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正確看待羽毛球運(yùn)動(dòng)中的速度
速度與技術(shù)相關(guān)聯(lián)的一點(diǎn)看法
看了許多人對(duì)球員技術(shù)好壞、速度力量與技術(shù)的分類及特點(diǎn)的評(píng)價(jià)和判斷，覺得忽略速度和技術(shù)兩者之間的聯(lián)系，經(jīng)常有向前理論的沖動(dòng)，但是又奈于怕卷進(jìn)無休止的爭(zhēng)論之中。實(shí)我們不在乎誰(shuí)的喜好是誰(shuí)，重要的是大家夸要“理”，貶要有“據(jù)“。有些技術(shù)含量的點(diǎn)評(píng)，可能更能體會(huì)羽毛球的魅力。這里只是談些體會(huì)。不對(duì)之處，請(qǐng)大家批評(píng)。
什么是速度
羽毛球速度不光指腳步移動(dòng)速度，還包括擊球速度(變速)、反應(yīng)速度、啟動(dòng)速度、球的飛行速度(弧度、下落、落點(diǎn))。每個(gè)羽球高手應(yīng)該都是速度高手，每個(gè)球員體現(xiàn)速度的特點(diǎn)也不同。同時(shí)，每個(gè)球員駕馭速度的能力特點(diǎn)也不同。我們不能只對(duì)直觀性較強(qiáng)的移動(dòng)速度感興趣，它只限于對(duì)能合理分配步伐技術(shù)(不是機(jī)械地)和個(gè)人素質(zhì)能力的要求。
擊球速度
產(chǎn)生的速度效果最大，在擊球動(dòng)作一致性下的擊球突然性，并有較好的路線、弧線、落點(diǎn)及下降速度，也是技術(shù)要求最多、最直觀的。
反應(yīng)速度
反應(yīng)速度表現(xiàn)在很多方面，有些朋友沒全方位把它定位，但它是很重要的速度。更多反應(yīng)速度好的球員表現(xiàn)于防守中的優(yōu)異表現(xiàn)。同時(shí)，輔于較好的意識(shí)，還能反應(yīng)于進(jìn)攻。
反應(yīng)速度輔于較好預(yù)判的意識(shí)，還能表現(xiàn)于啟動(dòng)速度和捕捉戰(zhàn)機(jī)能力。
啟動(dòng)速度
有自身素質(zhì)能力產(chǎn)生的絕對(duì)啟動(dòng)速度，還有后天預(yù)判能力的結(jié)合體。
速度需要有能力駕馭人掌握
身體條件和素質(zhì)較好的球員不一定能駕馭速度，需要能力和技術(shù)的把握，硬把速度與技術(shù)分割開是不正確的。對(duì)稱速度下的對(duì)抗中，一些打控制的、分配球路非常合理巧妙、同時(shí)手法華麗的球員，他象技術(shù)流，但也是速度高手。因?yàn)楦咚傧抡莆蘸涂刂菩枰叱募夹g(shù)。也就是說：速度不單獨(dú)產(chǎn)生于進(jìn)攻中和進(jìn)攻的球員中。同理，高速下，保證精準(zhǔn)落點(diǎn)和球速的進(jìn)攻，也是進(jìn)攻技術(shù)的體現(xiàn)。只是大家認(rèn)為進(jìn)攻更需要力量而已。
有效速度
有些球員我們感官速度很快，但比賽中未給對(duì)方造成威脅，仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)他的速度瑕疵很多，比如進(jìn)攻落點(diǎn)，時(shí)機(jī)合理性、變速、動(dòng)作一致性等等問題，造成速度有效性很差。當(dāng)然，防守中速度的有效性，同樣會(huì)造成防守質(zhì)量問題。
完美的速度應(yīng)該是體現(xiàn)于全方位的速度
我們經(jīng)�？吹剿^的“速度、力量型”球員敗于所謂技術(shù)流球員，其實(shí)那個(gè)速度和力量不是完美的速度。技術(shù)質(zhì)量較低的速度。同理，失敗的技術(shù)型球員肯定是不對(duì)等速度的技術(shù)型球員。另外，所謂高速的球員，也要判斷是全位高速還是部分高速。有人腳步快、啟動(dòng)快，但擊球的變速慢(一快就失誤)、反應(yīng)慢(判斷和預(yù)判)。結(jié)果，就看他滿場(chǎng)亂跑，救球速度奇快，結(jié)果還就是輸。還有些球員，一到比分落后，需要提速時(shí)，連連失誤。往常十拿九穩(wěn)的球，控制不住。完美的速度需要長(zhǎng)期高速下掌握高質(zhì)量技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，同時(shí)，需要身體條件的許可，狀態(tài)也是保持完美的條件。保持完美不容易，但能保持速度和技術(shù)質(zhì)量的相對(duì)平衡的球員就是高手。當(dāng)然，其他重要因素，如心理、戰(zhàn)術(shù)等等也必不可缺。
高變速中保持線性手感
高變速中掌握技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量是高手必備技術(shù)能力。這些能力說之簡(jiǎn)單，做之很難。常速下突然變速突擊或應(yīng)付突擊，失誤率很高，力量見長(zhǎng)的球員容易在細(xì)活中失誤或低質(zhì)量。平時(shí)，細(xì)活中見長(zhǎng)的人容易在所謂粗活、重活中失誤。比如：以力量速度見長(zhǎng)的球員對(duì)減力的技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量都較差，如網(wǎng)前球處理。以控制為主的球員突然加力動(dòng)作中質(zhì)量也較差，如大力扣殺。
技術(shù)和熟練的區(qū)別
對(duì)于哪些工作是技術(shù)崗位，哪些是熟練崗位?哪些動(dòng)作需技術(shù)，哪些需熟練?這些話題一直是仁者見仁，智者見智。我認(rèn)為，通過熟練能得到能力的崗位，應(yīng)該是熟練崗位。反之，大量訓(xùn)練下不一定得到的能力崗位，一定是技術(shù)崗位。對(duì)羽毛球，高速下得不到的能力很多。有些技術(shù)掌握說之簡(jiǎn)單，做很難，一些球員當(dāng)速度提到一定程度時(shí)技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量就提不上去了。
記得以前當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，教練老說我放網(wǎng)高(撮、吊、鉤)，他不是以被人撲死多少為準(zhǔn)，而是實(shí)際高度為準(zhǔn)。但我只知道成功率很重要，失誤一個(gè)，教練要罰20個(gè)!!!。
高速下保證技術(shù)的質(zhì)量是需要對(duì)稱速度下千錘百煉的，高速的人打低速的人質(zhì)量會(huì)出奇的好。這也是專業(yè)和業(yè)余區(qū)別之一。
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