靈芝油的功效與作用

　　靈芝油，是從靈芝孢子中提取的油脂，靈芝之所以能夠對人體產生諸多好處，是由于靈芝作為一種真菌，靈芝的孢子中含有大量的有益成分，因此用靈芝孢子提取的靈芝油也具有很強的藥效。以下是小編整理的靈芝油的功效與作用，希望對大家有所幫助。

　　靈芝油的功效與作用

　　1、靈芝多糖增強肌體免疫功能，有顯著、直接的抗腫瘤作用，能抑制腫瘤生長和轉移，具有雙向調節(jié)免疫力及護肝的作用。

　　2、三萜類靈芝酸主要針對腫瘤細胞的特異性的細胞毒作用，直接毒殺腫瘤細胞，防止擴散，直至消滅腫瘤細胞。

　　3、其中有機鍺可誘導人體產生，激活NK細胞和巨噬細胞活性，參與免疫調節(jié)，各種生物堿具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，萜類和醌類具有理氣化瘀及安神益氣等功效。

　　4、配合手術、放化療：促進術后康復；提高腫瘤患者對放化療的敏感性和耐受性，減輕放化療引起的白細胞減少、食欲減退、嘔吐、脫發(fā)及對肝腎損害等毒副作用。

　　5、不飽和脂肪酸：具有軟化血管、凈化血液、消除細胞自由基的作用。

　　6、提高腫瘤患者的生存質量(增進食欲，改善睡眠，鎮(zhèn)痛等)，延長生命，減輕痛苦，防止腫瘤復發(fā)和轉移。

　　7、長期食用靈芝孢子油，對于頑固型雀斑、紫外線曬斑、內分泌失調引起等因素的黃褐斑有淡化的作用，對于皮膚紅血絲、皺紋、敏感體質均有良好的輔助、改善作用，使皮膚自然光澤。

　　靈芝油的食用禁忌

　　因為本藥屬于純中藥對人體主要起到保健作用，而且臨床實驗證明本藥的使用禁忌上主要是不可以讓少年兒童服用，還有本品不能是代替藥物，主要起輔助治療。另外，本藥用于不同方面是要按不同劑量來用的，對腫瘤的輔助治療：每日2～3次，每次1～2粒，溫開水送服。營養(yǎng)保�。嚎诜�，每日1次，每次1粒。美容養(yǎng)顏：口服，每日1次，每次1粒。外用，每日睡前，取1粒擠出孢子油，外抹按摩，用于臉部皮膚清潔后護理。

　　靈芝的吃法

　　1、靈芝水煎法

　　將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3～4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，根據(jù)人的身體條件適量飲用，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。

　　2、靈芝泡酒

　　將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。

　　3、靈芝燉肉

　　無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化靈芝銀耳羹靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2～3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥。

　　靈芝的鑒別方法

　　1、色澤區(qū)別

　　野生靈芝在野外經(jīng)日曬雨淋，色澤一般較鮮艷，有自然光澤，并帶有斑駁的歲月痕跡。而人工種植的靈芝生長在溫室之中，色澤單調，表面光亮。人工靈芝不易于儲藏，野靈芝則可長期儲藏。

　　2、大小和硬度

　　人工種植的靈芝一般生長在溫室大棚，個頭通常比野生靈芝大很多，同時人工靈芝的大小整齊度很一致，形狀也很有規(guī)則。山上采的野生靈芝一般都大小不一，不像人工種植的靈芝，不同批次之間的大小也差不多。此外，野生靈芝的硬度比人工靈芝的大。

　　3、是否有蟲蛀

　　人工種植的靈芝一般采用農藥來控制蟲害問題，幾乎不會有蟲蛀。野生靈芝由于生長在天然的環(huán)境中，會遭受野蟲的侵害，因此其子實體的下方會留有不規(guī)則的蟲眼，屬于正常的現(xiàn)象。

　　4、氣味區(qū)別

　　野生靈芝的味道是苦的，而且很苦，一般來說越苦的靈芝，其藥效就越顯著，正所謂良藥苦口。如果買到的“野生靈芝”是甜的或不苦，則是冒充的。而且，野生靈芝聞起來并沒有氣味。

　　4、價格區(qū)別

　　物以稀為貴，野生靈芝的資源越來越緊缺，野生靈芝的價格由于其大小、年齡、藥效、品種的不同，因而有不同的價格范圍。人工種植的靈芝由于批量化種植，可噸級供應，故而在市場上能以幾十元或不到一百元的價值買到。

　　靈芝油的功效

　　1、美容養(yǎng)顏

　　現(xiàn)代科學研究證明，人體每百克天然抗氧化劑中的自由基成分達2毫克/kg，可清除體內氧化劑，增強皮膚張力。同時富含葉酸，可使肌膚紅潤有光澤，并有防止皺紋、減少色素沉淀作用。因此，每天每天食用1—2湯匙靈芝，可以抑制黑色素沉著及色斑生成，從而達到美膚的目的。靈芝還能調節(jié)腸胃，消除體內廢物和致癌物，具有抗衰老作用。而且靈芝中含有多種維生素及微量元素，能降低體內膽固醇，保護血管彈性，并能起到抗氧作用。

　　2、抗癌防癌

　　靈芝有預防乳腺癌的作用。靈芝提取物可以有效阻止細胞癌變細胞的形成，并能顯著破壞某些癌癥.另外靈芝有顯著降低血脂的作用，對防止動脈硬化和心血管疾病都有很好的療效。同時，靈芝還含有一種抗疲勞的生物素，能增加記憶力和記憶力.

　　3、活血化瘀

　　靈芝對改善女性內分泌也有明顯效果，經(jīng)常吃一些靈芝有較好的鎮(zhèn)靜作用。此外，它還可以預防多種疾病.

　　4、提高免疫力

　　靈芝油是一種抗病毒藥物。它是臨床上常用的抗生素制劑，能夠增強機體免疫力、抵抗病原菌等病菌的能力.它能為人類帶來許多生物活性物質�，F(xiàn)代研究表明，靈芝具有顯著抑制癌細胞擴散的作用。

　　作用

　　1、雙向調節(jié)人體免疫力。

　　（1）調節(jié)腫瘤病人T細胞亞群比例：T淋巴細胞是機體主要的免疫細胞，它有T3、T4、T8等10多個亞型。靈芝可使疾病狀態(tài)時機體T4細胞數(shù)量提高，T8細胞數(shù)量降低，T4/T8值升高。

　　（2）提高NK細胞活性及吞噬細胞、IL-2、腫瘤壞死因子等活性，提高淋巴細胞轉化率。

　　2、抑制腫瘤細胞的生理活性，預防癌細胞的再生和轉移。

　　3、創(chuàng)造治療機會，使只能保守治療的患者能夠有機會接受手術及放、化療。

　　4、減輕患者因放、化療引起的毒副作用，尤其是白細胞減少癥。提高患者對放、化療的耐受性；降低患者手術、放、化療后的轉移、復發(fā)率。

　�。�1）降低腫瘤病人丙二醛（MDA）水平丙二醛（MDA）是脂質過氧化物的分解產物。丙二醛的量能反映體能自由基的量，自由基對機體可造成巨大的傷害。放化療可使體內丙二醛增高，靈芝孢子油可降低丙二醛水平，從而降低丙二醛對腫瘤病人的傷害。

　�。�2）提高腫瘤患者對放化療的耐受性，減輕放化療引起的食欲不振、嘔吐、體重減輕、白細胞減少、貧血、抗感染能力降低等嚴重不良反應以及肝、腎、心功能的損害。

　�。�3）放、化療是腫瘤治療的重要手段，放化療能將腫瘤細胞迅速殺死，但同時也會傷及體內正常細胞，包括免疫系統(tǒng)，對機體造成巨大傷害，造成機體免疫功能低下，對腫瘤細胞的繁殖能毫無防御能力。而經(jīng)放化療受傷的腫瘤細胞復活很快，此時腫瘤細胞不受抑制而迅速繁殖，病人病情可很快惡化，甚至死亡。靈芝孢子油有提高機體抗放、化療傷害能力，降低腫瘤患者因放、化療引起的免疫抑制作用，防止腫瘤“死灰復燃”。

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