8個(gè)月大的寶寶應(yīng)該吃什么
主 食:
母乳及其他(牛奶、豆?jié){、稠粥、面片、奶糕等) 餐次及用量:
母乳:上午6時(shí),下午2時(shí)、6時(shí),晚10時(shí)
其他主食:
上午10時(shí)輔助食物:
1、各種果汁、水等飲料任選1種,120克/次,
下午2時(shí)
2、水果泥、蒸蛋羹1~2湯匙,上午10配主食用
3、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次 4、肝泥、肉末選1種,1次/日(肝末15克/次,肉末20克/次) 豆豉牛肉末 牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),是嬰兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素,有和胃、增血、強(qiáng)筋壯骨作用;豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素E,對嬰兒發(fā)育十分有益,并能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。適宜8個(gè)月以上嬰兒食用。
4、豆豉牛肉末
原料:
碎豆豉15克,牛肉末15克,植物油5克,醬油3克,雞湯10克。
制作:
1、炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、雞湯和醬油,攪拌均勻即成。
2、注意菜不能太咸,略有咸味即可。
3、此菜在給8個(gè)月以上嬰兒喂稠粥或爛面條時(shí)添加。 特點(diǎn):味鮮香,略咸。 草莓麥片粥 此粥色美,酥爛,稀稠適度,
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