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諸暨市2017年中考體育測(cè)試項(xiàng)目測(cè)試規(guī)范及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
日前，諸暨市教育局公布了明年中考體育測(cè)試規(guī)范及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)通知要求，2017年中考體育測(cè)試?yán)^續(xù)采用機(jī)考模式，球類項(xiàng)目(籃球運(yùn)球上籃、排球墊球、足球顛球)三項(xiàng)最多允許每位考生選測(cè)一項(xiàng);籃球運(yùn)球上籃項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)適度提高。
以后將逐步提高各測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，直至達(dá)到省定標(biāo)準(zhǔn)。和yjbys小編一起來(lái)看看詳細(xì)內(nèi)容吧!
2017年諸暨市中考體育測(cè)試項(xiàng)目測(cè)試規(guī)范
一、必測(cè)項(xiàng)目：
800米跑(女)、1000米跑(男)
1、場(chǎng)地器材：400米環(huán)形塑膠跑道，地面平坦。中長(zhǎng)跑測(cè)試儀等。
2、測(cè)試方法：
(1)20人一組，分組起跑，1-12號(hào)考生在第一起跑線，起跑后即可直接搶到一道，13-20號(hào)考生在第二起跑線，要等到跑過(guò)彎道后(有指示標(biāo)識(shí))再搶到一道。
(2)考生不得穿釘鞋。
(3)測(cè)試儀發(fā)出“各就位──鳴槍”的口令后起跑，發(fā)現(xiàn)有搶跑者，當(dāng)即召回重新起跑;同一考生三次搶跑，則該項(xiàng)無(wú)成績(jī)。
(4)考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì); 800米跑(女)、1000米跑(男)以分、秒為單位記錄成績(jī)。
二、選測(cè)項(xiàng)目
(一)籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃
1、場(chǎng)地器材
(1)籃球場(chǎng)半個(gè)，寬14m，離端線12m劃一條平行于中線的界線，此線與邊線的交點(diǎn)中一處作為運(yùn)球的起、終點(diǎn)，另一點(diǎn)作為折返點(diǎn)。
(2)籃球：使用考試統(tǒng)一用球，男生用7號(hào)球,女生用6號(hào)球，充氣后從1.8m高度落到地面上反彈高度不得低于1.2m不得高于1.4m。
(3)折返點(diǎn)標(biāo)桿：高度為1.5m左右。
(4)球框掛上球網(wǎng)。
(5)籃球測(cè)試儀：按放在起(終)點(diǎn)線上。
2、測(cè)試方法：
(1)籃球測(cè)試儀發(fā)出“各就位──鳴槍”的口令后，開始測(cè)試，考生從起點(diǎn)經(jīng)過(guò)感應(yīng)區(qū)域(兩條感應(yīng)桿之間)向球架運(yùn)球，可用行進(jìn)間單手上籃(如投球不中須補(bǔ)投中籃)，接著運(yùn)球到折返點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)桿再投籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)(應(yīng)控制球，經(jīng)過(guò)感應(yīng)區(qū)域)時(shí)停表記下時(shí)間，以秒為單位，不計(jì)小數(shù)。
(2)測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬違例，發(fā)生 ①出發(fā)時(shí)搶跑而且繼續(xù)測(cè)試者;②運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球;③運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)帶球跑違例;④運(yùn)球過(guò)程漏繞標(biāo)志桿;⑤運(yùn)球碰倒或明顯移動(dòng)標(biāo)志桿;⑥未到終點(diǎn)前球出測(cè)試區(qū)域，通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球過(guò)于分離，球未經(jīng)過(guò)感應(yīng)區(qū)域;⑦未按要求完成全程路線的。凡發(fā)生一起違例加一秒，以此類推。
(3)考生有兩次機(jī)會(huì)，取其中最好一次成績(jī)。以秒為單位。
(二)一分鐘排球墊球
1、場(chǎng)地器材：
平整的室外場(chǎng)地、排球若干。排球場(chǎng)網(wǎng)高：男生2.20米、女生2.00米。
2、測(cè)試方法：
(1)統(tǒng)一發(fā)令后在3×3米的正方形場(chǎng)地內(nèi)用雙手向上自墊球，在一分鐘內(nèi)墊球累計(jì)數(shù)作為測(cè)試成績(jī)。球落地自行撿起后再墊，直至鳴笛結(jié)束。
(2)墊擊球的高度必須達(dá)到男2.20米、女2.00米(離地面),若低于高度的該次不計(jì)數(shù);兩腳同時(shí)越出規(guī)定區(qū)域所墊擊的該次不計(jì)數(shù)。
(3)考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。
(三)足球顛球
1、場(chǎng)地器材：顛球區(qū)(3米直徑的圓圈)，4號(hào)及以上足球若干只。
2.測(cè)試方法：
(1)考生站位于3米直徑的圓圈內(nèi)，當(dāng)聽到“開始”(或哨聲)口令后將球拋起，用腳背正面或除手臂以外的其他部位連續(xù)顛球。顛球失敗即結(jié)束。記錄顛球次數(shù)。
(2)連續(xù)顛球時(shí)，支撐腳在圈外(支撐腳踩觸圈線有效)顛球或手臂觸球，為無(wú)效顛球，該次不計(jì)數(shù)。
(3)考生有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，取其中最好一次成績(jī)。
(四)立定跳遠(yuǎn)
1.場(chǎng)地器材：立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀、平整場(chǎng)地一塊等。
2.測(cè)試方法：
(1)測(cè)試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。紅外線測(cè)距丈量自動(dòng)顯示成績(jī)。每人試跳三次，儀器記錄三次成績(jī)，取其中最好一次。以米為單位，保留兩位小數(shù)。
(2)發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，此次成績(jī)無(wú)效。
(3)可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測(cè)試。
(五)、一分鐘仰臥起坐(女)
1、場(chǎng)地器材：仰臥起坐測(cè)試儀、平整場(chǎng)地一塊等。
2.測(cè)試方法：
(1)受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后，由測(cè)試儀固定下肢。準(zhǔn)備好后聽測(cè)試儀發(fā)出信號(hào)。當(dāng)測(cè)試儀發(fā)出“嘀”長(zhǎng)聲令的同時(shí)開始計(jì)時(shí)，受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試儀自動(dòng)判別成功完成次數(shù)。連續(xù)兩聲"嘀"、"嘀"聲后1分鐘到時(shí)，測(cè)試儀顯示最后次數(shù)。
(2)如發(fā)現(xiàn)測(cè)試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計(jì)數(shù)。
(3)測(cè)試過(guò)程中。測(cè)試者雙腳必須放于墊上。同時(shí)不能過(guò)大改變屈膝角度。
(4)考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。
(六)、引體向上(男)
1、場(chǎng)地器材：高單杠、引體向上測(cè)試儀等。
2.測(cè)試方法：
(1)考生站位于高單杠下，跳起雙手正握杠成直臂懸垂后，雙臂同時(shí)用力向上引體，上拉到下頦超過(guò)橫杠上緣為完成一次。測(cè)試儀記錄引體次數(shù)。
(2)引體向上時(shí)，兩手臂須直臂懸垂向上引體，引體過(guò)程中，可以利用合理的身體擺動(dòng)向上引體。
(3)如果兩臂未處于直臂懸垂?fàn)顟B(tài)向上引體，則判該次無(wú)效;如果兩次引體向上的間隔時(shí)間超過(guò)10秒，則終止測(cè)試。
(4)考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。
(七)、一分鐘跳繩
1、場(chǎng)地器材：跳繩測(cè)試儀，平整場(chǎng)地，專用跳繩。
2、測(cè)試方法：
(1)考生選擇好跳繩，兩手分別握住繩兩端的手柄，調(diào)整好繩子的長(zhǎng)度，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長(zhǎng)度。
(2)右手(后搖的考生是左手)握住有顯示屏端的跳繩手柄，打開跳繩手柄的電源，此時(shí)屏幕顯示為0，此時(shí)考生不得擺動(dòng)跳繩。聽信號(hào)開始測(cè)試。
(3)在一分鐘內(nèi)可用雙(單)腳跳或左右腳交換跳，每搖一回環(huán)算一次，連續(xù)累計(jì)次數(shù)。在一分鐘內(nèi)失敗了可繼續(xù)恢復(fù)跳繩，恢復(fù)起跳一定要按考生已搖的順序繼續(xù)跳下去。
(4)聽到主機(jī)長(zhǎng)聲后開始測(cè)試，當(dāng)聽“嘀-滴”的聲響時(shí)測(cè)試完畢(此時(shí)顯示屏上的數(shù)字為本次測(cè)量次數(shù)，主機(jī)同步顯示測(cè)量結(jié)果)。
(5)測(cè)試完畢后，經(jīng)工作人員檢查后考生關(guān)閉手柄電源離場(chǎng)。
(6)考生只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。
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