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如何提高應試技巧水平
每年高考總有一部分考生，甚至是一些平常學習成績不錯的學生由于沒有掌握好考試技巧而功敗垂成，實在令人遺憾。知識的靈活掌握和良好的考試心態(tài)是考生成功的重要基礎。然而應試技巧對考生成功地發(fā)揮自己，也是非常重要的。有效的應試技巧能使考生在放松的狀態(tài)下，很好地發(fā)揮自己的水平，因此重視考試技巧對考生成功高考有重要的意義。
1、考試時不要改變已經習慣了的生活狀態(tài)
對于重大的考試，考生一定要保持原有的生活狀態(tài)，如飲食、睡眠，都要保持平常的規(guī)律，穿著、學習用具等都是自己平常慣用的。這對于你保持穩(wěn)定的情緒是十分重要的，人如果突然改變了原有的習慣，就很容易給自己帶來情緒上的不穩(wěn)定，所以要保持自己以往對待考試的風格，以減少不必要的不安給考試帶來的消極影響。
首先在飲食上，不要刻意地為增加營養(yǎng)吃一些自己不能適應的食物。曾經有一位考生為了增加體力，考試當天吃了平時不習慣吃的煎雞蛋和牛奶，結果導致激烈的下痢，不得不中途放棄考試。下痢的原因究竟是因為喝了牛奶還是由于情緒極度緊張，我們并不知道，然而平常不習慣做的事，確實能使人產生情緒緊張，以致影響到考試。
其次要保持原有的起居規(guī)律。
有些考生為了讓自己有充分的睡眠，晚上早早睡覺，結果翻來覆去卻不能入睡。也就是說平常不習慣早睡的人，如果有意早早上床，也容易在考試時引起緊張，所以，應盡量以日常生活的狀態(tài)去參加考試，這才是緩和緊張情緒的最好方法。
最后，在穿著上，考生也要盡量保持自己原有的風格。
曾有一位由小鎮(zhèn)到城市來參加高考的學生，因為第一次穿皮鞋，腳被磨破了，因而在應試時感到非常不舒服。也有不少人表示，因為參加高考，媽媽為了表示鼓勵，特意為上考場買了新的衣服，結果有些考生因為對新衣服的新奇或不適應而無法集中精神應考。
參加重大的考試，最好穿著平常已經習慣了的服裝。因為人在緊張的時候，穿著平時的衣服可以使心里得到平靜，同時也能有效的防止不安情緒的產生。
在考試時，你會無意識的使用一些自己平常不慣用的物品，其實不利于你保持穩(wěn)定的情緒。
2、拿到考卷不要急于作答
考生在進入考場前，首先要檢查一下自己是否帶齊了應帶的證件和文具，避免一些小麻煩造成心理上不必要的緊張。
拿到考卷后，因先聽好監(jiān)考老師的交代，檢查一下考卷的張數(shù)，然后在卷面的指定位置填寫好姓名、考號等個人信息，這樣既可以穩(wěn)定情緒，又可以避免漏填個人信息，造成前功盡棄。
填寫好個人信息后，考生不要急于作答，先瀏覽一遍全卷內容，搞清楚考題有幾個部分組成，對整個卷面都做到心中有數(shù)。
另外，考生最好按考題編號順序答題，以避免漏題。在答每一個題時，要仔細閱讀該題的指導語及說明，明確答題要求。
3、答題要由易到難
在考試中先易后難是一個重要的答題技巧，那么如何辨別問題的難易呢？
試卷發(fā)到手，首先要從頭到尾瀏覽一遍，在看的過程中就把論述題以及難題劃出來，以便留到最后做。其次，要注意圖解、表格等，這類問題一看就知道會否，不過卻容易落題，所以一定要仔細。
對多數(shù)考生來說，時間常是影響成績好壞的重要因素。由于題多，時間緊，所以要馬不停蹄地寫，為抓緊時間，會做的題目要先做，不要為了難題而浪費時間去思索。由于考題可分為文章、選擇、圖解、計算等幾大類，有圖解的東西比較容易判斷、理解，先做就不會浪費作答的時間。
以“生物”這一科為例，肌肉、細胞、消化系統(tǒng)等教科書上都有圖解，能提出很多的基本問題。所以，平時你復習到的一看圖就知道怎么解答，就是那些似曾見過的圖，回憶起來也比較容易。
4、每答完一題停頓五至十秒種
在高考中贏得時間就是贏得勝利，因此在這種時間的緊迫意識下，很多考生爭分奪秒，這非常重要。然而在贏得時間的同時一定要兼顧快速解題的有效方法。
很多同學在回顧高考時，常常說，在答題時，每做完一道，中間從不停頓，緊接著做下一道題。表面上看這些同學似乎是節(jié)約了時間，但事實上，卻是在浪費時間。
雖說升學考試時間是決定勝負的關鍵，但是這種頭不抬、筆不停的做法并不一定合適。因為回答前一個問題的思考模式并不一定適合后面的問題，所以最好讓頭腦冷靜下來轉變一下。
為了排除前面的想法，以新的思維方式去解答下一個問題，就必須先暫停五至十秒鐘，抬頭看看窗外的景色，這樣有利于思維的順利轉變。
5、不要在沒有把握的題上花費太多時間
在考試答卷時，有些同學總是在自己沒有把握的題上花費很多的時間去琢磨，其實這樣不利于考生對總體時間的把握。從自己有把握的答題中去爭取高分，這在考試中也是一種有效的得分技巧。
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每年高考總會有一部分偏科考生，在某一科目中有很多題不會做，可是在其他的科目中卻能拿到高分，最后還是以總分過線的成績被錄取。當老師問及他們的做法時，得到的回答是：“我對某某方面沒有把握，因此考試前便打算如果太難就放棄，集中精力去做其它的題。”想得高分是每個考生共同的心愿，像這些同學就很有經驗，從自己有把握的答題中去爭取高分。
6、要以最快的速度決定是否放棄某題
在考試時，有的考生能很快地判斷出某題是否該放棄，這種果斷的判斷力有利于集中精力做其它的題。爭取使自己在該得的題上不丟分，不會做的題上不浪費時間。考生要有非常強烈的整體意識，那就是放棄難題是為了在有把握的題上贏得高分。
試卷問題的排列方法或內容，有時容易讓考生陷入迷惑之中。例如，有的試題打破以往的做法，頭一道題就出得比較難。這時候，一定要冷靜，不要被它攪亂陣腳，以免影響后面的答題�？忌环猎趧庸P之前，先看看問題有多少，然后大體分配一下做題時間。例如：問題總共有六個，時間是一小時。那么你就可以一道題給出十分鐘進行思考和回答，假如碰上難題，通常最多用三四分鐘的時間就要決定出該題是否放棄，以便用節(jié)省下來的時間解答其他問題。
如果思考了十分鐘才決定放棄，那就等于整個時間都浪費了。如遇到很難決定要不要放棄的問題時，可以用解題時間的三分之一來思考，之后再作決定。
當然，在準備高考復習時，要有耐心，不會做的題即使花上幾個小時也不要緊，直到想出來為止。但是，在考場上卻不能如此。因此，在考前的沖刺階段必須考慮到這一點，并要實際去練習。這樣，就可以培養(yǎng)準確的判斷做題時間的能力，以便在真正考試時，充分發(fā)揮自己的實力。
同時考生還應當懂得，沒有哪個考生不碰到難題，如果你對這個題實在無能為力，放棄也沒關系。因為能一分不丟的人畢竟是屈指可數(shù)的，從另一個方面也說明了這道題確實存在難度，它困惑的不只是你，而是所有的考生。
7、考試時間快到時，不要再做新題
當考試時間剩下幾分鐘的時候，一般人的心理都想抓緊時間繼續(xù)做尚未做完的題。但是，如果考生想要得高分，這并不是一個明智的做法。尤其是在數(shù)學、物理、化學等計算題上，未寫出答案演算得再好也等于零。當然，如果答得正確，就能得到高分，但是像這種計算起來很費勁的大題，即便分值很高，依通常的經驗來看還是不做為好，因為做不完就等于沒做，結果只是浪費時間。特別是時間快到時，除非確實有把握，否則就不要輕易嘗試。
在時間已經很緊迫，鈴聲就要響起時，需要細致思考的問題，很難解答出來。在時間緊迫的情況下，連簡單的問題都很難有把握地去思考。根據(jù)美國一位航空心理學家的實驗，同樣一個問題，在地面上和天空里的解答常常有差異。因為在空中心理會有不安感，所以錯誤率比較高。
因此，當考試時間即將到時，最好避免再去嘗試新的題目，而要集中精力去檢查已經做完的題目，這樣才能確實把握分數(shù)。否則新的沒做完，做完的又來不及檢查，反而容易丟分。
8、盡快轉移興奮點
有些考生一走出考場，就開始和同學對起答案，“剛才的考題做得如何？”“第二道題你是怎么做的？”等等，對于已考過的上一門科目仍然耿耿于懷。其實這是非常缺乏考試經驗的學生所為。當然，想盡早知道自己的答案正確與否確是人之常情，但是在考試的中午休息期間，重點應該放在下一門的考試上，如果一直惦記著上一門的問題，對下面的考試只能是
有百害而無一利。何況，假如一旦發(fā)現(xiàn)自己做錯了某題，必然使士氣低落，影響了下一門課程的成績。要有自信，盡量做到不受外界的干擾。
也有不少考生由于自己第一天考得不太理想，第二天便精神不振。事實上，高考都是以總分來計算的，一兩門考差了，就開始泄氣，實在是操之過急。
假如你有客觀判斷自己成績的能力，那么，對于以后的考試將會有很大的幫助。相反地，第一天考完之后便盲目地認為我都會的人，可能在真正發(fā)榜時，未必就行。這種情形是常有的。
即便是考得不好，也已經不能挽回，索性什么也不要去想，盡快轉移自己的興奮點，集中精力考完所有的功課，這才是積極的做法。
如果受到其它考生的影響，情緒就會產生不安，那么到了下一門科目考試時，你會很焦躁而不能充分發(fā)揮實力。當緊張的情緒緩和下來之后——心理上容易產生動搖，所以在這方面需多加注意。
如何提高應試技巧水平2017-03-30 12:03 | #2樓
1.帶全證件和文具，進入考場前，檢查一下自己是否帶齊了應帶的證件和文具，避免這些小麻煩而造成心理上不必要的緊張。
2.進場后，心態(tài)要放松。監(jiān)考老師一般要強調紀律，“恐嚇”不要作弊，這時可淡然面對，不要太在意；把他們看作為自己考試服務的人員。
3.拿到考卷后，不要急于答卷，應先聽好監(jiān)考老師的交代，檢查一下考卷的張數(shù)，然后在卷面的指定位置上填寫好姓名、考號等個人信息，這樣既可以穩(wěn)定情緒，又可以避免漏填個人信息，造成前功盡棄。
4.利用好發(fā)卷后閱讀試卷的5分鐘時間，快速讀題，了解試卷的分量，試題的類型，所考的內容，試題的難易和各題的比分等，做到心中有數(shù)，在時間上有一個合理的安排。對于題多、量大、題型新、題目難的試卷，更要注意這一點。
5.最好按考題編號順序先易后難答題，以避免漏題。在答每一個題時，縝密審題，扣題做答。每做一道題，特別是做問答題。首先要全面、正確地理解題意，弄清題目要求和解答范圍，抓住重點，然后認真作答，這樣才不會答非所問。以往有些考生不注意仔細審題，結果不是離題太遠，就是泛泛而答沒有抓住重點，造成失誤。會做的題目先做，把能得分的分數(shù)都得，對于較難的題可以先跳躍。
6.在作答的過程中，遇到容易的題在思想上不可輕視，要細心和謹慎，不要輕易丟了不該丟的分。遇到難題，你可暗示自己：“要難都難，大家一塊難，慌什么！”此外，面對難題，亦可采取“退而求其次”的策略：能做幾步就盡力做幾步。如果該難題在短時間內“拿”不下來，還可采用繞過難題“回頭再說”的辦法。
7.做選擇題要慎重一些，有疑問的可以先記下來，打一個問號，但一旦作出決定就要相信自己的第一感覺，不要隨意改動。主觀題表述時答案要序號化，不要一個自然段包羅萬象。答案要運用主干知識和基本觀點來答題，可以適當拓寬但不需要過多的解析，以保持語言簡練。在前后不矛盾的情況下多角度答題有好處，因為高考是踩點給分的，但不要堆砌觀點。
8.最后攻克難題。按順序作答完后，把精力放在剛才撇開的難題上，如果對這個題實在無能為力，放棄也沒關系；從另一個方面也說明了這道題確實存在難度，它困惑的不只是你，而是所有的考生。
9.必須一絲不茍，認真答題，每題必答每分必爭，力爭得滿分。每題的答案，都要做到內容正確，表述清楚，書寫工整，甚至對一個標點符號也不能馬虎。遇到一時難以解答的問題，要認真分析、思考，會多少答多少，能推導幾步就做幾步。對分數(shù)少的小題，也要認真回答，爭取多得分。整個卷面要保持整潔，清晰，否則也會造成無謂失分。
10.做完后全面檢查，不要急于交卷，只要時間允許，就應對每一道題都要認真檢查，要著重檢查有無漏題，是否切題，有無筆誤，做到有漏必補，有錯必糾，力爭答案的內容乃至標點、符號、文字、圖表都準確無誤。對簡單的題和得分較低的題也不能忽視；在時間緊張的情況下，要先檢查得分高的題。無論對自己的作答多么有把握，都不要提前交卷，慎重的態(tài)度能挽回你不必要的丟失。所以不能有攀比提前交卷的心理，也不要有看到別人提前交卷，自己就慌張的心理。
11.盡快轉移興奮點。每考完一門功課后，不管考試結果是否理想，都不能老停留在對這門課的回憶上，尤其是沒有考好的考生更不能因為這門課沒有考好，就沉湎于緊張、沮喪的情緒中，以至于影響后面的考試。即便是考的不好，但想也不能挽回，索性什么也不要去想，盡快轉移自己的興奮點，集中精力考完所有的功課，這才是積極的做法。
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