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和寶寶快樂(lè)分離9個(gè)方法
媽媽和寶寶之間短暫偶爾的分離，是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)自然、積極的組成部分。以下是小編精心整理的和寶寶快樂(lè)分離9個(gè)方法，希望能夠幫助到大家。
和寶寶快樂(lè)分離9個(gè)方法
一次和媽媽聊天，她講起了當(dāng)年送我上幼兒園的趣事，每天一到大門(mén)口，我就會(huì)抱著她的大腿，近乎哀求地說(shuō)：“媽媽?zhuān)視?huì)很聽(tīng)話(huà)的，你不要扔下我好嗎？”那時(shí)候的親子教育可不像現(xiàn)在這么受重視，老媽總是一把拎起我，二話(huà)不說(shuō)扔進(jìn)幼兒園，怪不得現(xiàn)在還有分離的陰影，呵呵！
笑過(guò)之后，冷靜下來(lái)想一想，沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)在一起，就算是暫時(shí)的分離，也會(huì)讓人有些傷感，更何況是我們的寶寶呢。如何能夠讓小家伙們?cè)诳鞓?lè)自然中，順利地放開(kāi)媽媽的手，學(xué)會(huì)暫時(shí)獨(dú)立生活呢？
媽媽和寶寶之間短暫偶爾的分離，是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)自然、積極的組成部分。如果父母能夠有效合理地處理這一時(shí)刻，讓寶寶感到舒服、有安全感，這種分離是不會(huì)造成任何傷害和負(fù)面影響的，反而會(huì)對(duì)寶寶的獨(dú)立、自信心的提升有很多好處。
如何和寶寶快樂(lè)分離呢？送上9大妙法，供你分享！
NO1 時(shí)間掌控
雖然對(duì)父母來(lái)說(shuō)，與寶寶分離最困難的時(shí)期是嬰兒期，但對(duì)于六個(gè)月以下的寶寶來(lái)說(shuō)，反而會(huì)在沒(méi)有父母在身邊的情況下，平靜地、獨(dú)立地過(guò)一兩個(gè)晚上(特別是不是母乳喂養(yǎng)的情況下)。這是因?yàn)�，寶寶頭腦里還沒(méi)有“物體永恒性”的概念——即你不在他的視線(xiàn)里，但仍然客觀(guān)存在。但是到了七八個(gè)月的時(shí)候，寶寶開(kāi)始對(duì)你的離開(kāi)有所察覺(jué)。所以，這個(gè)時(shí)候的寶寶開(kāi)始有了分離焦慮感。這種焦慮感會(huì)一直持續(xù)到一周歲生日左右，所以，如果寶寶這種焦慮感很?chē)?yán)重的話(huà)，近期不要安排旅行之類(lèi)的活動(dòng)。如果寶寶正在經(jīng)歷一些成長(zhǎng)過(guò)程中的變化，比如斷奶，增添輔食，最好一直陪在寶寶身邊，暫時(shí)不要離開(kāi)。
NO2 環(huán)境營(yíng)造
一切要讓寶寶感到熟悉。盡可能地讓寶寶和一些自己很熟悉的人在一起——比如祖父母、保姆等。如果寶寶在遠(yuǎn)離家門(mén)，身處不熟悉的地方，也盡量讓他和自己的小玩具，或者隨行的小伙伴在一起，保證寶寶的好心情。對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，習(xí)慣成自然的日常規(guī)律尤其重要，四個(gè)月的寶寶還無(wú)法理解為什么媽媽不和自己在一起，你所能做的就是，要讓寶寶的日常生活規(guī)律保持一致，舒服自然的環(huán)境讓寶寶暫時(shí)忘記你的離開(kāi)。
NO3 夢(mèng)想水晶
時(shí)刻賦予寶寶希望。一直以來(lái)，寶寶最信任的就是父母了，所以你要提前給寶寶一些“夢(mèng)想”，然后要說(shuō)話(huà)算話(huà)，說(shuō)到做到，這才對(duì)得起寶寶對(duì)你的信任。對(duì)于3歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，父母離開(kāi)之前的兩三天準(zhǔn)備就已經(jīng)足夠了。不要以為寶寶太小，理解能力還不夠，就不給出離開(kāi)的解釋?zhuān)愕恼Z(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)和態(tài)度，會(huì)給寶寶傳遞一些信息，比如，“媽媽要離開(kāi)寶貝兒幾天，等媽媽回來(lái)，會(huì)給寶寶帶一個(gè)好大的毛毛熊！”從某種程度上，讓寶寶理解你的心意和話(huà)語(yǔ)的含意。
NO4 場(chǎng)景預(yù)測(cè)
不論寶寶是跟著叔叔去動(dòng)物園，還是和阿姨做家務(wù)，都要強(qiáng)調(diào)，沒(méi)有媽媽陪在身邊，也是非�？鞓�(lè)的。要關(guān)注寶寶的分離焦慮感，你可以對(duì)寶寶說(shuō)：“我知道寶寶要和奶奶一起去玩了，如果想媽媽的話(huà)，就告訴奶奶，我想奶奶肯定會(huì)給你一個(gè)大大的擁抱，然后還會(huì)和你一起打電話(huà)給媽媽?zhuān)∫_(kāi)心一點(diǎn)啊，這樣?jì)寢尣砰_(kāi)心！”
NO5 提前排練
在你第一次不帶寶寶外出旅行之前，要提前排練幾遍，幫助寶寶逐漸學(xué)著適應(yīng)分離。一周?chē)L試著幾個(gè)晚上不在寶寶身邊，如果事實(shí)證明不現(xiàn)實(shí)，嘗試著偶爾一次讓寶寶在奶奶家過(guò)夜，或者讓寶寶和保姆單獨(dú)過(guò)幾個(gè)下午，這樣也可以幫助寶寶為較長(zhǎng)時(shí)間的分離做好心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，如果寶寶已經(jīng)上了幼兒園，那事情就好辦了，他早就已經(jīng)習(xí)慣了和你暫時(shí)的分離——他知道，就算你不在身邊，最后總是會(huì)回來(lái)的，如果寶寶實(shí)在離不開(kāi)你，還是暫時(shí)擱置吧！寶寶的快樂(lè)最重要。
NO6 經(jīng)�！霸僖�(jiàn)”
如果你每次離開(kāi)寶寶的時(shí)候，比如去洗手，去做飯，都對(duì)他說(shuō)再見(jiàn)，他會(huì)慢慢地懂得，再見(jiàn)之后的一段時(shí)間里，他會(huì)看不到媽媽?zhuān)罱K媽媽還是會(huì)回來(lái)的。如果你總是在他沒(méi)有心理準(zhǔn)備的情況下消失，當(dāng)他察覺(jué)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)你不在，那可要闖禍了！
NO7 無(wú)聲勝有聲
離開(kāi)寶寶的時(shí)候，最好給他留下一些你的貼身東西。他會(huì)對(duì)著錄像帶里你的臉微笑，會(huì)目不轉(zhuǎn)睛地?cái)[弄著你的照片，或者在你的大衣服里甜甜的睡著，就好像你還在他身邊一樣。
NO8 歸來(lái)倒計(jì)時(shí)
寶寶兩歲之后，時(shí)間觀(guān)念日益成熟。他會(huì)饒有興趣地在日歷上圈上你離開(kāi)家的日期，然后鄭重其事地在你承諾返回的日期上按個(gè)小手印，倒計(jì)時(shí)開(kāi)始！還有一個(gè)方法，走之前給寶寶留一袋子神秘禮物，告訴寶寶，每天拿出一個(gè)，禮物拿完了，媽媽就回來(lái)了！記住一定要算仔細(xì)日期，千萬(wàn)不要少禮物��！
NO9 萬(wàn)里傳情
離開(kāi)家之前，就給寶寶寫(xiě)些漂亮的小卡片，然后到郵局寄出去，寶寶會(huì)在你離開(kāi)家的這段時(shí)間里接到你的甜蜜問(wèn)候。如果寶寶會(huì)玩電腦了，還可以給寶寶發(fā)漂亮的電子卡片，讓看護(hù)人幫助寶寶接收。當(dāng)然，不管什么年齡段的寶寶，電話(huà)溝通是必不可少的，咿咿呀呀的電話(huà)傳情，可以有效地緩解相思之苦，不過(guò)如果寶寶聽(tīng)到你的聲音就大哭不止，趕緊說(shuō)再見(jiàn)，讓看護(hù)寶寶的人帶他出去透透氣，轉(zhuǎn)移一下注意力。
溫馨提醒：
很多寶寶為了吸引你的注意力，會(huì)在你回家的時(shí)候給你一些小小的失落。比如好久沒(méi)犯的老毛病又回來(lái)了——吮指，本來(lái)進(jìn)展順利的尿盆訓(xùn)練貌似退步了很多。不過(guò)，這些都是小CASE，就像寶寶和你分離的恐懼一樣，很快會(huì)過(guò)去的。和寶寶一起聊聊分開(kāi)之后的心情，小別勝“新生”�。�
如何處理與寶寶的分離焦慮
分離焦慮是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中必須要經(jīng)歷的正常部分，所以寶寶應(yīng)該得到你的幫助，要知道分離焦慮可是非常難處理的。而你的最終目標(biāo)是要讓寶寶知道沒(méi)有你，他也是安全的，而不能夠讓寶寶控制你的一舉一動(dòng)。下面，我們一起來(lái)看看具體的解決方法吧！
1、 不要偷偷溜走
很多媽媽本能會(huì)采取的第一個(gè)方法就是趁著寶寶和保姆或者老人玩耍時(shí)偷偷的溜走。雖然這種方法可以幫你省下一段不愉快的離別情緒，但是這的確是一個(gè)非常糟糕的舉動(dòng)，會(huì)容易讓寶寶看你看得更緊，畢竟就怕你一不小心就不見(jiàn)了。
2、 不要?jiǎng)傉f(shuō)再見(jiàn)，就回頭安慰
不要前一秒剛剛和寶寶說(shuō)再見(jiàn)，看見(jiàn)寶寶哭鬧的時(shí)候卻馬上趕回來(lái)安慰他。這樣做反而會(huì)讓寶寶迷惑，是不是只要我哭鬧，媽媽就不會(huì)離開(kāi)我了，也會(huì)讓媽媽很為難甚至趕不上工作時(shí)間。
3、 媽媽要戴上一張快樂(lè)的面具
媽媽可能會(huì)因?yàn)榉蛛x而感覺(jué)到擔(dān)憂(yōu)，但這個(gè)擔(dān)憂(yōu)沒(méi)有必要讓寶寶知道。因?yàn)閷殞毑粫?huì)理解你的焦慮，他不會(huì)知道你的焦慮來(lái)源于愛(ài)和內(nèi)疚，只會(huì)受到你焦慮的影響變得哭鬧。
4、 到了該走的時(shí)候就走吧
在你要離開(kāi)的時(shí)候可以準(zhǔn)備幾分鐘，然后給寶寶一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)意的道別，之后就果斷的離開(kāi)吧！不要每次都給寶寶一個(gè)離別的假象，當(dāng)你必須要離開(kāi)的時(shí)候就要果斷的離開(kāi)！不然也會(huì)迷惑到寶寶，不知道什么時(shí)候你是真的離開(kāi)。
當(dāng)然，在你出門(mén)的時(shí)候一定也要記得提醒寶寶，即使沒(méi)有你的陪伴他也是非常安全的。同時(shí)也要告訴自己，在沒(méi)有你的陪伴之下，寶寶也可以被照顧的更好。更何況現(xiàn)在技術(shù)這么發(fā)達(dá)，你可以隨時(shí)了解到寶寶的情況。
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