大學(xué)生處理人際關(guān)系的原則

大學(xué)生處理人際關(guān)系的原則1

　　大學(xué)生處理人際關(guān)系的原則

　　1、人際關(guān)系的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會冒一定的風(fēng)險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

　　2、人際關(guān)系的主動原則。主動對人友好，主動表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺。主動的人往往令人產(chǎn)生好感。

　　3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應(yīng)以良好的動機(jī)出發(fā)。

　　4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗到自由、無拘無束的`感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。

　　大學(xué)生處理人際關(guān)系的方法

　　1、要正視這一問題。多找自己身上存在的問題及對宿舍人際關(guān)系造成的影響。因為交往的頻繁，同學(xué)個性的差異，造成各種摩擦和沖突，寢室矛盾突出地表現(xiàn)在各種各樣的小事中；亂扔垃圾、制造噪音、一些小錢、隨便吸煙、作息紊亂、言論霸權(quán)和親密過分等，若自己不妥善的地方，可以適當(dāng)調(diào)整自己的生活習(xí)性，改變自己的說話方式，以他人可以接受和理解的方式進(jìn)行。

　　2、爭取多溝通交流，不要因為大家有些誤解而避免交流溝通，而應(yīng)主動與大家溝通，參與大家的討論和活動。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強(qiáng)相互理解和信任。

　　3、心胸寬廣，對別人多加理解和包容。一個新世道的大學(xué)生應(yīng)海納百川，多吸收別人的優(yōu)點(diǎn)，對他人的缺點(diǎn)，則應(yīng)多加理解和包容，平時對一些生活中出現(xiàn)的雞毛蒜皮的糾紛，不要太耿耿與懷，該忘的忘，該原諒的原諒，該理解的理解，不要太放在心上。所謂“大事聰明，小時糊涂”。把有限的精力用在做主要的事情上，比如搞好自己的學(xué)習(xí)。

　　4、嚴(yán)格要求自己。在宿舍也注意自己的言行舉止，做到“己所不欲、勿施于人”。多多幫助舍友，哪怕是提水、噓寒問暖這樣的小事。從我做起，努力營造溫暖、和諧、快樂的宿舍氛圍。

　　5、真誠地對待他人。人總是無意識中遵守人際關(guān)系互惠原則，你袒露真誠程度，會得到相應(yīng)的回報。有的人害怕自己的缺點(diǎn)被別人看到會影響自己在別人心中的形象，心理學(xué)研究證明，人們并不喜歡一個各個方面都十分完美的的人，而恰恰是一個各方面都表現(xiàn)優(yōu)秀而又有一些些缺點(diǎn)的人最受歡迎。所以你不用在意自己的缺點(diǎn)，對這點(diǎn)要有足夠的信心。6。發(fā)自內(nèi)心地贊美他人，學(xué)會欣賞，贊美他人，每天至少說一句讓人感到舒服的話，比如：“你太棒了！”“你這個發(fā)型很好看！”這種贊美的話語會被贊美著帶來快樂，引起積極的情緒反應(yīng)。情緒具有傳染性，即也會傳染給周圍的人給周圍的所有人帶來快樂，“快樂”，則會消融人際關(guān)系的僵局，使寢室關(guān)系變得很融洽。

　　大學(xué)是學(xué)生從高校踏入社會的一個過渡階段，如果在大學(xué)期間連宿舍人際關(guān)系都處理不好，那么就更加難以步入社會處理更加紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系。同時，良好的宿舍關(guān)系可以給很多有心理問題的學(xué)生提供一個相當(dāng)強(qiáng)大的心理支持系統(tǒng)，讓學(xué)生在受到挫折、感受到壓力或者心情郁悶的時候有個支撐點(diǎn)，能幫助學(xué)生擺脫各種困撓，走向積極。因此，利用合理情緒療法幫助大學(xué)生解決好宿舍人際關(guān)系問題，不僅可以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且還能促進(jìn)大學(xué)生的心理健康和健全人格的培養(yǎng)，使他們充實(shí)、愉快地度過多姿多彩的大學(xué)生活。

大學(xué)生處理人際關(guān)系的原則2

　　新生進(jìn)入大學(xué)后，都希望有豐富的人際交往，擁有令人感到友善、溫暖、和諧的人際關(guān)系。然而，經(jīng)過幾個月的集體生活，有的同學(xué)人際關(guān)系和諧，精神振奮，而有的同學(xué)人際關(guān)系糟糕，心情非常郁悶，影響學(xué)習(xí)和生活。

　　從心理咨詢和新生的日常生活中不難發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致人際關(guān)系不良的原因是，有的同學(xué)缺乏人際交往的正確認(rèn)知，有的同學(xué)因性格問題，有的同學(xué)人際交往經(jīng)驗技巧不足等等。

　　大學(xué)生對人際交往的不良認(rèn)知可以分為兩類：一類是以他人為中心，太在意別人是否滿意和高興；一類是以自己為中心，凡事只從個人利益出發(fā)，對他人懷有敵意。這兩種不良認(rèn)知都會導(dǎo)致交往發(fā)生困難，具體心理活動表現(xiàn)為：

　　以他人為中心：我必須與周圍的每一個人建立密切的關(guān)系；如果有一個人對我不好，說明我的人際關(guān)系有問題；應(yīng)隨時思考別人是否有興趣與我交往；接受別人的幫助，必須立刻給以回報。

　　以自己為中心：人都是自私的不可信任，有些人自私自利，不能與他們來往；知人知面不知心，言多必失，別人對我好，是想利用我，占我的.便宜。

　　大學(xué)生人際交往中，人格因素至關(guān)重要，不良的人格特征或人格缺陷容易給對方以不良的評價、不愉快的感受和不安全感，從而影響人際交往。常見的人格缺陷有：自私自利、為人虛偽、不尊重人、報復(fù)心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求別人、過分自卑，驕傲自滿、孤獨(dú)固執(zhí)等，這些人格缺陷嚴(yán)重影響同學(xué)們之間的交往，因此，大學(xué)生不斷完善人格非常重要。

　　對大學(xué)生來說，人際交往的能力欠缺也是影響人際交往的原因之一，有的同學(xué)在日常生活中已經(jīng)體會到，往往想關(guān)心別人都不知從何做起，想贊美別人卻不知從何開口，想?yún)f(xié)調(diào)人際關(guān)系卻越協(xié)調(diào)越復(fù)雜，想與人為善卻控制不住自己的沖動而語言生硬。人際交往能力是一個人的知識、人品、修養(yǎng)以及各種心理能力的綜合，反映了一個人的綜合素質(zhì)，大學(xué)生在培養(yǎng)和提高自己的人際交往能力的同時也要注意自己綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。

　　分析大學(xué)新生人際交往中易出現(xiàn)的問題和主要原因，詣在增強(qiáng)其心理健康，從而建立和諧、融洽良好的人際關(guān)系。那么大學(xué)新生如何建立良好的人際關(guān)系呢？可遵循以下原則：

　　一、平等原則

　　平等就意味著相互尊重，尋求尊重是人們的一種需要。同學(xué)間交往的目的主要是在于共同完成大學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)，這就規(guī)定了彼此應(yīng)在人格上平等和學(xué)習(xí)上互助，并且主動了解、關(guān)心同學(xué)。蘇霍姆林斯曾經(jīng)指出，不要去挫傷別人心中最敏感的東西----自尊心。

　　二、相容原則

　　相容表現(xiàn)在對交往同學(xué)的理解、關(guān)懷和喜愛上。人際交往中經(jīng)常會發(fā)生矛盾，有的是因為認(rèn)識水平不同，有的因性格脾氣不同，也有的是因為習(xí)慣愛好不好等等，相互之間會造成一定的誤會。雙方如果能以容忍的態(tài)度對待別人，就可以避免很多沖突。

　　三、互利原則

　　古人云：“投之以桃，報之以李�！盎ダ�原則要求我們在際交往中，了解對方的價值觀傾向，多關(guān)心、幫助他，并保持對方的得大于失，從而維持和發(fā)展與他人的良好關(guān)系。

　　四、信用原則

　　信用指一個人誠實(shí)、不相欺、守諾言，從而取得他人的信任。在人際交往中，與守信用的人交往有一種安全感，與言而無信的人交往內(nèi)心充滿焦慮和懷疑。對每一個立志成才的大人學(xué)生來說，守信用使你的形象更添光彩。

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