當(dāng)孩子讓你發(fā)瘋時怎么辦做

　　當(dāng)孩子又在惡作劇時，當(dāng)你都催了10遍他還是不動窩的時候，勞累了一天的你往往難以控制自己的情緒，對孩子吼了起來。對孩子發(fā)脾氣，確實會讓孩子害怕。在恐懼中，孩子那些讓你心煩的行為暫時看不見了。但他會怎么樣呢？有這樣幾種可能：

　　●乖乖地聽你指揮，你讓干什么，就干什么；

　　●他被嚇呆了，愣在那兒不動；

　　●大哭起來，不會再干你不希望他干的事，也不去干你想讓他干的事；

　　●學(xué)著你的樣子，也發(fā)起火來，把你心愛的花瓶扔到了地上。

　　孩子對人的情緒是十分敏感的。因此，你發(fā)脾氣，也一定會影響到他的行為和情緒。但是，他還弄不清，你為什么發(fā)脾氣。也就是說，在很多你發(fā)脾氣的時候，他雖然停止了你所不期望的行為，但他并不知道自己到底做錯了什么。

　　有時候，情況還會更復(fù)雜一些。孩子做錯了什么，在平常也許并不足以引起你發(fā)脾氣。但此時此刻，也許你剛剛和別人吵完架，也許工作上的千頭萬緒正讓你無從理起，也許你剛剛被自己的父母數(shù)落了一通，無處發(fā)泄……于是，孩子那點小毛病成了導(dǎo)火索。

　　顯然，有些火發(fā)到孩子身上是不公平的，而且，很多時候，發(fā)火解決不了根本問題。如果我們總能夠清楚地這樣分析問題，我們當(dāng)然能夠遵循眾多教育專家和心理專家的建議：冷靜！不對孩子發(fā)脾氣！

　　但是，在現(xiàn)實生活中，我們很難做到。情緒，有時并不受我們的主觀意志的控制。那么我們該怎么辦？

　　換個角度想想看

　　1．你發(fā)火對孩子到底有沒有用？

　　有用。它阻止了孩子正在進行中的不良行為。緊急時刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開危險。

　　2．孩子除了感到害怕，還學(xué)到了什么嗎？

　�。�1）除了他自己以外，還有別人存在，別人也是有脾氣的。他要學(xué)著尊重別人。

　�。�2）情急中，每個人都會發(fā)火。

　�。�3）這種情緒表達有可能給彼此的關(guān)系帶來緊張的氣氛，事后，父母往往會通過一定的行為來消除緊張，修復(fù)關(guān)系。

　　3．你發(fā)火對你自己到底有沒有用？

　　也有用。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之后，你的頭腦很快會理智起來。有不少父母，剛吼到一半，就已經(jīng)知道自己很過分了。

　　跳出陷阱

　　1．不必刻意壓抑自己，讓孩子了解一個真實的你。否則你積攢的負面情緒太多，爆發(fā)時更會讓孩子不知所措。

　　2．無論如何，你都要給自己設(shè)一個限：不要打孩子。

　　3．發(fā)脾氣后，最好向孩子解釋清楚，孩子的問題到底是什么，他該怎么做；有沒有其他因素讓你心情不好，等等。要通過行動讓孩子感受到你的關(guān)心和愛護。

　　4．可能的話，最好提出預(yù)警。如：“我都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”“今天我心情不好，你最好別……”

　　5．決不能因為發(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對孩子的要求，該堅持的必須堅持，同時可以尋找其他溫和的策略。

　　6．尋求支持。找一個有類似經(jīng)驗的好朋友聊一聊，幫助自己把情緒平復(fù)下來。

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