喝什么茶能排毒養(yǎng)顏

　　1、康乃馨茶

　　康乃馨茶味道芬芳，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，心煩氣躁的時(shí)候不妨喝上一杯，能有助于好心情。它還能改善血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，是一款排毒養(yǎng)顏的好茶。

　　2、金銀花茶

　　金銀花茶清熱解毒的功效是挺強(qiáng)的，還能治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花茶還能加入適量蜂蜜調(diào)味，排毒養(yǎng)顏的功效還是挺好的。

　　3、辛夷花茶

　　辛夷花茶排毒養(yǎng)顏的功效也是很不錯(cuò)的，另外它還能降壓減肥，清熱止咳。

　　4、洛神花茶

　　洛神花茶是一款非常好的花茶，它能解毒、利尿、去浮腫，美容美顏。

　　5、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶能排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓女性氣色變好。想要排毒養(yǎng)顏的，喝玫瑰花是挺不錯(cuò)的。

　　女人喝茶有什么好處

　　1、有助于抗氧化

　　茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

　　有實(shí)驗(yàn)研究顯示，1毫克茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同類物質(zhì)。另有實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。

　　2、有助于預(yù)防和治療輻射傷害

　　茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)的能力。有臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，對(duì)腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的`輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，有效率可達(dá)90%以上;對(duì)血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81?7%;對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療也有很好的效果。

　　3、有助于提神醒腦

　　茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮過(guò)程，使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力。4、有助于利尿解乏

　　茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留的時(shí)間�？Х葔A還可排除尿液中的過(guò)量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。

　　喝茶的好處

　　1、精神振奮，喝茶是可以讓人振奮的，像鐵觀音一些茶對(duì)于精神的振奮是很有好處的，而且對(duì)于思維能力的提高也是大有好處。

　　2、消除疲勞，很多時(shí)候喝茶是可以消除我們疲勞的，可以有效的.促進(jìn)新陳代謝，讓我們的身體可以更好的維持正常的機(jī)理運(yùn)行。

　　3、預(yù)防齲齒，經(jīng)常的飲茶對(duì)于齲齒的預(yù)防是很有好處的，雖說(shuō)兒童少喝茶，但是兒童喝茶對(duì)于齲齒的預(yù)防也是不錯(cuò)的。

　　4、美容和減肥功效，很多女孩子喜歡喝茶其實(shí)不為別的，就是因?yàn)楹炔枋强梢詼p肥和美容的，當(dāng)然在選擇茶葉的方面上也是有講究的，特別像是烏龍茶對(duì)于美白美容很有好處。

　　5、防暑降溫，其實(shí)如果我們?cè)诤炔柚�后，喝是的熱茶，那么過(guò)一會(huì)，會(huì)讓我們的身體感到清涼的，當(dāng)然我說(shuō)的是喝熱茶才好的。

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