對(duì)訓(xùn)練的基本技術(shù)組合有固定要求，但對(duì)擊球路線和落點(diǎn)不作規(guī)定，允許擊球者有根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況進(jìn)行變化，使之能更接近于實(shí)戰(zhàn)要求。如“兩點(diǎn)打四點(diǎn)”就屬于高吊戰(zhàn)術(shù)半固定球路的練習(xí)方法;如“高殺對(duì)攻”，就屬于高殺戰(zhàn)術(shù)的半固定球路練習(xí)方法。
多球戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練：事先將一些球路以固定或半固定的方法進(jìn)行組織，練習(xí)時(shí)，由教練或陪練隊(duì)員按此方法進(jìn)行連續(xù)不斷地供球，并可根據(jù)需要改變供球的速度、節(jié)奏、間隙的時(shí)間，從而調(diào)整練習(xí)的密度和強(qiáng)度。其優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在，有利于提高練習(xí)者的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)的連貫性;有利于對(duì)不同訓(xùn)練水平的練習(xí)者，根據(jù)其實(shí)際情況調(diào)整練習(xí)的難度;有利于突出重點(diǎn)，強(qiáng)化提高某些技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)球路組合。
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