個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃書
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。個(gè)體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。人生如大海航行，人生計(jì)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
一、分析大一到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活情況
學(xué)習(xí)方面：
1.上課不遲到早退，認(rèn)真聽課，能夠按時(shí)完成老師布置的課堂或課后作業(yè)。
2.積極完成輔導(dǎo)員交給我的任務(wù)。
3.考過了計(jì)算機(jī)一級(jí)和英語B級(jí)。
4.保證不出現(xiàn)掛科的情況。
5.參加專業(yè)技能競賽。
6.關(guān)注有關(guān)專業(yè)招聘信息條件。
7.榮獲學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。
生活方面：
1.自覺遵守學(xué)院規(guī)章制度，不做違法違紀(jì)的事情。
2.和室友、同班同學(xué)關(guān)系融洽，樂于助人。
3.自己的事情自己做。
4.早上按時(shí)起床，準(zhǔn)時(shí)上課。
5.盡量把老師發(fā)的通知，通知到每一位同學(xué)。
6.積極參加班級(jí)和社團(tuán)活動(dòng)。
不足之處：
1.助理物流師沒有通過。
2.沒有鞏固自己的專業(yè)知識(shí)。
3.沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)英語，記背英語單詞，導(dǎo)致英語四級(jí)不敢報(bào)。
4.沒有堅(jiān)持身體鍛煉。
5.沒有閱讀本專業(yè)的一些相關(guān)書籍。
6.自己的生活圈子太小，人際交往能力不好。
7.晚上不按時(shí)睡覺。
二、提升職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃
提升責(zé)任心
一個(gè)沒有責(zé)任心的人是不會(huì)得到大家的人認(rèn)同的，更不會(huì)得到社會(huì)的認(rèn)同�，F(xiàn)在的社會(huì)很講究責(zé)任，所以，提升責(zé)任心對(duì)我日后進(jìn)入社會(huì)有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠我多去承擔(dān)責(zé)任，也就是說，我要多為集體負(fù)責(zé)一個(gè)事情，就像平時(shí)的活動(dòng)，多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色，這樣，我的責(zé)任心就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負(fù)責(zé)事情外，還要把負(fù)責(zé)下來的事情當(dāng)成是自己的事情去辦，只有這樣，我才體會(huì)得到負(fù)責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
提升自控能力
現(xiàn)在的社會(huì)，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當(dāng)我們遇到這些事情的時(shí)候，我們很多時(shí)候都不能大吵大鬧來宣泄自
己的情感，這個(gè)時(shí)候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個(gè)有好的指控能力的人通常都是成功的人
掌握更多禮貌知識(shí)
正所謂禮多人不怪。我應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我時(shí)常以禮待人，別人也不好意思對(duì)我置之不理了。
學(xué)會(huì)吃苦耐勞
正所謂吃得苦中苦，方為人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我更應(yīng)該從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
提高克服挫折的能力
我很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會(huì)一蹶不振，因此，我要提升自己克服挫折的能力。正視挫折，戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)，要多經(jīng)受挫折的磨練。
職業(yè)技能提升計(jì)劃
一、 個(gè)人能力的提升
提升交際能力
無論是出來社會(huì)工作，還是現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是少不了的。但是，我還是需要不斷提高自己與人交往的能力。因?yàn)橹挥凶约簩W(xué)會(huì)與人很好地交往，我才會(huì)得到眾人的幫助，而不是在我需要幫助的時(shí)候，變得孤立無援。
采取對(duì)策：1. 多參加班級(jí)與社團(tuán)活動(dòng)。社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會(huì)有，在這個(gè)平臺(tái)上，我可以和更多不同的人交往。2. 多做兼職。接觸到不同的人，讓我學(xué)習(xí)到如何與同事相處，如何與上司相處。3. 思想上與人為善。思想上我要時(shí)刻提醒自己誠實(shí)守信，以誠待人，只有這樣我才能逐步提高自己的人際交往能力。
培養(yǎng)自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅(jiān)持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索和學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)。 而一個(gè)良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃和增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
采取對(duì)策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾和規(guī)劃。每個(gè)月的最后一個(gè)星期天對(duì)自己的學(xué)習(xí)成果和生活進(jìn)行總結(jié)和反省。 提升團(tuán)隊(duì)合作精神
無論是去哪里工作，都不會(huì)是一個(gè)人工作的，我會(huì)有我的同事一起來為著同一個(gè)目標(biāo)而奮斗，我們會(huì)再在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面。所以，提升
我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力尤其重要。其實(shí)，我現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團(tuán)隊(duì)里。首先，我的班級(jí)是我身處的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我想要提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，首先就是要和我班里的同學(xué)合作愉快。我們也可以嘗試多組織班級(jí)活動(dòng)，那樣，不僅可以鍛煉到我的組織能力，還可以鍛煉我與班里其他人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。其次，我參與社團(tuán)或其他組織活動(dòng)，也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
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提升辦事能力
出來工作，辦事是必然的。在校期間我就要努力提升自己的辦事能力，但是辦事能力不像我學(xué)習(xí)的理論知識(shí)那樣，這些能力是我從書本上學(xué)不來的。
采取對(duì)策：提升我的辦事能力，就必須多實(shí)踐，多做事。 培養(yǎng)身心素質(zhì)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的人不但會(huì)耽誤自己的工作，還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響，因此，每天堅(jiān)持鍛煉，擁有健康的體魄就顯得十分重要。
采取對(duì)策：多參加自己喜愛的體育項(xiàng)目。利用放假之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅(jiān)強(qiáng)的意志，也能讓自己更積極樂觀。
二、專業(yè)能力的提升
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)
現(xiàn)在的專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識(shí)來豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都要弄通，這樣日后出到社會(huì)，做事才會(huì)更順心。
2.積累專業(yè)知識(shí)
專業(yè)知識(shí)的積累最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn)，并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識(shí)的核心所在，才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn)，才能更好德把知識(shí)運(yùn)用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)
專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力�；A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展
的基礎(chǔ)和動(dòng)力。
采取對(duì)策：除了在課堂上認(rèn)真做筆記，也要在課外鞏固自己的專業(yè)知識(shí)，去圖書館多了解有關(guān)本專業(yè)的書籍。多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。 并多想老師請(qǐng)教如何掌握該技能。
個(gè)人職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)技巧提升計(jì)劃書2017-04-08 20:51 | #2樓
古人云：“要想枝繁葉茂，就必須擁有發(fā)達(dá)的根系”。人就像一棵樹一樣，要想發(fā)展，就必須有好的職業(yè)素養(yǎng)，才能有所作為。
人的職業(yè)生涯發(fā)展主要有倆個(gè)打的發(fā)展方向：一是不斷提高專業(yè)水準(zhǔn)，、二是提高專業(yè)素養(yǎng)。前者比較容易被大家關(guān)注，后者可能不明顯，但是對(duì)人的要求很高，他無時(shí)無刻不在，最能顯示出一個(gè)人的道德層次和精神境界。
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當(dāng)作是一項(xiàng)工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。做為一個(gè)職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標(biāo)來說，是掙一份工資而謀生。從高標(biāo)準(zhǔn)來說，是一種自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。而自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，就在于怎樣就職，則體現(xiàn)于我們的職業(yè)素養(yǎng)！
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
以下是我職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃書，主要包括：自我分析、能力的自我培養(yǎng)、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)、吃苦精神的培養(yǎng)這5大點(diǎn)。
一、自我分析
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我現(xiàn)在就讀于西京學(xué)院機(jī)電工程系，面對(duì)即將步入社會(huì)的現(xiàn)狀，這讓我有些措手不及。而且對(duì)職場更是不懂，首先我要去學(xué)習(xí)職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)精神。首先要培養(yǎng)自己的責(zé)任心。信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識(shí)，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴(yán)重的，會(huì)因?yàn)椴皇貢r(shí)而耽誤大事。一旦進(jìn)入職場，你就得承擔(dān)對(duì)工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己對(duì)自己該做的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個(gè)人做人的根本，而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感做支撐，對(duì)自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負(fù)責(zé)任的行為。
二，能力的自我培養(yǎng) 大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
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⑴積累知識(shí)
知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。 3
⑵勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研 究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班
跟隨工程師實(shí)習(xí)。
⑶發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，我會(huì)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力， 但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場 4
我
拓會(huì)對(duì)已經(jīng)具備的能力有所展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要�，F(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才，我會(huì)在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、思想道德的修養(yǎng)
道德是一種社會(huì)意識(shí)形態(tài)，它作為調(diào)節(jié)人與人、人與社會(huì)、人與自然關(guān)系的行為規(guī)范和行為準(zhǔn)則，是維系社會(huì)結(jié)構(gòu)的重要依托，也是社會(huì)意識(shí)轉(zhuǎn)型的敏感地域，社會(huì)轉(zhuǎn)型客觀上要求并直接導(dǎo)致道德轉(zhuǎn)型，根據(jù)社會(huì)學(xué)家涂爾于的觀點(diǎn)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期快速的經(jīng)濟(jì)增長打破了原有的社會(huì)關(guān)系，這一變化特別容易使人受新觀念的影響，社會(huì)也因而突然迷失方向。
提高思想道德修養(yǎng)，首先要提高傳統(tǒng)文化的修養(yǎng)，同時(shí)樹 5
立并堅(jiān)持正確的科學(xué)信念，明確科學(xué)和科學(xué)信念的真正含義，以科學(xué)的信念為人處世，以高尚的道德作為科學(xué)信，念的精神基礎(chǔ)，二者相輔相成。畢竟，歷史上沒有缺德的科學(xué)家，更沒有缺德的大醫(yī)。同時(shí)提高與進(jìn)步，是最好的方法和途徑。
四、職業(yè)道德的培養(yǎng)
職業(yè)道德行為是指從業(yè)者在一定的職業(yè)道德知識(shí)、情感、意志、信念支配下所采取的自覺活動(dòng)。對(duì)這種活動(dòng)按照職業(yè)道德規(guī)范要求進(jìn)行有意識(shí)、有目的訓(xùn)練和培養(yǎng)，稱之為職業(yè)道德行為養(yǎng)成。養(yǎng)成的最終目的，就是要把職業(yè)道德原則和規(guī)范貫徹落實(shí)到職業(yè)活動(dòng)之中，養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習(xí)慣，做到言行一致、知行統(tǒng)一，進(jìn)而形成高尚的職業(yè)道德品質(zhì)，并達(dá)到崇高的職業(yè)道德境界。
（1）在日常生活中培養(yǎng) “勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。職業(yè)道德行為的最大特點(diǎn)是自覺性和習(xí)慣性，而培養(yǎng)人的良好習(xí)慣的載體是日常生活。因此，要緊緊抓住這個(gè)載體，有意識(shí)培養(yǎng)自己的良好習(xí)慣，久而久之，習(xí)慣就會(huì)成為一種自然，即自覺的行為。
“培養(yǎng)”意為按照一定的目的長期地教育和訓(xùn)練，在日常生活中培養(yǎng)職業(yè)道德行為應(yīng)做到：
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1.從小事做起，嚴(yán)格遵守行為規(guī)范
行為規(guī)范是指在行為方面的約定促成或明文規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)、準(zhǔn)則，它告訴人們該怎樣做，不該怎樣做。凡小事做起，嚴(yán)格遵守行為規(guī)范。例如學(xué)生證、干部證、文明監(jiān)督崗的佩戴，遵守校紀(jì)、班紀(jì)、宿舍紀(jì)律等，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴方面按照職高生的各種規(guī)范來要求自己。
2.從自我做起，自覺養(yǎng)成良好習(xí)慣
良好的習(xí)慣是每一個(gè)人終身受益的資本，不好的習(xí)慣則是人的一生羈絆。每一位同學(xué)要從自我做起，從行為規(guī)范要求入手，從行為習(xí)慣訓(xùn)練抓起，持之以恒，就能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
五、吃苦精神的培養(yǎng)
先從一件小事做起，慢慢來培養(yǎng)自己的毅力。比如說每天堅(jiān)持寫日記，每天背幾個(gè)單詞，天天如此，毅力也會(huì)慢慢提升。之后做事就不會(huì)做什么事情總是做到一半就放棄，這是一個(gè)慢慢積累培養(yǎng)的結(jié)果。你看我們?yōu)槭裁疵刻於家⒀老茨樐�？也是從小慢慢培養(yǎng)直至成為一種習(xí)慣的。吃苦我想如果對(duì)無論是生活還是工作或是學(xué)習(xí)中遇到的困難能不逃避，勇敢去面對(duì)，不要因?yàn)殡y就退縮，也許別人會(huì)叫你放棄，也許沒人會(huì)理解你，但你還是堅(jiān)持的去解決，我覺得之后遇到的困難也會(huì)不怕苦不怕累。你在成長中會(huì)慢慢經(jīng)歷一些事，慢慢的再大再難的事你也會(huì)不怕了。
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