喉嚨痛喝什么茶對(duì)喉嚨比較好
很多人喜歡喝茶，但是有時(shí)候會(huì)碰上喉嚨痛這種情況，喉嚨痛喝什么茶比較好下面小編為大家介紹，感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧!
喉嚨痛喝什么茶好
茉莉花
茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣，深受很多人的喜愛(ài)，而且茉莉花作為中藥，藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細(xì)菌的作用，內(nèi)服外用，就可以對(duì)喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應(yīng)多喝。
玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對(duì)急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開(kāi)水，泡10分鐘即可飲用。
金銀花茶
金銀花茶也是人們常見(jiàn)的用于清熱解毒的花茶，但是金銀花茶雖然針對(duì)上火的人有很好的'舒緩作用，對(duì)咽喉干澀，口干舌燥，外感風(fēng)熱都有一定的作用。但是性質(zhì)寒涼，并不適合體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人，或者不適合長(zhǎng)期飲用。
胖大海甘草茶
制法：胖大海6克，甘草2-3片，準(zhǔn)備600毫升煮沸的水，將胖大海和甘草放在杯中，沖泡下去， 燜10分鐘即可飲用。
功效：胖大海有開(kāi)音潤(rùn)喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒，緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹瀉的朋友就不宜飲用哦!
羅漢果花茶
很多人都知道用羅漢果來(lái)泡茶可以緩和喉嚨疼痛，但是用羅漢果花也一樣具有潤(rùn)喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。小編就曾經(jīng)在旅游的時(shí)候帶回一包羅漢果花，平日用來(lái)泡茶飲用，可以清肺潤(rùn)燥，對(duì)喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結(jié)都有很好的改善作用。
喉嚨痛可以吃的食物
金桔
金桔營(yíng)養(yǎng)豐富，具有消炎、行氣解郁、止咳化痰的作用，有喉嚨痛的情況，可以直接吃些金橘，還能修復(fù)受傷的咽喉，而且其維生素C還可以增加機(jī)體免疫力，利于恢復(fù)。
楊梅
楊梅含有多種有機(jī)酸，生食可生津潤(rùn)喉，促進(jìn)唾液的分泌，能滋潤(rùn)咽喉部發(fā)炎處，對(duì)咽喉腫痛，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用，適用于咽喉發(fā)炎與喉嚨痛的癥狀。
香蕉
香蕉有“快樂(lè)水果”之稱，有助于減輕喉嚨痛患者的痛苦。而且香蕉富含維生素B，這對(duì)于修復(fù)喉嚨炎癥很有幫助，利于咽喉恢復(fù)正常功能。
西瓜
西瓜是清熱利咽、生津止渴的水果佳品，很適合喉嚨痛患者食用，尤其是在干燥的季節(jié)喉嚨疼痛的時(shí)候，吃些西瓜很有好處。
不能喝茶的情況
避開(kāi)喝醉喝茶
人喝醉之后喝茶很容易加重心臟負(fù)擔(dān)，特別是夏天喜歡喝酒吃燒烤的人要注意，喝酒后不宜喝茶，可以吃水果、小口喝醋等方式解酒。
避開(kāi)睡前喝茶
茶葉中的茶堿等物質(zhì)能夠興奮中樞神經(jīng)，睡覺(jué)之前喝茶很容易興奮精神，影響正常的睡眠。而且茶有利尿作用，睡前喝還容易因?yàn)橐归g尿頻影響睡眠質(zhì)量。
避開(kāi)吃藥喝茶
需要服用藥物的人要避免喝茶，以免降低藥物的效用，不利于病情。
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