保濕的六大禁忌

　　氣候變化無常，很容易出現(xiàn)肌膚缺水的問題，所以MM一定要做好保濕補(bǔ)水的工作。那么究竟要怎樣保濕補(bǔ)水呢？聽聽達(dá)人的經(jīng)驗(yàn)和保濕的禁忌吧。

　　1、玩命吸煙 那么干全因省排毒

　　據(jù)說一天3根煙相當(dāng)于抽掉皮膚一杯水的量，“煙鬼們最 干燥的部位是兩頰和嘴唇，含葡萄籽成分的噴霧能拯救你，并且別忘了做保濕前加入醒膚和排毒產(chǎn)品，或直接選擇有排毒功效的保濕品。

　　2、日夜顛倒 零時(shí)補(bǔ)水

　　一天最干燥的時(shí)刻在晚間，此時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不喝水，如果再熬夜，肌膚便無法修復(fù)和代謝。如果能在零點(diǎn)到2點(diǎn)時(shí)休息，用上一片保濕面膜，皮膚便會(huì)恢復(fù)活力。清晨排毒也是必不可少。

　　3、重口味 茶潤(rùn)膚

　　貪鹽絕對(duì)不是什么好事，且不說吃多了會(huì)讓你得高血壓，皮膚也會(huì)跟你對(duì)著干。過高的鹽分，會(huì)大量吸收皮膚內(nèi)的水分，搶水能力不輸紫外線。此時(shí)唯有多補(bǔ)充茶飲，夜晚使用含茶多酚的護(hù)膚品，才能迅速調(diào)節(jié)皮膚的失水狀態(tài)。

　　4、瘋狂減肥 礦物質(zhì)此時(shí)最合拍

　　減肥藥對(duì)腎臟傷害很大，節(jié)食會(huì)缺少礦物質(zhì)，這都會(huì)讓你像凋謝的花一樣不水潤(rùn)，得不償失。達(dá)人圈狂熱推薦的方法是使用富含礦物質(zhì)的保濕水，可以被肌膚大量吸收，保濕力更賽過其他。

　　5、熱水洗臉 儲(chǔ)水庫需“溫柔手

　　坊間盛傳，冰水洗臉嫩膚，熱水洗臉潔膚，實(shí)際冰水讓油脂、污垢清潔不下去，而熱水則會(huì)帶走皮膚水分，不但更干燥，補(bǔ)水也失效。貼近體溫的水洗臉才能給皮膚的儲(chǔ)水系統(tǒng)以保護(hù)，如果再使用可平衡ph值的爽膚水，例如倩碧的2號(hào)水，可給皮膚一劑飽水猛料。

　　6、吸油成癮 一張紙巾救干燥

　　吸油癥候群絕對(duì)逃不掉。過量使用肯定會(huì)破壞皮脂，皮膚越來越干。不如選擇麻質(zhì)的吸油紙，或有保濕功效的吸油紙，可以避免干燥。

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