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心理健康小報(bào)內(nèi)容簡單又好看
在學(xué)習(xí)和工作的日常里,大家都看到過令自己印象深刻的手抄報(bào)吧,每一份手抄報(bào)的后面都包含著編者的辛勤勞動(dòng)和聰穎的智慧。還在苦苦尋找優(yōu)秀經(jīng)典的手抄報(bào)嗎?以下是小編收集整理的心理健康小報(bào)內(nèi)容簡單又好看,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康作文 1
今天下午,我們學(xué)校開展了很好玩的游戲活動(dòng),主題是團(tuán)結(jié),一共有四個(gè)項(xiàng)目。
第一個(gè)項(xiàng)目是幫助盲人指路,如果遇到氣球就要踩爆,遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名。
第二個(gè)游戲是一個(gè)團(tuán)結(jié)的游戲。這個(gè)游戲是一個(gè)人的手勾著另外一個(gè)人的手坐好,裁判吹一聲哨就馬上站起來,看那個(gè)組站的最快。
第三個(gè)游戲是一個(gè)很難的游戲,八個(gè)人踩在五個(gè)格子上。但隨著格子一個(gè)個(gè)變少,最后到了一個(gè)格子的時(shí)候我說了一句話,腳踩腳。最后得了第一名。
第四個(gè)游戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下,然后讓三個(gè)同學(xué)站過來,再讓另一邊的同學(xué)把布折一下,
再把中間拉平就好啦?墒俏覀兲耍瑳]有拿到獎(jiǎng)券。
換禮物了,可是我只有三張獎(jiǎng)券。有一位同學(xué)給我一張獎(jiǎng)券,我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈。
心理健康作文 2
科學(xué)的飲食,是我們健康成長、防治疾病的基礎(chǔ),持之以恒將使我們終身受益。
以前,我不知道什么是科學(xué)的飲食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃過以后覺得味道確實(shí)好,但現(xiàn)在我知道了那些食品大多數(shù)都是油炸食品,對身體健康很不好,容易導(dǎo)致肥胖癥。從書上我知道了應(yīng)該多吃谷物、豆類、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的食物。我還知道了谷物中最好的是玉米,物美價(jià)廉,無論是啃玉米棒還是喝玉米粥,都有益于身體健康。
科學(xué)的飲食,不僅要注意“食”,還要注意“飲”,其實(shí)最好的飲料就是白開水,以前我總是喝可樂,其實(shí)它沒有任何保健作用,多喝還對身體不好。
我們從小就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)的飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣我們才會(huì)有健康的生活,才會(huì)有快樂的人生。
心理健康作文 3
聽說星期五下午學(xué)校有活動(dòng)。我們都興奮不已。
下午,活動(dòng)開始了,學(xué)校的學(xué)生分兩組,第一組是一、二、六年級一組,第二組是三、四、五年級一組,第一組先來,第二組后來,終于等到我們了。我們完了巧翻帆布、長龍比賽非常運(yùn)送……
我印象最深刻的就是非常運(yùn)送,我們兩隊(duì)站成兩豎排,然后開始聽裁判講規(guī)則,規(guī)則是:每人單腳站立,不能落地,之后,紙杯豎著,杯底端著乒乓球,這樣,一個(gè)一個(gè)的傳送,最后丟到垃圾桶內(nèi),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)傳送,最后,看哪一組的紙杯、乒乓球多,那個(gè)組就勝利。
比賽開始了,同學(xué)們都緊張的傳送,一不留神就會(huì)把乒乓球掉了,我是最后一個(gè),可是,我要單腳跳,真慘。最后,我們隊(duì)輸了,賽后,江堤跟我說了他們組的秘訣,就是勾肩搭背,這樣,送得穩(wěn),
這次的活動(dòng)真好玩。
心理健康作文 4
今天,老師上品德課時(shí),提醒我們要改掉生活中的許多不良習(xí)慣,這樣才能健康生活每一天!
例如:我一到放假,就在家坐著看電視,一坐就是三小時(shí),也不活動(dòng),也不鍛練,其實(shí)媽媽早提醒過我,別坐太久,這樣,骨頭就不能舒展自如,等發(fā)育成人之后,骨頭彎了,你的背也駝了!可惜的是,我根本沒管太多,就像以前一樣。
還有呢!我是個(gè)“小書謎”,別人都說:看書好呀,沒害處,還有益呢!我覺得看書是挺有益的,可是我看得就有點(diǎn)過了,我因?yàn)樘矚g看書,經(jīng)常在太陽光強(qiáng)或光線暗的地方看書,其實(shí)這樣,對眼睛是非常不好的,這樣,眼睛會(huì)過度疲勞,嚴(yán)重的呀,眼睛還可能會(huì)近視呢!人們都說:眼睛是心靈的窗戶,如果在你這個(gè)年齡不好好保護(hù),等長大后你再保護(hù)那美麗的心靈之窗!可是我覺得書的內(nèi)容真是太好,太豐富!我也沒聽。
今天,我終于知道了習(xí)慣是不良的,我生活中還有許多不良習(xí)慣,但我以后會(huì)慢慢改進(jìn),做一個(gè)健健康康、快快樂樂的小孩!
心理健康作文 5
今天下午的第二節(jié)課是心理健康課,剛開始上課的時(shí)候老師領(lǐng)我們玩了一個(gè)頂球游戲,游戲規(guī)則是:男女雙方各出一人,把球頂在頭上,想辦法不讓球掉下來,可以使用任何道具,只要球不掉下來,最后看誰堅(jiān)實(shí)的時(shí)間長,誰就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽,男生派出申東旭出來比賽,最后我們女生贏了 !
游戲玩完以后,老師說:“你們在學(xué)校的時(shí)間僅僅有3個(gè)月了,好好珍惜吧! 你們陳老師教了你們六年,你們老師說你們是為了你們好,你們不要記仇。那天你們在給全校學(xué)生演示進(jìn)教室,完事以后我們所有課任老師在辦公室里說:”這一屆的六年級學(xué)生真不錯(cuò),他們要是畢業(yè)我們會(huì)很舍不得的。“
聽了以后我哭了,我要好好珍惜這三個(gè)月的小學(xué)美好生活,珍惜和老師生活的最后三個(gè)月時(shí)間,我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記我的母校朝陽小學(xué)和我們的班主任陳老師……母校,陳老師我愛你們!
心理健康標(biāo)語
1、關(guān)注心靈,點(diǎn)燃激情,增強(qiáng)自信!
2、與心靈相約,與健康同行!悲觀者橫向比人生,樂觀者縱向攀高峰!
3、為心靈打開一扇窗,給自己多一些陽光!
4、自信產(chǎn)生美,自信的人更快樂!呵護(hù)心靈,健康成才!
5、愿我們都能成為彼此的太陽,溫柔以待!
6、給心靈沐浴,美麗從心開始。具備良好的心理素質(zhì),是快樂人生的必要基礎(chǔ)!
7、把自己定位為失敗者,你就會(huì)永遠(yuǎn)是失敗者!
8、悅納自己肯定自己欣賞自己發(fā)展自己,做一個(gè)健康快樂的人!
9、打開心鎖,解開心結(jié)!塑造陽光心態(tài),體驗(yàn)美麗人生!
10、無論走到哪里,什么天氣,請記得帶上自己的陽光!
11、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始,勇于開始,才能找到成功的路!
12、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀!
13、讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑。
14、心理健康關(guān)注你我他!笑一笑,十年少;憂一憂,白了頭。
15、揚(yáng)起你迷人的微笑,抹去昨日的陰霾!
16、校園里有你,有我,有情!心理健康,身體健康,家庭才會(huì)幸福安康!
17、簡簡單單不忘感恩,紛紛擾擾不失本心!
18、不要把自己定位為失敗者,否則你永遠(yuǎn)是失敗者!
19、關(guān)注心理健康,幸福伴你成長!煩惱留給昨日,快樂享受今日。
20、以和為本,以誠為本!嘴角迷人的微笑,心里健康的良藥!
21、敞開心中一片天,放飛心理健康夢!
22、真愛自己,善待他人,和諧共進(jìn)!
23、氣極傷體,言極悲哀!揭開心結(jié),為心靈找到休憩的樂土。
24、樂觀是健康的前提,健康是幸福的資本!
25、與心靈相約,與健康同行。放飛心靈,快樂自己!
寶寶怎么才算心理健康
以下幾點(diǎn)可以讓父母了解心理健康的幾點(diǎn)要素:
一、有很強(qiáng)的求知欲望。
對于不懂的總喜歡問為什么,想要知道答案,這樣的孩子有廣泛的興趣愛好,喜歡新鮮的事物,對于特別的事情很喜歡觀察,什么事情都想去嘗試一下,也敢于發(fā)表自己的意見。
二、有較強(qiáng)的意志力。
對于遇到困難和挫折,不會(huì)輕易放棄,不喜歡半途而廢。對于外界給予的干擾和阻力,可以用較強(qiáng)的意志力阻擋,想做一件事情很容易集中精神。
三、活潑開朗。
在和別人相處和交往的過程中,比較活潑,容易與人打成一片,喜怒哀樂都是在臉上可以反映出來,對于別人提出的意見容易接受,對于遇到挫折或者是有不好的情緒都能很好的應(yīng)對,不會(huì)淤積在心里太久。
四、有一顆平衡的心態(tài)。
有一個(gè)比較樂觀的心情,在遇到事情的時(shí)候不會(huì)太偏激,看到別人比自己好的時(shí)候不會(huì)嫉妒,遇到問題可以理智的分析,不會(huì)憂慮,可以很好的釋放自己的心情。
五、和別人相處很融洽。
與人相處很融洽,心胸開闊,尊重別人的意見,對于集體活動(dòng)積極參加。
兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
一、智力發(fā)育正常。
正常發(fā)育的智力指個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一。
二、穩(wěn)定的情緒。
心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢。盡管也會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn),但不會(huì)持續(xù)長久,他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。
三、能正確認(rèn)識(shí)自己。
對自己有充分了解,清楚自己存在的價(jià)值,對自己感到滿意,并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大,對自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí),并能自覺地努力去克服。有自己的理想,對未來充滿信心,在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。
四、有良好的人際關(guān)系。
心理健康的兒童少年,有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長處補(bǔ)己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高,生活充實(shí)。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的特別。
人格亦稱特別,人格表現(xiàn)為一個(gè)人的整個(gè)精神面貌。心理健康的人有健全的“自己”,對自己有正確的認(rèn)識(shí),并能對自己進(jìn)行客觀的評價(jià),能對自己的特別傾向性和特別心理特征進(jìn)行有效的控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛生活。
心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實(shí)困難,及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。
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