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肥胖對(duì)身體的危害有哪些呢
肥胖對(duì)身體的危害有哪些呢，有肥胖對(duì)于身體有很大的傷害,采取正確的措施來(lái)進(jìn)行減肥，保證身體健康明白肥胖對(duì)身體的危害有哪些呢，就快快動(dòng)起來(lái)吧！感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧。
肥胖對(duì)身體的危害有哪些呢1
大腦
肥胖者的大腦會(huì)比正常人少了百分之八，也就是說(shuō)，在正常情況下，肥胖人群會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的早衰情況，有研究證實(shí)，體重越高，身體囤積的脂肪越多，大腦組織就會(huì)變得越少，也就是：智商比正常人低。
心臟
體內(nèi)脂肪太多，就會(huì)更多消耗氧氣，而為了保證身體機(jī)能的正常運(yùn)行，心臟就必須提供更多的血氧來(lái)維持，而動(dòng)脈中的脂肪會(huì)把血管壁變得很厚，就阻礙了血液的正常流通，造成動(dòng)脈硬化，一旦出現(xiàn)這樣情況，對(duì)肥胖者是非常危險(xiǎn)的，隨時(shí)會(huì)因?yàn)檠h(huán)不暢而停止呼吸。
肺
身體中因?yàn)槎逊e脂肪過(guò)多，會(huì)對(duì)肺部造成壓迫，從而誘發(fā)各種各樣的肺部疾病，比如呼吸障礙、慢性肺病、氣喘等，這也證實(shí)了為什么肥胖的人更容易喘不上氣。
結(jié)腸
肥胖也是造成結(jié)腸癌的一個(gè)主要原因。另外，肥胖人群攝入過(guò)多的肉、脂肪等，就會(huì)給結(jié)腸帶來(lái)很大的`壓力，長(zhǎng)期下去就容易形成息肉，堵塞腸道。
常言道：一胖毀所有。其實(shí)肥胖毀掉的不僅僅是漂亮的外表，還有健康，要知道，肥胖對(duì)身體器官的傷害是非常大的，特別是這幾個(gè)器官，深受其害。
皮膚
人在發(fā)胖的時(shí)候，脂肪就會(huì)撐大我們的皮膚，同時(shí)肥胖帶來(lái)身體激素的改變，而打亂皮膚本身的激素平衡，造成黑色素的沉淀，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)各種皮膚病，另外，過(guò)多的脂肪還會(huì)阻礙靜脈流通，造成功能性障礙。
肥胖會(huì)給身體健康帶來(lái)眾多的危害，上述只是其中一部分，看完后，你還能安心的胖下去么？
肥胖對(duì)身體的危害有哪些呢2
小孩肥胖的危害
由于現(xiàn)在很多家庭的物質(zhì)基礎(chǔ)都有了質(zhì)的飛躍，所以小孩肥胖的現(xiàn)象也是越來(lái)越嚴(yán)重的。這主要是因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)家庭來(lái)說(shuō)，通常情況下都是只有一個(gè)孩子的，所以我們的額家長(zhǎng)把所有好的有營(yíng)養(yǎng)的食物都給自己的孩子吃了，但是我們?nèi)f萬(wàn)沒(méi)有想到的是，孩子卻因此而變得肥胖了，而且小孩肥胖的危害也是有很多的。
其實(shí)在某種程度上面來(lái)說(shuō)，小孩肥胖的`危害其實(shí)和大人肥胖的危害是差不多的。但是在現(xiàn)實(shí)中很多家人卻不是這么認(rèn)為的，特別是老一輩的人們，一般會(huì)覺(jué)得胖就是福氣的象征，而且就這么一個(gè)寶貝孫子或者孫女，胖一點(diǎn)無(wú)所謂的。其實(shí)這種想法是完全錯(cuò)誤的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)小孩肥胖的危害。
肥胖病給兒童、中年人和老年人都會(huì)帶來(lái)危害。目前，在世界各地，兒童肥胖相當(dāng)普遍。很多父母錯(cuò)誤地認(rèn)為孩子胖是健康的標(biāo)志。其實(shí)這看法在很大程度上是一種偏見(jiàn)，帶有一定的盲目性。孩子在正常的發(fā)育過(guò)程中，不同的年齡，有不同的體重標(biāo)準(zhǔn)，超過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)10%就是肥胖。兒童肥胖與否主要取決于父母對(duì)其喂養(yǎng)的認(rèn)知程度。許多好心的父母常常采用填鴨式的喂養(yǎng)方法，勸食、誘食，甚至逼食等手段，很多成年人也都是以給孩子買各種美味食品來(lái)表示自己的愛(ài)心，兒童也很容易被各種美味食品所誘惑，養(yǎng)成吃零食的習(xí)慣。這樣不用多久，他們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，體內(nèi)蓄積越來(lái)越多的脂肪，因而導(dǎo)致肥胖。兒童期肥胖，可促進(jìn)脂肪細(xì)胞數(shù)量增加，使其到了成年期更容易肥胖，并且大大增加減肥的難度。
兒童一旦肥胖，由于體內(nèi)脂肪比例增高，酸性代謝產(chǎn)物排泄不充分而蓄積量增大，兒童會(huì)經(jīng)常感覺(jué)疲困乏力，貪睡，不愿活動(dòng);又因?yàn)榉逝謱?dǎo)致水、糖、脂肪代謝紊亂，高胰島素血癥而出現(xiàn)異常饑餓感，表現(xiàn)為嘴饞而特別貪吃。這樣就容易促成兒童惰性的養(yǎng)成，變得既貪吃又貪睡，形成越來(lái)越胖，越胖毛病越多的惡性循環(huán)。越是肥胖，越是貪食，越是懶惰，越不愿運(yùn)動(dòng)，失去兒童那種天真活潑好動(dòng)的天性。兒童肥胖，長(zhǎng)大后90%會(huì)變成大胖子。
肥胖還會(huì)引起高脂血癥、脂肪肝、高血壓等。部分兒童會(huì)因肥胖導(dǎo)致性發(fā)育障礙，男孩出現(xiàn)隱睪，乳房膨大等性器官和性征發(fā)育障礙;女孩則出現(xiàn)性早熟或月經(jīng)異常，導(dǎo)致其成年后的性功能障礙和生殖無(wú)能。
肥胖還可以影響兒童的頭型發(fā)育，出現(xiàn)愚蠢型傾向。還容易長(zhǎng)成X形或O形腿，扁平足。生活自立能力下降，身體抵抗力下降，容易羈患消化道及呼吸道疾病。
過(guò)度肥胖導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)功能下降，血液中二氧化碳濃度升高，大腦皮層缺氧，兒童學(xué)習(xí)時(shí)注意力不易集中，影響兒童的智力發(fā)育。
由于體型變化，體力下降以及肥胖后的各種令人難堪的癥狀，給兒童造成心理上的壓力，形成自卑、孤僻以及人格變態(tài)，導(dǎo)致兒童嚴(yán)重的心理發(fā)育障礙。
通過(guò)上面的介紹，我們才知道原來(lái)小孩肥胖的危害有這么多，所以我們的家長(zhǎng)們?cè)谝院蟮纳钪胁灰俳o孩子們吃這么多這么好的食物了，因?yàn)檫@些往往都是會(huì)導(dǎo)致孩子疾病的根源，而且要是再不制止的話，有可能孩子長(zhǎng)大之后會(huì)責(zé)怪你們的，因?yàn)橹辽俜逝终叩纳钜彩呛懿环奖愕摹?/p>
肥胖對(duì)身體的危害有哪些呢3
女性肥胖的危害有哪些呢
第一，造成內(nèi)分泌失調(diào)，肥胖女性易內(nèi)分泌失調(diào)而使得更胖或什至子宮內(nèi)外脂肪細(xì)胞過(guò)多而不易受孕。
第二，會(huì)得癌癥，肥胖女性得到子宮內(nèi)膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房部位的腫瘤之機(jī)率較高。
第三，造成皮膚病，肥胖者�；紝�(duì)磨疹，多發(fā)于頭部、腋窩、陰部及股間等皮膚皺折處，造成紅色發(fā)癢的濕疹。且常在腰部、大腿等處出現(xiàn)妊娠紋樣的線紋，稱為肥胖紋，是由于真皮組織迅速生長(zhǎng)時(shí)斷裂所產(chǎn)生。另外，由于心臟肥大，靜脈血液回流減緩阻滯，亦容易導(dǎo)致靜脈曲張。
第四，造成糖尿病，肥胖會(huì)造成血中胰島素過(guò)度分泌，越為嚴(yán)重的肥胖者，其空腹時(shí)胰島素濃度越高，而進(jìn)食后胰島素的分泌無(wú)法相對(duì)地提高，所以形成血糖升高的現(xiàn)象。并且實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，較胖者其細(xì)胞中胰島素受體較少，或是在接受胰島素時(shí)容易出現(xiàn)問(wèn)題，所以肥胖者會(huì)增加罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。若是體重減輕，則會(huì)改善血糖不正常的情況。
第五，造成高血壓，胰島素過(guò)度分泌及胰島素作用減低是促成高血壓的原因，并且高濃度的胰島素會(huì)借著加強(qiáng)鈉離子的回收及交感神經(jīng)頻度來(lái)促進(jìn)高血的形成。若是體重減輕，由于全身血流量、心搏出量及交感神經(jīng)作用減少，所以血壓通常也會(huì)下減。
第六，患上心血管疾病，肥胖者大多合并有血脂肪濃度過(guò)高的情形，因此容易發(fā)生血管栓塞，加速了血管的.粥狀變化，容易造成包括冠狀動(dòng)脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病。。。等疾病。研究中亦顯示，若能維持理想體重，則可減少心血管疾病、郁血性心臟衰竭及腦栓塞的發(fā)生率。
聽(tīng)完小編的介紹，那些肥胖的女性朋友有沒(méi)有想要減肥的沖動(dòng)呢？其實(shí)胖子十個(gè)九個(gè)是吃出來(lái)的，要減肥并不是特別困難。要管住嘴邁開(kāi)腿，多吃蔬菜水果，少吃刺激性，高熱量食物，多做運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，就會(huì)慢慢瘦下來(lái)的。
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