喝什么茶排濕氣

　　排除濕氣的方法有很多，其中喝茶也是能排濕氣的，那么你知道喝什么茶排濕氣嗎?下面小編為大家介紹喝什么茶排濕氣，感興趣的朋友們一起來看看吧!

　　普洱熟茶：在平時(shí)的時(shí)候，大家可以泡一壺普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手腳感到發(fā)燙，這時(shí)后背會有稍微的出汗現(xiàn)象，并且整個(gè)房子里散發(fā)出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感覺一樣，這樣就把體內(nèi)的濕氣排除了。

　　大麥茶：大麥茶對于去濕氣的效果非常好，并且大麥在超市里就可以買到，把大麥放到水里面浸泡后在放到陰涼的地方曬干，之后放到鍋里面，用小火進(jìn)行翻炒，一直到大麥的顏色發(fā)生變化，麥香涌出的時(shí)候把火關(guān)掉，置冷，把燒開的水倒入炒好的大麥里，用小火熬一刻鐘左右的時(shí)候關(guān)火，這樣就可以飲用了，由于大麥茶是被陽光照耀過的農(nóng)作物，因此有著很好的祛寒祛濕的作用。

　　生姜紅茶：生姜紅茶對于去濕效果特別的好，在濕冷的天氣時(shí)，喝生姜紅茶就像寒冷的天里泡在了熱水浴缸里面一樣，做法簡單，把紅茶和姜片里面倒入適量的水，就可以喝了。

　　枸杞茶：枸杞茶也可以說是一道中藥，如果連續(xù)三天沒有排便的話，可以飲用枸杞茶來調(diào)節(jié)，可以選擇沒有特別苦味的枸杞茶，如果在晚上多喝的話，在次日的上午就會特別的精神，給人感覺神清氣爽的，不會有倦怠的精神狀態(tài)。

　　不同的季節(jié)喝什么茶

　　春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的`寒邪，促進(jìn)人體陽氣生發(fā);夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內(nèi)的余熱，使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質(zhì)，有一定功能。

　　飲茶的禁忌

　　頭遍茶：由于茶葉在栽培與加工過程中會受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用，應(yīng)棄之不喝。

　　空腹：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中的不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

　　飯后：茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的.鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。應(yīng)該在餐后一小時(shí)再喝茶。

　　發(fā)燒：茶葉中含有茶堿，中國茶都，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

【喝什么茶排濕氣】相關(guān)文章：

秋天去濕氣喝什么茶比較有效08-26

什么茶不能喝11-25

女人喝什么茶最好09-01

秋季喝什么茶好08-24

處暑喝什么茶好08-24

立秋喝什么茶養(yǎng)生08-08

喝什么茶可以解油膩09-25

老人喝什么茶比較好10-18

端午節(jié)應(yīng)該喝什么茶06-21

高考喝什么茶可以提神醒腦04-28