跳長(zhǎng)繩作文優(yōu)秀15篇

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的跳長(zhǎng)繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　星期六的下午，托管班的老師組織我們到樓下的空地上去跳長(zhǎng)繩，我們都興奮不已。

　　老師把我們分成男女兩隊(duì)，先讓我們女生看著男生跳。因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)都是第一次跳長(zhǎng)繩，所以大家都有些緊張且害怕。老師讓兩個(gè)女生甩長(zhǎng)繩，男生們排好隊(duì)，一個(gè)接著一個(gè)跳。第一個(gè)跳的男生縮頭縮腦、手足無(wú)措地看著甩起來(lái)的長(zhǎng)繩，不知該什么時(shí)候躥進(jìn)去跳才不會(huì)被繩子甩到。在大家的鼓勵(lì)下，他終于勇敢地躥了進(jìn)去，并成功地跳過(guò)了長(zhǎng)繩，然后迅速跑開(kāi)。最慘的是后面的幾個(gè)男生，他們沒(méi)有估計(jì)好甩繩節(jié)奏，一個(gè)個(gè)都被長(zhǎng)繩“打”得落花流水，甚至還有的一屁股坐到了地上。老師看到他們跳得這么糟糕，便告訴我們，大家可以在心里默默地?cái)?shù)數(shù)“1、2、3”，再躥進(jìn)去跳，有了老師的指導(dǎo)，接下來(lái)男生就跳得越來(lái)越順利了。

　　輪到女生跳了。現(xiàn)在由兩個(gè)男生甩繩，看，第一個(gè)女生躥了進(jìn)去，輕輕一跳，輕松過(guò)了長(zhǎng)繩，迅速跑開(kāi)。第二個(gè)女生又跳了過(guò)去，就這樣前面的`剛跳過(guò)去，后面的就緊跟上去。大家在長(zhǎng)繩之間上上下下，就像一只只輕盈的小鳥(niǎo)。很快便輪到我了，我的心怦怦直跳，我看準(zhǔn)了繩子，深吸一口氣，努力讓自己平靜下來(lái)，心里默念“1、2、3”，然后躥進(jìn)去，跳過(guò)長(zhǎng)繩，迅速跑開(kāi)，耶，成功了！第一次的成功給了我鼓勵(lì)，讓我信心滿滿。就這樣，大家掌握了方法，一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)長(zhǎng)繩，從未間斷，如同一條蜿蜒的長(zhǎng)龍。

　　通過(guò)這次跳長(zhǎng)繩，我懂得了只要掌握正確的方法，并且多加練習(xí)，一定可以熟能生巧。

跳長(zhǎng)繩作文2

　　“跳長(zhǎng)繩去嘍！”我們像士兵打仗一般嚎叫著跑到了樓下。這是怎么回事呢？原來(lái)啊，今天老師打算讓我們?nèi)ヌ�八字繩啦！

　　幾秒鐘的時(shí)間，我們就激動(dòng)地跑到了樓下，便組織起來(lái)開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了。我們和陳益?zhèn)�搖了起來(lái)。霎時(shí)間，方云變更、地動(dòng)山搖、星沉地動(dòng)，我們瘋狂的搖起了長(zhǎng)繩，就好像形成了“天宇屠龍舞”�！安灰���！”大家尖叫起來(lái)，這時(shí)我才意識(shí)到，我們搖得太快了，我才慢慢的'放下超速的速度。開(kāi)始了，只見(jiàn)劉凱哮龍頭沖向了龍卷風(fēng)，在這一瞬間，他以可思議的速度沖了過(guò)去，還白了個(gè)pose�！罢媸菂柡�！”我心里不禁暗暗贊嘆，僅接著，葉巧巧、葉金鑫、王偉、劉敬、林繼業(yè)都沖了過(guò)去，只剩下一個(gè)人沒(méi)有跳過(guò)去，真是可惜��！經(jīng)過(guò)了兩個(gè)回合后，大家都熟悉了現(xiàn)在的環(huán)境，跳了一個(gè)接著一個(gè)，就像一條龍?jiān)诳罩斜P(pán)旋，漸漸地，就形成了“龍羽振天翅”�！巴＃　彪S著老師的一聲令下，我們跳了44個(gè)。成績(jī)平平，接下來(lái)就要看隊(duì)了。

　　只見(jiàn)他們的搖繩手搖起了繩子，搖得不錯(cuò)，可惜看起來(lái)弱不禁風(fēng)。龍頭鼓起勇氣，沖向加快速度。以光速班上的速度沖向了“黑洞”（由八字繩形成的），真了不起！他們前面跳的不錯(cuò)，可后面就不行了，就像一頭魚(yú)被人們切成了魚(yú)塊，真令他們感到惋惜。他們的最終成績(jī)是——18個(gè)，簡(jiǎn)直是天囊之別。

　　最后老師宣布：A隊(duì)贏了！我們歡呼起來(lái)，只見(jiàn)他們陰沉沉的，肯定很難過(guò)。是啊，他們已經(jīng)盡力了，可這就像專業(yè)兵和業(yè)余兵，根本就沒(méi)法比，哎！

跳長(zhǎng)繩作文3

　　昨天，我們幾個(gè)小伙伴在里跳長(zhǎng)繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。

　　我們先圍成一個(gè)圈，石頭剪刀布選出了兩個(gè)大力士來(lái)甩繩子，只見(jiàn)兩個(gè)大力士邁開(kāi)腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個(gè)，快來(lái)跳啊！小粉一聽(tīng)，準(zhǔn)備開(kāi)始跳大繩，只見(jiàn)她右腳向前，左腳在后，身體不停地?cái)[動(dòng)，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達(dá)一樣飛快地跑到繩子的.中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的跳動(dòng)上下擺動(dòng)，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長(zhǎng)繩。過(guò)了一會(huì)兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個(gè)大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見(jiàn)旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準(zhǔn)備去跳長(zhǎng)繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴(yán)肅地看著大，生怕有人會(huì)摔倒，最后兩個(gè)大力士實(shí)在甩不動(dòng)了，這個(gè)就這樣結(jié)束了。

　　這次的跳長(zhǎng)繩真是太了！

跳長(zhǎng)繩作文4

　　“啪啪啪啪”“啪，啪”兩種不同的甩繩聲，同時(shí)從操場(chǎng)上的最西邊傳來(lái)。相比而言，前者明顯很快，而且還很有節(jié)奏；后者則很慢，還很容易斷掉。這分別是我們班跳長(zhǎng)繩的高手組和菜鳥(niǎo)組。

　　一開(kāi)始，聽(tīng)老師說(shuō)要跳長(zhǎng)繩，我大吃一驚，同時(shí)還有些擔(dān)憂和害怕。已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)跳了，我早就忘記怎么跳了。等到和同學(xué)一起跳時(shí)，我會(huì)不會(huì)絆倒？會(huì)不會(huì)摔跤？會(huì)不會(huì)被同學(xué)嘲笑？我揣著不安的心情，和同學(xué)們一起下樓跳長(zhǎng)繩。我先到菜鳥(niǎo)組練了一會(huì)兒，剛才忐忑的`心情已經(jīng)消失了。畢竟這是菜鳥(niǎo)�？墒抢蠋煹囊痪湓�，立刻讓我緊張起來(lái)。老師要我到高手組去跳長(zhǎng)繩。高手組，一聽(tīng)名字就知道是高手如云，在聽(tīng)那“啪啪啪”的甩繩聲，更是令我無(wú)比緊張�？磩e人跳是很快的，輪到自己跳時(shí)，時(shí)間慢得像過(guò)了一個(gè)世紀(jì)�？燧喌轿伊耍�我左腳在前，右腳在后，左手在后，右腳在前，身體微微向前傾，和準(zhǔn)備跑步的姿勢(shì)差不多。然后我快速交換著小步，沖了進(jìn)去。同時(shí)脖子縮在一起，以免被跳繩打到。繩子快要摔到我時(shí)，我右腳撐住地，左腳往上抬，和高抬腿差不多，交換了兩次后，沖出了甩繩的范圍。而我沖出的時(shí)候，好像后面有只怪獸在追我，就頭也不回地跑到了隊(duì)伍的后面。跳完后，我后有種松了一口氣的感覺(jué)。第二次跳的時(shí)候，總有一種興奮和激動(dòng)，同時(shí)又有些害怕和擔(dān)心的感覺(jué)，在我心頭久久不散。

　　跳長(zhǎng)繩不僅是一種樂(lè)趣、愛(ài)好，同時(shí)也是一種運(yùn)動(dòng)，可以強(qiáng)身健體，真是一箭雙雕。

跳長(zhǎng)繩作文5

　　在一個(gè)陽(yáng)光明媚的一天，我和媽媽，還有爺爺一起在體育館跳長(zhǎng)繩。

　　爺爺和媽媽各在長(zhǎng)繩的一頭，慢慢地甩了起來(lái)。我看著甩著的繩子，心里七上八下、忐忑不安，像揣著一只兔子怦怦直跳。媽媽在一旁笑著對(duì)我說(shuō)：“男子漢，大丈夫，要勇敢一些！”聽(tīng)了媽媽這句話，我就信心百倍，沖了過(guò)去�？墒牵瑒傔M(jìn)去不過(guò)三秒鐘，我就被繩子抽了一下。我痛得大叫一聲，趕緊從長(zhǎng)繩里連跑帶跳出來(lái)。

　　第二次，我還是緊張得要命，生怕長(zhǎng)繩再一次抽到我。我的心里想：勇敢一些吧！直接跳過(guò)去吧！可是我的腿不聽(tīng)命令，一停不停地在發(fā)抖。我又鼓起了勇氣，向長(zhǎng)繩猛地一跳，跳了進(jìn)去。我像一只小兔子一樣亂跳著。不到一分鐘，我又一次被抽到了，我蹬得一跳，跳出來(lái)了。

　　第三次，我仔仔細(xì)細(xì)地看著長(zhǎng)繩，慢慢地找出了節(jié)奏。我趁繩子落地的.時(shí)候，跳了過(guò)去。我左腳和右腳一起使勁一蹦，只見(jiàn)長(zhǎng)繩從我腳下一晃而過(guò)。我用這種方法跳了三個(gè)以后，便沖了出去。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)一個(gè)本領(lǐng)并不是那么難。只要堅(jiān)持努力，就什么本領(lǐng)都能學(xué)會(huì)。

　　學(xué)會(huì)本領(lǐng)像一朵朵“浪花”，跳長(zhǎng)繩只是一朵“浪花”。下一次我要向你們介紹更多的“浪花”。

跳長(zhǎng)繩作文6

　　“啪、啪、啪……”這是什么聲音？哦，原來(lái)是同學(xué)們?cè)谔�長(zhǎng)繩呢！

　　操場(chǎng)上，同學(xué)們有的像一只輕盈的小燕子一樣在跳長(zhǎng)繩中“飛”過(guò)，有的像一只歡快的小鹿在長(zhǎng)繩中躍過(guò)，有的像一只靈活的兔子在長(zhǎng)繩中跳過(guò)，有的像一只可愛(ài)的小青蛙在長(zhǎng)繩中蹦過(guò)……進(jìn)展十分順利。

　　輪到我了，我十分緊張，心想怎么辦？同學(xué)們都跳過(guò)了，我可不能在大家面前出丑��！就在這時(shí)，不知是誰(shuí)把我往長(zhǎng)繩里一推，我害怕極了，閉上雙眼，往前一跳，正好落在繩子中間�？墒�，我由于沒(méi)把握好時(shí)機(jī)，被繩子一絆，摔了個(gè)四腳朝天。

　　第二次，我更加害怕了，心想：我不會(huì)再在大家面前出洋相了。于是。我緊緊閉上雙眼，向前一跑一跳，可是，由于偏左了，我的臉立刻被繩子無(wú)情地來(lái)了一“掌”，我的`“帥哥形象”瞬間被毀了。

　　就這樣，我跌了爬，爬了跌地跳了起來(lái)……不知跌了多少次，我有點(diǎn)想放棄了，這時(shí)，孔逸楠走過(guò)來(lái)，拍了拍我的肩對(duì)我說(shuō)：“房劉宸，不要?dú)怵H，要相信自己！”我聽(tīng)了，信心之火再次被點(diǎn)燃起來(lái)，隨后大喊一聲：“啊！”我的小宇宙爆發(fā)啦！于是，我一股作氣，往長(zhǎng)繩中間一沖，左腳一蹬，右腳一抬，往上一蹦，然后，迅速往前一閃。耶！就這樣，我終于學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。

　　通過(guò)這次的跳長(zhǎng)繩，我知道了“不管做什么事，遇到困難都不能放棄，最終會(huì)取得成功！”

跳長(zhǎng)繩作文7

　　今天是個(gè)萬(wàn)里無(wú)云的好日子，我們二（4）班的小朋友又排著隊(duì)伍，拉著手來(lái)到了操場(chǎng)上。啊，操場(chǎng)上可真熱鬧，這里一叢，那里一簇的`，仔細(xì)一看，花樣可多了，有的玩蛙跳，有的玩貼燒餅，還有的玩老鷹捉小雞，瞧，那“老鷹”多兇猛�。�

　　我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下玩起了跳長(zhǎng)繩。兩位同學(xué)輕輕一甩，長(zhǎng)繩就飛舞起來(lái)，同學(xué)們排好隊(duì)，準(zhǔn)備來(lái)個(gè)“鯉魚(yú)跳龍門(mén)”，第一條“小魚(yú)”輕輕一跳，輕而易舉地過(guò)關(guān)了，第二條“小魚(yú)”緊接著跳了過(guò)去，接下來(lái)第三條，第四條……終于輪到我了，我的心怦怦直跳，好幾次想跳，但又縮了回來(lái)，只聽(tīng)見(jiàn)老師和同學(xué)們?cè)谝慌越兄�：“逸嘉，快跳呀，要勇敢�！甭?tīng)了同學(xué)們的叫喊，我不管三七二十一，鉆了進(jìn)去，咦，竟然過(guò)了，可把我樂(lè)壞了，可正當(dāng)我在沾沾自喜的時(shí)候，一只腳鉤住了繩子，唉，我這條小魚(yú)被關(guān)出了門(mén)外。

　　第二輪又開(kāi)始了，這次我可比剛才勇敢多了，一溜煙地鉆了進(jìn)去，一連跳了三個(gè)，同學(xué)和老師都為我叫好，我心想：只要勇敢，什么事都難不倒我。我越跳越有勁，感覺(jué)像在飛，真是太美了。

跳長(zhǎng)繩作文8

　　跳長(zhǎng)繩是我們女同學(xué)十分喜愛(ài)的活動(dòng)。今天體育課上，陽(yáng)光明媚，暖暖地照在操場(chǎng)上。我和許多女同學(xué)像一群快樂(lè)的小鳥(niǎo)在一起跳長(zhǎng)繩。

　　掄長(zhǎng)繩的同學(xué)把繩子掄得"嗡嗡"直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)也不亂，又蹦又跳，活像一只只活潑的小喜鵲。我站在一旁羨慕地看著，心想：她們跳得這么好，而我卻不會(huì)，好丟人��！我的心里直犯嘀咕，跳，還是不跳呢？

　　正當(dāng)我在猶豫的時(shí)候，扈銘璐大聲叫我："蘆悅煊，你怎么不跳�。�""我不會(huì)。"我不好意思地小聲說(shuō)到。"來(lái)，我教你。"我緊張地站在隊(duì)伍的`排頭，后面的扈銘璐專業(yè)地給我指點(diǎn)著。"當(dāng)繩子掄到最下端的時(shí)候，你就迅速往里跳，單腳落地，讓繩子繞過(guò)你一圈，再飛快地跑出去。"其他同學(xué)鼓勵(lì)我，一起喊道："蘆悅煊加油！"在同學(xué)們的幫助下，我終于鼓足勇氣，縱身一躍跳了進(jìn)去。我緊張地連眼都沒(méi)敢睜，身子向上一躍，竟成功地跳了出去。

　　"我成功了！"一股暖烘烘的熱潮涌上心頭，眼淚情不自禁地流淌下來(lái)。我激動(dòng)地滿臉通紅，心跳加速，忍不住想大聲尖叫。同學(xué)們都為我拍手鼓掌，歡呼雀躍。我高興地像吃了蜜一樣，心里甜滋滋的，嘴角樂(lè)得怎么也合不攏。

　　跳長(zhǎng)繩不僅鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力，而且還給我?guī)��?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。更重要的是它培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。我真是太喜歡這項(xiàng)活動(dòng)了！

跳長(zhǎng)繩作文9

　　最近我迷上了跳大繩。一下課，便和同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩大繩。

　　今天下課，我和往常一樣，下課后便跑到操場(chǎng)上。聽(tīng)著“吧嗒……吧嗒……”的聲音，我忍了又忍，就是不敢進(jìn)去，這是我第一次跳活繩。我總擔(dān)心沖進(jìn)去，會(huì)被繩打到頭或打到腳，當(dāng)時(shí)我明明打算不跳了，可又怕被同學(xué)們笑話，所以還是鼓起勇氣去試一試。

　　等了好久，終于輪到我了，我深深的吸了一口氣，閉著眼睛沖了過(guò)去，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)跑的太快，我早就沖出了繩圈，逗得同學(xué)們哈哈大笑。

　　失敗是成功之母，我又試了一次，這次很成功，我跳，跳，跳，跳得正起勁兒的時(shí)候，有一位同學(xué)沖了進(jìn)來(lái)，嗚！嗚！我被絆倒了，但是我發(fā)現(xiàn)活繩也沒(méi)這么可怕嘛，于是我又玩了很多次，其中最有趣的一次是我以為沖進(jìn)去了，可是只沖進(jìn)去了一半，我往左邊挪了一點(diǎn)，再挪一點(diǎn)，繩來(lái)了，我馬上跳了起來(lái)，跳，跳，跳，可是跳的`正歡快時(shí)，又被絆倒了，我想：為什么這么難堅(jiān)持呀！

　　當(dāng)我還想再跳一次時(shí)，上課鈴響了，我和同學(xué)們把繩收好，匆匆跑回了教室，幸好沒(méi)遲到！

　　通過(guò)這次跳活繩的經(jīng)歷，我找到了一個(gè)跳活繩訣竅：在繩甩到后面時(shí)就沖進(jìn)去，這樣既不會(huì)被甩到頭，也不會(huì)被絆倒了。

跳長(zhǎng)繩作文10

　　今天是星期四。晚上我們吃完晚飯。突然，"嗚"的一聲，"咦"這是舍么聲音？"哦"原來(lái)是有人發(fā)媽媽微信呀！"媽媽有人發(fā)你微信！""誰(shuí)呀？""是林儀宸媽。""她說(shuō)舍么？""她說(shuō)今天晚上七點(diǎn)小河邊見(jiàn)。"好，那出發(fā)吧！"

　　我和媽媽騎著自行車來(lái)到小河邊約定的集合點(diǎn)，一眼就看見(jiàn)林儀宸了，她跑過(guò)來(lái)說(shuō)："走，我們?nèi)ヌ�長(zhǎng)繩 。"我說(shuō)："好的。"林儀宸先從長(zhǎng)繩的斜旁邊沖進(jìn)去，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，然后林儀宸從另一邊沖出來(lái)。到我上了，我只聽(tīng)"砰"地一聲，就沖了進(jìn)去，一個(gè)，兩......"呀！"快了幾秒，on不。但是，失敗 是成功之母。我相信只要我再接再厲，一定會(huì)成功的。在第2次跳時(shí)候，我不敢相信我的.眼睛，我跳了20個(gè)！第三次，因?yàn)槲姨�驕傲了，結(jié)果又失敗了！林儀宸對(duì)我說(shuō)："驕傲是失敗之母。不要驕傲。"我一跳了一次一個(gè)......25。成功了！但我時(shí)刻提醒自己不要驕傲。

　　光陰似箭，轉(zhuǎn)眼就到了8：30 ，我們依依不舍的離開(kāi)了。

跳長(zhǎng)繩作文11

　　一年一度的跳長(zhǎng)繩比賽又要開(kāi)始了。今天，天氣好極了。我們和老師一起去操場(chǎng)學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩。

　　繩子"啪啪"地甩了起來(lái)。排在隊(duì)伍最前面的'是李哲雯，她沖進(jìn)繩圈，正要起跳，一只鞋子飛了出來(lái)，逗得大家開(kāi)懷大笑。該我們班的"膽小鬼"金路上場(chǎng)了。只見(jiàn)她緊閉雙眼，雙手捂著頭，跑到繩子跟前，又膽怯地退了出來(lái)，結(jié)果脖子被繩子勒住了，老師看了直搖頭。輪到嚴(yán)思浩了。他飛快地向繩子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一躍而起，又一陣風(fēng)似的沖了出去。嘢！成功了！女生們紛紛向他投去了羨慕的目光，男生們一個(gè)個(gè)翹起了大拇指。輪到我了，看著啪啪直響的繩子，我真有點(diǎn)進(jìn)退兩難：進(jìn)去呢，害怕出洋相；回去呢，又擔(dān)心同學(xué)們嘲笑我。這時(shí)，費(fèi)老師在身后推了我一下，我被推倒了繩子前，還沒(méi)來(lái)得及跳，腳就被絆住了。唉！真沒(méi)勁！費(fèi)老師用鼓勵(lì)的目光注視著我，說(shuō)："別泄氣！萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛！"

　　是的，萬(wàn)事開(kāi)頭難！為了校跳長(zhǎng)繩比賽，為了班級(jí)的榮譽(yù)，我們都得努力了！

跳長(zhǎng)繩作文12

　　經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的“奮戰(zhàn)”，終于到了比賽的時(shí)候了。高年級(jí)的比賽隨著一陣陣熱烈的掌聲逐漸步入了尾聲，我懷著一顆砰砰直跳的心，忐忑不安地走上操場(chǎng)。

　　試跳在緊張的氛圍中開(kāi)始了。我腦中一片空白，緊攥的.雙手已經(jīng)出了汗。伴隨著跳繩的旋律，大伙兒的表情頓時(shí)變得專注、嚴(yán)肅，但有幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的同學(xué)根本不當(dāng)回事，仍在嘻嘻哈哈地追逐打鬧。剛開(kāi)始，許笑暢似乎還沒(méi)適應(yīng)，一連跌倒了好幾下。汪老師見(jiàn)勢(shì)不妙，便使出必殺技“河?xùn)|獅吼”，還專門(mén)給他進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練，即便是看著也累得夠嗆。終于，汪老師指揮我們?nèi)バ菹⒘�。不料，比賽的�?hào)角不一會(huì)兒便吹響了。

　　我們跟在三（2）班后面，威風(fēng)凜凜地走進(jìn)了操場(chǎng)中央。一開(kāi)始還算順利，可每當(dāng)我想起三（2）班跳了301下時(shí)，就感到壓力山大。突然一聲嘆息把我從幻想中拉回了現(xiàn)實(shí)。只見(jiàn)湯肖涌的腳被繩子絆住了，費(fèi)了好大的勁兒才掙脫出來(lái)。珍貴的三秒鐘已經(jīng)浪費(fèi)了不少，我不由得在心里祈求道：別倒，千萬(wàn)別倒！可往往事與愿違，李宇康也倒了一次，大伙兒變得不安起來(lái)。終于，隨著一聲“�！�，我感到一股只可意會(huì)不可言傳的快感在我身體里蔓延。忽然間，人群中爆發(fā)出一聲歡呼，我急忙上前打聽(tīng)，這才得知，我們班跳了310下！

　　比賽在那震耳欲聾的歡呼聲中結(jié)束了。

跳長(zhǎng)繩作文13

　　今天，做完廣播體操后，老師叫張?jiān)磁嗪蜏赝ビ钜粋�(gè)人去拿兩條長(zhǎng)繩，然后鄭重地對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們來(lái)跳長(zhǎng)繩！”男生們顯然很失望，不停地發(fā) 出：“唉”的聲音。相反，女生們很激動(dòng)，不停發(fā)出“好”的聲音。這兩種聲音結(jié)合在一起，匯成一種很有趣的交響曲。不一會(huì)，溫庭宇和張?jiān)磁嗑桶验L(zhǎng)繩拿來(lái)了， 老師宣布：“開(kāi)始！”大家就各玩各的去了。

　　我在張?jiān)磁嗄且恍〗M。雖然我是雙跳高手，但還從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)這種玩意兒，根本不會(huì)跳，所以只能去甩長(zhǎng)繩了�？吹絼e人跳得開(kāi)開(kāi)心心，心里真不是滋味。所 以我覺(jué)得應(yīng)該去試一把，就讓葉雨時(shí)來(lái)代我的位置，自己也準(zhǔn)備去跳一把。但是，當(dāng)輪到我的`時(shí)候，內(nèi)心突然涌出一陣恐懼感，我不敢去跳了。只聽(tīng)別人說(shuō)：“快 呀！莊震業(yè)，你跳完我還要跳呢！”我說(shuō):“你先吧！”說(shuō)著，便走了出去。這一舉動(dòng)被董老師看見(jiàn)了，便對(duì)我說(shuō)：“你不用怕，被抽到不會(huì)疼的�！蔽抑缓门苓M(jìn)去 跳了起來(lái)，也許是我有跳繩的經(jīng)驗(yàn)吧！一進(jìn)去便輕盈地跳了起來(lái)，我會(huì)跳了！

　　這一次，我終于會(huì)跳長(zhǎng)繩了。

跳長(zhǎng)繩作文14

　　張老師拿出了一條長(zhǎng)約兩米的長(zhǎng)繩，簡(jiǎn)單地講述了游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)，當(dāng)時(shí)我心頭一震，想：唉！怎么辦呀！我可不會(huì)跳長(zhǎng)繩啊！這回可真是趕鴨子上架了！別的同學(xué)都特別興奮，我卻既緊張又害怕。

　　同學(xué)們迅速排好隊(duì)，隨著繩子打在地上“啪啪啪”的聲音，我們的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)開(kāi)始了。老師讓周泓屹和華梓臣甩繩子，他們甩得均勻而有力，配合得也很默契。

　　第一個(gè)是秦子由，只見(jiàn)他背一聳，頭一縮，腳一抬，輕輕松松地跳了過(guò)去。緊接著是張懿晨，他很勇敢，閉著眼，一頭沖了進(jìn)去，可他沒(méi)那么幸運(yùn)，“啪”的一聲，繩子重重地甩在了他的小腿上，只見(jiàn)他疼得摸著小腿跑了出去。丁文博也接著沖了進(jìn)去，他沒(méi)有找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，繩子甩在了他的耳朵上，疼得他哇哇大叫。我還在笑著他們，竟不知不覺(jué)中已經(jīng)輪到自己了，后面的同學(xué)推了我一把，“輪到你了，快上��！”我手忙腳亂地沖了進(jìn)去，已經(jīng)忘記了剛才的害怕，居然一不小心就跳了過(guò)去，我自己都愣住了。“我跳過(guò)去了？我是怎么跳過(guò)去的呢？”我心里反復(fù)問(wèn)著自己。這一跳的成功讓我信心大增，立刻排到后面，準(zhǔn)備第二次跳。同學(xué)們接二連三地跟著跳，有的`動(dòng)作輕快，跳得很完美;有的不肯沖進(jìn)去，畏畏縮縮；有的踩到繩子，摔了個(gè)四腳朝天�？纱蠹疫�是一個(gè)貼一個(gè)勇敢地跟上，有說(shuō)有笑，玩得不亦樂(lè)乎。

　　“叮鈴鈴……”下課了，鈴聲打斷了跳長(zhǎng)繩活動(dòng)，可挑戰(zhàn)成功地歡樂(lè)早已印在我們心間。

跳長(zhǎng)繩作文15

　　星期四下午，王老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上跳長(zhǎng)繩。

　　午唱課剛剛下課，王老師就讓我們排隊(duì)去操場(chǎng)上。到了操場(chǎng)以后，王老師讓我們班里的男生排在后面，女生排在前面。期中有一個(gè)男孩子，他叫聶振宇，他實(shí)在太激動(dòng)了，就躺在了地上。恰巧，他躺在女生的隊(duì)伍里，這一幕又恰好被王老師看見(jiàn)了，因?yàn)榕旁谂�生的�?duì)伍里，就是女生，所以王老師叫他“聶紅紅”。當(dāng)王老師說(shuō)出“聶紅紅”這三個(gè)字時(shí)，全場(chǎng)都笑翻了，連我也忍不住大笑起來(lái)了。半晌，王老師嚴(yán)肅地說(shuō)：“男生和我去北面，女生跟著任晗悅。好，現(xiàn)在跳長(zhǎng)繩�！遍L(zhǎng)繩由王欣怡和王思琪來(lái)甩，他們倆配合得十分默契。跳長(zhǎng)繩開(kāi)始了，第一個(gè)跳的是我，我深吸了一口氣，然后在心里默默地說(shuō)：“三、二、一，開(kāi)始！”因?yàn)槲沂堑谝淮翁�長(zhǎng)繩，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)，我的右腳已經(jīng)被長(zhǎng)繩勾住了。我有一點(diǎn)灰心，不過(guò)俗話說(shuō)：“失敗乃是成功之母�！蔽倚南耄涸蹅儾荒芑倚�，咱還要繼續(xù)努力，加油！當(dāng)我第二次跳長(zhǎng)繩的'時(shí)候，我在心里對(duì)自己說(shuō)：“放輕松，不用緊張，放輕松，不用緊張，放輕松……”，果然，這一次我跳過(guò)去了。

　　自信，是自身最寶貴的東西，有了自信，就有了成功，有了自信，就有了收獲。

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