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父母應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的毅力
許多父母都給予孩子厚望,但是有些孩子就是有那種沖勁就是沒那種毅力。所以,家長千萬不可忽視的,從小開始也要培養(yǎng)孩子的毅力。毅力也稱意志力或堅(jiān)持力。它是成才者必須具備的最重要品質(zhì)之一,為此,父母必須重視孩子毅力的培養(yǎng)其培養(yǎng),方法主要有:
1.從小養(yǎng)成習(xí)慣。在孩子小的時(shí)候,無論是玩耍、看“小人書”,還是學(xué)習(xí)、做事,都要有始有終,養(yǎng)成習(xí)慣。如孩子學(xué)洗自己衣服,絕對不準(zhǔn)借口累或手疼半途而廢長此下去,就會(huì)習(xí)慣成自然!皥(jiān)持”也不再是難以克服的困難了。
2.讓孩子吃點(diǎn)苦。在物質(zhì)條件過分優(yōu)裕環(huán)境中長大的孩子大多缺乏毅力,因此,父母應(yīng)有意讓孩子吃點(diǎn)苦。日本的家長很注意對他們的孩子進(jìn)行“吃苦教育”,再富也要苦苦孩子。日本的小學(xué)生在無老師帶領(lǐng)的情況下,面對著既無水源又無淡水的可怕自然界,安營扎寨,尋覓野果,撿拾柴草,尋找水源,自己營救自己。物南生活十分富裕的西方國家,也非常重視對孩子的“吃苦”鍛煉,以培養(yǎng)他們的毅力。
3.從自信增毅力。由于自信仍是毅力的“精神基礎(chǔ)”,自卑者往往難有毅力。因此,父母應(yīng)從增強(qiáng)孩子的自信心,消除自卑感,來培養(yǎng)孩子的毅力。
4.一心一意去做。孩子的興趣容易轉(zhuǎn)移,如今天喜學(xué)跳舞、繪畫,明天又愛學(xué)鋼琴、學(xué)電腦,到頭來什么都沒有學(xué)好。心理學(xué)家指出,“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”式的學(xué)習(xí)對培養(yǎng)孩子的毅力往往起負(fù)面作用。因此,父母要注意培養(yǎng)和鼓勵(lì)孩子一心一意做好某件事。
5.加強(qiáng)體育鍛煉。多讓孩子積極參加適宜他們的體育鍛煉,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),而且可以增加孩子的心理承受能力,這也有利于培養(yǎng)孩子的毅力。
6.遇困難多鼓勵(lì)。當(dāng)孩子在接受意志力考驗(yàn)的過程中,遇到困難或挫折,出現(xiàn)意志消沉。這時(shí),父母、老師,都要給予幫助、鼓勵(lì),讓孩子鼓起勇氣渡過難關(guān),使孩子得到意志力的錘煉,從而增強(qiáng)毅力。
父母應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的毅力 [篇2]
孩子有毅力,就會(huì)有堅(jiān)持力,就能將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底。
毅力也稱意志力或堅(jiān)持力,是一個(gè)人是否成功的關(guān)鍵,F(xiàn)在的大部分孩子都缺乏意志力,他們生活在父母的溺愛與包辦下,缺乏自我解決問題的能力、堅(jiān)持不懈的毅力及抵抗挫折的耐力。
這樣的孩子在以后的生活中會(huì)遇到各種各樣的麻煩,明智的父母應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的毅力,給孩子的成長上一道保險(xiǎn)。
1.讓孩子從小目標(biāo)開始做起
父母要善于從小目標(biāo)上開始培養(yǎng)孩子的毅力,如在學(xué)習(xí)上,不能泛泛地督促和考察孩子“堅(jiān)持學(xué)習(xí)”,而要將目標(biāo)具體化,數(shù)量化,可讓孩子堅(jiān)持每天寫一篇日記,每天背20個(gè)單詞等。
隨著每一天的堅(jiān)持,孩子的信心就會(huì)增強(qiáng),從開始的意志和毅力,變成了習(xí)慣。孩子從中可以發(fā)現(xiàn)毅力的重要作用,從而不再恐懼較高些的目標(biāo)。
需要注意的是,目標(biāo)不要太低,這樣起不到訓(xùn)練意志力的作用;目標(biāo)也不能定得太高,這樣孩子很難達(dá)到,就會(huì)放棄,致使鍛煉變成了打擊。
2.幫助孩子將大的目標(biāo)分解成階段性目標(biāo)
“一口吃不成一個(gè)胖子”,達(dá)到目標(biāo)也是如此。很多目標(biāo)是無法一下子就達(dá)到的,這時(shí)為了減少孩子的壓力和逆反心理,父母要幫助孩子將大目標(biāo)分解成若干比較容易達(dá)到的小目標(biāo),將長遠(yuǎn)的目標(biāo)按進(jìn)行的過程分解成階段性的目標(biāo)。
只有這樣,孩子才能在不斷達(dá)到目標(biāo)的喜悅心情下,充滿熱情地克服困難,堅(jiān)持不懈地去努力。
3.提高孩子完成任務(wù)的信心
父母要幫助孩子學(xué)會(huì)克服困難,提高完成某項(xiàng)任務(wù)的信心。交給孩子任務(wù)時(shí),要把任務(wù)交代具體,并提醒他在完成任務(wù)中可能會(huì)遇到的困難,讓孩子有充分的思想準(zhǔn)備,再教給一些克服困難的方法,使孩子做到心中有數(shù),以增強(qiáng)其完成任務(wù)的信心和勇氣。
4.發(fā)現(xiàn)孩子的潛力
每一個(gè)孩子的潛力是不一樣的,父母應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)孩子的潛力,并且在這一方面著重培養(yǎng)。有的家長給孩子報(bào)了很多興趣班,孩子周末疲于奔命,不但沒有潛力的方面學(xué)不好,而且這種疲勞也會(huì)降低他們對有潛力方面的興趣,結(jié)果什么都堅(jiān)持不下去。
5.培養(yǎng)孩子做事有計(jì)劃、有目的
培養(yǎng)孩子做事有毅力,是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。開始,家長可幫助孩子計(jì)劃任務(wù),但事先應(yīng)征求孩子的意見。待孩子有了初步的計(jì)劃意識,就可以逐漸讓孩子自己學(xué)著安排自己的事情。
6.有意識地給孩子設(shè)置點(diǎn)障礙
父母應(yīng)該讓孩子知道,堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨煉出來的,越是困難的環(huán)境越能鍛煉人的意志力。挫折對于孩子來說未必是件壞事,關(guān)鍵在于他對待挫折的態(tài)度。
對孩子來說,他想要玩具,媽媽卻把玩具收起來了;或他想吃肯德基,媽媽不允許,這些都可能導(dǎo)致他有受挫折的感覺。
挫折是不可避免的,父母要幫助孩子戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼,成為解決問題的能手,父母要樹立挫折教育意識,孩子受點(diǎn)挫折,對他今后的成長很有好處。
孩子遭受挫折的經(jīng)歷有利于培養(yǎng)現(xiàn)代人的良好品德,有利于發(fā)展他的非智力因素,有利于豐富知識,提高能力。
7.盡可能讓孩子獨(dú)立活動(dòng)
如讓孩子自己穿衣,自己收拾玩具,自己完成作業(yè),等等,孩子在進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí),要克服外部困難和內(nèi)部障礙,他正是在克服這些困難過程中,使意志得到鍛煉。
倘若孩子不能完成這些活動(dòng),父母也不必急忙去幫助,而應(yīng)該先等一會(huì)兒,讓他自己克服困難去解決。
當(dāng)他戰(zhàn)勝了困難,達(dá)到了目的,會(huì)顯示出一種經(jīng)過努力終于勝利的滿足感。在這個(gè)過程中,孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強(qiáng)。
8.多鼓勵(lì)孩子
孩子在接受意志力考驗(yàn)的過程中,遇到困難或挫折時(shí)意志消沉往往是難免的。此時(shí),來自父母的鼓勵(lì)至關(guān)重要。孩子一旦在他人的幫助和支持下鼓起勇氣度過了難關(guān),意志力即像打鐵似的得到了有效的錘煉,本身就意味著心理素質(zhì)的某種提高。
9.父母要以身作則
父母做事的態(tài)度很大程度上影響著孩子做事的態(tài)度。一個(gè)三天打魚兩天曬網(wǎng)的家長很難培養(yǎng)出有恒心的孩子。
父母的監(jiān)督也是很重要的,如果父母今天要求孩子學(xué)習(xí)繪畫半個(gè)小時(shí),明天自己忘了沒有要求孩子練習(xí)繪畫,后天又有什么事給耽誤了而不管孩子當(dāng)天有沒有練習(xí),這樣培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持性就會(huì)變成一句空話。
10.在原則問題上決不讓步
要讓孩子養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的習(xí)慣,是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)。很多父母也知道通過吃苦能夠磨煉孩子的毅力,但是一看到孩子遇到困難,便不忍心讓他獨(dú)自承受,結(jié)果還是父母挑起重?fù)?dān)。
因此,在這個(gè)過程中,父母切不可一時(shí)心軟就對孩子讓步。有了第一次就有第二次,長此以往,所謂堅(jiān)持不懈就會(huì)變成一句空話。
11.給予孩子及時(shí)的表揚(yáng)
對孩子在活動(dòng)中表現(xiàn)出來的意志努力和取得的點(diǎn)滴進(jìn)步,父母要適時(shí)、適度地給予肯定和贊許。
在讓孩子完不成計(jì)劃時(shí),父母要進(jìn)行具體分析,切不可說:“我就知道你完不成任務(wù)”、“我早就說你沒長性”等喪氣話。否則,只能使孩子一次次增加挫折感,而最終失去自信心。
12.讓孩子做事要有始有終
加強(qiáng)孩子意志鍛煉,培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣。在孩子做事之前,父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的,并引起孩子做事的興趣。
在做事過程中,孩子遇到困難,父母要提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責(zé)任感,這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中,去克服一些小的困難。久而久之,孩子就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。
人在一生中會(huì)遇到很多很多的問題,無論是在生活中還在學(xué)習(xí)上都會(huì)有很多難以預(yù)料的困難,要讓孩子明白,認(rèn)準(zhǔn)一件事后就要盡全力去努力,只要有毅力,只要能夠堅(jiān)持,那么一切都會(huì)迎刃而解。
無論孩子遇到什么困難,都要用各種方法去鼓勵(lì)他:堅(jiān)持一下,再堅(jiān)持一下,直到取得勝利。
應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子
傾聽夢想
孩子的志向與你對他未來的設(shè)計(jì)相左時(shí),多鼓勵(lì)他的夢想,無論在你看來這夢想是何等奇特,因?yàn)檫@種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。
提供機(jī)會(huì)
領(lǐng)導(dǎo)能力要靠訓(xùn)練來增強(qiáng),需要機(jī)會(huì)去磨煉領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。讓子女參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)、童子軍、課外活動(dòng)小組和其他社區(qū)組織,他們將獲得為人處世的經(jīng)驗(yàn)。
充分鼓勵(lì)
孩子微不足道的成功都是值得你稱贊的,這不意味著用虛假的話哄騙孩子,也不是說你永遠(yuǎn)不能批評孩子,批評應(yīng)該跟贊揚(yáng)教育結(jié)合在一起。
多問“假如”
“可能性思維”是領(lǐng)導(dǎo)能力的一個(gè)標(biāo)志,那些對一個(gè)難題認(rèn)真研究,并向別人演示如何解決它的孩子會(huì)問:“假如我這樣做了,會(huì)怎么樣?”
勇于表現(xiàn)
鼓勵(lì)孩子在幼兒園或?qū)W校多發(fā)言,在別人面前毫無羞怯地表現(xiàn)自己是一項(xiàng)最重要的技能。
盯住成功
請說服你的子女多想成功而不去想障礙,自信會(huì)成功的人就是能吸引別人跟隨自己的人。
允許探險(xiǎn)
孩子樂于欽佩和追隨那些愿意冒險(xiǎn)和能應(yīng)付挑戰(zhàn)的人?墒俏覀兗议L,就怕孩子磕著、燙著、摔著,如此謹(jǐn)慎入微,很容易削弱孩子的冒險(xiǎn)精神。
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