職場快速提升交際能力的方法
在職場中，良好的人際關(guān)系與溝通的重要性不言而喻，高效的溝通不僅讓工作順利開展，還能積累豐富的人脈，為職業(yè)生涯帶來很多的好處。今天小編就給大家介紹職場快速提升交際能力的方法，大家快來學(xué)習(xí)下吧。
職場交際的方法
不同類型的人處理社交關(guān)系、提升社交技能的切入點是完全不同的：
第一類是懷疑他人又沒有自信的職場人，這類人會害怕親密關(guān)系，在職場里會發(fā)現(xiàn)這樣的人會 刻意躲避與同事相處，采取回避的態(tài)度來應(yīng)對工作和同事的關(guān)系，這類人學(xué)習(xí)職場社交技巧之前，更需要先修煉內(nèi)心，突破自我，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，發(fā)展正性的能量， 畢竟在職場里的交往更需要正性的去看待人與事物。接納是交流的前提，無論是接納他人，還是接納自己。這類人需要注意幾點：
1、多發(fā)現(xiàn)與同事的話題，可以從日常感興趣的生活話題開始，擴(kuò)大職場交流面;
2、在交往中多與同事和上下級進(jìn)行主動溝通，很多阻礙實際上是內(nèi)心的阻礙;
3、學(xué)會正確判斷事物，傾聽多方意見，仔細(xì)的體味自己對事物是否存在負(fù)性偏見，并加以改善。
第二類是懷疑他人但有自信的職場人，這類人容易在職場里顯現(xiàn)得比較偏執(zhí)，善于表達(dá)自己的觀點，易產(chǎn)生與人不一致的想法，特別是與合作伙伴或者是與同事交往之間，溝通不好容易引發(fā)客戶沖突與同事矛盾。這類人需要注意以下幾點：
1、切忌經(jīng)常以不悅、不耐煩并且對立的語氣說話;
2、切忌在應(yīng)該保持沉默的時候打斷別人的話;
3、多用“您”而少用“我”，增強(qiáng)溝通的親近度和接納度。
第三類是職場中相信他人卻沒有自信的人，這類人容易與人產(chǎn)生過度的親密關(guān)系，與人特別容易建立關(guān)系，在職場中會尋求人的關(guān)注，擔(dān)憂受到他人的批評或遭受到拒絕，容易猶疑社交對象對自己的看法而喪失溝通良機(jī)，這類人需要關(guān)注的是：
1、多傾聽別人口中對自己的客觀評估，列出自身的優(yōu)勢，多肯定自己;
2、職場社交可以從訓(xùn)練語音和儀態(tài)開始，大方并清晰的與人進(jìn)行言語交流很重要;
3、更加開放的去表達(dá)自己，說出自己的疑惑與不解，善于從交流溝通中尋找事物的正確處理方式。
第四類是相信他人且有自信的職場人，這類人容易建立良好的職場社交關(guān)系，無論是書籍還是社交課程的信息也更容易被接納。并不會因自身問題而停下成為職場社交高手的腳步。這類人如果一旦找到了職場的歸屬感，并積極學(xué)習(xí)、努力發(fā)展的話，假以時日，一定能成為職場社交高手。
職場人際處理技巧
1.合作和分享
多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支持，方能順利推展工作大計。
2.微笑
無論他是茶水阿姨、暑期練習(xí)生或總經(jīng)理，無時無刻向人展示燦爛友善的笑容，必能贏取公司上下的好感。年輕的同事視你為大師姐，年長的把你當(dāng)女兒看待，如此親和的人事關(guān)系必有利事業(yè)的發(fā)展。
3.善解人意
同事感冒你體貼地遞上藥丸，路過餅店順道給同事買下午茶，這些都是舉手之勞，何樂而不為?你對人好人對你好，在公司才不會陷于孤立無援之境。
4.不搞小圈子
跟每一位同事保持友好的關(guān)系，盡量不要被人卷標(biāo)為你是屬于哪個圈子的人，這無意中縮窄了你的人際網(wǎng)絡(luò)，對你沒好處。盡可能跟不同的人打交道，避免牽涉入辦公室政治或斗爭，不搬事弄非，自能獲取別人的信任和好感。
5.有原則而不固執(zhí)
應(yīng)以真誠待人，虛偽的面具遲早會被人識破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當(dāng)?shù)臅r候采納他人的意見。切勿萬事躬迎，毫無主見，這樣只會給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。
6.勿阿諛奉承
只懂奉迎上司的勢利眼一定犯眾憎。完全沒把同事放在眼里，苛待同事下屬，你無疑是在到處給自己樹敵。
7.勿太嚴(yán)厲
也許你態(tài)度嚴(yán)厲的目的只為把工作做好，然而看在別人眼里，卻是刻薄的表現(xiàn)。你平日連招呼也不跟同事打一個，跟同事間的唯一接觸就是開會或交待工作，試問這樣的你又怎會得人心?
8.尊重
首先，要學(xué)會自我尊重。自尊是成功的基石，適當(dāng)正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。其次學(xué)會尊重他人。尊重他人的.，必?fù)Q來他人的尊重。
職場人際交往
1. 積極主動，有眼力勁，會來事兒
特別你是新入公司的或者在機(jī)關(guān)單位混的人，更要主動，不要等別人安排。比如，早上到公司，主動打掃一下辦公室衛(wèi)生，整理一下報紙雜志，給花澆澆水，幫女生搬下東西等，雖然都是小事，卻能給同事留下很好的印象。這對你在公司可持續(xù)發(fā)展可是很有幫助的哦。
2. 與自己無關(guān)的事情少說閑話
你根本不清楚單位之中每個人之間錯綜復(fù)雜的關(guān)系，很有可能一個保安的嬸嬸的小舅子的侄子就是你公司的領(lǐng)導(dǎo)。你背后說的閑話都有可能傳到領(lǐng)導(dǎo)的耳朵里，或者被別有用心的人利用，到時候就有你苦頭吃了。
3. 切忌越級行事
除非老總是你爸，否則越級行事會讓你的直屬領(lǐng)導(dǎo)很不爽，給你小鞋穿那是遲早的事。
4. 不要隨便拒絕和答應(yīng)別人
別人讓你幫忙，你能幫就幫，但是一定要有自己的原則和底線，犯錯誤的忙一定不要幫，不要扔下自己的工作去幫。不要隨便答應(yīng)別人，但答應(yīng)了就要做到，因為你的信用只有一次，你答應(yīng)別人的事做不到，那么你需要別人時，也會無人可用。當(dāng)然拒絕別人時也要聰明地盡量找些客觀的不傷感情的理由。
5. 做事高調(diào)，做人低調(diào)
低調(diào)是在單位混好的王道，不管你有多牛逼，你取得多大的成績，都要記得那不是你自己的功勞，你上面還有層層領(lǐng)導(dǎo)，他們對你的評價才決定了你的前途。所以保持低調(diào)謹(jǐn)慎很重要。其次在各種場合要把感謝領(lǐng)導(dǎo)的栽培和同事的幫助放在前面，自己的努力放在后面。如果你有一點成績就得意洋洋，居功自傲，小心怎么死的都不知道。
6. 永遠(yuǎn)不要同別人爭論
除非工作需要，或者這件事對你很重要，而且你一定要贏。否則你同別人爭論，只能讓人越來越不待見你。有句話說，只與同好爭高下，不與傻瓜論短長。與你無關(guān)的事，爭得面紅耳赤又有何意義?
7. 不要輕易拒絕別人的飯局
一般的飯局都是別人看得起你，才會邀請你，如果你總是推諉，別人也就什么事都不帶你玩了。不會喝酒沒關(guān)系，反正你又不是主角，沒有人會更多的關(guān)注你、灌你酒。參加飯局最好帶禮物或者隨份子，也要自己組織飯局，這是禮尚往來，也是鞏固自己的朋友圈。
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