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中考體育加試考哪些內(nèi)容

時間:2024-06-13 18:06:28 澤彪 中考體育 我要投稿
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中考體育加試考哪些內(nèi)容

  中考體育加試是體育教學的重要手段之一,是對體育教學質(zhì)量的驗證,也是推動體育教學改革提高體育教學質(zhì)量的有效措施。以下是小編為大家整理的中考體育加試考哪些內(nèi)容相關(guān)內(nèi)容,僅供參考,希望能夠幫助大家。

中考體育加試考哪些內(nèi)容

  中考體育加試的項目

  體育加試按總分70分計入初中學生畢業(yè)升學考試總成績,其中平時成績30分(七年級國家學生體質(zhì)健康標準測試成績5分、八年級國家學生體質(zhì)健康標準測試成績5分、1000米/800米10分、體育與健康基礎(chǔ)知識10分),現(xiàn)場測試40分(必考30分、選考10分),平時成績由學校自己組織考試,由教育行政部門和招生考試部門進行考查,現(xiàn)場測試由教育行政部門和招生考試部門統(tǒng)一組織,由考生所在的學校具體實施。其中選考項目可以允許學生進行補課(考試當天),每人補考次數(shù)最多不能超過2次(考慮到時間關(guān)系)。為了刺激體育特長生,特設“+1”分,在表中設有“+1”分的所有項目,只要學生考試成績超出“國家學生體質(zhì)健康標準”滿分標準的可以另加1分。

  中考體育加試的注意事項:

  考試裝備?记耙惶焱砩蠝蕚浜每荚嚨难b備,服裝、鞋子、跳繩等。建議跳繩穿平底鞋,除去外套。(結(jié)束后應立即披上外衣,以防傷風感冒。)

  心理問題?记罢{(diào)整心態(tài),大部分同學基本沒有問題。失誤的僅僅是極少部分同學,所以保持適度緊張對考試有利?荚嚂r是其他學校的老師裁判,面生。同學們牢記一點:他們是為我雨天建議同學們跑步時準備好橡膠足球鞋,或?qū)S孟鹉z田徑鞋(考試時不允許穿釘鞋)。

  考前注意事項。認真做好準備活動。特別是慢熱型的同學,更是要積極主動。充分的準備活動能迅速地讓參加考試的同學進入考試狀態(tài)。有條件的同學可事先帶好實心球,試投幾次(注意安全)。不要自以為是。系好鞋帶、褲帶。建議同學們著運動短裝,進入考場考試前們考生服務的,同學們在考試時無需害怕。自己出現(xiàn)失誤(如搶跑)等情況,裁判語言提醒是正常的,無需害怕。

  安全、飲食衛(wèi)生。注意考前不要激烈運動,注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等?荚嚠斕斐燥栐绮,考試按排靠后的同學注意加餐。當天吃飯八成飽,要好消化的食物?荚嚽30 ——40分鐘可以飲200ml葡萄糖水,另外吃三片維生素c,不要吃巧克力。

  要注意不要擅自離隊。既要認真對待,又要放下思想包袱,相信自己的實力,鎮(zhèn)定應戰(zhàn),大膽發(fā)揮,力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每個項目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜,才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。

  進場后到指定地方,熱身運動(原地或小范圍慢跑熱身)的強度和持續(xù)時間必須因個人體能情況而異,也必須因項目的不同而有所調(diào)整。準備活動要做開,全身發(fā)熱,鼻尖微出汗時就可以了。

  注意隨身所帶物品,防止拿錯或丟失,而影響考試?吹酵闀r要團結(jié)互助,互相鼓勵,加油。考試結(jié)束確定成績無誤后,簽字,注意帶好證件和物品,在老師的帶領(lǐng)下離開考場。

  中考加試應考事項:

  50米考試注意事項。換好鞋子系好鞋帶。適當做好臨時性準備活動?荚嚂r首先站在正式起跑線后一米處,聽到“各就位”口令考生走到正式起跑線前,做好起跑姿勢,高度注意力集中,聽槍聲,起跑。如遇有人搶跑監(jiān)考老師會用哨音召回重考,注意一人只有三次搶跑,三次搶跑取消50米考試資格,成績0分。被他人搶跑帶出的考生不計搶跑次數(shù)。注意50米考試是自己的考試,不要因為他人的影響,而影響到自己的考試。跑步過程中不要四處張望,用盡全力沖過終點。(記。阂欢ㄒ獩_過終點后才能減速)然后由組長帶領(lǐng)離開考場。

  籃球、足球考試注意事項?记霸囘\幾次,盡快地找到運球的感覺。

  跳繩注意事項。找到考試位置立即站好考試圈內(nèi),立即調(diào)整好繩子長短,立即試跳幾下,調(diào)整好繩子長短。集中注意力聽好監(jiān)考老師的發(fā)令。 考生不得無故停跳,要求重考?荚嚂r有大風時,建議考生背對風向?荚嚱Y(jié)束,取好自己的準考證、繩子,排隊在小組長的帶領(lǐng)下到下一考場開考。

  現(xiàn)場測試內(nèi)容:

  定為必考和選考兩大類。

  必考項目:身高標準體重、肺活量體重指數(shù)、握力體重指數(shù)。

  選考項目:素質(zhì)類:50米、立定跳遠、跳繩。(三項選一項)

  體能類:籃球運球、排球墊球、足球運球。(三項選一項)

  測試時間:

  平時成績在四月下旬考查結(jié)束,現(xiàn)場測試在五月上中旬全部完成。

  考試成績登錄辦法:

  平時成績

  平時成績由學校負責登錄!秶覍W生體質(zhì)健康標準》測試要按照《國家學生體質(zhì)健康標準》評價體系,采用優(yōu)秀、良好、及格和不及格四個等級進行評定。

  現(xiàn)場測試

  由教育行政部門和招生考試部門負責組織,由考生所在學校負責實施。

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