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太極拳活動總結(jié)（通用17篇）
總結(jié)就是對一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編收集整理的太極拳活動總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
太極拳活動總結(jié) 1
為進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生文體活動，培養(yǎng)學(xué)生業(yè)余鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生在繁忙學(xué)習(xí)之余享受運(yùn)動的快樂，為構(gòu)建和諧校園創(chuàng)造良好的人文環(huán)境，根據(jù)學(xué)校的部署和要求，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，有組織地開展體育活動，豐富和充實(shí)了學(xué)生的業(yè)余生活，并取得了較好的效果。
本期太極拳社團(tuán)經(jīng)工會核定共有200人參加，在本學(xué)期社團(tuán)活動總結(jié)如下：
一、活動情況：
太極拳社團(tuán)采取高年級帶低年級，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月調(diào)整為5：00分至5:40）在學(xué)校操場集中練習(xí)，本學(xué)期共計(jì)集體練習(xí)25期，參加人數(shù)達(dá)268人/次。
二、社團(tuán)事務(wù)：
太極拳社團(tuán)活動場地在運(yùn)動場。
太極拳社團(tuán)活動必需設(shè)備由學(xué)校提供，太極練習(xí)口令、音樂、視頻資料皆為網(wǎng)絡(luò)免費(fèi)下載，打印用紙及存儲設(shè)施、電源插線板為學(xué)生處攢助，音響用電為音樂教室提供。
三、社團(tuán)開支：
學(xué)生衣服和太極浮塵等一切費(fèi)用由學(xué)校開支。
四、下期計(jì)劃：
1、下期開學(xué)及時(shí)開展活動，擴(kuò)大影響，多吸收新成員。
2、為增加太極組活動趣味性，下期計(jì)劃邀請縣太極拳專家到我校指導(dǎo)太極拳工作。
3、初步計(jì)劃在下學(xué)期學(xué)校運(yùn)動會上舉行一次團(tuán)體表演，對外表演及比賽服從學(xué)校安排。
通過本期太極拳社團(tuán)活動，不但傳播了太極拳健身的理念，而且給學(xué)生提供了相互交流、相互了解的機(jī)會；還提高了團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)了學(xué)生的凝聚力。活動的開展，不僅使得學(xué)生在活動中愉悅了身心，更重要的是迸發(fā)了激情，點(diǎn)燃了活力，學(xué)生的精神面貌發(fā)生了變化，激活了學(xué)習(xí)的`干勁，正如有的學(xué)生所說：“經(jīng)常練太極拳，感覺身體也有勁了，精神頭也足了”、“鍛煉了以后，身心的壓力得到了釋放，感覺輕松了很多�！蓖ㄟ^太極拳健身活動，我們不僅懂得了如何在緊張的學(xué)習(xí)中釋放及克服倦怠，而且深刻地領(lǐng)悟了此次活動的深遠(yuǎn)意義，特別現(xiàn)在正處于我校的教學(xué)改革發(fā)展時(shí)期，更需要我們有一個(gè)健康的體魄去面隊(duì)這場光榮而艱巨的硬仗，充分彰顯棠小學(xué)生風(fēng)采。
太極拳活動總結(jié) 2
通過了解二十四式太極拳知識、理論及多媒體教學(xué)，實(shí)現(xiàn)第一個(gè)教學(xué)目標(biāo)。 學(xué)習(xí)太極拳套路，首先要激發(fā)學(xué)生的興趣。攻防技術(shù)是武術(shù)的靈魂，太極拳也一樣，因此在本單元教學(xué)中以太極拳套路為主線，有針對性地引入太極拳攻防技術(shù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)積極性，然后進(jìn)行專門的身體活動、套路學(xué)習(xí)和素質(zhì)練習(xí)等，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)利用音樂引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，使本單元的課豐富多彩；同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動參與的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在樂學(xué)中達(dá)到對動作技能掌握的目的。
通過教師的教學(xué)以及學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)來達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的情感目標(biāo)，并進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生能夠把太極拳技能作為鍛煉身體的一個(gè)手段，并堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，達(dá)到終身體育的目的。
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出：激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。說明了無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都要十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣。因?yàn)橹挥屑ぐl(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育活動，激發(fā)學(xué)生去想、去看、去練、去比。本單元教學(xué)有針對性地利用太極拳的攻防技術(shù)導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動興趣和練習(xí)積極性，達(dá)到了很好的教學(xué)效果。
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)的不再單單是老師的教法，而更注重的是學(xué)生的學(xué)法，在本單元教學(xué)的分組練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力。在學(xué)生自主、合作、探究的`學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信、尊重愛護(hù)同伴等優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互幫助、樂于合作、勇于探究的精神。
對學(xué)生的評價(jià)不單是老師的評價(jià)，而是在師評的基礎(chǔ)上讓學(xué)生自評、互評，這樣可使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，讓學(xué)生喜歡體育課，主動參與體育活動。這樣，教師才能教得舒心，學(xué)生學(xué)得開心，教師和學(xué)生都能在自主的活動中去鍛煉、去體會、去獲得。
在課后要盡可能為學(xué)生提供交流展示的機(jī)會。例如，組織太極拳套路比賽、推手比賽、表演等。使學(xué)生無論是在課堂上還是課余都能使自己的才華得以展示，從而在不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐、展示中獲得交流與成功的體驗(yàn)。這對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及動作質(zhì)量大有裨益。同時(shí)對培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識有很重要的作用。
太極拳活動總結(jié) 3
一、在月牙河校區(qū)設(shè)立舞蹈社分會
舞蹈社的干部隊(duì)伍及大部分同學(xué)，有大部分在下個(gè)學(xué)期搬到月牙河校區(qū)。本協(xié)會在真理道校區(qū)的學(xué)員也占了大部分。為了保證學(xué)員的根本利益和舞蹈社的長遠(yuǎn)發(fā)展，舞蹈社決定在月牙河校區(qū)設(shè)立分會，組織干部隊(duì)伍進(jìn)行管理。更由于20xx屆新生大部分將在真理道校區(qū)就讀，那么招的學(xué)員也是大部分，因此，舞蹈社的的發(fā)展更以真理道校區(qū)為重。同時(shí)，因?yàn)樵谟判^(qū)舞蹈社有較大的影響力且有很強(qiáng)的根基。所以這里的發(fā)展也不應(yīng)怠慢，
二、改變現(xiàn)有上課模式
一直以來，舞蹈社的上課都是在每每周五下午。每天學(xué)院都有課。雖然這對同學(xué)來說覺得這是一個(gè)有內(nèi)容的組織。但是，由于平時(shí)同學(xué)們上課繁忙，不夠時(shí)間趕來上課。社長和學(xué)員也沒有那么多的精力天天過去練舞。所以有時(shí)候上課的質(zhì)量達(dá)不到一定的效果。因此，我社決定，下學(xué)期練舞的時(shí)間有所增加。
三、本學(xué)期雖然舞蹈隊(duì)的發(fā)展也能夠順利的進(jìn)行
但同時(shí)也出現(xiàn)了不少的問題，比如活動場地以及活動的時(shí)間。
四、加大內(nèi)部組織建設(shè)，增強(qiáng)舞蹈社的凝聚力
在本學(xué)期結(jié)束之前，挑選出一批有能力的'干部隊(duì)伍，這樣，在下學(xué)期開學(xué)招新之初。就有充足的人力物力置身于招新工作。置身于舞蹈社納新。還有開學(xué)初一系列的工作也能夠如期展開。
五、開展舞蹈社品牌活動DD街舞專場
傳承舞蹈社的文化，增強(qiáng)舞蹈社的影響力。同時(shí)定期舉行各大舞會。讓學(xué)員感受舞蹈的精神。
六、開展內(nèi)部干部隊(duì)伍的培訓(xùn)
以講座的方式教育干部隊(duì)伍各個(gè)部門的職責(zé)和任務(wù)。讓他們在一次次的實(shí)踐中成長和壯大。
太極拳活動總結(jié) 4
活動流程：
為進(jìn)一步提高大學(xué)生身體素質(zhì)，我校于11月19日于洛陽師范學(xué)院新校區(qū)伊濱校區(qū)操場舉辦120人太極拳比賽。我商學(xué)院積極響應(yīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與號召，面向全員學(xué)生層層選拔，最后組建精英太極隊(duì)伍。隊(duì)員在老師和學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)下，努力訓(xùn)練，積極進(jìn)取，相互切磋，共同進(jìn)步。在相關(guān)老師的指點(diǎn)下，我院太極拳水平得到進(jìn)一步顯著提高。經(jīng)過汗水和時(shí)間的打磨，我院太極拳選手取得第七名的優(yōu)異成績。用名次證明了自己的實(shí)力。
此次比賽，我院積極配合，老師領(lǐng)導(dǎo)給予高度重視，并請專家指導(dǎo)，積極弘揚(yáng)了“陽光體育運(yùn)動”的體育精神和體育意境，為創(chuàng)建和諧校園增添了濃重的人文關(guān)懷。比賽當(dāng)日，我院隊(duì)員積極調(diào)節(jié)心態(tài)，認(rèn)真打磨細(xì)節(jié)，最后以一套整齊劃一、動作規(guī)范的24式太極拳贏得場下掌聲陣陣！
活動意義：
此次活動全面貫徹落實(shí)了教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》的文件精神，大力弘揚(yáng)了奧林匹克精神，提高了我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。以健康第一為宗旨，通過120人太極拳比賽激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，營造濃厚的群體學(xué)校的體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚。通過此次比賽，我院學(xué)生再次樹立了強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了師生友誼，引導(dǎo)和促進(jìn)了學(xué)生的健康、全面發(fā)展。
我們部的`工作總結(jié)如下：
一、準(zhǔn)備階段
我部在10月上旬開會并分配任務(wù)，各干事通知大一大二的各班班長積極宣傳此次活動，并召集各班班長開會，將比賽的細(xì)節(jié)向他們講清楚以便于接下來的宣傳活動。在訓(xùn)練階段我們以積極的態(tài)度組織每天的訓(xùn)練，但有些參賽隊(duì)員并不積極參加每天的訓(xùn)練，又考慮到時(shí)間的緊迫性，我們又選出大二的同學(xué)參加此次活動。
二、 進(jìn)行階段
1、比賽前帶領(lǐng)參賽隊(duì)進(jìn)入比賽場地
2、調(diào)整心態(tài)進(jìn)行比賽，各參賽隊(duì)員表現(xiàn)的較為滿意，只有個(gè)別的同學(xué)不能很好地發(fā)揮。
3、比賽完畢，退場、自我評價(jià)/等待結(jié)果。
三、總結(jié)不足
由于經(jīng)驗(yàn)不足，此次活動并不是很滿意，只取得了第七的成績，此次活動有以下的不足：
1、宣傳階段，由于干事的經(jīng)驗(yàn)不足，不能夠與各班的班干部很好的溝通，致使宣傳工作不是做的很好，
2、訓(xùn)練階段，有一些參賽隊(duì)員不能夠積極參加訓(xùn)練，動作不夠熟練，致使整個(gè)隊(duì)伍的動作不整齊。希望能夠在一次次的比賽中積累經(jīng)驗(yàn)，在今后的活動中百尺竿頭更進(jìn)一步。
太極拳活動總結(jié) 5
為進(jìn)一步推進(jìn)我校教職工文體活動，增強(qiáng)教職工之間的交流溝通，培養(yǎng)教職工業(yè)余鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)教職工的身心健康，讓教職工在繁忙工作之余享受運(yùn)動的快樂，為構(gòu)建和諧校園創(chuàng)造良好的人文環(huán)境，根據(jù)學(xué)校的部署和要求，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，太極拳小組于20xx年4月初成立， 4 月下旬開始有計(jì)劃、有組織地開展體育活動，豐富和充實(shí)了教職工的`業(yè)余生活，并取得了較好的效果。
本期太極拳小組經(jīng)工會核定共有41人參加，在本學(xué)期小組活動總結(jié)如下：
一、 活動情況：
太極拳小組采取老手帶新手，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月調(diào)整為5：00分至5:40）在學(xué)校操場集中練習(xí)，本學(xué)期共計(jì)集體練習(xí)25期，參加人數(shù)達(dá)268人/次。
二、 小組事務(wù)：
太極拳小組活動場地先在運(yùn)動場，后因電源不便及避免暴曬遷至化學(xué)實(shí)驗(yàn)室后面通道處。
太極拳小組活動必需設(shè)備采取組員表決形式購買，所購設(shè)施價(jià)格品質(zhì)集體商討決定，太極練習(xí)口令、音樂、視頻資料皆為網(wǎng)
絡(luò)免費(fèi)下載，打印用紙及存儲設(shè)施、電源插線板為學(xué)生處攢助，音響用電為化學(xué)實(shí)驗(yàn)室攢助提供。
三、小組開支：
本期購買了一臺充電式便攜戶外音響316元，22名組員購買了太極練習(xí)服39元/套。學(xué)校劃撥活動經(jīng)費(fèi)4100元，截止6月27日小組費(fèi)用總開支為：1174元，結(jié)余：2926元
四、存在問題：
由于沒有專業(yè)教練，只能練習(xí)入門基礎(chǔ)的24式太極拳，長期下去影響學(xué)習(xí)熱情，組員希望增加太極練習(xí)形式內(nèi)容，列如學(xué)習(xí)太極扇、太極劍等。
五、下期計(jì)劃：
1、下期開學(xué)及時(shí)開展活動，擴(kuò)大影響，多吸收新成員。
2、為增加太極組活動趣味性，下期計(jì)劃全組校外公園活動練習(xí)1~2次。
3、初步計(jì)劃在下學(xué)期學(xué)校運(yùn)動會上舉行一次團(tuán)體表演，對外表演及比賽服從學(xué)校安排。
通過本期太極拳小組活動，不但傳播了太極拳健身的理念，而且給教職工提供了相互交流、相互了解的機(jī)會；還提高了團(tuán)隊(duì)意識，增
強(qiáng)了教職工的凝聚力。活動的開展，不僅使得教職工在活動中愉悅了身心，更重要的是迸發(fā)了激情，點(diǎn)燃了活力，教職工的精神面貌發(fā)生了變化，激活了干好工作的干勁，正如有的老師所說：“經(jīng)常練太極拳，感覺身體也有勁了，精神頭也足了”、“鍛煉了以后，身心的壓力得到了釋放，感覺輕松了很多�！蓖ㄟ^太極拳健身活動，我們不僅懂得了如何在緊張的工作中釋放及克服倦怠，而且深刻地領(lǐng)悟了此次活動的深遠(yuǎn)意義，特別現(xiàn)在正處于我校的教學(xué)改革發(fā)展時(shí)期，更需要我們有一個(gè)健康的體魄去面隊(duì)這場光榮而艱巨的硬仗，充分彰顯棠中教職工風(fēng)采。
太極拳活動總結(jié) 6
時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼又到了學(xué)期結(jié)束時(shí)。回想本學(xué)期初，那時(shí)社團(tuán)招聘活動熱火朝天，整個(gè)學(xué)校到處是社團(tuán)風(fēng)采展示的海洋。太極社在經(jīng)過一番努力之后，招收新會員也初具規(guī)模。招聘結(jié)束后，活動以《簡化太極拳》（二十四式）的教學(xué)啟動為標(biāo)志正式開始。
按照學(xué)校的安排，太極社定期于星期六下午第三節(jié)課在操場上活動。本學(xué)期，太極社共活動三次，次數(shù)雖然不多，但收獲頗豐。
首先，太極社的活動組織越來越有條理。由最初無老師指導(dǎo)，轉(zhuǎn)向有較為專業(yè)的老師指導(dǎo)；由被動地接受安排，轉(zhuǎn)向主動申請活動；由活動過程散亂，轉(zhuǎn)向條理清晰。尤其是最后一次，活動進(jìn)行有條不紊。
其次，太極社通過對太極拳的介紹及教授，使太極社成員充分了解太極拳的精要，并在學(xué)習(xí)的.過程中，加深體會。隨著對太極拳了解的加深，越來越多的同學(xué)愛上了這個(gè)中國傳統(tǒng)的體育運(yùn)動。
再次，一次一次的活動，使本來素不相識的同學(xué)們，漸漸熟悉，并相互了解。太極社真正成為了一個(gè)整體，幾乎每一位成員都能自覺遵守紀(jì)律，滿懷著為社團(tuán)、為三中爭光的心情，按照要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，表現(xiàn)出三中學(xué)子高尚的品德和素質(zhì)。
從夏末秋初到寒風(fēng)凜冽，指導(dǎo)老師一絲不茍，社長認(rèn)真負(fù)責(zé)，社員們更是團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。老師教習(xí)的空隙，社員們常常會聚在一起，交流太極拳的學(xué)習(xí)要領(lǐng)，對于自己練不會、練不熟的招式能夠積極請求老師指導(dǎo)。全社學(xué)習(xí)太極拳的興趣高漲，對太極拳濃厚的熱愛之情讓人感動。
本學(xué)期將近，我們總結(jié)過去，展望未來。下學(xué)期，太極社負(fù)責(zé)人將更加努力，為同學(xué)們提供更多更好的活動，使同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)之余，能有更多的機(jī)會修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體。
值此學(xué)期期末之際，我僅代表太極社負(fù)責(zé)人，對大力支持我社的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)老師以及熱愛太極、團(tuán)結(jié)互助的全體社員表示衷心的感謝。
太極拳活動總結(jié) 7
寒來暑往，時(shí)間如梭。20xx年公園太極拳輔導(dǎo)站點(diǎn)在劉強(qiáng)老師正確帶領(lǐng)下，在趙宇宏站長熱心組織下，在全體拳友的共同努力下，順利完成了一年訓(xùn)練任務(wù)，也為促進(jìn)全民健身事業(yè)做出了積極的努力�，F(xiàn)將一年來的訓(xùn)練總結(jié)如下：
一、 好的方面：
1、 全體拳友精神飽滿，認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，出勤率高。如：李老先生，70多歲的年長者，每天堅(jiān)持第一個(gè)來，最后一個(gè)走，給后生晚輩當(dāng)好楷模。工業(yè)路小學(xué)的`劉成敏老師，患有心臟病，沒有因病退縮，每天也能堅(jiān)持打拳，持之以恒。
2、 集體活動積極參加。今年拳館舉行各種集體聯(lián)誼活動，公園拳友響應(yīng)號召積極參加，能夠很好的融入太極集體大家庭，增進(jìn)了感情，促進(jìn)了了解。
3、 參加陳家溝太極精英賽，碩果豐厚。趙宇宏、吳建中、王彥峰三同志參加陳家溝太極精英賽獲得三金三銀的好成績，為公園廣大拳友鼓舞了士氣。
二、 存在不足：
1、 由于公園是項(xiàng)城市人員活動聚集區(qū)，各種文體活動復(fù)雜繁亂、項(xiàng)目眾多，造成新學(xué)員的難招生和易流失，對隊(duì)伍擴(kuò)大穩(wěn)定有很大影響。
2、 今年冬季訓(xùn)練，沒往年堅(jiān)持的好。一部分拳友因畏冷怕寒，沒能堅(jiān)持訓(xùn)練。
3、 對廣大拳友的凝聚力有待進(jìn)一步提升。
三、工作要點(diǎn)：
1、加強(qiáng)組織建設(shè)，完善拳友自治辦法。
2、積極組織參與拳館的培訓(xùn)班和集體聯(lián)誼活動。
3、加強(qiáng)太極拳站點(diǎn)建設(shè)。
4、積極招收新學(xué)員，加強(qiáng)宣傳，進(jìn)一步豐富宣傳內(nèi)容和形式。
四、建議
1、建立學(xué)員檔案，便于聯(lián)系和掌握學(xué)習(xí)程度。
2、形成簡單的學(xué)員段位制，然后因材施教，分類教學(xué)。
3、固化活動日模式，形成長效機(jī)制。
4、加強(qiáng)教練員隊(duì)伍建設(shè)和培訓(xùn)，著力提高教練員工作積極性。
太極拳活動總結(jié) 8
“今天我們?yōu)橛?jì)科學(xué)院而戰(zhàn)，今天我們?yōu)闃s譽(yù)而戰(zhàn)，今天我們?yōu)樽约憾鴳?zhàn)”這是在太極拳比賽開始是跟41名成員所說的話，伴隨著振奮人心的歌曲，我計(jì)科學(xué)院生活部所負(fù)責(zé)的太極拳比賽在一片吶喊聲順利結(jié)束，并以全院第三名的成績不負(fù)系院所任。我部的工作總結(jié)和體會主要如下∶
一、細(xì)微之處見精神
細(xì)節(jié)決定成敗，失禍常積于忽微。哪怕是一件芝麻小的事，既然分配在自己手上，就得用心辦好，力求完美，不放過每一個(gè)細(xì)節(jié)。每一件看似微不足道的小事都要求你用心去做。在此次太極拳整個(gè)圖形的設(shè)計(jì)上，我們不僅通過視頻和結(jié)合我部成員的設(shè)計(jì)，看似一個(gè)簡簡單單的太極圖形跑位旋轉(zhuǎn)，我部成員幾乎每天都在探討，由最初的順時(shí)針跑法到逆時(shí)針再到旋轉(zhuǎn)，以及人員的站位上都花費(fèi)相當(dāng)大的精力，在最后開始前夕我與干事又到操場觀察最后保障太極圖形的圓正。
二、堅(jiān)持就是勝利
一種事情做多了、做久了難免會產(chǎn)生厭煩心理。我部干事也曾抱怨過，也曾想過做這些是否是在浪費(fèi)時(shí)間，可是他們還是堅(jiān)持下來了。在這個(gè)過程中，慢慢發(fā)現(xiàn)原來自己還有不懂的地方；原來它并不是自己想象中的簡單；原來這項(xiàng)工作我還可以做的更好�；蛟S這些工作真的不可以用量來衡量的，等你一路走下去了，在將來的某個(gè)瞬間驀然回首，會發(fā)現(xiàn)它其實(shí)帶給你很多收獲，讓你有了質(zhì)的提升。
三、態(tài)度決定一切
活動交到我生活手中，就是系院對生活部領(lǐng)導(dǎo)力的信任。自從負(fù)責(zé)此次活動，時(shí)刻提醒自己，代表的是計(jì)科學(xué)院的形象，在負(fù)責(zé)太極拳訓(xùn)練時(shí)，我要求我部參加太極拳訓(xùn)練的9名干事必須每日提前到，并且在訓(xùn)練時(shí)不準(zhǔn)喊累，并在每次訓(xùn)練結(jié)束后我部在一起認(rèn)真分析訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)的問題，以及下一步的訓(xùn)練計(jì)劃，在負(fù)責(zé)太極拳音樂的選取上，我們也征集了他們的意見，最后選定的兩首音樂也為此次比賽增加了亮點(diǎn)。
四、團(tuán)結(jié)就是力量
此次活動中我部成員真正做到提前到，認(rèn)真負(fù)責(zé)在平時(shí)的工作中，深刻的體會到一個(gè)部門凝聚力的'重要性，以前總認(rèn)為把工作做好就萬事大吉了，而完全忽視了對工作的反思和總結(jié)，更別提對工作中問題的發(fā)現(xiàn)與解決。所以一直以來，工作能力的提升緩慢。在后來的工作中才慢慢發(fā)現(xiàn)，在工作中發(fā)現(xiàn)問題，在工作后反思與總結(jié)，才是真正的負(fù)責(zé)到底，才會有進(jìn)一步的提高。古代大智大賢之人尚且要“每日三省吾身”。何況我這個(gè)凡夫俗子��！只有用心發(fā)現(xiàn)問題，才能解決所存在的問題；只有善于反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能讓自己避免犯同樣的錯(cuò)誤，讓工作更完美。
五、人員合理配置是關(guān)鍵
在太極拳訓(xùn)練當(dāng)中，我也發(fā)現(xiàn)我學(xué)生會的一些弊端，就是用人“不撿”，當(dāng)然這充分體現(xiàn)我計(jì)科學(xué)院以人為本的宗旨，然而這樣一來就無形中增大了我學(xué)生會的工作難度，就拿我生活部所負(fù)責(zé)的活動，人
員初選時(shí)由于是個(gè)集體性表演節(jié)目，在人員上應(yīng)做到高低均勻，然而由于報(bào)名人數(shù)的原因，我部并沒有進(jìn)行人員的撒選，在訓(xùn)練過程中，由于某些原因要增加訓(xùn)練時(shí)間，這就出現(xiàn)了人員未到，以及臨時(shí)請假的事件，并且有與大合唱沖突的情況，雖然這次活動舉辦從效果上可以，但是并不是太如意。
當(dāng)然，作為一名經(jīng)驗(yàn)不足的部長，對活動的方方面面還不甚了解，因此也犯過不少錯(cuò)誤（太極拳音樂的上交不及時(shí)，服裝訂購不及時(shí)等）。但有句話說，錯(cuò)不可重犯，錯(cuò)也要有水平。能在錯(cuò)誤中成長也是件好事。
在過去的兩個(gè)星期里，我生活部腳踏實(shí)地地做了一些工作，但由于部長的水平和經(jīng)驗(yàn)不足，還是存在一定的問題。在未來的日子里，我們還要繼續(xù)努力。低調(diào)做人，高調(diào)做事。
太極拳活動總結(jié) 9
本次太極拳活動在大家的積極參與下取得了圓滿成功�；顒悠陂g，參與者們展現(xiàn)出了極高的熱情和專注度。
活動伊始，專業(yè)教練進(jìn)行了細(xì)致的動作示范和講解，確保每一位參與者都能初步掌握太極拳的基本要領(lǐng)。隨后，大家在教練的指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)，逐漸熟悉動作的連貫性和呼吸的配合。
通過這次活動，參與者不僅鍛煉了身體，還感受到了太極拳所蘊(yùn)含的深厚文化內(nèi)涵。許多人表示，在練習(xí)過程中，身心得到了極大的放松，壓力得到了有效緩解。
然而，活動中也存在一些不足之處。例如，由于場地有限，部分參與者的活動空間受到一定限制；另外，對于初學(xué)者來說，教學(xué)進(jìn)度可能稍快，導(dǎo)致部分動作掌握不夠熟練。
針對以上問題，我們將在未來的'活動中加以改進(jìn)，提前預(yù)訂更寬敞的場地，并根據(jù)參與者的實(shí)際情況合理調(diào)整教學(xué)進(jìn)度。
總的來說，本次太極拳活動為大家提供了一個(gè)良好的健身和交流平臺，我們期待下一次活動能做得更好。
太極拳活動總結(jié) 10
在本次太極拳活動中，我們見證了參與者們的熱情和努力。
活動組織有序，從報(bào)名登記到訓(xùn)練安排，都進(jìn)行得井井有條。教練團(tuán)隊(duì)具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，他們耐心地指導(dǎo)每一個(gè)動作，糾正學(xué)員的姿勢，使大家能夠逐漸領(lǐng)悟太極拳的.精髓。
參與者們在活動中表現(xiàn)出了堅(jiān)韌不拔的毅力，無論天氣如何，都堅(jiān)持參加練習(xí)。通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，大家的動作越來越規(guī)范，身體協(xié)調(diào)性和柔韌性也有了明顯提高。
同時(shí)，活動也促進(jìn)了學(xué)員之間的交流與互動。大家在休息時(shí)間互相交流心得，分享練習(xí)中的感悟，形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
不過，活動也存在一些可提升的空間。比如，活動的宣傳范圍可以進(jìn)一步擴(kuò)大，吸引更多不同年齡段和背景的人參與；此外，教學(xué)內(nèi)容可以更加多樣化，增加一些關(guān)于太極拳歷史和文化的講座。
未來，我們將繼續(xù)優(yōu)化活動方案，為大家?guī)砀鼉?yōu)質(zhì)、更豐富的太極拳體驗(yàn)。
太極拳活動總結(jié) 11
此次太極拳活動得到了廣大愛好者的積極響應(yīng)和支持，取得了顯著的成效。
活動期間，我們注重基礎(chǔ)動作的教學(xué)，從站樁、起勢到各種招式，逐步深入，讓參與者能夠打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，為了增加活動的.趣味性，還組織了小組演練和比賽，激發(fā)了大家的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。
許多參與者反饋，通過練習(xí)太極拳，他們的睡眠質(zhì)量得到了改善，精神狀態(tài)也更加飽滿。而且，活動還為大家提供了一個(gè)結(jié)交新朋友、拓展社交圈子的機(jī)會。
但在活動過程中，也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。比如，對于一些身體條件特殊的參與者，個(gè)性化的指導(dǎo)還不夠；活動的時(shí)間安排可以更加靈活，以滿足更多人的需求。
我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善活動內(nèi)容和組織形式，讓太極拳活動惠及更多的人。
太極拳活動總結(jié) 12
本次太極拳活動圓滿結(jié)束，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
在活動中，我們特別強(qiáng)調(diào)了呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合，讓參與者更好地體會太極拳的內(nèi)在韻味。同時(shí)，還引入了音樂元素，營造出更加舒緩、寧靜的練習(xí)氛圍。
參與者們不僅在身體上得到了鍛煉，心態(tài)也變得更加平和、沉穩(wěn)。他們紛紛表示，太極拳已經(jīng)成為他們生活中不可或缺的一部分。
然而，活動也存在一些不足之處。比如，在教學(xué)過程中，對一些難度較高的動作分解不夠細(xì)致，導(dǎo)致部分學(xué)員掌握困難；另外，活動的`后續(xù)跟進(jìn)和指導(dǎo)還需要加強(qiáng)，以幫助學(xué)員在活動結(jié)束后能夠繼續(xù)保持練習(xí)。
未來，我們將針對這些問題進(jìn)行改進(jìn)，提供更加優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的太極拳教學(xué)和服務(wù)。
太極拳活動總結(jié) 13
本次太極拳活動的成功舉辦，離不開每一位參與者的熱情投入和積極配合。
活動設(shè)置了不同的'難度級別，滿足了初學(xué)者和有一定基礎(chǔ)的學(xué)員的需求。教練根據(jù)學(xué)員的水平進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)，使大家都能在原有基礎(chǔ)上有所提高。
通過太極拳的練習(xí)，參與者們不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了耐心和專注力。同時(shí)，活動也促進(jìn)了傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展。
但在活動組織方面，仍存在一些問題。例如，活動場地的設(shè)施不夠完善，影響了練習(xí)的效果；活動的時(shí)間安排與部分學(xué)員的工作、學(xué)習(xí)時(shí)間存在沖突。
在今后的活動中，我們將提前做好場地考察和時(shí)間協(xié)調(diào)工作，為大家創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件。
太極拳活動總結(jié) 14
此次太極拳活動為廣大愛好者提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的平臺，收獲頗豐。
活動以弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化為宗旨，吸引了眾多對太極拳感興趣的朋友。在教學(xué)過程中，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓大家不僅學(xué)會動作，還了解太極拳的歷史淵源和哲學(xué)內(nèi)涵。
參與者們在活動中相互學(xué)習(xí)、相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。不少人表示，通過這次活動，對太極拳有了更深的認(rèn)識和熱愛。
不過，活動中也暴露出一些問題。如教學(xué)方法的創(chuàng)新不足，對于一些年齡較小的參與者，吸引力不夠；活動的后勤保障工作還需加強(qiáng)，確保參與者的`飲水、休息等需求得到及時(shí)滿足。
我們將認(rèn)真反思這些問題，不斷改進(jìn)活動的組織和教學(xué)，讓更多的人受益于太極拳。
太極拳活動總結(jié) 15
在本次太極拳活動中，我們看到了參與者們的熱情和努力，活動取得了良好的效果。
活動采用了循序漸進(jìn)的教學(xué)方式，讓參與者逐步掌握太極拳的.技巧。同時(shí)，還組織了戶外練習(xí)，讓大家在自然環(huán)境中感受太極拳的魅力。
通過這次活動，很多參與者改善了身體的健康狀況，增強(qiáng)了免疫力。并且，活動也增進(jìn)了社區(qū)居民之間的交流和團(tuán)結(jié)。
然而，活動也存在一些需要改進(jìn)的地方。比如，活動的宣傳力度還不夠大，部分潛在的愛好者未能得知活動信息；另外，對于參與者的學(xué)習(xí)進(jìn)度跟蹤和反饋不夠及時(shí)。
在未來的活動中，我們將加大宣傳力度，完善學(xué)習(xí)跟蹤機(jī)制，讓太極拳活動更加深入人心。
太極拳活動總結(jié) 16
本次太極拳活動得到了參與者的積極參與和高度評價(jià)。
活動中，教練團(tuán)隊(duì)專業(yè)負(fù)責(zé)，不僅傳授了精湛的技藝，還傳遞了太極拳所蘊(yùn)含的修身養(yǎng)性的理念。參與者們認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦練習(xí)，形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
許多參與者在活動中不僅提高了身體的靈活性和平衡能力，還在心靈上得到了寧靜和放松。同時(shí)，活動也為不同年齡段、不同職業(yè)的人提供了交流的機(jī)會，增進(jìn)了彼此的友誼。
但在活動的'組織過程中，也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，活動的服裝和道具準(zhǔn)備不夠充分，影響了整體的展示效果；活動結(jié)束后的評價(jià)和反饋機(jī)制不夠完善，無法及時(shí)了解參與者的意見和建議。
我們將在今后的活動中加以改進(jìn)，為大家?guī)砀油昝赖奶珮O拳體驗(yàn)。
太極拳活動總結(jié) 17
此次太極拳活動在大家的共同努力下順利完成，成果顯著。
活動注重個(gè)體差異，針對不同水平的參與者提供了個(gè)性化的指導(dǎo)，使每個(gè)人都能在活動中有所收獲。同時(shí)，還安排了經(jīng)驗(yàn)分享環(huán)節(jié)，讓資深的太極拳愛好者分享自己的`心得體會，激發(fā)了大家的學(xué)習(xí)熱情。
參與者們通過活動，深刻體會到了太極拳對身心健康的益處。不僅如此，活動還培養(yǎng)了大家的自律和堅(jiān)持精神。
不過，活動也存在一些問題。比如，活動場地的選擇不夠理想，交通不太便利；活動期間的安全防范措施還可以進(jìn)一步加強(qiáng)。
未來，我們將優(yōu)化場地選擇，加強(qiáng)安全保障，讓太極拳活動更加安全、便捷、高效。
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