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中學生物理中考備考的計劃

時間:2021-11-24 17:30:01 中考備考 我要投稿

中學生物理中考備考的計劃

  物理是最重要最能來開差距的課程,因此同學們要努力,下面是百分網(wǎng)小編整理的中學生物理中考備考計劃,歡迎閱讀借鑒!

中學生物理中考備考的計劃

  中學生物理中考備考計劃

  1.培養(yǎng)對物理的興趣。——“物聚于所好”、“ 嗜之越篤,技巧越工”、“愛為學問之始”……想要學好一門課程,首先要培養(yǎng)對其的興趣。所以我會多去科技館之類的場所,多做實驗、看有關(guān)的書,讓自己愛上物理;

  2.態(tài)度決定一切。——一門課程學的好壞在于對待其的態(tài)度。在今后的物理學習中,我會以“踏實認真”為準則,高質(zhì)量完成每天的作業(yè),仔細做好每次老師留的實驗,絕不存有僥幸心理;

  3.會學、勤學、有方法。——學習物理,重要的是找到最適合自己的學習方法。在暑假的補習班中,一位物理老師的話讓我十分收益,老師說:“物理有兩種寫法,一種是‘物理’,而另一種是‘悟理’,要學好物理重要的是要有悟性。”因此我會在做題的過程中努力找到竅門,每天回家后要留出時間自學物理,不會的知識我會及時詢問老師或同學,課下把課上所學的都復習一遍。平時多與同學探討學習方法,汲取好的方法,互相取長補短;

  4.抓緊課上時間。——班主任趙老師曾經(jīng)說過:“課下就算補習40分鐘,也沒有課上1分鐘學得多。”課堂時間寶貴,所以每次上課我會認真聽講,做好當堂筆記,跟著老師的思路走,有問題及時問;

  5.勤動腦、勤思考。——隨著學習的難度越來越深,會遇到難題是肯定的。這時我要勤動腦、勤思考。做題要堅持不懈,不能半途而廢。課上除了學會老師教的方法,也要學會舉一反三;課下要做拓展題,

  6. 調(diào)整心態(tài)。——“失敗乃兵家常事”。在陳分這個優(yōu)秀的學校中,考試是常有的事,因此不免會有失敗的時候,這時我會調(diào)整好自己的心態(tài),不為一次的失利而沮喪,相反要從中吸取教訓,弄懂不會的題型,爭取下次不犯相同的錯誤。另外,平時做題中我要改掉

  中考備考經(jīng)驗分享:古箏十級 興趣廣泛

  程家源這次中考語文考了140分、數(shù)學145分、英語147分、物理和化學滿分、思想品德和歷史為149分、體育和實驗操作滿分。“得知獲得中考第一其實有點意外,雖然成績在學校很好,但還不至于得第一。”程家源告訴,在這次考試中她發(fā)揮得不如平常,可能和考試時比較緊張有關(guān)系,尤其是數(shù)學沒有考好,還有進一步提升的空間。

  在問起學習方法時,程家源坦言,其實自己沒有刻意總結(jié)什么學習方法,主要是要跟上老師的教學步伐,上課時認真聽講,課后針對性地進行復習,用一種精細、嚴謹、務實的態(tài)度來對待學習,成績自然會上去。“比如上課要認真聽講,不能開小差。遇到不懂的問題要及時問老師,用一種較真的態(tài)度對待學習。”程家源告訴,她從來不熬夜,最遲晚上11點多就會上床睡覺。此外,她坦言,也沒有報過什么課外輔導班,以前寒暑假有學過奧數(shù),對拓展思維、開闊視野很有好處。“父母很少干預我的學習,只是提供一個良好的學習環(huán)境和氛圍給自己,其余的都是靠自覺自律,學習從來不需要旁人督促。”

  除了學習成績好外,程家源愛好古箏,還沒上小學的時候就開始學習古箏,五六年級的時候就通過了十級考試,她覺得學習古箏對放松、舒緩心情非常有好處,也讓自己對音樂充滿了非常濃厚的興趣。除了喜歡彈古箏,程家源還喜歡繪畫、看書。在接受采訪前,她還在看史鐵生的《我與地壇》。

  對于接下來的打算,程家源表示會先好好放松一下,再預習高一的課程,“我對從事科研工作的'人很崇拜,但是理想在前進的過程中會有所變化,所以我會踏實走好眼前每一步,把短期任務完成,到時候腳下的路自然會更寬闊一點。”

  中考備考食譜:考前飲食注意事項

  首先,飲食要衛(wèi)生,街頭小攤你別碰

  在復習迎考期間,特別要注意飲食衛(wèi)生,不要隨便在街頭小攤上買東西吃;

  夏季天氣炎熱,外購的熟食、豆制品長時間放置后,很容易變質(zhì),而路邊燒烤、麻辣燙等等,食材和餐具都沒有流動水清洗,消毒更談不上了,細菌污染非常嚴重。

  要保證吃食物的新鮮、燒熟煮透;做涼拌菜時,調(diào)料中適當加醋、蒜泥,既可殺菌又能增進食欲。

  其次,常飲白水來,少喝濃茶

  常用白開水、礦泉水,也可用綠豆湯、酸梅汁、果汁等以清熱解毒。少喝或不喝濃茶、咖啡,因這些飲料里的茶堿、咖啡因成分會讓大腦興奮,過多飲用可能使考生產(chǎn)生興奮或焦慮,影響正常的思維、情緒和休息。

  第三,早餐不能馬虎

  一上午的學習考試,非常的緊張,大腦處于極度消耗狀態(tài),如果早餐沒好好吃,或者沒吃飽,就很難保證一上午穩(wěn)定發(fā)揮高效的腦力。所以早餐是堅決不能馬虎的。

  第四,減少外出用餐,減少胃腸負擔

  餐廳的食物一般比較油膩,過量的大魚大肉山珍海味不僅會加重胃腸的負擔,也會加重大腦的負擔。相反,清淡飲食可以使頭腦冷靜,有利于思考。
 

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