人際交往的心理效應(yīng)
人際交往心理效應(yīng)
社會(huì)心理學(xué)研究表明，在人際交往中，對(duì)交往對(duì)象的認(rèn)知、印象、態(tài)度以及情感等，都會(huì)直接影響到交往的正常進(jìn)行。然而，由于種種原因，交往過(guò)程中的人際認(rèn)知往往會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的偏差�！獃jbys.com
1、首因效應(yīng)——
首因，即最先的印象，或稱第一印象。在人際交往中，人們往往注意開始接觸到的細(xì)節(jié)，如對(duì)方的表情、身材、容貌等，而對(duì)后來(lái)接觸到的細(xì)節(jié)不太注意。這種由先前的信息而形成的最初的印象及其對(duì)后來(lái)信息的影響，就是首因效應(yīng)。
首因效應(yīng)是大學(xué)生的交往活動(dòng)中一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象�？陀^地說(shuō)，首因效應(yīng)在交往活動(dòng)中有一定的作用。這就是我們常說(shuō)的“先人為主”，它影響著今后交往活動(dòng)的深入進(jìn)行。當(dāng)然，第一印象也不是不可改變的。雖然第一印象賴以產(chǎn)生的信息是有限的，但由于人的認(rèn)知具有綜合性，完全可以把這些不完全的信息貫穿起來(lái)，用思維填補(bǔ)空缺，形成一定程度的整體印象。
2、近因效應(yīng)
近因，即最后的印象。近因效應(yīng)，指的是最后的印象對(duì)人們認(rèn)知具有的影響。最后留下的印象，往往是最深刻的印象，這也就是心理學(xué)上所闡釋的后攝作用。首因效應(yīng)與近因效應(yīng)不是對(duì)立的，而是一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)方面。在大學(xué)生的人際交往中，第一印象固然重要，最后的印象也是不可忽視的。一般而論，在對(duì)陌生人的認(rèn)知中，首因效應(yīng)比較明顯；而對(duì)熟識(shí)的人的認(rèn)知中，近因效應(yīng)比較明顯。這就告訴我們，在與他人進(jìn)行交往時(shí)，既要注意平時(shí)給對(duì)方留下的印象，也要注意給對(duì)方留下的第一印象和最后印象。
3、光環(huán)效應(yīng)
光環(huán)效應(yīng)又稱暈輪效應(yīng)，指的是在人際交往中，人們常從對(duì)方所具有的某個(gè)特性而泛化到其他有關(guān)的一系列特性上，從局部信息形成一個(gè)完整的印象，即根據(jù)最少量的情況對(duì)別人作出全面的結(jié)論。所謂“情人眼里出西施”，說(shuō)的就是這種光環(huán)效應(yīng)。光環(huán)效應(yīng)實(shí)際上是個(gè)人主觀推斷的泛化和擴(kuò)張的結(jié)果。在光環(huán)效應(yīng)狀態(tài)下，一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)一旦變?yōu)楣馊Ρ粩U(kuò)大，其優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)也就隱退到光的背后被別人視而不見(jiàn)了。在大學(xué)生的人際交往中，光環(huán)效應(yīng)也是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象。例如，男女大學(xué)生會(huì)對(duì)外表吸引人的同學(xué)賦予較多的理想的人格特征，常常為那些長(zhǎng)相比較動(dòng)人的同學(xué)設(shè)計(jì)美好的未來(lái)。
4、投射效應(yīng)
投射效應(yīng)是指在人際交往中，認(rèn)知者形成對(duì)別人的印象時(shí)總是假設(shè)他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到其他人身上。所謂“以小人之心，度君子之腹”，反映的就是這種投射效應(yīng)的一個(gè)側(cè)面。
一般說(shuō)來(lái)，投射可分為兩種類型：一種是指?jìng)�(gè)人沒(méi)有意識(shí)到自己具有某些特性，而把這些特性加到了他人身上。例如，一個(gè)對(duì)他人有敵意的同學(xué)，總感覺(jué)到對(duì)方對(duì)自己懷有仇恨，似乎對(duì)方的一舉一動(dòng)都有挑釁的色彩。另一種是指?jìng)�(gè)人意識(shí)到自己的某些不稱心的特性，而把這些特性加到他人身上。例如，在考場(chǎng)上，想作弊的同學(xué)總感覺(jué)到別的同學(xué)也在作弊，倘若自己不作弊就吃虧了。值得注意的是，這后一種投射往往會(huì)把自己某些不稱心的特性，投射到自己尊敬的人、崇拜的人身上。其邏輯是：他們有這些特性照樣有著光輝的形象，我有這些特性又有何妨。目的是通過(guò)這種投射重新估價(jià)自己的不稱心的特性，以求得心理上的暫時(shí)平衡。
5、定勢(shì)效應(yīng)
定勢(shì)效應(yīng)是指由于人們頭腦中存在著某種想法，而影響對(duì)他人的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。在人際交往活動(dòng)中，當(dāng)我們認(rèn)知他人時(shí)，常常會(huì)不自覺(jué)地產(chǎn)生一種有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)（出現(xiàn)原有的某種想法），并從這種心理狀態(tài)出發(fā)，按照事物的一定的外部聯(lián)系進(jìn)行認(rèn)知和評(píng)價(jià)，于是也就產(chǎn)生了定勢(shì)效應(yīng)。定勢(shì)效應(yīng)在某種條件下有助于我們對(duì)他人作概括的了解，但往往會(huì)產(chǎn)生認(rèn)知的偏差。例如，農(nóng)村來(lái)的同學(xué)認(rèn)為城市來(lái)的同學(xué)見(jiàn)多識(shí)廣，但狡猾、小氣；城市來(lái)的同學(xué)則認(rèn)為農(nóng)村來(lái)的同學(xué)孤陋寡聞，但忠厚、老實(shí)。
6、刻板印象
刻板印象是社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。它主要表現(xiàn)為：在人際交往過(guò)程中機(jī)械地將交往對(duì)象歸于某一類人，不管他是否呈現(xiàn)出該類人的特征，都認(rèn)為他是該類人的代表，進(jìn)而把對(duì)該類人的評(píng)價(jià)強(qiáng)加于他。刻板印象作為一種固定化認(rèn)識(shí)，雖然有利于對(duì)某一群體作出概括性的評(píng)價(jià)，但也容易產(chǎn)生偏差，造成“先人為主”的成見(jiàn)，阻礙人與人之間深入細(xì)致的認(rèn)知。例如，男生往往認(rèn)為女生心細(xì)、膽小、嬌氣；女生則往往認(rèn)為男生心粗、膽大、傲氣。
美國(guó)心理學(xué)教授調(diào)查:回家發(fā)火的妻子是幸福的
賴恩梅爾學(xué)院的心理學(xué)教授Marc? S.Schulz博士，在今年3月的《家庭心理學(xué)》雜志上發(fā)表了這一觀點(diǎn)。他精心挑選了42個(gè)典型的家庭作為調(diào)查對(duì)象。這些家庭都有子女，其中最大的孩子正在上幼兒園。而夫妻雙方都有自己的工作，丈夫們平均每周工作43個(gè)小時(shí)，而妻子們則是每周25個(gè)小時(shí)。
研究者首先要求他們根據(jù)自己對(duì)婚姻生活的滿意程度，在一個(gè)五點(diǎn)量表上打分。然后，連續(xù)三天向他們提一系列的問(wèn)題，了解他們的工作節(jié)奏、工作壓力、下班前的情緒狀況，以及在“回到家”和“入睡前”兩個(gè)時(shí)間段對(duì)配偶的態(tài)度和行為。
分析這些夫妻的回答，研究者發(fā)現(xiàn)：那些報(bào)告自己對(duì)婚姻生活滿意程度較高的女性，較那些對(duì)婚姻生活不滿意的女性，在下班回家時(shí)更多地隨意發(fā)泄自己的憤怒。比如對(duì)自己的丈夫大喊大叫。
而丈夫們的表現(xiàn)則恰恰相反，只有那些對(duì)自己的婚姻生活不滿意的男性，才習(xí)慣在緊張的工作之后回家向妻子發(fā)火。實(shí)際上，那些對(duì)婚姻較滿意、夫妻感情較好的丈夫，在工作壓力過(guò)大的情況下，回到家后多表現(xiàn)為態(tài)度冷淡，對(duì)什么都不感興趣。
為什么這些行為與美滿的婚姻高度相關(guān)？Schulz博士這樣解釋——感情較好的夫妻，妻子在丈夫面前通常表現(xiàn)得比平時(shí)更加放松，一天的工作結(jié)束之后，她們可以很隨意地把各種內(nèi)心的負(fù)面情緒直接發(fā)泄出來(lái)；而那些對(duì)婚姻不滿意的女性，多認(rèn)為自己必須在丈夫面前抑制她們的怒火。
而對(duì)男性而言，丈夫?qū)橐黾彝ピ绞菨M意，就越認(rèn)為自己有責(zé)任支持妻子，所以，他們?cè)敢庠谄拮佑捎诠ぷ鲾�了一肚子怒火時(shí)多做家務(wù)勞動(dòng)，而在自己應(yīng)對(duì)高壓時(shí)獨(dú)自承擔(dān)。
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越來(lái)越多女人怕老怕到抑郁 病例增25％
他相信，這是因?yàn)槊襟w不斷強(qiáng)調(diào)青春與美貌，影響了女性審美觀和自尊心，導(dǎo)致更多女人追求青春和美貌。
他說(shuō)：“過(guò)去，來(lái)找心理醫(yī)生的女人，通常是為工作或?yàn)楦星閴毫Χ鴣?lái)，但近年來(lái)，三四十歲的女性擔(dān)心的問(wèn)題卻是，她們害怕年老，沒(méi)有吸引力了。”
他說(shuō)，這些女人通常會(huì)告訴他，她們正在考慮整容，因?yàn)槠渌艘捕歼@么做，似乎很普遍。
“她們也會(huì)告訴我，她們擔(dān)心自己不夠青春，擔(dān)心會(huì)在工作上、感情上會(huì)輸給年輕的女性。”
10名減肥女性 5人身材標(biāo)準(zhǔn)
王醫(yī)生說(shuō)，怕老、怕不美的女性，通常都長(zhǎng)得不錯(cuò)，在樣貌很身材方面也非�；üΨ騺�(lái)保養(yǎng)。
“她們也會(huì)向我要求減肥藥，但每10名向我要減肥藥的女性中，有5名屬于身材標(biāo)準(zhǔn)，但她們卻要自己看起來(lái)更瘦！”
心理醫(yī)生陳梓金也說(shuō)，他每三四個(gè)月就會(huì)有一名擔(dān)心自己老了不美，而到他的診所求醫(yī)的婦女。
他透露，這些婦女通常是因?yàn)檫^(guò)分擔(dān)心自己的長(zhǎng)相，感到憂郁，甚至鬧自殺，才會(huì)被家人帶來(lái)求醫(yī)。
陳醫(yī)生說(shuō)：“在一般的情況下，她們只要接受心理輔導(dǎo)，接受老化為人生的必經(jīng)過(guò)程就能治好，但如果女病人已經(jīng)患有焦慮癥，或是抑郁癥則必須服用藥物。”
為了容貌想輕生 應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生
醫(yī)生說(shuō)，注重外貌是正常的，但如果怕老怕到出現(xiàn)以下情況，或許就得求醫(yī)：
●一直對(duì)外貌不滿，覺(jué)得自己老了很丑。
●花很多時(shí)間、精力和金錢在整容或美容上。
●為追求青春，不斷整容。
●美容沒(méi)有效果時(shí)，感到憂郁，甚至想要輕生。 ——yjbys.com——
心理咨詢案例分析 性虐待狂心理解析
據(jù)國(guó)外有人調(diào)查，在美國(guó)有５％￣１０％的夫妻過(guò)性生活時(shí)出現(xiàn)過(guò)抓、打、掐、撓等行為，并能從中得到很大樂(lè)趣。如果說(shuō)這些行為與性虐待有些類似，也只能說(shuō)是“戲虐”，因?yàn)樗麄冸p方都很有理智，掌握著分寸，不像性變態(tài)者那樣追求不堪忍受的境遇，所以也就不會(huì)像性虐待狂那樣給對(duì)方帶來(lái)真正的傷害。可大多數(shù)人無(wú)法辨別什么是性虐待狂，本文就來(lái)細(xì)述一下�！獃jbys.com
性虐待狂，在臨床上，性虐待癥包括主動(dòng)的和被動(dòng)的兩種表現(xiàn)。以前法國(guó)一個(gè)侯爵叫做撒德，他在生活中喜歡對(duì)女性施加虐待，在他的著作里也描寫了許多這類性的變態(tài)現(xiàn)象，所以，Kraft－Ebing把主動(dòng)的虐待癥，也就是喜歡虐待別人，命名為撒德現(xiàn)象（Sadism），中文譯為施虐癥。１９世紀(jì)奧地力國(guó)有一個(gè)小說(shuō)家名叫馬索克，他本人是一個(gè)被動(dòng)虐待癥病人，在他的作品里描述了許多這類變態(tài)的性活動(dòng)。因此，被動(dòng)的虐待癥就被命名為馬索克現(xiàn)象（Masochism），中文譯為受虐癥�！�
施虐癥病人向所愛(ài)的性對(duì)象施加肉體上的痛苦和心理上的折磨，從而獲得性滿足。受虐癥則相反，主動(dòng)要求性對(duì)象對(duì)自己施加心身的痛苦和折磨，這樣才能喚起他的性興奮和性滿足。但是在病和正常之間嚴(yán)格地劃一條線非常難。其實(shí)在正常成年人的性生活中，有時(shí)在達(dá)到性樂(lè)高潮時(shí)，雙方都可出現(xiàn)輕度打罵、掐、咬等行為，如果沒(méi)有過(guò)重的傷害而且不是靠這些行為喚起性興奮，不屬于虐待癥。即使真正的虐待癥病人，其行為動(dòng)機(jī)也不在于故意使別人或自己痛苦，而是這些虐待可使他們喚起性激動(dòng)情緒。偶而遇到夫妻雙方一個(gè)患施虐癥而另一個(gè)恰恰是一個(gè)受虐癥病人，如果傷害不重，恰好互相補(bǔ)充，雙方都可得到滿足，不過(guò)這種情況極為少見(jiàn)。僅有一方是虐待癥病人，不論患的是施虐癥或受虐癥，對(duì)方都會(huì)不能忍受，這種婚姻是難以持續(xù)的。
那么，這人都有哪些具體的表現(xiàn)呢？
施虐待癥病人的施虐行為可輕可重，一般是咬、掐或惡言辱罵。稍重的可能把性對(duì)象捆綁起來(lái)，辱罵、鞭打等。有人認(rèn)為故意在公共場(chǎng)所偷偷地割破或玷污婦女的衣服，剪斷女人的頭發(fā)等以喚起性興奮，也屬于施虐行為。有的施虐癥病人可做出嚴(yán)重的傷害行為。賈誼誠(chéng)教授（１９８８）曾見(jiàn)到一例患施虐癥的丈夫在性交前，除了將妻全裸捆綁鞭打外，還用電流向妻全身通電，用小刀在妻胸前刻上自己的名字，最后用煤油燈蕊塞在妻的陰道里燒灼。妻終于不堪其虐待而離婚。
最嚴(yán)重的.施虐行為是對(duì)異性的虐殺致命，成為色情謀殺犯（lust murder)。病人從殺人行為中獲取性快感，甚至代替了性交活動(dòng)。這樣的例子在我國(guó)也已有人報(bào)告過(guò)。病人是一個(gè)２１歲的男性。自述在十一、二歲時(shí)，不知為什么在腦子里突然萌發(fā)了想殺女孩的念頭，并不是由于恨她們，似乎有一種朦朧的感情，自己也表達(dá)不清。這種念頭時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，不影響學(xué)習(xí)和玩耍。初中二年級(jí)后，想殺女孩的念頭強(qiáng)烈，知道不對(duì)，但難以擺脫，因而十分苦惱、焦急，以致失眠。進(jìn)入高中后不久，因這類念頭干擾他無(wú)法學(xué)習(xí)而退學(xué)。他多次于黃昏時(shí)外出，在僻靜處跟蹤女青年。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)女青年嚇得驚慌失措的神態(tài)，心中就有一種滿足感和快感。１８歲參軍，訓(xùn)練很緊張，上述念頭稍淡漠。２０歲以后，任務(wù)較輕，又常出現(xiàn)上述惡念。有一種難以阻擋的沖動(dòng)驅(qū)使他跟蹤、恐嚇單身女性。某天晚上，乘機(jī)殺死一個(gè)１８歲的女孩，面對(duì)死者并不害怕，反而有一種從未有過(guò)的解脫感和快感。為了滿足心理上最大的快感。把女青年掐死后又用皮帶勒住頸部，扒光她的衣服，把尸體轉(zhuǎn)移到別處。
施虐癥病人殘酷行為的對(duì)象也可以是同性或者動(dòng)物。
和施虐癥一樣，受虐癥也多見(jiàn)于男性。在我國(guó)的歷史文獻(xiàn)中有不少類似受虐癥記載。其中之一是清朝采蘅子《蟲鳴漫錄》（卷二）中有一個(gè)小故事說(shuō)，有一位富有才華的青年人，喜歡別人用木棍打他的屁股，并從中獲得極大的快感。如果幾天不被人打一次，就病殃殃的，一點(diǎn)精神也沒(méi)有。（“吳興生某，文有奇氣，試輒冠軍。惟喜受杖，每同志相聚，即出夏楚，令有力者重笞其臀以為快，否則血脈漲悶，懨懨若病焉�！保┻@個(gè)故事中雖然沒(méi)有提到這位青年人愿意挨打是否直接與性活動(dòng)有關(guān)，從被打得到的快感來(lái)看，可能他就是一個(gè)受虐癥病人。
“00后”孩子有心理問(wèn)題比例上升 與父母接觸少
“00后”這一代，被保姆照顧成為一種普遍現(xiàn)象�！氨槐Ｄ贰币淮腋�？其實(shí)有些孩子過(guò)得并不好。專家介紹，近兩年來(lái)，被保姆帶大的孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的比例明顯上升，每年遞增10%左右�！獃jbys.com
本市盧灣區(qū)某小學(xué)一年級(jí)學(xué)生小娟從出生到現(xiàn)在，跟著幾任保姆長(zhǎng)大。老師發(fā)現(xiàn)小娟在校成績(jī)優(yōu)秀、性格安靜，但是脾氣很壞，一旦和老師同學(xué)產(chǎn)生沖突，就會(huì)出現(xiàn)自虐傾向。小娟的父母也發(fā)覺(jué)，女兒在家越來(lái)越不聽話。比如吃晚飯時(shí)，小娟吵著出去玩，父母讓她把飯吃完后再出去，她就會(huì)大吵大鬧，甚至生氣地用頭去撞墻，“不達(dá)目的不罷休�！睂＜覍�(duì)小娟測(cè)試和溝通后認(rèn)為，小娟的自虐是為了引起父母對(duì)她的關(guān)注和重視�！�
小娟父母說(shuō)，家里請(qǐng)保姆實(shí)屬無(wú)奈，他們努力工作是為了讓孩子衣食無(wú)憂，沒(méi)想到會(huì)給孩子的成長(zhǎng)造成傷害。記者了解到，小娟父母工作很忙，很少有時(shí)間和小娟一起聊聊學(xué)校里發(fā)生的事，往往是父母深夜回到家中，小娟已經(jīng)睡了。
華東師范大學(xué)心理咨詢工作室的咨詢師陳默認(rèn)為，照顧孩子的人必須非常有母性，而且應(yīng)該固定，才能給孩子穩(wěn)定的心理依靠。不能經(jīng)常和媽媽接觸，家里的保姆又頻繁更換，孩子會(huì)產(chǎn)生不安全感。
據(jù)了解，請(qǐng)保姆帶孩子的父母越來(lái)越多。來(lái)幫家政的李先生透露，近兩年到公司請(qǐng)保姆帶孩子的雇主非常多，占雇主總數(shù)的70%-80%，一個(gè)月就有上百家。
華東師范大學(xué)心理咨詢工作室咨詢師喬麗萍介紹：近兩年來(lái)，被保姆帶大的孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的比例呈上升趨勢(shì)，每年遞增10%左右。保姆往往只能照管孩子的日常起居和人身安全，其素質(zhì)、習(xí)慣和語(yǔ)言文化都與孩子的生活環(huán)境差異較大，無(wú)法對(duì)孩子進(jìn)行教育和思想交流，因此孩子就會(huì)出現(xiàn)情感和思想交流的缺失。
專家建議：孩子最好由媽媽自己帶，這對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)更有利。一旦請(qǐng)保姆照看的孩子出現(xiàn)了心理問(wèn)題，孩子和家長(zhǎng)都要找心理專家進(jìn)行一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)家長(zhǎng)怎么從保姆那里接手照顧孩子，家長(zhǎng)和孩子之間怎樣進(jìn)行心理互動(dòng)，這樣才能逐步糾正孩子的心理問(wèn)題。
“開學(xué)綜合征”進(jìn)入多發(fā)期
由于近兩年滬上發(fā)生多起開學(xué)后青少年自殺案例，隨著新學(xué)期的來(lái)臨，“開學(xué)綜合征”越發(fā)成為學(xué)生和家長(zhǎng)關(guān)注的話題。12355上海青少年公共服務(wù)平臺(tái)負(fù)責(zé)人告訴記者，為更好預(yù)防青少年危機(jī)事件，12355于日前至9月30日開通12355青少年新學(xué)期心理關(guān)護(hù)專線。——yjbys.com
“80后”家長(zhǎng)遇到“00后”新生
“80后”家長(zhǎng)佳佳媽是一名6歲男孩的母親，兒子這個(gè)學(xué)期開始上小學(xué)了，生平第一次開完家長(zhǎng)會(huì)，佳佳媽感覺(jué)像是被“收緊了骨頭”，“從作息習(xí)慣到作業(yè)、與同學(xué)交往，我時(shí)刻都在擔(dān)心兒子能不能順利應(yīng)付。已經(jīng)失眠好幾天了�！眱鹤右查_始抵觸學(xué)校，從不賴床的他這幾天開始哭鬧不肯起床，玩游戲都提不起興趣。
目前，像佳佳媽這樣的“80后”家長(zhǎng)不在少數(shù)，獨(dú)身子女家長(zhǎng)在教育孩子上普遍會(huì)存在“求完美”、“比成績(jī)”的教育誤區(qū)，不利于孩子的健康成長(zhǎng)。12355明星家長(zhǎng)陳瑞榮認(rèn)為，人的焦慮情緒會(huì)傳染。學(xué)齡前的孩子，心智尚未成熟，父母的情緒可能是影響他們悲喜的無(wú)形之手，家長(zhǎng)應(yīng)該克制和控制自己的不良情緒。
高三生苦于狀態(tài)不佳
小侃開學(xué)后開始讀高三，家長(zhǎng)對(duì)他寄予厚望。小侃也很自覺(jué)，只是偶爾抽時(shí)間玩一下網(wǎng)絡(luò)足球游戲，但最近他發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)不佳�！巴嬗螒虻臅r(shí)候，我心里很負(fù)罪，覺(jué)得自己很不應(yīng)該這樣，所以不能投入游戲中，也沒(méi)有滿足感。越是這樣，我就越想玩游戲。復(fù)習(xí)時(shí)，我也被這種思緒牽扯，根本沒(méi)有心思讀書。”
12355心理咨詢師韓偉認(rèn)為，小侃的矛盾心理是焦慮的一種表現(xiàn)，在面臨高考的考生中比較普遍。這些學(xué)生通常很關(guān)注自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，自律性較強(qiáng)，容易出現(xiàn)精神緊張，這種過(guò)度的焦慮情緒反而會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。建議家長(zhǎng)、老師適當(dāng)減壓，給他們創(chuàng)造放松的空間。
“90后”大學(xué)生首次離家
今年9月，新一批“90后”大學(xué)生即將邁入大學(xué)，小溪就是其中的一員，她考入了一所北方的重點(diǎn)院校，即將離家遠(yuǎn)行�！澳抢锟諝夂芨稍�，不知道我會(huì)不會(huì)過(guò)敏？要帶什么樣的衣服過(guò)去呢，他們那里穿衣服是什么風(fēng)格，同學(xué)會(huì)不會(huì)覺(jué)得我太高調(diào)？”一股腦說(shuō)出大段疑慮，小溪的語(yǔ)氣透出明顯的焦慮，“整理行李的時(shí)候，我突然很難受，抱著媽媽大哭，我開始有點(diǎn)后悔了，覺(jué)得離開家是個(gè)愚蠢的決定！”
12355心理咨詢師華雪蔚認(rèn)為，小溪正面臨著人生中的“心理斷乳期”。人的一生有兩次重要的斷乳期，一次是嬰幼兒時(shí)期的“身體斷乳”，另一次是青少年時(shí)期的“心理斷乳”，孩子要獨(dú)自面對(duì)完全陌生的環(huán)境，沒(méi)有親人可以依靠，恐慌和擔(dān)憂是可以理解的。但這個(gè)過(guò)程又是必須的。心理咨詢師建議小溪學(xué)會(huì)傾訴；同時(shí)對(duì)陌生環(huán)境不要預(yù)設(shè)負(fù)面想象，自己嚇自己；到新環(huán)境后用心經(jīng)營(yíng)自己周遭的人際關(guān)系！
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