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夏日喝什么茶比較好
炎炎夏日喝什么茶呢?想不想來一杯就非常解渴呢?下面小編為大家介紹夏日喝什么茶，感興趣的朋友們一起來看看吧!
夏日喝什么茶
1、金銀花茶
大家在夏季有沒有覺得非常容易上火非常容易喉嚨痛呢，這時(shí)候就可以喝點(diǎn)金銀花茶解暑，因?yàn)榻疸y花是性寒，可以有清熱解毒的作用。它還可以去痘痘喔。
2、菊花茶
上班一族整天坐在電腦前吸收電子輻射，久而久之身體內(nèi)的雜質(zhì)增多，而菊花茶不僅能去除因炎熱的天氣而容易積聚體內(nèi)的火氣，而且也可以去除體內(nèi)的有害物質(zhì)。
3、普洱茶
如果有想利用夏天減肥的朋友，那就更加不能錯(cuò)過普洱茶了，它非常具備消除多余脂肪的功效，是不錯(cuò)的選擇呢。
4、蘆薈茶
這款是非常適合戒煙朋友的茶，因?yàn)槠湮兜琅c香煙非常的相似，有著差不多的苦味。是各位戒煙時(shí)嘴饞了的替代品。
5、枸杞茶
多喝枸杞茶，清肝又明目。夏天上火容易便秘，來一杯枸杞茶，可以幫助腸胃蠕動(dòng)。
6、荷葉茶
這是古代一個(gè)重要的減肥用茶，它不僅能改善人的臉色，更起到減肥減脂的.作用。
初秋喝什么茶
紅茶
進(jìn)入初秋，季節(jié)變化溫差開始變大，有些朋友腸胃如果跟不上變化，那么很可能會(huì)出現(xiàn)胃寒脾虛等問題，不妨可以適當(dāng)飲用一些紅茶，紅茶溫和滋補(bǔ)是可以調(diào)節(jié)腸胃的，不過不要放涼喝，要趁熱才保證它的功效等以完全發(fā)揮。
烏龍茶
天氣的變化很多朋友會(huì)出現(xiàn)秋燥現(xiàn)象，就是說咳嗽、喉嚨癢等等現(xiàn)象，喝了水也不管用，那么這時(shí)候就可以試一下烏龍茶，烏龍茶還可以解決注意力不集中的情況。
菊花茶
很多專家都會(huì)推薦初秋喝上一點(diǎn)菊花茶，這樣可以起到清肺去火的作用，天氣慢慢開始干燥，如果是長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的朋友很可能會(huì)出現(xiàn)眼睛干或者是頭暈眼花的現(xiàn)象，經(jīng)常喝菊花茶便可能很好地緩解這種情況。
姜茶
夏末秋初溫差較大，感冒的人會(huì)增加，但是這個(gè)時(shí)候可以喝姜茶姜茶去寒暖身效果非常好，不過需要注意的是，姜茶對(duì)于風(fēng)寒是有作用的，但是對(duì)于風(fēng)熱感冒的話就不要喝了，不能緩解癥狀反而很可能會(huì)有反作用。
喝茶的好處
預(yù)防輻射
現(xiàn)在我們的生活環(huán)境都一直需要面對(duì)輻射的危害，而如果你是一個(gè)喜歡喝茶的話，就可以通過喝茶來預(yù)防輻射了。因?yàn)椴枥锩嫠械牟瓒喾邮强梢晕找驗(yàn)檩椛渌鶐淼姆派湫晕镔|(zhì)，能夠幫助我們的細(xì)胞不受到傷害。并且還可以幫助我們修復(fù)已經(jīng)受損的細(xì)胞。
改善記憶力
我們剛才上面說說到的茶多酚不僅具有預(yù)防輻射的功效，它也是可以幫助大腦進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)，改善我們的記憶力的。國(guó)外有研究就證明了，精彩喝茶的話可以幫助我們治療精神類型的問題。
保持完美的身體
根據(jù)古書“本草綱目”所記載的“久食令人瘦”也是說明了喝茶的話可以幫助我們保持完美的身體。而不僅僅是古代的記載有表明，現(xiàn)代有科學(xué)研究證明了這一點(diǎn)。因?yàn)椴枞~里面所含有的咖啡堿具有幫助我們胃部促進(jìn)消化的功能，并且可以擁有加速對(duì)脂肪的分解功效。
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