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寶寶喝的水和大人有什么不同

時間:2021-11-24 20:04:42 育兒知識 我要投稿

寶寶喝的水和大人有什么不同

  寶寶喝水是門學(xué)問,大有講究!寶寶喝的水和大人也是不一樣的,有哪些不同呢?下面小編為大家介紹寶寶喝的水和大人的不同之處,感興趣的朋友們一起來看看吧!

寶寶喝的水和大人有什么不同

  寶寶喝的水和大人的不同之處

  根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦,對人類健康有利的`飲用水至少具備以下幾個基本條件:無菌,不含有毒有害物質(zhì),含有對人體有益的礦物質(zhì),滲透性和溶解力強(qiáng)。為嬰幼兒選擇飲用水應(yīng)該著重衛(wèi)生、安全、營養(yǎng)。首先,衛(wèi)生安全,生病少。符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)檢測,不含任何霉菌、致病菌、有害放射性物質(zhì)等。其次,營養(yǎng)配比合理,生理負(fù)擔(dān)小。礦物元素和微量元素是必需的營養(yǎng)素,寶寶能從長期飲用的水中攝取是最好的補(bǔ)給。飲入離子型的礦物質(zhì),人體極易吸收。最后,口味甘甜,味道好。水中的鈣鹽和鎂鹽含量要少,降低水的硬度,入口時有滑膩感。用這樣的水來沖調(diào)奶粉、米粉,融化快,更不會破壞其中的維生素和其他各種營養(yǎng)成分。

  水對寶寶治療疾病的好處

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,水有“助陽氣、通經(jīng)絡(luò)”的功效;疾r多飲水,對發(fā)熱的患兒,將有助于高熱的散退;對咽喉炎、口腔潰瘍的患兒,有消炎止痛、愈合創(chuàng)口之效;對腹瀉的患兒,常飲淡鹽水,有助于防治脫水;對便秘的患兒,有助于軟化大便;對感染性疾病,有助于體內(nèi)毒素的排泄;對咳嗽氣喘的患兒,有助于痰液稀釋而易于排出?傊囡嬎纱龠M(jìn)疾病的痊愈。因此,家長在孩子患常見病,尤其是感染性疾病時,可讓寶寶多飲水。但患某些疾病時,如腎臟病、腎功能不全、嚴(yán)重心臟病時就不宜多飲水。因為在這些情況下,過多飲水會加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),反而不利于疾病康復(fù)。

  寶寶要科學(xué)喝水

  新生兒不能喂過甜的水。新生兒喂糖開水濃度以5%-10%為好,成人品嘗時在似甜非甜之間。

  飲料不能替代白開水。寶寶口渴了,只要給他們喝些白開水就行,偶爾嘗嘗飲料之類,也最好用白開水沖淡再喝。

  不要給寶寶喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,影響消化,刺激胃腸,甚至導(dǎo)致腹痛、腹瀉。

  飯前不要給寶寶喝水。飯前給寶寶喝水會稀釋胃液,不利于食物消化,而且寶寶喝得脹鼓鼓的會影響食欲。恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ窃陲埱鞍胄r,讓寶寶喝少量水,以增加口腔內(nèi)唾液分泌,幫助消化。

  睡前不要給孩子喝水。年齡較小的孩子在夜間深睡后,還不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了,容易遺尿。

  久存的開水不宜給孩子飲用。室溫下存放超過三天的飲用水,尤其是保溫瓶里的開水,易被細(xì)菌污染,并可產(chǎn)生具有毒性的亞硝酸鹽。

  教育孩子養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。喝水不要過快,不要一下子喝得過多,否則不利于吸收,還會造成急性胃擴(kuò)張,出現(xiàn)上腹部不適癥狀。另外,要教育孩子不要喝生水,以防感染胃腸道傳染病。

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