湛江中考體育擇考科目有哪些
湛江中考體育項(xiàng)目同樣扥必考和擇考兩個(gè)部分，考生可依據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。下面是小編為大家整理的湛江中考體育擇考項(xiàng)目，希望大家喜歡!
湛江中考體育項(xiàng)目擇考內(nèi)容
湛江市中考體育內(nèi)容包括初中三年級(jí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(下稱《標(biāo)準(zhǔn)》)測(cè)試及體育考試兩方面。其中，體育考試分必考科目和選考科目。我市中考體育考試科目是“200米跑”和“投擲實(shí)心球”兩科。
成績(jī)計(jì)算辦法方面：總分100分，由《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)5分(占5%)和體育考試項(xiàng)目成績(jī)95分(占95%)組成。其中：初中三年級(jí)學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)及格者得滿分，不及格者不得分;體育考試項(xiàng)目成績(jī)?nèi)煽瓶荚嚦煽?jī)得分的平均分。中考體育考試成績(jī)按70%折算，計(jì)入我市高中階段學(xué)校招生錄取總分。
經(jīng)市殘疾人聯(lián)合會(huì)確認(rèn)已喪失運(yùn)動(dòng)能力的傷殘學(xué)生或經(jīng)市級(jí)以上醫(yī)院證明因身體原因不適宜參加體育活動(dòng)者，均應(yīng)按有關(guān)程序辦理免修體育課和免執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》手續(xù)。其體育成績(jī)按體育總分70分的60%折算計(jì)入高中階段學(xué)校招生錄取總分。
身體發(fā)育異常、嚴(yán)重營養(yǎng)不良及肥胖癥、畸形等，但平時(shí)仍能上體育實(shí)踐課的考生，可由本人提出擇考申請(qǐng)，自行選擇力所能及的考試項(xiàng)目。臨時(shí)發(fā)生傷病或女生經(jīng)期等特殊情況，有縣以上醫(yī)院證明，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不能參加體育考試的學(xué)生，可申請(qǐng)緩考。
非本地戶口的湛江考生報(bào)考中考體育的要求
一、非本市戶籍隨遷子女報(bào)考條件：
1、異地務(wù)工人員、高技能人才及其隨遷子女通過積分入戶我市的，隨遷子女不受入戶年限、就學(xué)年限等限制，可在其入戶的縣(市、區(qū))(含湛江開發(fā)區(qū)，下同)報(bào)名參加中考，并與入戶地戶籍考生同等錄取。
2、符合國家、省、市有關(guān)政策規(guī)定的軍人子女、引進(jìn)高層次人才子女等，按相關(guān)政策規(guī)定參加中考。
3、經(jīng)縣(市、區(qū))政府主管部門認(rèn)定，在我市具有合法穩(wěn)定職業(yè)、合法穩(wěn)定住所并連續(xù)3年以上持有我市居住證，按國家規(guī)定在我市參加社會(huì)保險(xiǎn)累計(jì)3年以上的進(jìn)城務(wù)工人員，其隨遷子女具有我市初中階段3年完整學(xué)籍的，可在初三就讀學(xué)校所在縣(市、區(qū))報(bào)名參加中考，并與學(xué)籍所在地戶籍考生同等錄取。
4、隨遷子女在我市初中畢業(yè)，且只報(bào)考中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校(含技工學(xué)校)的，不受戶籍、就學(xué)年限等限制，可在就讀學(xué)校所在縣(市、區(qū))報(bào)名參加中考。
不符合以上條件的隨遷子女，應(yīng)回本人原戶籍地報(bào)名參加中考，并由我市學(xué)籍所在縣級(jí)及以上教育等部門協(xié)助出具有關(guān)證明。經(jīng)戶籍所在地級(jí)市招生部門同意的，可在我市就讀學(xué)校所在縣(市、區(qū))借考，但須回到戶籍所在地參加錄取。
二、本市戶籍隨遷子女報(bào)考條件：
1、戶籍和學(xué)籍均在本市但不在同一個(gè)縣(市、區(qū))的學(xué)優(yōu)，可選擇在學(xué)籍所在地報(bào)考，或回戶籍所在地報(bào)考，但只能對(duì)應(yīng)填報(bào)面向報(bào)考所在區(qū)域招生的高中階段學(xué)校志愿。
2、戶籍在本市、學(xué)籍不在本市的學(xué)優(yōu)，可回戶籍所在地縣(市、區(qū))報(bào)考，但只能對(duì)應(yīng)填報(bào)面向報(bào)考所在區(qū)域招生的高中階段學(xué)校志愿。
3、初中階段中途轉(zhuǎn)學(xué)的'考生和在縣外初中階段學(xué)校畢業(yè)回戶籍地參加中考和錄取的考生，不能參加“指標(biāo)到校”的指標(biāo)生分配錄取。
三、報(bào)送材料：
1、符合報(bào)考條件的非本市戶籍隨遷子女，應(yīng)在當(dāng)年中考報(bào)名時(shí)間內(nèi)向?qū)W籍所在地縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)提出申請(qǐng)，填寫《湛江市進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女參加中考報(bào)名資格審核表》，并按審核表的要求提交相應(yīng)證明材料。縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)匯總后，會(huì)同有關(guān)職能部門審核。隨遷子女及其家長(zhǎng)(微博)要對(duì)所提交材料的真實(shí)性、準(zhǔn)確性負(fù)責(zé)，如有關(guān)材料及相應(yīng)證件不齊備或弄虛作假的，一律不準(zhǔn)報(bào)考。
2、回戶籍所在地縣(市、區(qū))報(bào)考的本市戶籍隨遷子女，憑戶口簿和學(xué)籍所在地縣級(jí)及以上教育行政部門出具的學(xué)籍證明(由就讀學(xué)校在全國學(xué)籍系統(tǒng)打印學(xué)籍卡加蓋學(xué)校和主管教育部門公章)到縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)報(bào)考。
湛江中考體育考前注意事項(xiàng)
1、心理問題�？记罢{(diào)整心態(tài)，大部分同學(xué)基本沒有問題。失誤的僅僅是極少部分同學(xué)，所以保持適度緊張對(duì)考試有利�？荚嚂r(shí)是其他學(xué)校的老師裁判，面生。同學(xué)們牢記一點(diǎn)：他們是為我們考生服務(wù)的，同學(xué)們?cè)诳荚嚂r(shí)無需害怕。自己出現(xiàn)失誤(如搶跑)等情況，裁判語言提醒是正常的，無需害怕。
2、安全、飲食衛(wèi)生。注意考前不要激烈運(yùn)動(dòng)，注意不要受傷。不要吃不衛(wèi)生的食物等�？荚嚠�(dāng)天吃飽早餐，考試按排靠后的同學(xué)注意加餐。當(dāng)天吃飯八成飽，要好消化的食物。考試前30 --40分鐘可以飲200ML葡萄糖水，另外吃三片維生素C，不要吃巧克力。
3、考試裝備�？记耙惶焱砩蠝�(zhǔn)備好考試的裝備，服裝、鞋子、跳繩、毽子等。建議跳繩穿平底鞋，雨天建議同學(xué)們跑步時(shí)準(zhǔn)備好橡膠足球鞋，或?qū)Ｓ孟鹉z田徑鞋(考試時(shí)不允許穿釘鞋)。
4、考前注意事項(xiàng)。認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。特別是慢熱型的同學(xué)，更是要積極主動(dòng)。充分的準(zhǔn)備活動(dòng)能迅速地讓參加考試的同學(xué)進(jìn)入考試狀態(tài)。有條件的同學(xué)可事先帶好實(shí)心球，試投幾次(注意安全)。不要自以為是。系好鞋帶、褲帶。建議同學(xué)們著運(yùn)動(dòng)短裝，進(jìn)入考場(chǎng)考試前除去外套。(結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒。)
5、考時(shí)注意事項(xiàng)。進(jìn)入前帶好準(zhǔn)考證。進(jìn)入場(chǎng)地后，盡快找到自己的考場(chǎng)位置。將準(zhǔn)考證交給監(jiān)考老師，并向監(jiān)考老師問好。
(2)實(shí)心球注意事項(xiàng)�？记皦杭�、活動(dòng)腰、手等臨時(shí)性的準(zhǔn)備活動(dòng)�？荚嚂r(shí)想好動(dòng)作，用盡全力，努力一次成功。實(shí)心球考試盡量不要跳起，身體不要側(cè)斜，不要助跑。一定雙手握球由頭后方開始啟動(dòng)。遇有提示犯規(guī)，問清緣由，注意勿要再犯規(guī)。考試時(shí)不要心急，一次一次的來，因?yàn)榭荚囀前慈沃凶詈贸煽?jī)計(jì)算，力求心態(tài)平穩(wěn)發(fā)揮最好成績(jī)�？纪昴煤脺�(zhǔn)考證等待小組長(zhǎng)一起離開實(shí)心球考場(chǎng)，進(jìn)入下一個(gè)考試項(xiàng)目。
(3)100米考試注意事項(xiàng)。換好鞋子系好鞋帶。適當(dāng)做好臨時(shí)性準(zhǔn)備活動(dòng)�？荚嚂r(shí)首先站在正式起跑線后一米處，聽到“各就位”口令考生走到正式起跑線前，做好起跑姿勢(shì)，高度注意力集中，聽槍聲，起跑。如遇有人搶跑監(jiān)考老師會(huì)用哨音召回重考，注意一人只有三次搶跑，三次搶跑取消50米考試資格，成績(jī)0分。被他人搶跑帶出的考生不計(jì)搶跑次數(shù)。注意100米考試是自己的考試，不要因?yàn)樗说挠绊懀绊懙阶约旱目荚�。跑步過程中不要四處張望，用盡全力沖過終點(diǎn)。(記住：一定要沖過終點(diǎn)后才能減速)然后由組長(zhǎng)帶領(lǐng)離開考場(chǎng)。
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